男性に朗報!セックスの時間を長くする方法
一人エッチで耐久力を付ける
5分以内に終わってしまう早漏の人は、一人エッチで耐久力を付けることが肝心です。少しでも長く強く持たせるためにも、自分から積極的に経験を積み重ねていきましょう。
前日に抜いていく
長時間耐えられるように、前日に抜いていくのもポイント。前戯を長めにして、フェラチオは省きましょう。エッチの直前に抜く人もいますが、ほどよく回復する時間を自分で知っておくようにしましょう。
集中力をつける
セックスの時間を長くするために、集中力をつけるのも大切です。気が散ってしまうと萎えやすいので、彼女がどんな風に感じているのか観察を続けてみてください。気を抜かないことでセックスの時間は少しずつ延長できます!
筋トレをする
基本的に体力がないと持続力も短め。色んな体位を試したい人こそ、腕や足腰の筋力アップを計りましょう。見た目も引き締しめて、彼女に惚れ直させるようなボディに仕上げることを目標にしてください。
ほどよいセックス時間を狙っていこう!
おおよそ30分以内を意識すれば、長すぎず短すぎずという「ちょうどいいセックス時間」が狙えます。ただし、疲れていたり「明日も朝早い…」という日ならサクッとお互いがイクだけのセックスに切り替えるのもアリ。
セックスに求める時間は、カップル同士で正直に話し合うべきです。時間がある時はスローセックスを楽しむのもいいですね。何でも言える環境にしてこそ、よりセックスが楽しくなるはず!
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