綺麗な足になろう！きれいな脚の条件＆美脚になる方法【保存版】

綺麗な足には、一般的にどんなイメージがあるのでしょうか。人それぞれ好みは違いますが、一般的に綺麗な足といわれる女性にはさまざまな特徴があるようです。では、具体的な意見についてみていきましょう。

長くてバランスが良い

「モデルさんみたいに足が長くてバランスがいいスタイルには憧れる」（19歳/女性）、「綺麗な足の人はみんな足が長くて、膝下と太もものバランスがとれている」（23歳/女性）

その人の身長によって、バランスが良く見える足の長さは異なります。ぱっと見細くて綺麗な足も、身長に対して短いと感じたら、綺麗な足には見えません。さらに、太ももと膝下の長さのバランスが取れていない場合、綺麗に見えないこともあります。

最も理想的なのは、身長に対して足が長く、太ももと膝下の長さのバランスがとれている足です。綺麗な足にはバランスが重要なポイントとなるので、自分の足を今一度じっくり見てみてはいかがでしょうか。

色白で肌がきれい

「色白な女性は足も白く、さらに肌が綺麗な場合は足の美しさが際立って見えるから憧れる」（25歳/女性）、「くすみが目立つといくら長くて綺麗な足も、汚く見えるから、色白で肌が綺麗な足は素晴らしいと思う」（28歳/女性）

やはり女性は色白で綺麗な肌に憧れを抱いている人が多く、特に足は色白なほうが綺麗に見えるという意見もありました。膝などは黒ずみが気になる部分なので、日頃からケアをすることで綺麗な状態を保つようにしましょう。

まっすぐな足

「O脚やX脚だと足が曲がっていて不自然に見えるけど、まっすぐな足は見ていて気持ちがいいほど美しい」（22歳/女性）、「まっすぐすらっと伸びた足は誰から見ても綺麗だし、女性にとっては憧れの足」（26歳/女性）

まっすぐな足は、O脚やX脚の足に比べて綺麗に見えるという意見がほとんどでした。まっすぐな足になるには、普段の座り方を改善する方法が効果的なので、試してみることをおすすめします。

細すぎず太すぎず

「細すぎる足は綺麗に見えないし、かといって太すぎると魅力的にみえないから、ちょうどいい太さの足が一番理想的だと思う」（20歳/女性）、「足が綺麗に見える条件に太さは重要な問題だから、細すぎず太すぎずをキープしたいと思っている」（24歳/女性）

足は細すぎても太すぎても綺麗に見えないので、その中間のちょうどいい太さが最も理想的といえます。

それをキープするために、エクササイズなどの方法で日頃から気をつけている女性も多くいます。簡単に綺麗な足をキープできるわけではないという意見もあるので、日頃から気を抜かないことが大事なのではないでしょうか。

引き締まっている

「たるんでいる足は、細さとか関係なくだらしなく見えるけど、引き締まっている足は綺麗に見える」（23歳/女性）、「引き締まっている足は、日頃から運動をしていることがわかるので、努力しているんだなって思うと尊敬する」（25歳/女性）

たるんでいる足はだらしなく見えるという意見が多く、反対に引き締まっている足には憧れている女性が多いようです。日頃から適度な運動をしている人は、たるみが気にならないので、引き締まった足に憧れている人は適度な運動をするよう心がけましょう。