人生を前向きにするポジティブな言葉集!言葉の効果やコツを解説

人生を前向きにするポジティブな言葉集!言葉の効果やコツを解説


ポジティブな言葉《一言編》

人生において恋愛は非常に大事ではありますが、恋愛以外にも大切なものはたくさんあるはずです。日常生活において、頻繁に使えるポジティブな言葉をぜひおぼえておきましょう。

運がいい!


「ツイてないわー」「最悪!」という言葉、よく使っていませんか?何かうまくいかないことがあると、つい口からネガティブな言葉が出てきてしまうものですね。

失敗した時、うまくいかない時こそ「ツイてる!」「運が良い!」と言ってみましょう。「失敗したときに、そんな気持ちになれるはずがない」と思ってしまいがちですが、ネガティブな言葉はネガティブな潜在意識を引き出してしまうものなのです。

「ピンチはチャンス」という言葉をご存知でしょうか。仕事で失敗しても「この失敗は必ず後で役に立つはず」、恋愛でうまくいかなくても「もっと良い人に巡り合えるはず」と思うようにしていきましょう。

ありがとう


恋愛におけるポジティブな言葉としても紹介した「ありがとう」ですが、この感謝の気持ちを表す言葉は、どんな人を相手にしても使うことができます。

しかし、自分に明らかなメリットがあった場合だけ「ありがとう」を使っていませんか。対応してくれた店員さんに「ありがとう」、時間を共有してくれた友人に「ありがとう」、毎日一緒に暮らしている家族に「ありがとう」と、たくさん感謝するようにしてください。

「ありがとう」という言葉を頻繁に使うことに抵抗がある人は、心の中でつぶやくだけでも良いでしょう。自分一人で生きているわけではないので、出会う人すべてに感謝し、思いやりを持って生きていける人を目指してくださいね。

大丈夫!


人間は不安になったり、緊張したりするものです。不安な気持ちを抱えたまま「大丈夫かな…」「失敗しないかな…」とネガティブな言葉を使っていたら、余計に不安をあおってしまいます。

自分が不安定になってしまっている時こそ「大丈夫!」と言葉にしてみましょう。ネガティブな感情がポジティブな感情に変わっていくのが感じ取れるはずです。

ネガティブな感情が生まれたら、ポジティブな言葉で気持ちを中和させるようにしてくださいね。

必ずうまくいく


あなたは何かに挑戦するときに「どうせダメだけど挑戦しよう」と思いますか。誰しも挑戦するときは、その夢や目標を叶えたいと思っているはずですね。「ダメかもしれない…」と思っていたら、自分を奮い立たせることができません。自分を信じてポジティブな言葉をかけてみましょう。

「必ずうまくいく!」「うまくいくまで何度でも挑戦しよう!」そんなポジティブな言葉をかけているうちに、勇気が出てきてやる気も出てくるのです。「ダメかも」と思ってする努力は辛いものですが、「きっと大丈夫」だと思ってする努力は、希望はあっても辛さはあまり感じないでしょう。

自分の「やりたい」という気持ちを大切に、ポジティブな言葉を使ってください。

Photo:All images by iStock

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