ポジティブな言葉で人生を前向きにするコツ
どのようにすれば人生を前向きにできるのか、そのコツを一つずつ紹介します。
声に出して自分に言い聞かせる
「明日は明日の風が吹く!そんな言葉をわざと声に出して言っています。ただ頭で思っているより断然元気になれる気がします」(27歳/男性/営業職)
「悪い考えがよぎったら、その考えが消えるまで、ポジティブな言葉を呪文のように繰り返すようにしている」(25歳/女性/介護職)
人の思考は一日6万回と言われていることをご存知でしょうか。人間は常に物事を思いめぐらせているのです。その思考の中からポジティブな言葉だけをピックアップして声に出してみましょう。
言葉を声に出して言うようにすると、脳が活発になり、記憶力なども向上することが分かっています。声に出してポジティブな言葉を自分に浴びせることで、言葉の効果が強くなるのですね。
言葉を壁に貼り、毎日確認する
「目標や希望を忘れないように、ポジティブな言葉を目につく場所に貼っている」(36歳/男性/営業職)
「マンネリ化している日常を変えたくて、好きな言葉を部屋に貼り、出かけるときに毎日唱えるようにしている」(31歳/女性/化粧品販売)
ポジティブな言葉をたくさん知っていても、忙しい日常で頭から離れてしまうことは珍しくありません。目につく場所に貼り、毎日決まった時間に声に出してみることで、初心を思い出す方法を実践している人は多くいるのです。
好きな言葉なのですから、嫌になることはありません。毎日好きな言葉を思い出し、ポジティブな言葉で楽しい一日を始めましょう。
ポジティブな言葉を周囲に伝える
「ポジティブな言葉を知っていても活用しなくては意味がないと思い、周囲に聞いてもらうようにした」(38歳/男性/公務員)
「どんな人にでも感謝しようと思い、ポジティブな言葉を使うようにしている」(26歳/女性/受付)
心で思っているだけでは、ポジティブな言葉を生かせないことがあるでしょう。ポジティブな言葉を聞いて嫌な気持ちになる人はほとんどいません。積極的に使い、自分も周囲もポジティブになれるようにしてみませんか。
周囲に伝えるだけで、自分の意思も強くなり、相乗効果が期待できるでしょう。
失敗や逆境の時こそポジティブな言葉を!
「仕事で失敗した時こそ、呪文のようにポジティブな言葉をつぶやいている」(32歳/男性/土木業)
「プライベートがうまくいかない時に、ポジティブな言葉を繰り返していたら、気持ちが楽になるのが感じられた」(29歳/男性/飲食業)
「失敗や逆境の時にポジティブになんてなれない…」そう思いませんでしたか。ポジティブになかなかなれなくても良いのです。とりあえずポジティブな言葉を繰り返してみましょう。ネガティブな感情では何も解決しないのですから、前向きになるためにも、ポジティブな言葉を繰り返すことをおすすめします。
「明日は明日の風が吹く!そんな言葉をわざと声に出して言っています。ただ頭で思っているより断然元気になれる気がします」(27歳/男性/営業職)
「悪い考えがよぎったら、その考えが消えるまで、ポジティブな言葉を呪文のように繰り返すようにしている」(25歳/女性/介護職)
人の思考は一日6万回と言われていることをご存知でしょうか。人間は常に物事を思いめぐらせているのです。その思考の中からポジティブな言葉だけをピックアップして声に出してみましょう。
言葉を声に出して言うようにすると、脳が活発になり、記憶力なども向上することが分かっています。声に出してポジティブな言葉を自分に浴びせることで、言葉の効果が強くなるのですね。
言葉を壁に貼り、毎日確認する
「目標や希望を忘れないように、ポジティブな言葉を目につく場所に貼っている」(36歳/男性/営業職)
「マンネリ化している日常を変えたくて、好きな言葉を部屋に貼り、出かけるときに毎日唱えるようにしている」(31歳/女性/化粧品販売)
ポジティブな言葉をたくさん知っていても、忙しい日常で頭から離れてしまうことは珍しくありません。目につく場所に貼り、毎日決まった時間に声に出してみることで、初心を思い出す方法を実践している人は多くいるのです。
好きな言葉なのですから、嫌になることはありません。毎日好きな言葉を思い出し、ポジティブな言葉で楽しい一日を始めましょう。
ポジティブな言葉を周囲に伝える
「ポジティブな言葉を知っていても活用しなくては意味がないと思い、周囲に聞いてもらうようにした」(38歳/男性/公務員)
「どんな人にでも感謝しようと思い、ポジティブな言葉を使うようにしている」(26歳/女性/受付)
心で思っているだけでは、ポジティブな言葉を生かせないことがあるでしょう。ポジティブな言葉を聞いて嫌な気持ちになる人はほとんどいません。積極的に使い、自分も周囲もポジティブになれるようにしてみませんか。
周囲に伝えるだけで、自分の意思も強くなり、相乗効果が期待できるでしょう。
失敗や逆境の時こそポジティブな言葉を!
「仕事で失敗した時こそ、呪文のようにポジティブな言葉をつぶやいている」(32歳/男性/土木業)
「プライベートがうまくいかない時に、ポジティブな言葉を繰り返していたら、気持ちが楽になるのが感じられた」(29歳/男性/飲食業)
「失敗や逆境の時にポジティブになんてなれない…」そう思いませんでしたか。ポジティブになかなかなれなくても良いのです。とりあえずポジティブな言葉を繰り返してみましょう。ネガティブな感情では何も解決しないのですから、前向きになるためにも、ポジティブな言葉を繰り返すことをおすすめします。
「目標や希望を忘れないように、ポジティブな言葉を目につく場所に貼っている」(36歳/男性/営業職)
「マンネリ化している日常を変えたくて、好きな言葉を部屋に貼り、出かけるときに毎日唱えるようにしている」(31歳/女性/化粧品販売)
ポジティブな言葉をたくさん知っていても、忙しい日常で頭から離れてしまうことは珍しくありません。目につく場所に貼り、毎日決まった時間に声に出してみることで、初心を思い出す方法を実践している人は多くいるのです。
好きな言葉なのですから、嫌になることはありません。毎日好きな言葉を思い出し、ポジティブな言葉で楽しい一日を始めましょう。
ポジティブな言葉を周囲に伝える
「ポジティブな言葉を知っていても活用しなくては意味がないと思い、周囲に聞いてもらうようにした」(38歳/男性/公務員)
「どんな人にでも感謝しようと思い、ポジティブな言葉を使うようにしている」(26歳/女性/受付)
心で思っているだけでは、ポジティブな言葉を生かせないことがあるでしょう。ポジティブな言葉を聞いて嫌な気持ちになる人はほとんどいません。積極的に使い、自分も周囲もポジティブになれるようにしてみませんか。
周囲に伝えるだけで、自分の意思も強くなり、相乗効果が期待できるでしょう。
失敗や逆境の時こそポジティブな言葉を!
「仕事で失敗した時こそ、呪文のようにポジティブな言葉をつぶやいている」(32歳/男性/土木業)
「プライベートがうまくいかない時に、ポジティブな言葉を繰り返していたら、気持ちが楽になるのが感じられた」(29歳/男性/飲食業)
「失敗や逆境の時にポジティブになんてなれない…」そう思いませんでしたか。ポジティブになかなかなれなくても良いのです。とりあえずポジティブな言葉を繰り返してみましょう。ネガティブな感情では何も解決しないのですから、前向きになるためにも、ポジティブな言葉を繰り返すことをおすすめします。
「ポジティブな言葉を知っていても活用しなくては意味がないと思い、周囲に聞いてもらうようにした」(38歳/男性/公務員)
「どんな人にでも感謝しようと思い、ポジティブな言葉を使うようにしている」(26歳/女性/受付)
心で思っているだけでは、ポジティブな言葉を生かせないことがあるでしょう。ポジティブな言葉を聞いて嫌な気持ちになる人はほとんどいません。積極的に使い、自分も周囲もポジティブになれるようにしてみませんか。
周囲に伝えるだけで、自分の意思も強くなり、相乗効果が期待できるでしょう。
失敗や逆境の時こそポジティブな言葉を!
「仕事で失敗した時こそ、呪文のようにポジティブな言葉をつぶやいている」(32歳/男性/土木業)
「プライベートがうまくいかない時に、ポジティブな言葉を繰り返していたら、気持ちが楽になるのが感じられた」(29歳/男性/飲食業)
「失敗や逆境の時にポジティブになんてなれない…」そう思いませんでしたか。ポジティブになかなかなれなくても良いのです。とりあえずポジティブな言葉を繰り返してみましょう。ネガティブな感情では何も解決しないのですから、前向きになるためにも、ポジティブな言葉を繰り返すことをおすすめします。
「仕事で失敗した時こそ、呪文のようにポジティブな言葉をつぶやいている」(32歳/男性/土木業)
「プライベートがうまくいかない時に、ポジティブな言葉を繰り返していたら、気持ちが楽になるのが感じられた」(29歳/男性/飲食業)
「失敗や逆境の時にポジティブになんてなれない…」そう思いませんでしたか。ポジティブになかなかなれなくても良いのです。とりあえずポジティブな言葉を繰り返してみましょう。ネガティブな感情では何も解決しないのですから、前向きになるためにも、ポジティブな言葉を繰り返すことをおすすめします。
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