暇なときの過ごし方まとめ！有意義な時間を過ごすためのコツとは？ (5/9)

暇なときのオススメの過ごし方《長時間編②》

海外ドラマやアニメを見る

有料動画配信サービスを契約すると、ドラマやアニメもたくさんのタイトルが見放題になります。1話だけなら映画よりも短いので、休憩をはさみやすく、映画よりも手軽に観られることがメリットです。

映画以上に海外ドラマを好む人もおり、作品数もかなり豊富です。アニメも、動画配信サービスに多数取り揃えられています。

海外ドラマもアニメも、１シーズンを全話見ると映画よりも長いですが、イッキ観してしまうほど没頭してしまう人も少なくないようです。

ジムへ通う

休日に寝すぎたり、ダラダラ過ごしたりしてしまうと、逆に疲れてしまいますよね。そこで、休日の暇つぶしの選択肢の一つとして、ジムへ通うのはどうでしょうか。

「休みの日に体を動かすなんて絶対嫌だ」と思う人も多いと思いますが、適度に体を動かした方が、実はスッキリしたり、夜の眠りが深くなったりします。なので、しっかり疲れをとりたい人こそ、ジムで運動することをオススメします。

また、精神と肉体の繋がりの強さを感じている人はたくさんいます。運動すると、健康的な身体になり精神も安定するようです。そのため、運動を習慣化すれば、休日も仕事の日も、さらに充実して過ごせるようになるかもしれません。

昼寝をする

連日の激務のせいで疲れていて、お金もなく、外に出る気力もない。しかし予定がなくて暇だからなんとかしたいと思う人は、思い切って昼寝をしてみましょう。

せっかくの休日なので、せめて映画を1本くらい観たいと思っていても、疲れていては内容が頭に入ってきません。また、疲労感は「運動したい」「掃除したい」などの全てのやる気も奪います。なので、そういう時は、一時間から二時間くらいたっぷりと昼寝をしてみてください。

夜眠れなくなると翌日に響いてしまうので、早い時間に二時間ほど寝ると、午後の時間を有効に使えます。また、昼寝で夢を見られれば、リアルな映画を観た気分にもなれるのでオススメです。

スマホではなくゲーム機でゲームをする

通勤通学の合間や昼休みなどに、スマートフォンでゲームをしている人も多いと思いますが、長時間暇なときは、ぜひPS4やPS5、Nintendo Switchなどのゲーム機でゲームをしてみてください。

一人でFPSのキャンペーンモード（ストーリーモード）やRPGなどをプレイするのも、時間を忘れて没頭できるので楽しいですが、インターネット環境が整っているのであれば、オンラインで友人や外国の見知らぬプレイヤーと対決、共闘するのも面白いと思います。

もっと本格的にゲームに没頭して時間を潰したいなら、ゲーミングパソコンを用意するのもおすすめ。PCゲームには、ゲーム機に対応していないインディーゲームなどもたくさんあるので、プレイしたいゲームを選ぶだけでもかなり暇を潰せるでしょう。