愛憎ってどんな感情?愛情との違いや正しい対処法を知っておこう!

愛憎ってどんな感情?愛情との違いや正しい対処法を知っておこう!


愛憎を抱いてしまった人のエピソード

それではここで、愛憎を抱いてしまったことがある人達のエピソードをいくつかご紹介します。男性、女性どちらのエピソードもあるので、「この気持ちはなんとなく分かる」と感じるものもあるでしょう。

とても好きだった人にフラれて…


「人生の中で一番というくらい好きだった人にフラれた時は、愛憎を抱いてしまいました。告白するまで物凄く仲が良かったし、二人で出かけることも多かったから、余計愛憎の念を抱いてしまったのかも」(23歳/男性)

「特にケンカもなく、このままずっと一緒にいるのかな~と感じていた彼氏にフラれた時は、悲しみというより愛憎の感情でいっぱいになりました。良い経験だったとも思うけど、あの時は本当に色々な感情がぐるぐると渦巻いてましたね」(29歳/女性)

好きな気持ちを裏切られたような感覚になり、愛憎を抱いてしまったようですね。相手に依存していた部分も大きかったのでしょう。

両親から褒められてばかりいる兄に…


「僕の家庭は躾が厳しく、褒められることはほとんどありませんでした。しかし、成績優秀でスポーツも得意な兄はよく褒められていて、僕は愛憎の念を抱いていました。同じ兄弟なのに、接し方が違うことがとても寂しかった」(25歳/男性)

「私はちょっとヤンチャな学生時代を過ごしていたけど、兄はとても優秀な大学に通っていました。だから兄ばかり褒められるのは当然といえば当然かもしれないけど、愛憎を抱かざるを得なかった。家にいるのが嫌で、学校を卒業してすぐ家を出ました」(24歳/女性)

誰かが極端に愛され、もう片方にどんどん愛憎の念が溜まっていく。兄弟間のエピソードではこのパターンがとても多かったです。

親友が他の人とも仲良くしていた時に…


「小さい頃からの付き合いの親友がいるんですけど、その親友が他の人とも仲良くしていた時はなんだかイライラしました。恋愛感情というわけでもないし、僕も親友以外に仲の良い友人がいたけど、親友と仲良くしている人達がとても憎らしかった」(26歳/男性)

「依存体質な私は、親友にも依存していました。親友が他の人と仲良くしているのを見る度に愛憎を抱いてしまって、当時はとても辛かったです。今はそこまで愛憎を抱かなくなったけど、たまにモヤモヤしてしまいます」(22歳/女性)

学生時代にこのような経験をしたことがある人は多いのではないでしょうか。仲の良い人が自分だけではない、そんな寂しい気持ちも込められているのでしょう。

私はあんなに愛していたのに…


「数年前、両思いかも!と感じていた女性がいました。でも、僕が知らない間にその女性には彼氏ができていたんです。その時、あんなに愛していたのにどうして…と裏切られたような気分になりました。面倒な男だなーと自分でも思います」(30歳/男性)

「一時期、好きな人に対してストーカーチックなことをしていました。彼は私のことを嫌いじゃない、という謎の自信があったこともあり、気持ちに応えてもらえないのがとてもむず痒かったです。愛憎ってこういうことなんだなってその時学びました」(25歳/女性)

少し重ためなエピソードではありますが、愛憎という気持ちはそれほど複雑なものなのでしょう。

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