オナニーを毎日するのは危険!?男女別のデメリットなど徹底解説！ (2/9)

毎日？それとも？オナニーをする頻度《女性編》

毎日のオナニーがどうして危険なのかということに触れる前に、世の女性がどのくらいの頻度でオナニーをしているか覗いてみましょう。

人によって性欲の度合いがそれぞれなので、オナニーを行う頻度もそれぞれのようです。

ほとんどしない…

「オナニーはほとんどしないかな。どうしてもって時はするけど、1ヶ月に数回程度だと思う」（女性/21歳/大学生）

オナニーの必要性を感じない人は、その回数も極端に少ないでしょう。この女性のように「どうしてもやりたい」という気持ちがなければ、オナニーを毎日行うこともありません。また、月に数回程度と気まぐれに近いものになるでしょう。

このくらいの頻度であれば、健康面への悪影響については心配ありません。たまに行う程度の方が、より良い効果をもたらしてくれるからです。

月に3回ぐらい

「月に3回くらいですね。たまにしてるくらい。多くても週に1回に留めるよう決めています」（女性/30歳/会社員）

女性の中には、月に3回くらいと決めている人も。私生活が充実していたり、セックスで満足していたりすれば、オナニーの必要性を感じない人もいるでしょう。自分の状態が落ち着いていれば、オナニーがしたいと思うこともありません。

とはいえ、月に3回と答える人でも、状態によっては頻度が変わることもあります。ストレスや性欲が溜まれば溜まるほど、頻度は増えていくでしょう。

毎日しちゃう…

「毎日しちゃいます…。ボーっとしていると、やっぱりしたいって思っちゃう」（女性/24歳/会社員）

オナニーを毎日してしまうと答える女性は一定数いるようです。性欲やストレスが溜まっていたら、それを解消しようと手を伸ばします。また、寝る前の日課になっている場合、習慣として無意識に行ってしまう人もいます。

しかし、毎日のオナニーにはそれなりのデメリットがあります。自分の健康に害が及ばないように、意識を変えていく必要があるでしょう。

週に2～3回はやっちゃう

「週に2～3回はやっちゃうかな。もう少し減らさなきゃと思うけど、やっぱりオナニーが好きだから…」（女性/29歳/会社員）

週に2～3回であれば、やりすぎといわれることはないでしょう。毎日でなければオナニーは問題ない行為です。悪い影響が出ていないのであれば、無理に頻度を減らす必要もありませんよ。

しかし、自分が多いと感じているなら、頻度を減らしたくなりますよね。性欲を感じていても、別の形で解消できないかと模索するでしょう。