人の顔色をうかがう人の特徴と心理|疲れたときの対処法も紹介します!

人の顔色をうかがう人の特徴と心理|疲れたときの対処法も紹介します!


人の顔色をうかがう癖を直す方法はある?

知らず知らずのうちに、人の顔色をうかがう癖がついてしまったばかりに、数多くのデメリットを被っていることがわかったのではないでしょうか。

具体的にどのようなデメリットがあるのかがわかると、「人の顔色をうかがうのはもうやめよう!」と決意するきっかけになりますよね。

そこで、ここからは、人の顔色をうかがう癖をなおす方法をいくつかご紹介します。「これならできそう」と思えるものから、実践してみてくださいね。

自分磨きをして自信を持つ


人の顔色をうかがう最大の原因は、自分に自信が持てないからです。「人から反対されたり、いい顔をされなかったらどうしよう」という意識が常にあるため、そうならないようにと顔色をうかがうことになります。

人の顔色をうかがうことをやめるには、自分に自信を持たなければなりません。それには、自分磨きが必要です。

自分に何が足りていないかを考えると、最適な自分磨きの方法が分かってくるのではないでしょうか。自分磨きによって自信を持ることができれば、自然と人の顔色をうかがうことも減っていくはずです。

楽観的な考え方を心がける


人の顔色をうかがう人の特徴に、ネガティブ思考というのがありました。また、心配性な性格も人の顔色をうかがう人に多く見受けられます。

こうした人たちに共通するのが、「失敗したらどうしよう」という不安や、「ミスをして怒られたくない」というネガティブな考え方です。

人の顔色をうかがうのをやめるには、癖になっている自分自身の考え方を改める必要があります。

「失敗したらやり直せばいい。怒られたっていいじゃないか」と楽観的な考え方を心がけることで、徐々に人にどう思われるかが気にならなくなっていくのではないでしょうか。

自分のことに専念する


人の顔色をうかがう人は、常に周りを見て「あの人の機嫌はどうか」とか「今、何を考えているんだろう」などと気にしているでしょう。その時、自分に対する注意は薄れ、仕事にも集中できていないはずです。

人の顔色をうかがう癖を何とかしたいなら、人が何をしているかなど考えず、ひたすら自分のことに専念しましょう。人のことを考える時間を減らし、自分のすべきことに取り組めば、仕事の質も上がります。そうすれば、失敗することもなく、ミスして怒られることもありません。

人の顔色をうかがってストレスが溜まることもないなど、一石二鳥どころかそれ以上のメリットがある方法です。

あがくのをやめる


人の顔色をうかがう人は、「何としても失敗を避けたい」「どうしても人に嫌われたくない」といった心理を抱えているケースがよくあります。

けれど、これはもはや悪あがきといっていいでしょう。人はどれだけ注意していても、失敗することがあります。また、どんな人気者でも、すべての人に好かれることはできません。

どれだけ人の顔色をうかがっても、全く失敗せずに済む方法はなく、周囲の人たち全員に好かれることができないとなれば、思い切ってあがくのをやめましょう。

そうすればフッと気持ちが楽になって、人がどう考えているかが、前より気にならなくなりますよ。

Photo:All images by iStock

この記事のライター

スゴレンは、「男女の恋愛の本音」を集めた恋愛アンケートに基づいて作成した女性向け恋愛コラムを提供しております。さまざまな恋愛シーンで活用できるコンテンツを配信中!

関連するキーワード


【残念】残念な女・惜しい女

関連する投稿


「自信がない女性」の理由や心理・恋愛の特徴とは?男の本音も紹介!

「自信がない女性」の理由や心理・恋愛の特徴とは?男の本音も紹介!

自分に自信がない女性は、なぜ自分に自信を持つことができないのでしょうか。その理由を調べることで、自信がない女性の恋愛傾向が浮き彫りになりました。この記事では、自信がない女性はどのような恋愛傾向にあるのかを、女性の心理とともにご紹介します。自信がない自分から抜け出して恋を楽しむ方法や、注意点も大公開。


可愛いのに彼氏ができないのはなぜ?その特徴&男性の本音を紹介!

可愛いのに彼氏ができないのはなぜ?その特徴&男性の本音を紹介!

可愛いのに何故か彼氏ができない…。そんな悩みを抱えている女性に向けて、何故モテないのか、何故彼氏ができないのかといった事を解説していきます。可愛いのに彼氏ができないあるある11選&男性視点の本音もご紹介していますので、是非ご覧下さい!


自己肯定感が低い人の恋愛事情!特徴や自信をつける方法もレクチャー

自己肯定感が低い人の恋愛事情!特徴や自信をつける方法もレクチャー

自己肯定感が低い人の中には「恋愛がうまくいかない…」と悩んでいる人も多いでしょう。そこで今回は、自己肯定感が低い人の恋愛事情や特徴、自己肯定感を高める方法について解説していきます。自己肯定感が低い、恋愛がうまくいかないと悩んでいる人は、ぜひ参考にしてくださいね。


そもそも「自己卑下」とは?自己卑下してしまう人の特徴や心理を解説

そもそも「自己卑下」とは?自己卑下してしまう人の特徴や心理を解説

「自己卑下」という言葉をご存じですか。自己卑下は、自分のことをさげすんだり、低く評価したりすること。似たような言葉に「謙遜」がありますが、謙遜とは全く別物です。そこで今回は、「自己卑下」の意味や、自己卑下する人の特徴や心理、さらに自己卑下を直す方法もお伝えします!


「量産型女子」って知ってる?特徴やファッションなどを詳しく解説!

「量産型女子」って知ってる?特徴やファッションなどを詳しく解説!

最近は「量産型女子」が増えているのだとか。「量産型女子って聞いたことあるけど、一体どんな女性のこと?」と疑問に思っている人は多いのではないでしょうか。そこで本記事では、量産型女子の性格、行動、ファッションにおける特徴について、詳しくご紹介します。気になる方は、ぜひ最後までご覧くださいね。


最新の投稿


フェロモン系エロい匂いの香水おすすめ10選!男女別で異性ウケ抜群の香水を紹介!

フェロモン系エロい匂いの香水おすすめ10選!男女別で異性ウケ抜群の香水を紹介!

自分の魅力を高めるために日頃から香水を付けている人もいるでしょう。しかし、目的が「異性を惹きつけるため」だけだとすれば、選び方を変える必要があるかもしれません。 この記事では、フェロモン系のエロい匂いの香水を紹介します。男女で異性ウケする匂いは異なりますので、迷った時はこの記事を参考にしてみてくださいね。


友達以上恋人未満の男の本音とは?曖昧な関係を続ける男性心理やはっきりさせる方法を解説!

友達以上恋人未満の男の本音とは?曖昧な関係を続ける男性心理やはっきりさせる方法を解説!

恋愛感情を抱いている友達以上恋人未満の男性にモヤモヤしている女性もいるのではないでしょうか。 この記事では、友達以上恋人未満の男の本音や関係をはっきりさせる方法について解説します。曖昧な関係を今すぐどうにかしたいと思っている女性は、ぜひ参考にしてみてくださいね!


「性癖」の意味とは?性癖の種類と特殊フェチについて解説!

「性癖」の意味とは?性癖の種類と特殊フェチについて解説!

なかなか人には話せない性癖。人とオープンに話せる内容ではないため、どんな種類があるのか、まだ知らない性癖がないか気になっている方も多いでしょう。 今回は、性癖の種類や特殊なフェチについて徹底的に解説します!


LINEで可愛いって言われた時の返し方!相手別での返事方法と男性心理を徹底解説!

LINEで可愛いって言われた時の返し方!相手別での返事方法と男性心理を徹底解説!

男性からLINEで「可愛い」って言われた時、嬉しく感じつつ、どう返したらいいか分からないという方も多いでしょう。また、男性との関係性によっても、返事の仕方も当然変わってきます。 この記事では、LINEで可愛いって言われた時の返し方を関係別に紹介します。男性が言う「可愛い」に込められた心理や脈あり度についても解説するので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。


 人妻との出会いにはアプリがおすすめ!無料やバレないアプリに厳選して紹介

人妻との出会いにはアプリがおすすめ!無料やバレないアプリに厳選して紹介

人妻と出会いたいと考えているものの、どのような方法が安全で、自分に合った相手を探すのに適しているか分からない人も多いでしょう。 この記事では、人妻と出会うのにおすすめのマッチングアプリを紹介します。また、マッチングアプリを利用する時の注意点やアプリ以外で人妻と出会う方法も紹介しますので、無料で人妻と出会いたい人は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。