恩着せがましい人の特徴・心理まとめ｜上手く付き合う対処法もご紹介

身近に恩着せがましい人がいると、正直対応に困ってしまうことってありますよね。ありがた迷惑という言葉があるように、たとえ相手からの純粋な親切だったとしても、自分にとっては都合が悪い、または迷惑になってしまうことはどうしてもあるのです。

そんな人とはどのように接していけば良いのだろうか…そう悩む人のために、恩着せがましい人との上手な付き合い方を紹介していきましょう。

恩着せがましい行動をきっぱり断る

なかなか言いづらいかもしれませんが、恩着せがましい人の行動に迷惑を感じているならば、きっぱりと断ることも大切です。さりげなく断って相手が察してくれるのを期待したところで、恩着せがましい人の性格上、その期待が叶えられることはほとんどありません。

そのため、多少心が痛むとしても恩着せがましい行動はきっぱりと断るようにしたり、場合によっては指摘するようにしたりして、相手に自分の気持ちを正直に伝えることが必要です。

感謝はしつつ受け流す

相手からの親切に対してはきちんと感謝をし、それ以上のことは軽く受け流すようにしましょう。恩着せがましい人に疲れてしまう原因には、一度感謝をすると、追い打ちで恩着せがましいことを言われたり、見返りを求めたりしてくるからというものがあります。

しかしそれも感謝をした後軽く受け流すようにしていけば、そこまで気にならなくなるでしょう。最初は相手もしつこくアピールをしてくるでしょうが、感謝以上のものが望めないとわかると、それ以上は自分の損に繋がるため、過度に執着してくることはほとんどありません。

頼み事はしないようにする

できるだけ自分からは頼み事はしないようにしましょう。頼み事を自分からしてしまえば、相手はいい気になり、必要以上に感謝や見返りを求めるようになります。「自分は頼られたから、見返りを求めて当然だ」という気持ちに火を付けることになるのです。

しかし自分から相手を頼られなければ、そんな気持ちに火を付けることもありません。たとえ相手が勝手に親切を働いてきたとしても、自分から頼んでやってもらったことではないため、最低限の感謝をして後は受け流すだけで十分でしょう。

一定距離を保って付き合う

可能ならば恩着せがましい人とは一定距離を保って付き合いましょう。恩着せがましい人は、自分の身近にいる人に対し恩を売りたがる傾向にあります。これは身近な人に恩を売れば、それだけ見返りや感謝が返ってくる可能性が高いからです。

しかし、ある程度の距離を保っていれば、そもそも恩を売られる機会もそこまで訪れません。恩着せがましい人は誰に対しても馴れ馴れしいため、それでも恩を売られることはあるでしょうが、距離が多少ある分、感謝や見返りを求める執着はそこまで強くないでしょう。

誰に対しても言えることですが、基本的に人は自分の近くにいる人により興味を持ち、執着するものです。いくら相手が馴れ馴れしい人だったとしても、ある程度距離を保っていれば、自然と自分の身近な人へと興味を移し、こちらのことを忘れてくれることでしょう。