アナルセックスの方法を徹底解説！必要な準備や気持ちよくなるコツも (10/14)

アナルセックスの方法｜本番編

全ての準備が整ったら、いよいよアナルセックス本番です。

アナルセックス初心者だと、何をどうしたらいいか分からない人も多いでしょう。ここでは基本的な流れを紹介するので、参考にしてみてくださいね。

①ローションを塗る

アナルセックスは普通のセックスに比べ、滑りといったものに欠けます。そのため、アナルと男性器（またはアダルトグッズ）の両方にローションを塗りましょう。滑りが良くなればなるほど、痛みは軽減されます。

また、滑りが良い方が奥まで入りやすいです。奥まで入ることにより、気持ち良さも比例して大きくなるとされているため、しっかりと感じたいなら多くのローションを使いましょう。

そして、ローションはなるべくアナル用を使うことをおすすめします。適切なアイテムを使う方が、より気持ち良さを感じられるでしょう。

②マッサージする

アナルセックスをするといっても、いきなり男性器のような太さを持つものが入るわけではありません。男性器を挿入できるほどのアナルセックスをするためには、それなりの慣らしが必要です。通常アナルは固く閉ざされているからこそ、時間をかけなければ挿入は難しいです。

そのため、マッサージも適当に行うのではなく、時間をかけて行いましょう。ゆっくりとアナルの緊張を解すよう優しくマッサージすることで、アナルも程よく解けていきます。

また、アナルを慣らすときは穴だけでなくその周りも解すようマッサージしていきます。周囲の筋肉が緊張しすぎないよう、必要な範囲をマッサージしましょう。

③指を挿入する

いくらアナルを慣らしても、いきなり男性器やアダルトグッズを挿入しては痛みを引き起こします。そのため、まずは指を挿入して開き具合を確認しましょう。指がすんなりと奥に入っていくなら、様子を見ながらの挿入も可能です。

ただし、アナルを触ったことがない人はほとんど開くことがありません。何度か慣らしや開きを繰り返さなければ、気持ち良さといったものを感じられないでしょう。

そのため、初めてアナルセックスをするなら時間をかけることも大切です。焦らずにゆっくりと慣らし続けることで初めてのアナルセックスでも挿入できるでしょう。

④アナルグッズや男性器を挿入する

アナルがだんだんと開いてきたら、アナルグッズや男性器を挿入しましょう。ゆっくりと焦らずに挿入することで、痛みなく挿入を完了させられます。逆に、勢いつけて押し進めてしまうと痛みしか与えないので気をつけましょう。

また、開き具合によってはアナルグッズや男性器が入らないことがあります。そうした場合には、焦らずに指での拡張を続けましょう。

他にも、慣れないことを始めるとお互いに疲れやすくなります。初めてのアナルセックスでの挿入が難しいなら、様子を見て雰囲気だけでも楽しむようにしましょう。