完璧主義をやめる方法!短所&デメリットから具体的な治し方まで解説

完璧主義をやめる方法!短所&デメリットから具体的な治し方まで解説


完璧主義をやめるとどうなる?

完璧主義をやめると一体どうなるのでしょうか?やめることで得られるメリットを知れば、前向きに考えられるようになるはずです。

人間関係が円滑になる


完璧主義をやめるとイライラすることが減るため、周囲に近寄りやすい印象を与えます。また、自分が完璧主義をやめると他人にも完璧を求めずに済みますから、これまで与えていた周囲へのプレッシャーもなくなるでしょう。

そうなれば、人間関係が円滑になると考えられます。それに、あなたが「これお願い」と周囲を頼ることができるようになれば、信頼関係も生まれるはずです。

頼る・頼られるという関係性は絆を強くするもの。今以上に、周りの人と仲が深まる可能性が高いです。

仕事が効率よく進められる


一人で仕事をするよりも、複数人で仕事をした方が時間短縮になりますよね。また、複数の目があれば小さなミスにも気づきやすいです。そうした意味でも、完璧主義をやめることにはメリットがあると言えるでしょう。

完璧主義の人はなんでも一人で抱え込み、人を頼らないという特徴がありますが、人の手を借りることは決して恥ずかしいことではありません。むしろ、自分では気づかないようなところにも目が行き届きますから、場合によっては完成度も高まります。

気持ち的に自分も楽になりますし、仕事の効率も上がるとしたら完璧主義をやめるのには価値があるのではないでしょうか。まずは周りを信頼し、少しずつ頼るようにしてみてくださいね。

完璧だけが正解ではないことを知れる


最初から細心の注意を払って完璧にこなすことは、誰でも真似できることではありません。たとえ完璧主義になりたくても、皆が皆なれるわけではないもの。

そうした意味で言えば、完璧主義の人は貴重な存在と言えますよね。また、そうした人がいるからこそ周囲が楽に感じることもあります。

ただ、「少し手を抜いても状況は変わらない」なんて現実があることも事実です。つまり、完璧だけが正解ではないということですね。

失敗をして学ぶこともあれば、完璧にできなかったからこそ次に成長できるといった場面も少なからずあります。そうしたことを、完璧主義をやめることで知ることができるでしょう。そうなればきっと、あなたの視野も広がるはずです。

完璧主義をやめると損をすることが減る


世の中、完璧主義の人だけではありませんよね。むしろ、適当にやり過ごす人や無責任な人の方が多いかもしれません。

そう考えたら、完璧主義の人は損をしていることも多いのではないでしょうか。やらなくて済むことまで責任を感じてやってしまう、他の人がやるべきことをやってしまうなど、人よりも多くの物事をこなしているはずです。

しかし、完璧主義をやめると時間ができたりストレスがなくなったりと、さまざまな面で余裕が生まれる可能性があります。その余裕を実感した時、「こんな生き方も悪くないな」と思えるでしょう。

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