キョロ充を卒業!自信をつける方法【後編】
自意識過剰をやめる
キョロ充は、自分一人で行動していることを極端に嫌がります。というのも、一人で行動をしていると「寂しい奴だと思われて周囲からバカにされるのではないか」「友達がいないと思われるのが恥ずかしい」といった考えが頭をよぎるからです。こういった考え方に至ってしまうのは、極度に他人の目を気にしているから、つまり自意識過剰が原因でしょう。
しかし、実際のところ周囲の人はそれほどあなたに興味はありません。たとえあなたのことを考えていたとしても、せいぜい「今日は一人なんだ」と思う程度です。心配しすぎなくても大丈夫ですよ。
趣味に没頭する
キョロ充はリア充に合わせた生活を送っているうちに、本当に自分がしたいことを見失ってしまいがちです。すると、気づいた時には自分が夢中になれることがなくなっているというパターンも珍しくありません。そうすると自分に自信をつけることもできないので、より一層キョロ充化することでしょう。
このような事態を避けるためには、没頭できる趣味を見つけることが大切です。そして、その趣味を極めてください。
そうすることによってスキルアップにも繋がりますし、何より自分に自信を持つことができるでしょう。自分が本当に楽しめる趣味を見つけることができれば、人生を充実させることができますよ。
SNSに自分の気持ちを投稿する
SNSで自分の意見を発信する人が多い中、ほとんどのキョロ充は自分がどれだけリア充かをアピールする場としてSNSを利用しています。そのため、リア充のグループと遊んだ時には必ず写真を撮り、「楽しい場所にいる自分」を投稿することも多くあります。
内容としては、「今日は◯◯で飲んでまーす!うぇーい!」といった感じで簡単に一言添えるだけで、自分の意見を発信することはまずありません。なぜなら、否定されたりバカにされたりするのが怖いからです。
しかし、人の意見を否定したりする人は案外少ないもの。もしバカにされることがあったなら、その人とは距離を取れば良いだけの話なのです。反対に、自分が投稿した内容に共感してくれる人がいたなら、その人との関係を大切にしましょう。
無理をしない
キョロ充を卒業するためには、無理をしないことがとても大切です。自分と合わないグループに無理をしてまで所属しても、得るものはほとんどありません。周囲を気にしすぎるあまり疲れてしまいますし、ストレスを抱える原因にもなるでしょう。
自分の本当の気持ちと向き合ってみて、もし今所属しているグループが合わないと思ったら、思い切って距離を取りましょう。無理をすることなくいられる環境こそが、自分に一番合っている場所ですよ。
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