旦那がいらないと思う瞬間はいつ？邪魔だと感じた時の対処法もご紹介 (4/6)

旦那がいらないと思った時の対処法【前編】

旦那なんていらない！とは思ったとしても、だからといって別居や離婚するのは難しい…と考える人も多いでしょう。一旦頭を冷やして、冷静になりたいときもあると思います。

そこでここでは、旦那がいらないと思った時の対処法について、前後編に分けてご紹介します。

旦那の良いところに目を向ける

現在は、旦那なんていらないと思ってしまうくらい追い詰められている状態かもしれませんが、結婚した以上、夫にも良いところは必ずあるはずです。

旦那なんていらないと感じたときは、仕事を一生懸命に頑張っていたり、家事を手伝ってくれたりといった、夫の良い部分に目を向けてみるのはいかがでしょうか。夫の素敵な部分を再確認できれば、気持ちが落ち着くかもしれません。

スキンシップをはかる

最近、夫とスキンシップをとっていますか？もしセックスレスなのであれば、夫と触れ合う機会は少ないのではないでしょうか。

全くスキンシップがないままだと、お互いを特別な存在だと思えなくなってくるものです。長年一緒にいて普段触れ合いがないと、いまさらスキンシップをとるのは気恥ずかしいかもしれませんが、関係を良好に保つためだと割り切り、思い切って手を伸ばしてみましょう。

旦那抜きでお出かけする

夫のことをいらないと思うのであれば、夫抜きでお出かけしてみましょう。子育てにも疲れているのであれば、子どもを夫に預けておひとり様を楽しんでみませんか？

夫にイライラしてしまうのは、休息を取っていないからかもしれません。少し息抜きするだけでも、気持ちに変化があるかもしれませんよ。

旦那を「大きい子供」だと思い込む

大人であるはずの夫の身の回りの世話をしていると、「私は家政婦か？」と思ってしまいますよね。考えるとバカバカしく感じてしまうため、いっそのこと夫のことを大きな子供だと思いましょう。

子供だと思えば、全て「仕方ない」で片付くものです。また、子供だからこそ「教育せねば」という意識も芽生えるはずです。今からでも家事について教えてあげると、夫に変化が訪れるかもしれません。