フェラが上手くなる練習方法とは?コツを掴めば誰でもフェラ上手に♡

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フェラの練習方法|舌使い

舌を適切に動かすことでフェラでさらに気持ちよくさせることができます。ここからはフェラで役立つ舌使いの練習方法を見ていきますので、一段上のテクニックを身につけたい人はぜひ実践してみてください。

舌を出して左右に動かす


舌を出して左右に動かすとフェラの細かい舌使いの練習になります。舌を思い切り突き出して、大きく左右に動かしてみましょう。

普段舌を動かしていない場合はすぐに疲れてしまうはずです。よって無理のない範囲内で行うようにしましょう。

この練習を行うことで舌をより思い通りに動かせるようになります。フェラにおいて舌の細かな動きは非常に大切なので、舌技で彼氏を気持ちよくさせたい人は毎日少しずつ練習していきましょう。

舌回しをする


舌回しは顔や首の周りの筋肉を鍛える効果が期待できる運動です。道具は必要なく、やり方を知ればどこでも気軽に行うことができます。

まず唇を閉じて左奥歯の歯茎の表側に舌を移動させましょう。そこから右上奥、右下奥、左下奥と時計回りに舌を動かしてください。

ゆっくりと行うのがコツです。顔の筋肉が緩んでいると2セットほどで疲れを感じるでしょう。無理に行うと痛みが生じてしまう可能性があるので、無理の範囲で行ってください。

また舌を回す際は歯で舌を傷つけないように気をつけましょう。力を入れ過ぎたり早く回しすぎると舌を傷つけてしまいます。小顔効果も期待できる運動なので、毎日欠かさず実践してみましょう。

玉やアナルの舐め方も練習する


フェラのテクニックの1つとして玉舐めやアナル舐めがあります。これらを舐める際は竿を舐めるのとはまた違ったテクニックが必要です。

フェラ上手になって彼氏を魅了したい場合は、玉舐めやアナル舐めの練習も行ってみましょう。玉舐めの練習は睾丸付きのディルドで行うのがおすすめです。睾丸付きのディルドだと竿を刺激しながら玉を舐める実践的な練習ができます。

アナル舐めの練習では舌の使い方を練習してみましょう。舌をとがらせて突っつくように舐める練習や、穴に舌を入れて上下左右に広げる練習をしてみてください。

棒付きの飴で練習する


棒付きの飴もフェラの練習に最適なアイテムの1つです。棒付きの飴は長時間舐めることができます。よっていろんな舐め方の練習ができるのもメリットです。

飴で練習する際は舌先の動きを意識してみましょう。舌で口の中の飴を動かしてみたり、口の外の飴を舌を伸ばして舐めるなどさまざまな方法を試してみてください。

舌使いはフェラを上達させるために非常に重要なポイントです。少しずつ練習するのが上達のコツになりますので、棒付きの飴を舐める機会があればフェラを意識して舌を動かしてみましょう。

Photo:All images by iStock

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