結婚生活、もう疲れた…「夫婦間のストレス」その原因&解消法とは?

結婚生活、もう疲れた…「夫婦間のストレス」その原因&解消法とは?


夫が「結婚生活に疲れた」と感じる瞬間は?

妻が結婚生活に疲れた状況について、何となくでもお分かりいただけたのではないでしょうか。続いては、妻ではなく、夫側が結婚生活に疲れたと感じる瞬間についてご紹介していきます。

仕事で疲れてるのに…


「家事を手伝ってあげたくても、帰宅する時間が遅くどうしても妻に頼らざるを得ない状態です。せめてもの気持ちで話を聞こうと心掛けてはいるものの、仕事で疲れていることを完全に忘れているのか、俺への愚痴の嵐。申し訳ない気持ちになるのと同時に、ここまで責められると夫婦として結婚生活を送っていくことに疲れしかありません。」(37歳/男性/建築関係)

仕事で疲れている場合、話を聞きたくても聞けない、聞いてあげるけれど聞く内容が疲れるということで、妻に嫌気をさしてしまう夫もいます。今話して良いタイミングなのかどうかを見計らって、会話をする必要があるといえるでしょう。

休みの日になると迷惑そうにされる


「仕事の休みの日くらいのんびりさせて欲しいのだけど、家にいるだけで迷惑そうな素振りをされます。『あなたがいると部屋が汚れる』『こんなに髪の毛が落ちてる』『掃除の邪魔』そんなことばかり言われ続けると、妻に対して嫌な気持ちしか感じないし、女性として見ようと思っても見れないです。疲れるだけですよね…こんな結婚生活。」(26歳/男性/営業職)

休日に妻から蔑ろにされる夫は少なくありません。しかし、夫の立場になってみたらどうでしょうか。傷つきますよね。いくら夫婦とはいえ、相手の気持ちを考えた言動を心掛けないことには、ご主人を傷つける一方ですよ。

何かあるとすぐ機嫌が悪くなる妻


「うちの妻は何かあるとすぐに機嫌が悪くなるんですよね。話すと口調が荒くなって、すぐ僕に当たってきます。何かあればすぐ僕のせい。機嫌が悪くなるのは自分の問題なのに、何もかも僕のせいで正直気分が悪いです。結婚生活ってこんなに疲れるものなのか、夫婦ってこんなものか…疑問しかありません。」(29歳/男性/営業職)

自分の感情をコントロールできない人は意外と多いものです。そのため、夫婦間であっても、次第に嫌気がさしてきてしまうことも。女性の場合、ホルモンバランスの影響で情緒不安定になりやすいので、自分の気持ちをコントロールできるように心がける必要がありそうです。

二人の子供なのに俺の意見なんて無視


「妻にとって俺の意見なんかあってもないようなもの。俺の意見なんて無視して、子どものことも全部自分が決めようとします。何か意見を言っても、『あなたの意見は聞いてない』と言って無視するのはいかがなものかと。こんな妻と夫婦でいることに、結婚生活を続けることに、最近迷いを生じています。」(38歳/男性/公務員)

子育てに不参加な夫もいますが、子育てに参加しようとしている夫にあえて相談しないという妻もいます。どうせ聞いても無駄だと思わず、2人して協力する姿勢を作ることが大事なことでしょう。

顔を合わせるたびに夫婦喧嘩に


「結婚前は喧嘩なんてしなかったのに、今では顔を合わせると夫婦喧嘩ばかり。子どもにも悪影響しかないこの状況に、結婚生活を終わらせようか迷っています。夫婦としてこのままで良いのか…。」(48歳/男性/医療関係)

顔を合わせるたびに夫婦喧嘩をしてしまうのは、夫婦間でも非常にストレスになることでしょう。喧嘩をしてしまう理由について、今一度把握して、回避できるようにしてみてはいかがでしょうか。

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