「Eカップのおっぱい＝巨乳？」男女が持つイメージの違いに驚き！

Eカップのおっぱいには、男性も女性も憧れている人が多いでしょう。巨乳になりたい女性はたくさんいますし、巨乳が大好きな男性も多いはず。

しかしEカップのおっぱいに対するイメージは、男性と女性で違いがあります。理想のサイズだと思う人もいれば、思っていたよりも小さいと感じる人も…。同じEカップのおっぱいなのに、なぜ違う印象を与えてしまうのでしょうか。

男性や女性から見るEカップのおっぱいについて、詳しく見ていきましょう。

日本人女性でEカップは珍しいのでは？と思っている人も少なくありません。Eカップのおっぱい、実際にはどのくらいの大きさなのか知っていますか？Eカップのおっぱいについて詳しく紹介していきます。

「Eカップ」の定義

Eカップとは、アンダーバストとトップバストの差が約20センチくらいのサイズのおっぱいのこと。想像してみるだけでもかなり巨乳だということが分かりますよね。

このくらいのおっぱいであれば、服の上からでも巨乳であることが分かるレベルだと言えるでしょう。

Eカップの重さ

アンダーバストが小さいほど重さも少なくなりますが、Eカップのおっぱいは約1キロくらいの重さがあると言われています。梨約2個分の重さだと考えましょう。おっぱいの大部分は脂肪なので、やはり大きければ大きいだけ重くなりますよね。

巨乳に憧れる女性は多いかもしれませんが、約1キロくらいの重さのものをいつも持ちあるくのは大変です。肩こりや首凝りに悩まされている女性は少なくないでしょう。

Eカップの女性はどれくらいいる？

Eカップとは、服の上からの見た目で巨乳だと判断できるくらいの大きさです。Eカップだと思えるくらいの女性に出会う機会はなかなかないでしょう。

日本人女性の場合、Eカップの女性は約1割程度だと言われていますので、それほど多い数字ではありません。

出典：
ワコール『サイズ表～ブラジャーのサイズ～』
https://www.wacoal.jp/advice/contents/post-15.html

CanCam.jp『ブラのカップ、正直いくつ？1855人に調査してみたら…不思議な結果に』
https://cancam.jp/archives/696157

巨乳やEカップほどのおっぱいに憧れる女性は多いでしょう。Eカップのおっぱいに対するイメージはどのようなものなのか、実際の女性たちの声を紹介していきます。

理想のサイズ！あこがれる…

「Eカップのおっぱい、すごく憧れます！いま自分がBカップなので、エッチの時も小さい胸を見られるのがコンプレックスです。Eカップもあれば堂々と見せることができます！」（23歳/女性/フリーター）

「Eカップなんて理想のサイズです。おっぱいが大きい女性はやっぱりモテると思います」（28歳/女性/会社員）

Eカップのおっぱいに憧れを持つ女性は多いようです。特に胸が小さいことにコンプレックスを抱いている女性であればなおさらでしょう。また、巨乳はモテるための武器だと考えている女性も少なくありません。

Eカップまでは意外といる

「Eカップくらいの女性は私の周りでは多いです。私も胸は小さい方ではないので、そんなにすごいものだとは思いません」（22歳/女性/フリーター）

「実際に見たことないのでわかりませんが、Eカップの女性は割と多いと思います。Eカップでもアンダーが小さいとそこまで大きく見えないけど、そんなに珍しいサイズじゃないと思ってました」（25歳/女性/会社員）

Eカップの女性は意外と多いのでは？と考えている女性はたくさんいます。しかし実際に自分のバストサイズをしっかり知っている女性は少ないのです。ランジェリーショップで測ってもらわない限り、自分の正確なサイズを知ることはできません。

先ほどお伝えしたように、Eカップの女性は1割程度。そのため自分がEカップだと勘違いしている女性も多いかもしれませんね。

肩が凝りそう…

「あんまりおっぱいが大きいのも考え物だな、と思ってしまいます。首が凝ったり肩が凝ったりしそうなので。それでもEカップは羨ましいですけどね」（26歳/女性/会社員）

「巨乳は肩が凝ります。私はDカップですがそれでもつらいと感じることがあるので、Eカップは大変そうだなと思ってしまいます」（22歳/女性/フリーター）

Eカップのおっぱいの重さは約1キロと言われているため、肩が凝りそうだというイメージを持つ女性は少なくありません。巨乳の女性は肩が凝りやすい、というのは有名な話ですよね。しかし、それでもいいからEカップになりたい、と願う女性も少なくないようです。

太って見られそう

「巨乳と言ってもおっぱいって脂肪ですよね。本当に胸だけが大きいナイスバディもいますけど、胸が大きい人は全体的にふっくらした人が多いように思います」（23歳/女性/会社員）

「胸が大きいと太って見えます。Ｅカップは羨ましいけど、胸の脂肪だけつけるのは難しいし、太れば自然と胸にも脂肪がつくんだろうけど、ぽっちゃりにみられるのは嫌です」（25歳/女性/会社員）

おっぱいはほとんど脂肪でできているため、太れば自然と胸も大きくなるでしょう。ぽっちゃり体型や太った人に胸が大きい人が多いのはそのためです。胸にだけ脂肪を付けるというのは難しいこと。胸が大きいと全体的に体格が良く見られてしまうことを嫌う女性も多いようですね。

Eカップのおっぱいに対する男性のイメージは、女性とどう違ってくるのでしょうか。実際の男性の声を見ていきましょう。

思ってたより小さいな…

「彼女がEカップだと聞いていたので期待していましたが、実際に見たときにこんなもの？って思ってしまいました。バストはどうやって測れば良いのか分からないけど、Eカップだからといって全員が巨乳ってわけではないのかも」（30歳/男性/会社員）

「Eカップってもっと大きいと思っていたのですが…。Eカップだと言っている彼女のおっぱいを見たときに、嘘つかれていたのかなと思いました」（25歳/男性/フリーター）

Eカップのおっぱいと聞いて、期待してしまう男性は多いでしょう。しかし実際にEカップのおっぱいを目の当たりにしたとき、思っていたよりも小さい、期待外れだと感じる男性は少なくありません。

女性は嘘をついたつもりはなかったとしても、もしかしたらバストの採寸の仕方を間違えてしまったのかもしれませんね。またアンダーバストが小さければ、Eカップあったとしてもそれほど大きく見えないこともあります。

Eカップ＝巨乳のイメージ

「Eカップだと誰から見ても巨乳だと思います。Eカップより上の女性は、もうグラビアモデルのイメージですね」（24歳/男性/会社員）

「今の彼女が胸が小さいので、Eカップなんてかなり巨乳のイメージしかありません！自分の中ではもうDカップくらいから巨乳です」（28歳/男性/会社員）

やはり男性からしてみても、Eカップというと巨乳のイメージが強いようですね。今までつきあってきた彼女を思い返してみても、Eカップの女性とは出会ったことがないという人も多いのではないでしょうか。

女性らしくて魅力的！

「見た目で判断するのは良くないと思いますが、やっぱりEカップのおっぱいは女性らしくて魅力的だと思います。服の上からでも分かる巨乳にはつい目が行ってしまいますよね」（24歳/男性/フリーター）

「Eカップのおっぱいや大きいお尻、男なら誰でも惹かれます。巨乳で少しぽっちゃり体型だったとしても、女性らしくて魅力を感じますね」（28歳/男性/会社員）

Eカップのおっぱいをもつ女性は魅力的だと感じている男性はたくさんいます。巨乳で少しぽっちゃり体型だったとしても、ふくよかで女性らしいと良いイメージを持たれやすいようです。

努力して体づくりをしているイメージ

「Eカップで太っている人だと、脂肪がついてるな、としか思いません。でもナイスバディでEカップを維持している人は、努力しているなってイメージがありますね」（27歳/男性/会社員）

「Eカップを維持することは大変だと思うんです。肩が凝ったり変な目で見られたり苦労することもあるだろうけど、努力しているからこそ巨乳を維持できるんじゃないかなと思います」（28歳/男性/会社員）

遺伝的なものでEカップになったり、単に脂肪がついて大きくなったという人もいますが、努力してバストアップしたという人も多いはず。胸が大きいと将来的に垂れてしまうこともあるので、ブラジャー選びに苦労することもあるようです。

Eカップを綺麗に維持するために努力しなければならない、ということを理解できる男性も多いようですね。

巨乳の定義は、男性と女性で異なることがあります。個人差や好みもあるかもしれませんが、一般的には何カップからが、男性からも女性からも「巨乳」と言われるのでしょうか。男性や女性の実際の声を紹介していきます。

Cカップから

「元カノはみんなおっぱいが小さかったので、もうCカップもあれば十分巨乳と言えますね！ブラジャーを着けなくても胸のふくらみが分かる時点で、巨乳だと思っています」（21歳/男性/学生）

「実際おっぱいが大きい人なんてそんなに多くありません。バストアップさせるのだって大変なので、Cカップもあれば巨乳だと言えると思います。Aカップの人は胸のふくらみがほとんどありませんが、Cカップだとちゃんとおっぱいがあるってわかりますから」（22歳/女性/フリーター）

Cカップから巨乳だと思っている人もたくさんいます。年代が若ければ若いだけ巨乳に触れ合う機会が少ないため、そう感じることが多いのかもしれません。また、人によって胸が成長する時期も違ってくるため、二十歳を過ぎてから体が成熟して巨乳になる女性もいるでしょう。

Dカップから

「今までA～Cカップの女性とは付き合ったことがありますが、Dカップの女性と付き合ったことはありませんでした。今の彼女はDカップですが、やっぱり今までの女性と比べると触った感じも違うし、巨乳だなって思います」（24歳/男性/会社員）

「Cカップまでの女性ならたくさんいるけど、Dカップとなると私の周りでは珍しいです。服の上から見ても胸がしっかり膨らんで見えるのが巨乳！というのが、私の中での巨乳の定義です」（24歳/女性/会社員）

Dカップのおっぱいを持つ女性に対して、男性も女性もはっきりと巨乳のイメージを持ち始めるようです。Cカップ以下の女性と比べると、触り心地や服の上から見た感じも違ってきます。Dカップの女性を見て、胸が小さいと感じる人は少ないようです。

Eカップから

「Eカップまできたら、完全に巨乳だと思います。そんなに胸の大きい女性は日本人には少ないですよね。グラビアをかざるような女性と同じ胸のサイズは、男性を虜にする巨乳なんだと思います」（30歳/男性/会社員）

「私はDカップです。ラインジェリーショップで可愛い下着を買うことができますが、Eカップの下着はあまり種類がないように思います。なので、Dカップの女性はたくさんいると思いますが、Eカップは希少価値の高い巨乳だと思っています」（28歳/女性/会社員）

Eカップにもなると、グラビアを飾る巨乳の女性のイメージもありますよね。男性を虜にできるような巨乳は、やはりEカップからなのかもしれません。ランジェリーショップなどでもEカップ以上の下着はたくさんは取り扱っていませんよね。そのため、珍しいほどの巨乳はEカップから、というイメージを持つ人も多いようです。

Fカップから

「Fカップは完全に巨乳どころか、大きすぎるイメージですね。いまだにグラビアくらいでしか見たことがありません」（27歳/男性/会社員）

「Fカップの友達がいますが、本当に大きいです。ぱっと見だけでもおっぱいが目立ってしまうくらいの巨乳だと思います」（29歳/女性/主婦）

Fカップともなると、男女問わずに間違いなく巨乳だというイメージを持たれているようです。グラビアなどで見かけることはありますが、Fカップの女性はそれほど多くないため、実際に見たことがないという人もたくさんいるでしょう。巨乳どころか大きすぎ、というイメージを持たれることも少なくありません。

Eカップを羨ましいと感じている女性は多いはず。しかし、Eカップのおっぱいを持っている女性にはたくさんの悩みもあるようです。そんな女性たちのあるあるな悩みを、実際の声と一緒に紹介していきます。

Eカップのわりに大きく見えない

「Eカップあるはずなのに『大きく見えないね』とよく言われます。本当にEカップなのに、嘘をついていたみたいで気まずいです」（22歳/女性/会社員）

「アンダーバストが小さいので、Eカップあってもあまりボリュームがあるように見えないんですよね。Eカップのブラジャーはつけてるけど、彼氏には毎回Dカップだって嘘ついてます。あとでがっくりされるのは嫌ですから」（27歳/女性/会社員）

アンダーバストが小さいと、Eカップでもそれほど巨乳に見えないことがあります。嘘をついているわけではないのに、実際に彼氏に見せたときに小さいと思われてしまうのも悲しいですよね。

バストを1サイズ小さく伝えておくことで、彼氏をがっかりさせずに済むこともあります。Eカップなのに大きく見えない…そんな悩みを抱えている女性はぜひ参考にしてみて下さいね。

おっぱいで肩が凝る

「Eカップあるのでとにかく肩が凝ります。おっぱいが大きくていいことなんて全然ありません！」（24歳/女性/フリーター）

「肩がこるのは胸のせいだと言われました。Eカップは羨ましがられるけど、それで体が疲れることもたくさんあるんです」（28歳/女性/会社員）

胸が大きいと肩が凝るのは当然です。約1キロのものを胸に抱えているため、巨乳の女性はいつも肩こりに悩まされています。もう少し小さくても良かった…と感じている人も多いのではないでしょうか。

下着選びが大変

「Eカップのブラジャーはあまり種類がないように思えます。もっとかわいらしいのを選びたいのに、選択肢がありません」（23歳/女性/学生）

「安いのだと種類が少ないし、可愛いランジェリーショップに行ってもなかなかコレ！と思うものに出会えません。というよりもサイズが大きいというだけで、かわいい感じがしないんですよね」（28歳/女性/会社員）

Eカップのブラジャーを選ぶのは大変、と感じている女性はたくさんいます。日本には巨乳の女性は少ないためか、あまり多くのデザインや種類が販売されていないようです。また大きいというだけで、どこか可愛らしさに欠けるのではないか、と感じている人も少なくありません。

太って見られる

「Eカップだとどうしても太って見られます。私も痩せているわけではないけど、胸が小さかったらもっとスタイルが良く見えるのに…と思うことがあります」（28歳/女性/会社員）

「おっぱいがEカップだと、少し太っただけでも結構巨漢にみえてしまうんですよね。ナイスバディでいるために、かなり努力をしています」（29歳/女性/会社員）

Eカップ以上のおっぱいだと、どうしても体格が良く見えてしまうことがあります。おっぱい以外の部分をなるべく絞らなければ、少し太っただけでもデブだと思われてしまいがち。ナイスバディにみられるためには努力が欠かせないようです。

おっぱいを見られることが多い

「男性の目線が気になります。真剣に話しているときにも、ちらっとおっぱいに目がいってるのが丸わかり。嫌な気持ちになります」（23歳/女性/学生）

「通りすがりに胸を見られるのがすごく嫌です。私のおっぱいが好きだから付き合ってほしいと言われたこともあります。そこじゃなくて私自身を見てほしい！」（28歳/女性/会社員）

Eカップの女性がいたら、つい胸元に目が行ってしまうのが男性の性。しかし巨乳の女性たちは、一瞬でも胸を見られていることに気が付いています。どうしても胸が目立ってしまうため、他の部分をしっかりみてもらえないと、巨乳がコンプレックスになることがあるようです。

Eカップもあるのに、巨乳に見られないと悩んでいる女性はたくさんいます。なぜ胸を大きく見せることができないのか、その謎を解明していきましょう。

アンダーが小さいとおっぱいが小さく見える

先ほども紹介した通り、Eカップの定義はアンダーとトップとの差が約20センチです。そのためアンダーバストが小さいと、おっぱいも小さく見えてしまうのです。

それでもEカップのブラジャーを着けなければならないのはもちろんですが、彼氏や周りの友人には1つ小さいバストサイズを伝えておきましょう。その方が実際みられることがあっても、意外と小さいと思われることはないでしょう。

姿勢が悪い

せっかくのEカップでも、姿勢が悪いと胸を大きく見せることができません。

特に猫背の人は背中が丸くなるため、胸の大きさを隠してしまいます。巨乳に見せたいのであれば、背筋を伸ばしてしっかり胸を張って下さい。普段から姿勢を意識することでバストの張りも維持できますし、周りに胸が大きいと認識させることができるでしょう。

太っている

胸だけでなく体全体が大きいと、せっかくのEカップが全く目立たなくなってしまいます。そのためおっぱいが大きい女性ではなく、単なるデブだと思われることも多いようです。

せっかくのEカップを目立たせるためには、胸以外の場所を細く見せる努力をしなくてはなりません。

ブラジャーを正しくつけていない

ブラジャーを選ぶとき、試着をしている人は少ないでしょう。自分に合ったものを選ばなければ、本来のEカップのおっぱいを無駄にしてしまうことになります。

下着選びのほかにも、正しくブラジャーを着けるということも大切です。胸やその周辺の脂肪をしっかりブラジャーの中に収めることで、より巨乳に見せることができるでしょう。ブラジャーが自分にあっているのか、つけ方は間違えていないか、もう一度確認してみて下さいね。

Eカップに憧れている男性や女性はたくさんいます。Eカップは巨乳なのか？と聞かれたら、男女が持つイメージには違いがあるかもしれません。しかし少なくとも貧乳でないことだけは確かです。

Eカップのおっぱいを持っているせいで悩みを抱えてる女性も多いでしょう。しかしEカップは誰もがうらやむおっぱいです。巨乳をコンプレックスと思う必要はありません。堂々とモテるための武器として使いましょう！

胸が垂れないよう努力したり、ナイスバディを保ったりするのは大変かもしれませんが、せっかくのEカップのおっぱいを美しく見せるため、努力を欠かさないようにしてくださいね！