【マル秘テクニック】エッチなキスのやり方13選！彼が興奮するキスのコツも大公開

「エッチなキス」をマスターしたいけど、そもそも「エッチなキス」がどんなキスなのかもわからない…という方も多いでしょう。今回は「エッチなキス」について徹底的に解説していきます。エッチなキスのやり方や、キスで彼を興奮させるコツを紹介します。

エッチなキスにも、軽いキスのエロさ、ディープキスのエロさなど色々な種類があります。どちらもマスターすることで、更に彼を虜にすることができるでしょう。最初は難しく感じるかもしれませんが、お互いの気持ちがノッてくると自然と大胆になれるはず。彼への愛をきちんと込めて、優しくソフトなキスから始めてみましょう！

ずばり、エッチなキスが好きという人は多いのかどうか、男女の意見をリサーチしました。やはり、人それぞれ好きなキスと、苦手なキスがあるということがわかります。どこまでのキスなら相手が受け入れてくれるのか、少しずつ確認しながらキスをステップアップさせていきましょう！

エッチなキスはもちろん好き！

「女性から積極的にキスをされると、やはり興奮してしまう。普段は消極的な女の子がエロいキスをしてきて、そのギャップにやられました」（25歳/男性）

男性の大半はエッチなキスがお好みのよう。男性が「エロい」と感じるキスは、ソフトなキスよりも、舌を絡め合うディープキス。女性から舌を入れられたら、興奮度は一気に高まるものなのです。もちろん、最初から舌を入れてしまうのはNG。徐々に気持ちを盛り上げていくことが重要です。

気持ちいいけど長いキスは苦手…

「今付き合っている彼がキスが好きな人で、やたらと何回もキスをしてくる。気持ちは嬉しいけど、いつもキスが始まると長くなるので、途中でそろそろやめて欲しいと思ってしまう」（24歳/女性）

明らかに長いキスや、ディープキスばかりをするのはちょっと苦手…という人ももちろんいます。確かに、あまりに長すぎると気持ちも冷めてしまいますし、キスに飽きてしまう恐れもあります。相手があまり乗り気ではなさそうな場合は、ちょっと控えめにする方がいいでしょう。

最初は軽いキスから始めて、相手の反応をしっかり見るようにしてください。

キスをされながらのボディタッチがたまらない

「キスをしながらも、さりげなく首に手をまわしてきたり密着してこられると、更にエロい気持ちにスイッチが入り、興奮してくる」（31歳/男性）

男性は、キスをしながらボディタッチをされることに興奮する人がとても多いようです。そのため、キスをしながらさりげなく彼氏の首に手を回してみたり、体を少しずつ密着させてみたりするのがおすすめ。体が触れ合うことによって、キスの感度自体もアップするのです。

急にディープキスをされた時は引いてしまった

「ムーディーな雰囲気でのディープキスならいいが、軽いキスもせずに、突然彼にディープキスをされた時はびっくりして引いてしまった。キスするにしても、きちんと段階を踏んでほしい」（28歳/女性）

彼女に久しぶりに会えた時は、キスをしたい気持ちが高まってしまい、つい最初から激しめのディープキスをしてしまう人もいます。ですが、女性としてはだんだんとムードを盛り上げていきたいもの。最初は軽いキスから始め、徐々に段階を踏んでいくのがおすすめです。

男性の場合は、出会ってすぐにエッチなキスをされるのを好む人もいます。ですが、まだ付き合いたての時は、相手が驚かないように急なディープキスは避ける方がいいでしょう。

じっと見つめられてからのキスが好き

「じっと見つめられたあとに、チュッとキスをされるだけでスイッチが入ってしまい、キスが止まらなくなる」（30歳/男性）

軽いキスでも、キスをする前にじっと相手を見つめるだけで、相手の気持ちが盛り上がります。それにより、軽めのキスをしただけで興奮するという男性は少なくありません。

キスの前の雰囲気作りはとても大切。見つめ合う時間をしっかり確保することによって、彼の興奮度がアップします。

では、具体的にエッチなキスのやり方を紹介していきます。実はキスにも様々な種類があるのです。まずは、ライトキス編からお届けします。

様々なキスを、シーンによって使い分けることができるようになることで、更に彼を虜にすることができるでしょう。

唇をつけてスライドさせる

お互い軽く唇を触れ合わせたら、上下にスライドさせるキスをスライドキスと言います。相手が顎を引いた時には、自分は顎を軽く上げるようにして、上唇と下唇を優しく滑らせるようにします。

スライドキスは、普通の軽いキスの合間に、さりげなく取り入れることによってムーディーな雰囲気を作ることができるエッチなキスのひとつ。とにかく優しく、唇が触れるか触れないかの力加減を意識することが大切です。いつでもスライドキスができるように、唇のケアはしっかりとしておくこともポイントです。

下唇を吸う

下唇を軽く吸うようにキスをするやり方も、相手をドキッとさせるエッチなキスのひとつ。強く吸ってしまうと相手もびっくりしてしまうので、相手の下唇に自分の唇を当てて、それから軽く吸うようにしましょう。軽いキスからディープキスへ移行させていきたい時にやるのがおすすめです。

下唇を吸う時も急に強く吸うのではなくて、少しずつ強くしていくなど、メリハリをつけると興奮度も高まるでしょう。

軽いキスを何度もする

バードキスと言って、鳥がつつき合うような雰囲気で「チュッ、チュッ」と何度もキスをする方法もおすすめ。久々に会えた時などに、その嬉しさを込めてバードキスをすると、男性はそれだけでときめくでしょう。

バードキスはエッチなキスと言うより、かわいらしいキスの雰囲気になりますが、ディープキスなどの途中にバードキスをしてみると、メリハリがつきます。かわいいキスとエッチなキスを使い分けることができるようになると、キスの上級者だと言えるでしょう。

唇を閉じて近い距離感でキスをする

唇を閉じたままキスをするプレッシャーキスは、ライトキスの中でも定番のキスとも言えます。ですが、唇はずっと閉じたままでお互いの鼻息が当たるような距離感でキスをするので、相手を焦らしたい時にもぴったりな、エッチなキスのひとつです。

緊張しすぎてしまって、力を入れてしまうとエッチな雰囲気ではなくなってしまうので、あくまでも力みすぎないようにリラックスしてキスをするように意識してみてください。唇に力が入っていると、せっかくの柔らかい唇が台無しです。

ライトキスにはまだまだ種類があるので、続きを紹介していきます。色々なキスを習得して、どんどんチャレンジしていきましょう！

鼻と鼻を当てて見つめ合う

じっと見つめ合いながら、鼻と鼻を当てるというキスのやり方もあります。スメルキスと言って、お互いの距離感が重要になるキスです。唇が触れ合うキスではありませんが、雰囲気を作るのにぴったりなのが、スメルキス。普通のキスの合間に取り入れてみるのがおすすめです。スメルキスをしながら「もっとキスしていい？」などと会話してみるのもいいでしょう。

お互いの鼻がテカテカになっていると、ムードも壊れてしまうので、いつでもスメルキスをできるように、肌がテカらないようにスキンケアしておくことも重要なポイントです。

唇以外にも軽くキスをする

挨拶をするように、軽く唇が触れ合うようなキスをしたり、頬や首筋などに軽くキスをするだけでも一気にムーディーになります。あくまでも、軽く触れるか触れないかでキスをするのがポイント。ライトキスは男女関係ではなくても、友人であったり親しい仲の人へ愛を伝えるのにぴったりのキスです。

まずは肩肘張らずに、力を抜いて気軽にできるライトキスをどんどん取り入れていきましょう。基本のライトキスにとことん慣れることが、エッチなキスを習得するために大切なのです。

下唇を軽く噛む

下唇を軽く噛む「スウィングキス」というキスがあります。やり方としては、相手の下唇を捕まえるように軽く噛みます。その状態から顔を左右に振るキスです。スウィングキスは、軽いキスに少し刺激を加えたい時にぴったり。甘噛みをして軽く、そして優しく顔を振ることが大切です。

少しでも力が入ると相手に痛みを与えてしまうかもしれないので、注意しましょう。

チョコやキャンディを使う

カップルでじゃれあいながら、チョコやキャンディを唇に挟んで、それを相手の唇に移すようにキスをすることを、チョコキス、キャンディキスと言います。チョコを食べようとしている時や、キャンディを食べようとしている時に、是非してみてください。

かわいらしい雰囲気のキスですが、時にはちょっと刺激的に、舌を使って相手の口の中にキャンディを押し込むのもおすすめ。それをお互いの口で交換し合うと、可愛らしいキスから一変、エッチなキスになります。

次は、一気にエッチな雰囲気を作ることができる、ディープキス編をお送りします。ディープキスをするには、まずは軽めのキスでムードを作り上げてからディープキスへ移行していくのがポイントです。

焦りすぎずに、相手の様子をうかがいながら、ディープキスへの流れを作っていきましょう！

歯茎を舌でなぞる

ディープキスのアレンジバージョンとも言えるのが、サーチングキスと言って、歯茎を舌でなぞるやり方です。何かを探すように、舌を相手の歯茎に這わせるようにします。情熱的なキスですが、あくまでソフトにすることがポイント。

歯茎をなぞるのはハードルが高いと感じるかもしれませんが、相手の興奮度が一気に上がるキスなので、是非チャレンジしてみてください。時には嫌がる人もいるので、最初はノーマルのディープキスで様子をうかがうようにするといいでしょう。

舌を吸う

舌を絡ませるだけでも興奮しますしエッチな雰囲気になりますが、更に舌を吸うことによって興奮度が高まります。最初は、舌先を軽く吸うようにしてみてください。徐々に盛り上がってきたら、ちょっと強めに吸ってみるのもいいでしょう。

強弱をつけることによって、エッチな雰囲気がぐっとアップします。舌を絡めたり、絡めあいながらも時には思いっきり吸ってみたりと、変化を加えることが重要です。

舌を交互に相手の口に入れる

舌をお互い同時に絡め合うだけでも、エッチなキスになります。ですが、舌を交互に相手の口に入れるインサートキスもおすすめ。

相手に舌を入れてもらったら、こちらの舌をさりげなく絡めてみたり、相手の舌を吸ってみたりしてみます。そして次は自分から相手の口に舌を入れて、交互にディープキスを楽しむやり方です。

じっくりと時間をかけることで、よりムーディーになります。交互にすることで、お互いが相手のことを気持ちよくさせる時間を作ることができます。そのため、愛情を確かめ合うのにぴったりなキスだと言えるでしょう。

唇を優しく舐める

相手の唇を優しく、舌を這わせるように舐めるのもエッチなキスのひとつ。最初はなるべくソフトに舐め始めて、その後少しずつ強くしていくといいでしょう。もちろん、あまり強く舐めすぎると唇が荒れてしまうこともあるので注意してください。

そっと這わせたあとには、ちょっとスピーディーにしてみたりとメリハリをつけることがポイント。スーッとなぞるようにするだけで、相手はドキッとすることでしょう。ライトキスを終えて、これからディープキスをするというタイミングで取り入れるのがおすすめです。

唇はつけずに舌をクロスさせる

キスが盛り上がってきた頃に取り入れると更に興奮度が増すのが、唇をつけずに舌だけを絡め合うやり方です。クロスキスと言われており、お互いが舌を出して、それをクロスさせるようにします。

まさに、舌だけを使ってするキスなので、エッチな雰囲気が増します。上級者はわざと音を立てたり、吐息を交えたりすると、相手をもっと興奮させることができるでしょう。

エッチなキスを色々と紹介しましたが、どのキスにも、更にエロくするためのコツがあります。これから、さらにエッチなキスにするためのコツを紹介します。エッチな雰囲気にするためには、しっかりと自分自身がエロい気分になることも大切。

最初は難しく感じるかもしれませんが、キスが盛り上がって来た時に思い切って舌を入れてみるなど、少しずつステップアップしていきましょう！

相手を焦らす

キスがうまい人は、相手を焦らすことがうまい人が多いです。相手を焦らせば焦らすほど、その後のキスはより一層興奮します。最初は軽めのキスから始まって、相手が舌を入れて来ようとした時に「まだダメ」と言って一旦流れを止めます。

この時、吐息を交えたような、囁くような声で相手を制止するのがポイント。もちろん、何回も流れを止めようとすると、相手がやる気を失ってしまうこともあるので注意が必要です。

キスの時に音を鳴らす

キスの時にわざと音を鳴らすようにすると、更にエッチな雰囲気になります。ライトキスの時でも「チュッ」と音を立てるよう意識してみてください。男女共に、エロさは視覚と聴覚からの刺激に大きく左右されます。

ディープキスをする時には、唾液の交換をするようなつもりでキスをしましょう。それだけで音がするので、お互いの興奮度は一気に高まっていきます。音だけではなくて、上手に吐息を混ぜてみるのもポイントです。

相手の目を見つめる

相手の目をじっと見つめることは、最初は恥ずかしいと感じるかもしれませんが、見つめ合うことで、お互いの愛は深まります。最初はじゃれ合うようなキスをしていても、急に目を見つめられることでドキッとするものなのです。

じっと、3秒程度は見つめるようにしてください。キスの合間にも、何度か目を見つめる時間を取り入れることによって気持ちも高まっていきます。時には、見つめ合いながら鼻と鼻でキスをするスメルキスをしてみたりと、アレンジしてみるのもいいでしょう。

ゆっくりとした動きを心がける

キスをする時には、なるべくゆっくりとした動きを心がけた方が、エッチな雰囲気になります。もちろん、気持ちが溢れてしまっているような、強めのキスも情熱的なのですが、ガツガツしている印象を与えてしまうこともあります。

気持ちに余裕を持たせて、ゆっくりとした動きでキスをする方が、ムーディーになるのでおすすめです。キスに慣れていない人がガツガツしてしまうと、歯と歯がガチっと当たってしまって気まずい雰囲気になってしまうこともあるので注意しましょう。

キス中に手を使う

キスをしている時に気をつけたいポイントは、唇だけではありません。手の動きもとても大切なポイント。例えば、キスをしながら首の後ろに手を回すだけでも、男性はドキッとします。

男性の胸に手を当ててみるなど、さりげなくボディタッチをするのが大切です。手の動きひとつで、キスがエッチな雰囲気になっていきます。相手の様子をうかがいながら、少しずつ密着度を高めていくといいでしょう。

息遣いを意識する

キスをする時に漏れるような吐息を意識すると、それだけで一気にエッチな雰囲気になります。強い吐息でなくていいのです。弱めに、かすれてしまうような吐息を意識しましょう。キスとキスの合間に、漏れるように吐息を出すことがポイント。

ライトキスの段階ではなくて、ディープキスになってきた頃に、吐息を交えるようにすると興奮度が高まるでしょう。

エッチなキスすることによって、お互い気持ちいいと感じることはもちろんですが、他にも得られるメリットはたくさんあります。ストレスが軽減したり、美容にも効果があると言われているのです。

それではさらに詳しく、エッチなキスをすることのメリットを紹介していきます。ぜひ、カップルでキスをたくさんして、愛を深めてくださいね。

気持ちが満たされる

エッチなキスをすると、お互いの愛を確認することができます。口下手で、あまり「好き」などと自分の気持ちを言わないような彼氏でも、エッチなキスをするだけで「好き」という気持ちが伝わるものです。それによって、女性は気持ちが満たされます。

キスの回数が少なくなっていくと、少しずつ男女の関係が崩れていって、そのままセックスレスになってしまうカップルもいます。しっかりとキスで愛情表現をすることが重要なのです。

快感を得られる

キスをするだけでも、人は気持ちいいと感じ、快感を得ることができます。どんどん気持ちよくなっていくので、キスをすることでスイッチが入り、そのままセックスへ…という流れになることも多いでしょう。

また、セックスまでいかなくても、唇と唇が触れ合うだけで、その柔らかい感触を「気持ちいい！」と感じます。デートの別れ際などに、ライトキスを「チュッ」とするだけでも快感になるので、普段からライトキスも多めにするように意識するといいでしょう。

痛みを和らげることができる

キスをすることによって、脳内麻薬と呼ばれている「エンドルフィン」が分泌されているのだそう。エンドフィンには鎮痛作用があるので、キスをすることで痛みが和らぐと言われています。

もちろん個人差はありますが、とにかく愛を込めてキスをすると、生理痛や頭痛などの痛みが軽くなる可能性があるのです。

ストレス発散になる

キスをすると、「ドーパミン」という物質が脳内で発生すると言われています。ドーパミンが出ることによって、ストレスを軽減させる効果があります。そのため、仕事のことや私生活のことでストレスが溜まっているなと感じた時には、キスをするのがおすすめです。

もちろん、愛があることによってドーパミンが発生するので、愛し合っているカップル同士でなければ効果は感じられません。好きな相手にときめくことによって、ドーパミンが分泌されるのです。

気持ちが安定する

カップルでキスをしたり、ハグをしたりしていると、それだけで気持ちが安定するという人は多いでしょう。それは科学的にも証明されています。人は負担を感じたりストレスを感じると、「コルチゾール」という物質が脳内に分泌されます。コルチゾールが長期的に分泌されると脳の海馬が萎縮してしまったり、うつ病を発症してしまうことがあります。

キスをすることによって、このコルチゾールが減少すると言われています。更には、コルチゾールの働きを抑える効果も期待できるそうです。

美容にも良い

エロいキスをすると、女性はドキドキすることによって女性ホルモンであるエストロゲンが活性化されるのだとか。それによって肌艶が良くなるなど、美容に良いことがたくさんあるのです。

女性は恋をすると綺麗になると言われていますよね。それは、恋をしてときめくと女性ホルモンが多く分泌されるからであり、科学的にも説明がつく現象なのです。

出典：
日刊スポーツ『20秒以上のキスでストレス激減／森田豊の健康連載』
https://www.nikkansports.com/leisure/health/news/201911090000032.html

ひだまりこころクリニック『【うつ病の原因について】海馬における神経新生の抑制・萎縮／脳神経接続と構造の改変とは』
https://hidamarikokoro.jp/sakae/blog/【うつ病の原因について】海馬における神経新生/

PRTIMES『恋をするほどキレイになるって本当!?　女性特有の“キレイ”の秘訣は「トキメキ」だった』
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000203.000013377.html

次は、エッチなキスの実際のエピソードを紹介します。経験談は非常に参考になります。取り入れられるポイントがあれば、どんどん取り入れてみましょう。

普段はシャイな彼からの強引なキス

「普段はシャイで、積極的にキスをするようなタイプではない彼が、久々に会えた時にいきなり強引なキスをしてきた。びっくりしたけど、普段とのギャップにドキッとしました」（28歳/女性）

普段あまり積極的ではない彼が急に強引にキスをしてくると、女性はドキッとしてしまうもの。時には、会ってすぐにちょっと強引にキスをしてみるといいでしょう。

ですが、まだ付き合って間もない時に強引なキスをしてしまうと、相手が引いてしまう可能性もあるので注意が必要です。ある程度付き合いが長いカップルであれば、試してみる価値はあるでしょう。

彼女とイチャイチャしながらディープキス

「彼女と家でまったりイチャイチャしながら、最初はじゃれ合うようにキスをして、少しずつ舌を絡め合うようにしていき、だんだん盛り上がっていくキスがたまらなく気持ち良い」（31歳/男性）

カップルで、いつものようにイチャイチャしているだけでも幸せですが、ふとした時に、舌を絡め合うようなエッチなキスに発展していくと、それだけで一気にスイッチが入る、という男性は非常に多いです。

時には女性から大胆に舌を絡めてみるのもいいでしょう。家でまったりしながらのキスは、周りを気にしなくていいので思いっきり楽しむことができます。

初めてのディープキスにドキドキ

「男性経験がほとんどなくて、ディープキスもしたことがなかったんですが、それを知っている彼が優しくリードしてくれて、初めて舌と舌を絡ませた時はドキドキが止まらなかった。とても気持ちよくてすっかりハマってしまった」（22歳/女性）

最初は誰でも、普通にキスをするだけでドキドキするもの。ディープキスなどのエッチなキスへステップアップする時にも、どちらかがリードしてあげる方がスムーズに進みます。リードされることによって、安心して身をまかせることができ、感度もぐっと上がるでしょう。

相手が少しでも嫌がるような素ぶりをした時には、一旦キスを止めるなどの気遣いも大切です。焦らずゆっくりステップアップすることが重要です。

彼女からの大胆でエッチなキス

「いつもは受け身の彼女が、自分から舌を強めに入れてきたり、舌を絡めてくるととても興奮する」（29歳/男性）

キスをリードするのは男性からのほうが多いのですが、男性もたまには女性から大胆でエッチなキスをしてもらいたいと思っているもの。ふいに大胆に舌を絡められるとドキッとして、興奮度も高まることでしょう。

最初は女性から積極的なキスをするのは勇気がいるかもしれませんが、たまに大胆なキスを取り入れてみることで、更に彼を虜にできます。

激しめのエッチなキスで虜に

「年上の女性と付き合うのは初めてだったが、女性の方から積極的にキスをされて、唇をパクッと噛まれた時にはびっくりした。でも、その刺激的なエロいキスの虜になってしまって、すっかり彼女のペースに乗せられています」（35歳/男性）

女性は年齢を重ねるほど性欲が高まりエロくなると言われています。そんな女性の魅力にハマってしまう男性は大勢いるようです。キスをする時も、唇を噛んでみたりと、より大胆になります。

そしてそれが男性からすると、とても魅力的に感じるのです。自分が思っているよりも、時には大胆になってみるといいでしょう。

抱きしめられながらのキスは特に気持ちいい

「彼にギュッと抱きしめられたあとに情熱的なキスをされると、それだけで気持ちよくて、とろけそうになってしまう」（30歳/女性）

エッチなキスとセットにすると良いのが、ハグです。ぎゅっとハグをすることによって、更にお互いときめくことができますし、エッチな雰囲気を作り出すこともできます。そして、ハグをされることで女性は安心感を感じられるでしょう。

キスをしつつ、ハグ。このセットは最強だと言えます。