彼氏の体調が悪い時の対処法｜心を掴むLINEや看病時の注意点も！

彼氏の体調が悪い時こそ、彼女の出番です。とはいえ、大好きな彼氏のために懸命に看病してあげたい気持ちはあっても、いったい何をしてあげたら良いんだろう…と悩んでしまう女性は少なくありません。

彼氏の体調不良がどの程度のものなのかによっても、何をしてあげたら良いのかが変わってきます。しかし、体調を崩している男性が彼女にしてほしいことは、いつもだいたい同じです。どのように看病したら良いのか、何を差し入れたら喜ばれるのかを知って、彼女としてしっかりサポートしましょう。

今回は、彼氏の体調が悪い時にするべきサポートの方法や注意点、差し入れや連絡の仕方などを紹介していきます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

彼氏の体調が悪いときには、どのようなLINEを送るべきなのでしょうか。

もちろん頻繁に連絡するわけにはいきませんが、連絡をしなさ過ぎて状況が分からないのも心配ですよね。ここでは、体調の悪い彼氏に送るべきLINEを紹介していきます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

「返信は無理しなくていいよ」

体調が悪い彼氏にLINEを送るなら、「返信は無理にしなくていいよ」と付け加えておくようにしましょう。今は返信不要のスタンプもたくさん出ているので、それを一つ加えておくだけでも構いません。

生存確認するためだけのLINEであれば、返信がなくても既読を確認するだけで十分ですよね。体調の悪い時は、LINEを確認することはできても返信するのは大変なので、返信不要だと相手に伝えておくのはとても親切なことなのです。彼女としての印象もさらに良くなることでしょう。

「何か出来ることがあれば言ってね」

男性はいざというとき、たとえば今回のように体調が悪い時などでも、なかなか女性に頼ることができません。プライドがあったり迷惑をかけたくないと思っているからです。

そのため、彼氏が頼りやすいように、あらかじめ「何かできることがあれば言ってね」」とLINEで伝えておきましょう。その一言があるだけで、「彼女のことを頼っても良いんだ」と彼氏の気持ちが楽になるはずです。

「体調良くなったら○○行こうね」

体調が悪い彼氏を「体調がよくなったら○○しようね」と励ますのは、とても効果的。頑張って風邪を治そうという気持ちになってくれるはずです。心配するだけではなく、元気になるような言葉をかけてあげましょう。

旅行に行く、どこか遠くへ行くなど、そこまで大げさなことでなくても大丈夫。おいしいものを食べに行くのでも良し、いつもとは違う場所にデートに行くのも良し、とにかく体調がよくなった時の楽しみを作ってあげてくださいね。

「会えないと寂しいな」

彼氏の体調が悪い時に全く平気な素振りを見せていては、彼氏も少し寂しさを感じてしまいますよね。かと言ってあまりにも「寂しい」「会いたい」と言いすぎてしまうのは、空気が読めていない言動です。

彼氏に会いたいという気持ちを伝えるのは、LINEで一回だけにしておきましょう。「会えないと寂しいな」と言われるだけで、彼氏は「かわいいな」「彼女に会いたいな」と思ってくれることでしょう。

彼氏の体調が悪い時、どんなことをすれば神対応だと感じてもらえるのでしょうか？ここでは、彼女がするべき神対応を紹介していきます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

彼氏が一人暮らしなら食事を作ってあげる

実家暮らしの彼氏であれば、体調の悪い時に家に上がるのは失礼になってしまいます。しかし一人暮らしの彼氏であれば、食事を作ってあげることができますよね。

体調の悪い時には、胃に負担がかからないものや、おかゆなどがおすすめ。もちろん食材を買って用意し後片付けまでしなければ、できる彼女だとは言えません。いざというときに彼氏においしいものを作ってあげられるように、普段から練習しておくことをおすすめします。

部屋の掃除をしてあげる

体調が悪い時でも、着替えをしたり食事をとったりしなければ生きていけませんよね。そのため体調が悪い時でも意外と部屋は汚れてしまうのです。

体調が悪い時には、自分で部屋の掃除なんてできませんよね。しかし不衛生な部屋でずっと寝ていると、体調がますます悪化してしまうかもしれません。部屋の窓を開けて空気を入れ替えることも大切なのです。そこまで考えて彼氏の部屋の掃除をすることができる彼女は、できる女だと言えるでしょう。

差し入れをもってお見舞いに行く

彼氏が一人暮らしをしているのであれば、食べやすいものなどを差し入れしてあげましょう。体調の悪い彼氏に何を差し入れしたら喜ばれるのかは、後で詳しく紹介していきますが、どんなものが食べられるのか、何が欲しいのかは、本人に直接LINEで聞くことをお勧めします。

一口に体調が悪いと言っても、胃腸炎であればほとんどのものを口にすることはできませんし、主に咳の症状が出ているのであれば割と食欲があるかもしれません。具体的にどこが悪いのか分からない場合は、彼氏に何を買ってきてほしいのか聞くようにしてくださいね。

体調の悪い時は彼氏をそっとしておく

彼氏の体調が悪いと、ついつい身の回りの世話をしたくなってしまう女性は多いですよね。もちろん、誰かがいてくれた方が心強い、誰かに手伝ってほしいと思っている男性は多いでしょう。しかし、すべての男性がそんな風に考えているわけではありません。「そっとしておいてほしい」と感じている男性も多いのです。

そっとしておいてほしい彼氏には頻繁に連絡したりお見舞いに行ったりせず、たまにLINEで連絡をする程度にしておきましょう。どうしても何かしてあげたいときは、差し入れを玄関前に置いておくというのができる彼女のやり方です。

彼氏に何かしてあげたいという気持ちがあるのはとても良いことですが、彼氏がそれを望んでいなければ余計なお世話になってしまいます。体調の悪い彼氏に気を遣わせてしまうかもしれないので、あえてそっとしておくというのも優しさなのです。

彼氏の体調が悪い時、絶対にやってはいけないことがいくつかあります。ここでは看病する際に注意しなければいけない点を紹介していくので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

彼氏の体調が悪い時は長居しない

体調の悪い彼氏の家に長居をすることは絶対にやめましょう。たとえ相手が彼氏でなかったとしても、体調が悪い人の家に居座るのは思いやりのない行為です。本当はそっとしておいてほしいのに彼女がなかなか帰らない、彼女がいると気を遣ってしまってゆっくり寝ることができない…と、彼氏の不満が爆発してしまうかもしれません。

彼氏が心配だから傍にいてあげたいという気持ちはもちろんあるでしょう。ずっとそばにいてほしいと彼氏から言われたのであれば、長居しても構いません。しかしそうではない限り、体調が悪い時には最低限の身の回りの世話だけしてあげるようにして、長居はしないようにしてくださいね。

彼氏の家を勝手にあさらない

彼氏の家で看病をするとき、彼氏の冷蔵庫から食材を出し入れしたり、薬箱や体温計を探すために引き出しを開けたりすることもありますよね。もちろんそれは彼氏のためにしていることなので文句は言われないかもしれませんが、あちこちを漁るのは良くありません。

いくら親しい彼氏だとしても、勝手に人の家を漁るような行為は避けたいですよね。冷蔵庫や引き出しを開けて必要なものを取りたいときには、彼氏に一言かけてから借りるようにしましょう。また使った後にはきちんと元の場所に戻すようにしておいてくださいね。

話しかけたりイチャイチャしようとしない

彼氏の体調が悪い時にやたらと話しかけたり、ましてやイチャイチャしたいだなんて絶対に思わないようにしてください。

彼氏が構ってくれずに寂しいと感じているかもしれませんが、彼氏はイチャイチャするどころではありません。自分の気持ちばかり優先してしまうような女性はうっとうしいと思われるだけで、できる彼女だとは思われないでしょう。

うつらないように対策を

彼氏のお見舞いに行っているのに、自分がうつってしまったら大変です。彼氏の看病もできなくなってしまいますよね。
　
もし彼氏の体調が悪い原因が人にうつしてしまうような風邪などであれば、対策をしておかなければなりません。近距離でイチャイチャしたりキスをしたりするのはNG行為です。マスクをしたり帰宅した後には手洗いうがいをするなど、しっかり予防の対策をしておきましょう。

体調の悪い彼氏には、何を差し入れたら喜んでもらえるのでしょうか。

体調が悪いといってもいろいろと種類がありますが、体調が悪い時に食べたいもの、食べることができるものは大体同じです。ここでは、差し入れにおすすめな食べ物、飲み物などを紹介していきます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

体調が悪い時はスポーツドリンクがおすすめ

何も食べられなくて栄養を取ることができない状態でも、水分だけは摂取しておかなければなりませんよね。そのため差し入れでマストなのは、やはりスポーツドリンク。スポーツドリンクは、水分補給におすすめの飲み物です。

しかし、彼氏の体調不良が嘔吐を伴うような状態であれば、水分すら吐き出してしまう可能性があります。スポーツドリンクを差し入れした時には、「少しずつ飲んで吐かなかったらまた飲む」を繰り返すよう、彼氏に伝えてあげましょう。

冷やしたゼリー

胃に負担をかけることがないので、ゼリーを差し入れてあげるのもおすすめです。

今はいろいろな種類のゼリーが販売されています。スプーンで食べるタイプのゼリーが定番ですが、キャップを開けて吸うタイプも売られていますよね。このようなタイプのゼリーは、体調が悪い時に起き上がらなくても寝たまま食べることができます。栄養剤にもなるというのも嬉しいポイントです。

どんな味のゼリーが好きなのかわからない場合は、いくつかタイプの違うものを買って差し入れしてあげましょう。杏仁豆腐やプリンなどもお勧めです。

エナジードリンク

体調が悪い時には、熱や咳、嘔吐などで体力がどんどん奪われてしまいます。しかし体力や気力がなくては、体内に入ったウイルスなどをやっつけることはできませんよね。体力をつける、元気になるという意味でも、エナジードリンクは体調が悪い時におすすめな飲み物です。

しかし、体調が悪い時にはあまりたくさんの量を飲むことはできません。そのため差し入れをするときには、小さい瓶タイプのものがおすすめです。

薬や冷却ジェルシート

彼氏の体調が悪い時、すぐに病院に行くことができないかもしれませんよね。時間外だったり、立ち上がれないくらい体調が悪いということも考えられます。

具体的に一番つらい体の症状を彼氏に聞いて、市販の薬や冷却ジェルシートなどを差し入れてあげるのも良いでしょう。一人暮らしの男性の場合、家に薬箱を常備している人は少ないため、余ったものはそのまま保管しておくように教えてあげてくださいね。

次のようなことをしてしまったら、彼氏の体調だけでなく２人の関係まで悪化してしまうかも…。ここでは、彼氏の体調が悪い時、絶対にしてはいけない行動を紹介していきます。体調の悪い彼氏が嫌がるNG行為とはいったい何なのか、見ていきましょう。

過剰な世話焼きは面倒がられることも

彼氏の体調が悪い時、かわいそうで身の回りのことを色々してあげたいという気持ちになりますよね。しかし過剰に世話を焼いてしまうのはNG行為。彼氏からうっとおしいと思われてしまう場合も。

体調が悪いときは一人にしてほしい人もいるでしょう。そんな彼氏の気持ちを考えずにつきっきりで世話を焼いてしまうことは、余計なお世話だと思われる行為なのです。

優しい彼氏なら自分の本音は言わないかもしれませんが、体調が悪い時に余計な気を遣わせたくないですよね。そのため「一緒にいてほしい」と言われない限り、最低限の掃除や食事づくりだけするようにしましょう。あとは一人でゆっくりと休ませてあげてくださいね。

アポなしのお見舞いはNG

彼氏の体調が悪い時は、いきなり家に押しかけないようにしましょう。誰でもいきなり家に来られたら困る、というタイミングはありますよね。プライドの高い男性の場合は、散らかっている部屋を彼女に見られたくなかったり、弱っている姿を見てほしくない人もいるかもしれません。彼女に風邪をうつしたくないと考えている男性もいるでしょう。

いくら体調が悪い時でも、彼氏に一言確認してから部屋に行くようにしてください。緊急だからと思ってアポなしで訪問したとしても、彼氏は喜ぶどころか不快に思ってしまうかもしれないので気を付けてくださいね。

彼氏を休ませない

お見舞いや看病で彼氏の家に上がってしまうと、体調が悪いとわかっていても、つい彼氏に話しかけたくなりますよね。それがたとえ「大丈夫？」「何かしてほしいことある？」という彼氏を気遣うための会話だったとしても、体調が悪い人には会話をすることさえ負担になってしまう事もあるのです。

静かに寝ていたいのにずっと話しかけてくるような、気を遣うことができない彼女に良い印象を持つことはできませんよね。それが原因で喧嘩になってしまったり、逆に優しい彼氏は彼女を追い帰すこともできずに無理をしてしまうかもしれません。

そうなってしまわないように、彼氏の家に長居をしないことが大切なのです。ずっと看病をしなければいけない場合も、なるべく話しかけることはやめ、ゆっくり休ませてあげましょう。

彼氏が寝ている間に部屋を探る

彼氏の体調が悪い時は、彼氏の秘密を探るチャンスです。お見舞いに行ったときや彼氏が寝てるとき、彼氏の部屋を探りたい衝動に駆られることがあるかもしれません。

しかし、体調が悪い彼氏がいるときに部屋を勝手に漁るのは、とても浅ましい行為です。それがばれてしまったら彼氏に幻滅されてしまい、別れの原因になってしまう場合も考えられます。体調が悪い彼氏の弱みに付け入るような真似は、絶対にしないようにしてくださいね。

頻繁に連絡する

体調が悪い彼氏に頻繁に連絡するのはやめましょう。彼氏が返信できるだけの体力があれば問題ありませんが、LINEなどもいつもより少ない頻度でやり取りするようにしてください。電話はやめておきましょう。

体調が悪いのに頻繁にLINEを送られたり、返信してほしいと言われたりしたら、男性はイラっとしてしまいます。体調が悪い時には連絡を返せないのは当然です。連絡をするときには一言「返信不要」だと付け加えて、元気になるまで無駄なLINEのやり取りは控えてあげましょう。

彼氏の体調が悪い時、彼女が何かしてあげたいと思うのは当然ですよね。

一人暮らしの彼氏であれば、体調が悪い時でも食べられるものを作ってあげたり、掃除をしたり…。彼氏から感謝されるような神対応を今こそ見せつけたい、そんな風に感じる女性も多いのではないでしょうか。

しかし、体調が悪い彼氏が本当にそれを望んでいるのかどうか、考えてみる必要があります。一人でいたい、頼むから放っておいてほしい、そんな風に感じている男性も少なくないのです。余計なお世話になってしまわないように、彼氏の気持ちも考えながら看病してあげることが大切です。

そのためには、体調が悪い彼氏に頻繁に連絡しない、お見舞いはアポを取ってから行って長居はしないなど、細かなところにこちら側が気を遣う必要があります。体調の悪い時だからこそ、彼氏に気を遣わせずゆっくり休んでもらえるよう、彼女として精一杯のサポートをしてあげてくださいね。