【男性がほっとかない！】色気あふれるむっちりボディを作る方法

多くの女性の一生の課題、ダイエット。細見な女性を目指したくさんの人が努力をしています。ですがそれ、男性にモテるためのダイエットならちょっと待ってください。なんと男性の間では、ほどよく肉付きのあるむっちり女子も根強い人気を得ているんです。

見た目からフワフワしていて、触り心地も癒し系なむっちり女性。むっちり女性は女性から見ると可愛いですよね。しかし本当に男性からの人気は本当なの？と思うかもしれません。男性の本音や心理がわからないと半信半疑になってしまいますよね。

そこで本記事では、むっちり女性の人気の秘密を紹介していきます。男性の意見やむっちり女性の魅力的な部分を理解し、むっちりボディを作っていきましょう！

男性のむっちり女性についての意見をまとめました。一体むっちり女子のどこに人気の理由が秘められているのか、男性が実際にどう感じているのかをみていきましょう。

抱き心地が良いので細身の女性より好き

「むっちり女性は何と言っても抱き心地がいい。だから細身女性よりむっちり女性の方が好きです。」(26歳/男性/飲食業)

むっちりした女性に魅力を感じる男性のほとんどが、ムチムチした肌の虜になっています。

むっちりとした女性の肌にずっと触れていたくなるような気持ちは、女性でも感じた事があるはずです。友達のムチムチした肌を見ると思わず触れてしまう女性も多いのではないでしょうか？

抱き心地のよさはむっちり女性最大の魅力と言えるほど、多くの男性を虜にしてしまいます。ギュッと抱きしめたくなる女性になるには、むっちり女性を目指すべきでしょう。

むっちり体型でもくびれは欲しい！

「むっちりでもいいけど、せめてくびれはあって欲しい。くびれがないとむっちりと言うより太っているだけかも…」(23歳/男性/美容師)

むっちり女性に魅力を感じつつもくびれだけは譲れない、という男性もたくさんいます。

女性らしい体と言えばくびれを思い浮かべる人がいるほど、くびれは女性をよりセクシーに見せてくれる体の一部です。他はむっちりしていても、女性の象徴とも言えるくびれだけは残してほしいと感じる男性の心理も理解できますよね。

太ってしまうとくびれがなくなるという女性も少なくありませんが、女性特有のむっちり感に加えてセクシーなくびれがあれば、男性にモテるのは間違いなしです。コメントから「むっちり」と「ぽっちゃり」ではニュアンスが異なると理解できます。

むっちりしている人は女性らしくて魅力的

「むっちりしている女性にしか魅力を感じない。健康的で女性らしくてすごくいいと思います。」(32歳/男性/会社員)

むっちりにコンプレックスを持っている女性も少なくありませんが、その反面、むっちり女性にしか目がいかないという男性もたくさんいます。

モデルのようにすらっとした体型に憧れる女性は多いですよね。ですが、むっちり女性でもモテる事は間違いありません。むっちりを越えてしまい、がっちりしていると女性らしさも半減してしまいますが、ふっくらとしたもちもち体型なら男性を魅了する事ができます。

むっちりしている女性は、男性にとって十分魅力的だという事を知っておきましょう。

むっちりでも自分より細い方がいい

「むっちり女性は好きだけど、自分より太っていると少し残念です。むっちりでもせめて自分よりは細くいてほしい。」(25歳/男性/会社員)

むっちりと言ってもどこまでがむっちりなのか判断しがたい点です。自分よりは細くいてほしいと言うのが男性の意見でした。

多くの男性が女性から頼ってもらいたいと感じています。そのため、むっちり女性が好きだと公言していても、守りたくなるような自分より小さめの女性を選ぶ事がほとんどです。

むっちり女性がモテるからと気を抜いていると、あっという間に彼氏より大きくなって、むっちりを越してしまうかも。愛されるむっちりをキープするには油断は禁物です。

男性はむっちり女性のどのような部分に魅力を感じるのか、むっちりボディを作る上で知っておきたい人も多いはず。そんな人のために、むっちりボディの女性が魅力的な理由をいくつか紹介していきます。

触ると気持ち良い

むっちり女性の一番の魅力と言っても過言ではないのが、触り心地です。柔らかくもちもちっとした肌は、触らずにはいられなくなります。この触り心地の虜になってしまい、気が付けばいつもむっちり女性ばかり好きになっている、なんていう男性もいるほどです。

男性やスリムな女性にはあまりない、プニプニした感触はむっちり女性特有のもの。誰もが触っていて虜になるほど気持ち良いですよね。

体型を気にしていると、むちむちと言われることに良い気分はしないかもしれませんが、触り心地がいいという誉め言葉だと捉えてみてください。触り心地の良さは、万人に心地よさと安心感を与えることができる唯一無二の長所であると心にとめておきましょう。

安心する

なんと安心感を与える理由は触り心地にとどまりません。一緒にいるだけで安心感を得る男性がたくさんいます。丸くとげのないイメージを与えるむっちり女性に、初対面でも母親のように全てを受け止めてくれるような印象を持つ人が男性だけではなく女性にも多いのではないでしょうか？

嫌な事があってもむっちり女性のおいしそうにご飯を食べる姿や、コロコロとしたシルエットにほとんどの男性は微笑まずにはいられません。普段は社会の様々なとげと向き合っている男性が、癒し系で安心できるむっちり女性を求めるのも理解できますよね。

女性らしさがある

多くの男性は女性らしい体型と聞くとむっちりとした人を思い浮かべる傾向があります。全体的に肉付きが良く、胸やお尻などの必要な部位はしっかり出ていても、くびれが引き締まったむっちり体型は女性でも憧れますよね。

女性よりも筋肉質な男性は、自然に「自分にはない女性らしい体型」を求めています。細すぎると女性らしい肉付きがなかったり、太りすぎていると女性特有のカーブが消えてしまうのでちょうどいいむっちり女性が魅力的に見えるのでしょう。

仕草や会話から女性らしさを感じさせる人もいますが、むっちり女性はそこにいるだけで十分女性らしさをアピールする事ができます。

エロさがある

一見草食系のように見える男性でも、女性にエロさを求めています。そんな多くの男性の欲求を満たしてくれるのが、見た目がエロいむっちり女性。むっちり女性の最大の武器ともいえる、豊満な胸がエロさを際立たせています。

弾力のある肌に女性らしい体つきが、当たり前のように男性を虜にしていきます。エロさを出そうとしなくても、自然と色気が出てしまうんです。そのため本人は全くその気がないのに、男性からは誘っていると思われてしまうこともあります。

むっちりしている女性は、服の上からでも肌の柔らかさが想像できますよね。肉付きのいい体が想像できてしまうので、男性はむっちり女性についエロいイメージを持ってしまいます。

むっちり女性が魅力的な理由はまだまだあります。後編も見ていきましょう。

優しそう

とげのない丸い印象を与えるむっちり女性に、性格が悪そうだと感じる人はいないのではないでしょうか？見た目から自分を甘やかすイメージがあるため、同様に他人に対しても甘く、人を否定しない印象を与えます。

性別関係なく誰もが話しやすいと感じるはずです。合コンやちょっとした雑談の場でも、気が付けば話の中心がいつもむっちり女性だった、なんて事があるほど。

やはり見た目からしっかりしていて気が強そうな女性を好む男性もいます。ですが見た目から雰囲気まで丸みを帯びているむっちり女子に、男子はつい母性を感じ引惹かれてしまうのです。

肌が綺麗

むっちり女性に触りたくなるのはむっちりしているからだけではなく、肌が綺麗なのも理由の1つです。すべすべしていて弾力のある肌は、女性でも思わず見とれてしまいます。

むっちり女性は無理なダイエットはせずバランスの良い食事を心がけているため、むっちりを維持することができています。食事に気を使える人はきちんとした生活をおくっている傾向が高く、睡眠時間も確保している人が多いです。そのため肌が荒れる確率が低くなっています。この規則正しい習慣がストレスをため込まないため、常に肌はつやつやしているでしょう。

多くの女性が肌の綺麗な人に憧れを抱いたり触ってみたいと感じますが、男性にとっても綺麗な肌は好印象です。

おいしそうにご飯を食べる

ストイックにダイエットをしていないむっちり女性はおいしそうにご飯を食べます。おいしそうに食事を楽しむ女性は、男性にとってすごく魅力的。また一緒に食事をしたいと感じる男性がたくさんいます。

一緒に食事をする時に、ダイエット中だからとあまり食べなかったり、好き嫌いが多く食べれる物が少なかったりすると、誘って申し訳なかったという気持ちが大きくなるはずです。その点おいしそうによく食べるむっちり女性は、誘ってよかったと感じてもらえるでしょう。

健康的

むっちり女性に健康的だと感じる男性もたくさんいます。むっちり女性は病気になりにくく、怪我もしにくいイメージを持っている人も多いですよね。無理なダイエットをせず、ほどよくついた筋肉にと綺麗な肌。誰が見ても健康的ではないでしょうか。

男性は女性を恋愛対象として見る時に、本能的に子孫を残したいと感じる相手を選びます。そのため、健康的なむっちり女性を選ぶのは必然的です。

細すぎる人や太りすぎている人だと健康からかけ離れた印象を与えますが、むっちり女性はちょうどいい健康的な体型と言えます。

ではムッチリ女性の体のどこが男性をここまでひきつけてしまうのでしょうか。男性が好きなむっちり女性の体の部分を紹介していきます。

お尻

男性が選ぶ、女性の体で好きな部位の上位にくるのがお尻。多くの女性は小さいお尻に憧れを抱いていますが、男性はむっちり女性のむちむちしたお尻が大好きです。大きすぎず、小さすぎないむっちり女性のお尻は、男性からするとちょうどいいお尻のサイズと言えます。

キュッと引き締まったお尻が好きな男性もいますが、お尻は女性らしさが出る部分であり自然と少し大きめなお尻に目が行く男性も少なくありません。思わず触ってしまいたくなるようなエロいお尻は、むっちり女性特有と言えるでしょう。

胸

むっちり女性に多く見られるDカップは、世の中の男性の理想サイズだと知っていましたか？最近ではAカップあたりが好みな男性もいますが、まだまだDカップが覇権を譲ることはなさそうです。むっちり女性は世の男性の理想そのものと言っても過言ではありません。

ほどよいサイズ感とフワフワなむっちり女性の胸は、女性でも思わず触ってしまいそうになりますよね。そんな誰もが見とれてしまうむっちり女性の胸は、巨乳好きな男性にとって魅力的に映るのは当たり前と言えるでしょう。

二の腕

二の腕を気にする女性もたくさんいますが、むっちり女性ファンの男性からすると二の腕はプルプルしていてほしいもの。筋肉がムキっとでている二の腕よりも、女性らしく柔らかい肌質を感じられる二の腕に男性は魅力を感じます。

太すぎてしまうのはよくないですが、女性が考えるより男性は二の腕の太さを気にしていないどころか、少し太めなぐらいがいいと感じているほどです。

むっちりファンの男性の中には、女性の二の腕フェチがたくさんいます。いつもは二の腕を隠す服装をしている人も、二の腕を出してみると好きな男性をドキッとさせる事ができるかもしれませんよ。

太もも

モデルのような美脚にあこがれる女性もたくさんいますが、多くの男性はむっちり女性の肉付きの良い太ももが大好き。男性の中には、むっちりとした女性の太ももの上で寝たいという願望を持つ人もいます。

引き締まった太ももはモデルのようで素敵ですが、女性らしさをアピールするなら程よい肉付きのムチっとした太ももがベスト。

太すぎてしまうと女性らしさも半減してしまうので、むっちり女性のちょうどいいムチっと感がポイントです。膝上はすっきり見せて太ももがムチっとしていると、多くの男性を魅了する事ができるでしょう。

むっちりボディを作るには、むっちり女性と同じような生活をするのが一番近道です。むっちりボディの女性の生活を見ていきましょう。

ちょこちょこ食べをする

むっちり女性はいつ見ても何かを口にしています。しっかり3食食べていますが、ちょこちょことおやつを食べたり、軽食も食べているでしょう。小腹がすくとすぐにお腹を満たせるために、鞄の中には常にお菓子が入っているのも特徴です。

見た目のわりに、どちらかと言えば小食な印象を持たれる事が多いむっちり女性。ですが、それは3食とは別にちょこちょこ食べているからです。実際には1日を通すとそれなりの量を食べているでしょう。

ごろごろ過ごすのが好き

活発に動くより、できればゴロゴロしていたいのがむっちり女性。休みの日はベッドから出られなかったり、テレビを見ながら1日中ソファから動かなかったりと、ゴロゴロして1日過ごす事がほとんどではないでしょうか？

女性の中には朝活をしたり常にてきぱきと動いていたい人もたくさんいますが、むっちり女性には朝活やてきぱきするなんて無縁と言っても過言ではありません。食べる以外はずっとゴロゴロし、必要以上には動かないのがむっちり女性の基本の過ごし方です。

睡眠時間はしっかり確保

むっちり女性は肌が綺麗だとお伝えしましたが、その理由の1つに睡眠時間を削らない事が挙げられます。どれだけ忙しくてもしっかり睡眠時間だけは確保するのが重要。睡眠時間が少なくなってしまうと、むっちりを越して肥満体型になってしまう可能性もあります。

むっちり女性のモットーは無理をしないことです。そのため、無理をして寝る時間が減ってしまうなんてむっちり女性からすると、あり得ない話。自分を甘やかす事が得意なむっちり女性は、眠ければ眠る、食べたければ食べるといった欲望のままに生きています。

忙しくても食事は抜かない

3食しっかり食べるのもむっちり女性の生活には欠かせません。1日の中で食事が1番楽しみといっても過言ではないので、どれだけ忙しくても食事を抜く事は頭にないでしょう。

朝が苦手な人は朝食を抜いたり、ダイエットをしている人は夕食を抜いたりしますが、むっちり女性にとったら理解できない生活でしょう。ダイエットとは無縁のため、朝ごはんを食べるために早起きをしたり、夕食はがっつり食べるのがむっちり女性の基本です。

魅力的なむっちり体型を手に入れるにはどうすればいいのかわからず、むっちりボディを諦めてきた女性もたくさんいるはず。そこでむっちりボディを手に入れる方法を大紹介します。誰もが羨む、むっちりボディを手に入れましょう。

食事は3食きちんと食べる

むっちり女性の生活でもお伝えしましたが、3食食べる事はむっちりボディを作るための基本中の基本です。トイレに行く時間さえも惜しいほど忙しくても、しっかり3食食べましょう。

炭水化物を抜いたりする過度なダイエットはむっちりボディを作るにはNGです。ムチムチとした肌を作るために炭水化物は必要不可欠。肥満体型の人がむっちりボディになるためのダイエットをする場合、炭水化物は抜かず健康的な食事を心がけてください。

適度に体を動かす習慣をつける

女性らしいむっちりボディを作るには適度な運動も必要です。少しふくよかと言っても肥満体型とは違います。くびれがあり、足首や手首は細いのがむっちり女性。食べてばかりで体を動かさなければ、むっちりを通り越して肥満になってしまうので要注意です。

大きなお尻にむちっとした体型が特徴のむっちり女性ですが、太りすぎてしまっては男性からはモテないかも。プニプニの肌を保ちながら、引き締まるところは引き締めなければなりません。むっちりボディになるには適度な努力が必要なのです。

肌の手入れは欠かさない

むっちり女性の肌はぷにぷにしているだけでなく、すべすべです。赤ちゃんのようなすべすべ肌を手に入れるために肌の手入れはしっかりしましょう。肌質を理解し、自身にあった手入れをしてあげてください。

必要以上の手入れは逆に肌を荒れさせる可能性があるので注意しましょう。むっちり女性になるためのダイエットで栄養が足りず肌がカサカサになってしまったり、逆に甘い物を食べすぎて肌が荒れてしまったりする可能性もあります。

思わず触れたくなるようなプルプルでつやつやなむっちり女性の肌を手に入れ、キープするには手入れは欠かさないようにしてください。

しっかり睡眠を取る

睡眠不足はむっちり女性の敵だと言えるほど、むっちり女性になるには十分な睡眠は欠かせません。最低でも7時間は睡眠をとり、できるだけ22時から24時のゴールデンタイムと呼ばれる時間には寝るようにしてください。

睡眠がとれていなければ肌の調子も悪くなったり、必要以上に食べてしまうのでむっちり以上に太ってしまう事もあります。むっちり女性は見た目からストレスがなさそうと感じ取られるほど幸せなオーラがでていますが、睡眠は幸せオーラを出すのに絶対必要不可欠です。

むっちり女性といってもあまりピンとこない人もいるのではないでしょうか？そこで、むっちりボディな女性有名人を5名紹介していきます。男性からも女性からも憧れられる女性有名人たちです。

熊田曜子(タレント・グラビアアイドル)

グラビアアイドルとしても、ママタレントとしても大人気な熊田曜子さんはむっちり女性の代表です。グラビアアイドル時代はもちろん、3児のママになってからも豊満な胸にほどよい肉付きのボディは世の男性を虜にしてきました。

グラビア時代はFカップと巨乳好きにはたまらない大きさですが、しっかりくびれがあったり女性らしいむっちり体型をずっとキープしています。男性だけではなく多くの女性が憧れる有名人の一人です。

TWICE モモ　 (アイドル)

厳しいダイエットを行う細身のkpopアイドルが多い中で、骨格ストレートを活かした女性らしいムッチリ体型は唯一無二であり若い女性のあこがれの的となっています。

比較的露出の多い衣装を着てパフォーマンスを行っており、推定Fカップと言われている胸やむっちりとした太ももが世界中の男性を虜にしていることは、人気からも明らかです。むっちり感が醸し出す色気を、キレキレで迫力のあるダンスによって存分に活かしています。

日々のダンスから鍛えられた筋肉質な体とむっちり感が相乗効果となっているその体型は、新時代のむっちり女子代表といっても過言ではありません。

水ト麻美(アナウンサー)

むっちり女性と言えば、ほとんどの人が水ト麻美アナウンサーを思い浮かべるのではないでしょうか？愛らしいむっちり体型においしそうにご飯を食べる姿が印象的で、男性からも女性からも大人気なアナウンサーです。

外見も中身も柔らかそうな雰囲気を持っていて、セクシーというよりは可愛らしいむっちり女性。むっちり女性になりたいけど、男性からいやらしい目で見られるのが嫌な人は、水ト麻美アナウンサーのような可愛らしいむっちり女性を目指しましょう。

深田恭子(女優)

むっちりな二の腕と言えばの深田恭子さん。何歳になっても美しく、綺麗なむっちり感をキープしています。ダイエットをされて引き締まった時は、むっちり感がなくなったと残念がる男性が続出したほど、深田恭子さんのむっちり感は絶大なる人気です。

すっぴんを公開できるほどむっちり女性ならではのもちもち肌も兼ね備えていて、彼女にしたいむっちり女性ランキングでは常に上位にランクインしています。色気たっぷりで目指したいむっちり女性有名人ですよね。

磯山さやか(タレント)

バラエティで大活躍している磯山さやかさんも、むっちり女性有名人代表の1人です。番組内でもむっちり感をいじられていますが、その姿が愛らしく男性ファンが多く存在します。

グラビアアイドル時代は自身のむっちり感を最大限に活かしセクシー路線で活躍していましたが、現在はセクシーと言うより可愛らしいむっちり女性として女性からも多くの支持を得ていますよ。