ダイエット中でも誘われると嬉しい食事デート9パターン

ダイエット中でも誘われると嬉しい食事デート9パターン

意を決して女性を食事に誘ったのに、「外食はダイエットの大敵!」と断られてしまった経験のある男性も多いと思います。そこで、『オトメスゴレン』女性読者への調査を元に「ダイエット中でも誘われると嬉しい食事デート9パターン」を紹介します。


\スゴレン厳選◎人気ランキングはこちら/

出会い系アプリおすすめランキング
  1. ハッピーメール
    会員数圧倒的No.1!ハッピーメール
  2. ワクワクメール
    安全に出会えるアプリといえばワクワクメール
  3. PCMAX
    最も遊び目的で出会いやすい!PCMAX
  4. Jメール
    女性比率が高くて出会いやすい!Jメール


美容にいい「雑穀やコラーゲン鍋などの店」

「食べることでキレイになれるものだったらダイエット中でも食べたい」(20代女性)と、体の中から美しくなれる食事は、美意識の高い女性に喜ばれるようです。「美容によい食事」で話題のお店に誘うと、女性は目を輝かせてOKしてくれるかもしれません。

低カロリーでビタミンや栄養も満点の「せいろ蒸し料理の店」

「蒸すと栄養が壊れないし、低カロリーだから」(30代女性)との理由に加え、ダイエット中もお肉が食べられる満足感もあるようです。せいろ蒸しの代表、豚肉は代謝を助けるビタミンB1、B2が豊富。「ダイエット向きじゃない?」と誘うと、女性の心も動くかもしれません。

温野菜やベジタリアン向けの「野菜料理専門店」

「野菜だったらおなかいっぱい食べても、カロリーはたかが知れてるので」(20代女性)と、ダイエット中に野菜は強い味方のようです。食事だけでなく、お茶のときもベジタブルケーキのお店を選ぶと、女性に「気がきく人だな」と一目置かれるかもしれません。

イソフラボンなど美容成分がとれてカロリーも低い「豆腐料理の店」

「カロリーが気にならない上、キレイになれそう」(30代女性)と、大豆には女性ホルモンと似た働きのイソフラボン、脂肪代謝に働きかける大豆ペプチドなど美に欠かせない栄養がぎっしり。「優雅な豆腐懐石でダイエットの息抜きをしない?」と誘ってはいかがでしょう。

野菜がたっぷり食べられる「鍋料理のお店」

「お肉をとらずに野菜やキノコ、しらたきだけ食べてればかなり低カロリー!」(20代女性)と、鍋はダイエット中に最適の料理のようです。ただしシメの雑炊やうどんなど炭水化物はダイエット中は避けたいもの。残しても怒らないであげましょう。

メニューすべてにカロリーが書いてある「チェーン系居酒屋」

「カロリーを自分で調整できるから」(20代女性)と、カロリー表示のある居酒屋は女性も安心のようです。刺身や枝豆などダイエット向きのメニューが多いのもポイントです。ただ、男性が目の前でダイエット中NGな揚げ物などを食べていると、女性をイラッとさせてしまうかもしれません。

カプサイシンで脂肪燃焼効果を狙える辛い料理の店

「食べてるそばから汗をかくから『やせそう』って思う」(20代女性)と、唐辛子のカプサイシンには脂肪分解効果があることで有名です。美容にもいい薬膳鍋などに誘うと、女性がご機嫌になってくれるかもしれません。ただし唐辛子の食べ過ぎは胃を痛めることがあるので注意しましょう。

食べることへの罪悪感が少ないオーガニック系のお店

「体にいいものだと思うと食べることへの罪悪感や食べたあとの後悔もない」(20代女性)など、体にいい食べ物はダイエット中も抵抗感が少ないようです。オーガニック系の食材にこだわるお店は女性客を意識したオシャレな内装が多いので、その雰囲気でも女性は喜んでくれそうです。

この記事を読んでいる人向けの記事はこちら!

Photo:All images by iStock

この記事のライター

スゴレンは、「男女の恋愛の本音」を集めた恋愛アンケートに基づいて作成した女性向け恋愛コラムを提供しております。さまざまな恋愛シーンで活用できるコンテンツを配信中!

関連するキーワード


お店・メニューの選び方

関連する投稿


初デートなのにここ?テンションが下がった残念な飲食店9パターン

初デートなのにここ?テンションが下がった残念な飲食店9パターン

気になる女性を初めて食事に誘うなら、ムードは大事にしたいもの。お店選びが適当すぎたり、気遣いが感じられないと、「二度目はないな」と見限られてしまうかもしれません。そこで今回は、20代から30代の独身女性に聞いたアンケートを参考に「初デートなのにここ?テンションが下がった残念な飲食店」をご紹介します。


女性が「スマートだな」と感じるレストランでの注文の仕方9パターン

女性が「スマートだな」と感じるレストランでの注文の仕方9パターン

レストランデートで男性の印象を左右する最初の関門は「オーダー」でしょう。ここで女性に好感を与えることができれば、その後の雰囲気もぐっとよくなるに違いありません。そこで今回は、10代から20代の独身女性120名に聞いたアンケートを参考に、「女性が『スマートだな』と感じるレストランでの注文の仕方」を紹介します。


女性が「デートでは食べたくない」と思っているメニュー9パターン

女性が「デートでは食べたくない」と思っているメニュー9パターン

デートに食事はつきものです。でも、さまざまな理由から女性が苦手意識を持つメニューが存在するようです。そこで今回は、『オトメスゴレン』女性読者へのアンケートを参考に「女性が『デートでは食べたくない』と思っているメニュー9パターン」をご紹介します。


「この人、食の好みが合う!」とテンションが上がる瞬間9パターン

「この人、食の好みが合う!」とテンションが上がる瞬間9パターン

美味しい料理を2人で楽しむのはデートの基本。互いの食の好みが合えば、女の子の気分はグッと高まるでしょう。そこで今回は、『オトメスゴレン』女性読者へのアンケートを参考に、「女の子が『この人、食の好みが合う!』とテンションが上がる瞬間9パターン」をご紹介します。


デートでやめてほしい食事のメニュー8パターン

デートでやめてほしい食事のメニュー8パターン

大好きな彼女と、おいしいものを食べたい。デートのとき、張り切って食事の内容を考える男性は多いと思います。しかし、せっかく男性が「彼女の喜ぶ顔が見たい」と思って選んだメニューが、じつは女性には嫌がられている場合があるのをご存じでしょうか。そこで今回は、『オトメスゴレン』読者の女性たちから、「デートでやめてほしい食事のメニュー」について、意見を聞いてみました。


最新の投稿


ドSになる方法とは?コツや注意点も紹介

ドSになる方法とは?コツや注意点も紹介

「ドS」と聞くと「痛みを与えるだけ」と思いがちですが、実は相手を高揚させる高度なコミュニケーション技術です。 近年の調査ではカップルの32%が「支配と服従の要素をセックスに取り入れたい」と回答しており、適切なドSプレイが関係性を深める手段として注目されています。 この記事では、安全に楽しむための実践テクニックからNG行為まで、現場の声を交えて解説します。


ドMになる方法とは?コツや注意点も紹介

ドMになる方法とは?コツや注意点も紹介

マゾヒズムという言葉を聞いて、どのようなイメージを抱くでしょうか。近年、性的嗜好の多様性が認められるようになり、自分の内なる欲求を理解し探求したいと考える人が増えています。この記事では、ドMという性的嗜好について正しい知識を提供し、安全で健全な方法でその欲求を満たす方法について解説します。


ワクワクメールは婚活に使えるのか解説

ワクワクメールは婚活に使えるのか解説

現代の婚活において、マッチングアプリは欠かせないツールとなっています。数多くのマッチングサービスが存在する中で、累計会員数1200万人を突破したワクワクメールは多くの人の注目を集めています。しかし、ワクワクメールが婚活目的に適したサービスなのかについては、慎重に検討する必要があります。 本記事では、ワクワクメールが婚活に適しているかどうかを詳しく分析し、婚活を真剣に考えている方にとって最適な選択肢をご提案します。


ワクワクメールの電話機能とは?電話に誘う方法・通話料金も紹介

ワクワクメールの電話機能とは?電話に誘う方法・通話料金も紹介

ワクワクメールは累計会員数1200万人を超える人気の出会い系サイトですが、メッセージ機能だけでなく、相手と直接電話で話せる機能も搭載されています。 しかし、この電話機能の使い方や料金体系について詳しく知らない方も多いのではないでしょうか。 本記事では、ワクワクメールの電話機能の詳細な仕組み、使い方の手順、相手を電話に誘うコツ、通話料金について徹底解説します。さらに、電話機能が充実した他のおすすめ出会い系アプリも紹介しますので、出会いの幅を広げたい方は必見です。


ワクワクメールでログイン履歴を確認する方法とは?非表示のやり方も解説

ワクワクメールでログイン履歴を確認する方法とは?非表示のやり方も解説

ワクワクメールを利用していると、気になる相手がいつログインしているのか、また自分のログイン状況が他の会員にどのように見えているのか気になることがあるでしょう。累計会員数1200万人を超える人気出会い系アプリのワクワクメールでは、ログイン時間の確認機能が充実しており、これを上手に活用することで効率的な出会いにつながります。一方で、プライバシーを重視したい場合には、自分のログイン履歴を非表示にする方法も提供されています。本記事では、ワクワクメールでのログイン履歴の確認方法から非表示設定まで、具体的な手順と注意点を詳しく解説します。