彼女を怒らせたなら即読んで！お怒り彼女と仲直りするための対処法

彼女を怒らせてしまう主な原因はいくつかあります。ある程度の原因や理由は共通していることが多く、参考にしておくことで仲直りのヒントになることがほとんどです。

どんな原因が彼女を怒らせることが多いのか、怒った原因がわからない男性も現在の状況を当てはめつつチェックしていきましょう。

浮気など取り返しのつかないこと

ほとんどの彼女が怒りを隠せなくなるのが、浮気などの取り返しのつかないことをしてしまったケースです。浮気の基準は人それぞれ異なりますが、基本的にほとんどの女性は「女性と二人きりでどこかに行く」「手を繋ぐ」などをされた場合、浮気をされたと感じます。

行為の度合いはあれど、浮気をされたと感じた女性はとにかくショックを受けるもの。たとえ手を繋いだだけだったとしても、彼女からしたら「彼氏が自分以外の女性を特別に見た」と感じてしまうのです。

浮気と言えばキスやセックスからだろうと感じる男性もいるでしょう。しかし、浮気の基準はそれよりも低いことがほとんどです。彼女を怒らせて原因がわからない場合は、自分が彼女以外の女性に親しいスキンシップをしたか今一度振り返ってみてください。

あなたのささいな発言

彼女を怒らせた原因がわからない人にありがちなのが、ささいな発言で彼女を怒らせているパターンです。たとえあなたにとってはささいな発言でも、彼女からしたら傷ついたり、理解されていないと幻滅されたりすることがあります。

特に注意したいのが、彼女をバカにする発言です。「太った」「ブス」「どうせお前なんて」などの発言は、たとえ冗談だったとしても彼女からすれば十分に怒れる理由になります。

自分は冗談を言っただけなのに彼女が気にしすぎだ、と感じるならば「彼女の親の前でその発言を言えるか」を考えてみてください。もし言えないならば、冗談といいつつ彼女を侮辱している心理が隠れている証拠になります。

女友達との関係

女友達の関係も彼女を怒らせるよくある原因の一つです。あなたとしては、彼女と女友達は天と地ほどの差があるでしょう。恋愛感情を一切持っていなく、彼女オンリーだと胸を張って言える…そう思うと、女友達との関係を疑われて気持ちよくはないはずです。

しかし、それはあくまであなたと女友達だけの問題でしかありません。彼女はその女友達と、あなたと全く同じ関係を築いていますか？いくら身の潔白を証明したところで、彼女が信頼関係を築いていない以上、それを納得するのは難しいのが事実です。

むしろ彼女である自分の気持ちよりも、「女友達との関係」を弁解したり「女友達を庇う発言」をすることに、怒りを隠せない女性はほとんど。彼女としては不安な気持ちを抱いている自分よりも、身の潔白を証明して女友達との関係を続けようとするその姿に、最も腹が立っているのです。

彼女にばかり負担をかけた

普段から彼女ばかりに負担をかけている場合は、堪忍袋の緒が切れて怒った可能性もあります。たとえばデートで金銭的負担をかけたり、彼女の都合を無視したり、そういった行動は積み重なれば積み重なるほどに、不満を積もっていくものです。

また、自分勝手な振る舞いをしている男性も要注意。彼女にばかり自分に都合を合わせてもらっている場合は、完全に甘えている状態だと言えます。そんな状態を当たり前だと思っているならば、そんな態度に彼女が怒っても無理はありません。

続いて注目していくのが、彼女を怒らせた時の対処法です。特に彼氏である自分が原因だとわかっている場合、どのように謝ればいいのでしょうか？

そんな時のために役立つ、彼女を怒らせた時の対処法を早速見ていきましょう。

とにかくすぐに謝る

怒らせた時の彼女の心理にもなったように、彼女のほとんどは「謝ってほしい」と考えています。そのため、とにかく謝ることを忘れてはいけません。それもできるだけすぐに謝ることで、怒らせた彼女の気持ちは早めに落ち着くことになります。

すぐに謝るメリットはいくつかありますが、仲直りするためには彼女に誠意を見せる必要があるため、早めのほうが良いと言えるでしょう。早めに謝ることで無駄に喧嘩が大きくなることもなく、仲直りのきっかけも掴みやすくなります。

また、謝罪が長引けば長引くほど、彼女はさまざまなことを考えてしまうのが事実です。特に別れを決意するほど大きな出来事は、彼女が一人で考え込むほど決意は頑ななものになります。別れたくない、必要以上に傷つけたくない、そう思うならば早く謝るようにしましょう。

怒らせた原因をしっかりと理解する

中身のない謝罪ほど悲しく虚しいものはありません。理由もわからずただ平謝りするだけでは、彼女の機嫌は治らないのが事実。むしろ「謝ればいいと思っている」「私のことをわかろうともしてくれない」と思われ、さらに怒らせる原因になることもありえます。

誠心誠意向き合うことが仲直りのきっかけとなるため、まずは自分が何をして、どうして彼女を怒らせたのかを考え直してみましょう。特に彼女の気持ちや価値観を傷つけた場合、それを理解せずに謝ることは、彼女と分かり合うことを放棄していることになります。

ただし、中には自分が原因だとわかっていつつも、具体的に何がいけなかったのかわからない人もいるでしょう。そんな場合はできるだけ時間をおかず、しっかりと謝った後、彼女に何がいけなかったのか真剣に尋ねてみてください。根気よく理解しようとする姿勢を見せることで、彼女も心開いてくれるはずです。

改善点を彼女に伝えて反省する

大きなトラブルにも発展せず、怒らせた彼女とスムーズに仲直り出来る対処法になるのが、改善点を彼女に伝えて反省する方法です。

たとえ怒らせた原因がわかったとしても、それを改善できれなければ意味はありません。何度も同じように彼女を怒らせ、最終的に振られることになるでしょう。

そうならないためにも、改善点をしっかりと考え、彼女に伝えることが大切です。改善点を伝えることで彼女へ安心感や信頼を与え、彼女の怒りが落ち着く可能性は高くなります。

共通の知人に相談する

仲直りが難しいならば、共通の知人に相談してみるのもいいでしょう。自分がなぜ怒らせたのか、彼女を怒らせた原因と自分の気持ちを吐き出すことで、客観的な意見を知人から聞くことができます。特に彼女を怒らせたことに対して「そこまで怒らなくても」と思っている男性は、客観的な意見をもらうことでことの重大さに気付けることもあるでしょう。

ただし重要なのは、相談は同性にすることです。ここで女友達に相談してしまえば、彼女の怒りはさらに膨れあがります。彼女を怒らせている時は、さらに怒らせないための配慮が必要であるため、誤解を与えることはNGです。

共通の知人がいない場合は、同性の知人に相談するといいでしょう。ただし、彼女を批判する意見をきいて自分もそれに乗っかるのは厳禁。あくまで仲直りしたいならば、彼女を批判する意見があっても、彼女に寄り添うことを最優先にしていきましょう。

しっかりと彼女と向き合い仲直りするためにも、正しい謝り方を知って、彼女に気持ちを伝えていきましょう。

本気度が伝わるように謝る

謝るならば本気で謝らなければ意味はありません。適当に謝ればさらに怒らせる可能性や、別れを決意されるリスクが出てきます。そうならないためにも、誠心誠意謝ることが重要です。

本気度が伝わるように謝るということは、土下座をしてパフォーマンスをしろというわけではありません。自分がどこが悪かったか、何をこれから気をつけたら良いのか、彼女の気持ちに寄り添う姿勢を見せることを意味しています。

まずは反省すべき点を考え彼女に謝り、その上で真剣に彼女と話し合ってみましょう。

お菓子などプレゼントをもって謝る

ベタな方法ですが、お菓子などのプレゼントを持って謝ることで誠意が伝わることもあります。特に些細なことで怒らせた場合は、お菓子などを贈ることで彼女の機嫌が直る可能性は高くなるのです。

ただし、お菓子をプレゼントしたから機嫌を直せという態度はいけません。あくまで怒らせた側は許してもらう立場です。許す許さないは彼女にあり、それを無視してしまえば彼女から呆れられ、幻滅されるリスクが高くなります。

また、プレゼントはあくまでおまけでしかありません。あなたが反省点を理解し、彼女の気持ちがわかっていないままプレゼントを贈ることは、逆効果になる可能性もあります。誠意を伝えるアイテムの一つとして、謝罪をしっかりした上でプレゼントを贈るようにしましょう。

二度と同じことをしないと誓う

たとえ謝ったとしても、同じことを繰り返せば彼女を何度も怒らせることになります。それが続けば当然破局の可能性は高くなり、彼女からの信頼も愛情も失うことになるでしょう。

そうならないためにも、謝る上では二度と同じことをしないと彼女に伝えることが大切です。どんな理由にせよ、彼女を怒らせたということは、彼女からの信用や信頼を失ったことを意味します。

その上で仲直りして信頼してもらうためには、もうしないと誓い、信じてもらう必要があるのです。当然口だけにならないように、反省点をしっかりと踏まえた上で、同じ過ちを繰り返せないように意識するようにしましょう。

会えない時はLINEや電話で謝る

会えないことを理由に謝罪を先延ばしにしていませんか？相手も忙しそうだし、なんとなく話しかけにくいし、気まずいし…など、会えないことを都合良く考えていると謝罪は先延ばしになるばかりです。

そうなると彼女の怒りは収まるどころか膨らんでいくことでしょう。それを阻止するのは何よりも早急に謝ることです。会えないのであればLINEや電話を使って素早く、素直に「ごめんね」と言えば、彼女はすんなり許してくれるかもしれません。

中には「電話で謝るの！？」「LINEでごめんなんてありえない」と、火に油を注ぐ場合もあるため、「直接会って謝りたいんだけど会えるかな？」といったような一言を付け加えると良いでしょう。

続いて注目していくのが、彼女が原因で彼女を怒らせた時の対処法です。彼女が原因であるにもかかわらず、彼女を怒らせてしまうことは少なからずあるケースでしょう。そんな時途方に暮れる男性は少なくありません。

どのように彼女に非を認めさせて仲直りに持ち込むか、さっそく対処法を見ていきましょう。

彼女が落ち着くまで放っておく

彼女が悪いにもかかわらず怒らせた場合は、気持ちが落ち着くまで様子を見ると良いでしょう。彼女としても非がわかっているならば、逆ギレしたことに気づいているはずです。ただ、逆ギレしたことへの恥ずかしさと申し訳無さがある以上、なかなか素直になれないのも事実だと言えます。

そんな彼女の気持ちが落ち着くまでそっとしておくのも仲直りの秘訣。彼女が逆ギレした場合は、彼女から歩み寄るまでこちらは静かに構えておきましょう。

彼女の気持ちをしっかりと聞く

たとえ彼女が原因だったとしても、彼女なりに言い分があるはずです。なぜ彼女は原因を作ったのか、そして怒ったのか、その理由を真剣に聞いてみるのも仲直りに繋がります。

ただし尋問のように質問責めにするのはNG。あくまで彼女を落ち着かせて、気持ちを引き出すように意識してみましょう。たとえ怒らせた原因が彼女にあったとしても、100％彼女に非があるとは言い切れません。

彼女の気持ちや行動に真摯に向き合うことで、より良い関係が築けるようになるでしょう。

感情的にならずに話し合う

仲直りをする際に必ず意識したいのが、冷静に話し合うことです。感情的になれば彼女の怒りもヒートアップします。喧嘩の原因が彼女だったとしても、こちらが感情的になればより原因は複雑なものになる可能性も否定できません。

そうならないためにも、冷静に話し合うことを意識しましょう。たとえ彼女が感情的でも、こちらが落ち着いていれば彼女も落ち着くはずです。彼女をなだめるように話しかけ、気持ちや考えに耳を傾けていきましょう。

自分の非もしっかりと認める

彼女を怒らせた主な原因が彼女自身にあったとしても、より細かくみていけば彼氏である自分が関係していることもあります。人は勝手に一人では怒れません。なにかに怒っている時は、その何かに原因がある時です。たとえ主な原因が彼女にあったとしても、彼氏に怒っている以上、彼氏にも原因があると彼女は考えています。

そんな原因に寄り添うことが仲直りのためには必要です。もしかしたら今回怒らせた原因は、日頃から積もりに積もった彼氏への不満の可能性もあります。

たとえ因果関係がなくても、日頃から彼女に対して失礼なこと、不満を抱かせるようなことをしている場合は、しっかりと非を認めましょう。あなたが素直になることで、彼女も素直になり、お互い分かち合えるようになるはずです。

彼女を怒らせた時、絶対にやってはいけないNG行動も存在します。NG行動をしたら最後、彼女から別れを言い渡される可能性は決して低くありません。

より彼女を怒らせないためにも、NG行動には気をつけていきましょう。

理詰めで彼女を論破する

NG行動でやりがちなのが、理詰めで彼女を論破する行為です。

彼女を怒らせた際、その理由や原因が自分にあると言われても納得できない人もいるでしょう。むしろ彼女に原因がある、そもそも彼女のこんなところが悪いなど、彼女の発言を論破しようとする人は少なくありません。しかし仲直りにおいて論破は不必要です。むしろこの状況下で論破することは、彼女の気持ちは理解しないと捉えられる可能性大。

人付き合いにおいて正論は必ずしも正解ではなく、気持ちを考慮して接することが求められます。特に彼女への論破は彼女の気持ちを考えず、ただ自分の考えを押し付けて気持ちよくなっているだけ。付き合っていられないと呆れられてしまうでしょう。

怒らせたのに完全に放置する

確実に別れへの道を辿ることになるのが、彼女を怒らせたのに完全に放置することです。特に彼女が怒ることに対して面倒くさいと思っている男性は要注意。「怒らせるのはいつものこと」「ささいなことで怒るのは面倒くさい」そう思っていつものように放置していれば、いつの間にか彼女はあなたの隣から姿を消していることでしょう。

感情は良くも悪くも蓄積されるものです。たとえこの前許せていたことでも、次は許せないと思われる可能性はゼロではありません。いつものように放置すればいいやとあなたが思っている間、彼女は「いつもこんな状況になるくらいならば別れたほうがマシ」と思っている可能性は十分にありえるのです。

また、放置は理解しないという意思表示に繋がります。彼女はそんなあなたと理解し合えないと感じ、理解し合える彼氏に憧れるようになるでしょう。

自分の非を認めない

彼女を怒らせたにもかかわらず、非を認めないでいるのはNGです。その上で仲直りしたいと伝えたり、彼女を批判したりするのは都合が良いと思われ、愛想もつかされてしまうでしょう。

怒らせたということは、少なからずあなたに非があることを意味します。たとえ内容に納得できなくても、彼女と仲直りしたいならば彼女の考えを受け入れなければなりません。反論するならば冷静に話し合い、彼女を尊重した上で、尊重してもらうことが大切です。

そうであるにもかかわらず、あなたが非を一向に認めなければ、彼女はあなたと付き合うことを諦めてしまうでしょう。理解し合えない、いつまでも自分だけが悪者にされる…そんな絶望的な状況は、誰だって抜け出そうとするものです。非を認めないことは、彼女の尊厳を傷つける行為だと覚えておきましょう。

開き直る

さらに彼女を怒らせる行為になるのが、開き直ることです。「はいはい自分が悪かったです」なんて謝って、本当に許してもらえるでしょうか？たとえあなたにとってその程度の謝罪が妥当だったとしても、彼女が怒っている以上、それ以上の謝罪は必要だと言えます。

また、開き直ることは謝罪をしても信用されず、改善する意識がないと判断されることも珍しくありません。

彼女と仲直りして付き合っていきたいならば、適当に向き合うのではなく、誠実に向き合うことを意識しましょう。

逆ギレや反論をする

特にプライドが高い、意地を張りやすい男性がやりがちなのが逆ギレや反論することです。彼女を怒らせたことに対して反省はしていても、何か自分の中で不満があると、逆ギレや反論することはあるでしょう。しかし、それをした時点で彼女は「理解する気がない」とあなたを判断し、別れを決意する可能性は高くなります。

あくまで仲直りをしたい、許してもらいたい、それを優先に思うならばあなたの逆ギレや反論は逆効果です。気持ちを伝えるにしても逆ギレや反論をすれば、それは彼女に自分の感情や考えを押し付けているだけでしかありません。

優先すべきことは自分の感情なのか、それとも彼女の気持ちや関係なのかをよく考えて行動しましょう。

言い訳ばかりで謝らない

自分に言い分があるのは当り前です。しかし、それを貫き通そうとして言い訳ばかりをしいつまでも謝らないのは絶対NGでしょう。

言い訳ばかりで謝罪の言葉がないと彼女の怒りは収まるどころか増してしまうはずです。彼女と仲直りをしたい、彼女の怒りを静めたいという気持ちがあるのであれば、言い訳は封印して素直に謝罪するのが何よりも一番なのです。

謝れないでいるのにはプライドが関係していることもあります。そのプライドを彼女のために壊すことが出来れば、今後の関係は上手くいくはず。相手のことを大切に想っているならもう少し柔らかく物事を考えてみましょう。

適当に謝る

意見の食い違いや価値観の違いによる喧嘩などの場合、互いが互いに「自分は悪くない」と思ってしまうことがあります。各々の持つ考えが合わないのは仕方の無いことであり完璧に壁を無くすことは不可能でしょう。

しかしだからといって適当に謝るのはやめましょう。適当に謝るのは問題の本質を理解できないままであり、彼女の気持ちをないがしろにしているのと同じです。

違う価値観をどれだけすりあわせる事が出来るのかが恋人との関係を上手く築いていくポイント。彼女が何故怒っているのかしっかりと理解し、心から謝るのが一番です。

笑って誤魔化そうとする

自分は怒っているのに目の前の人がヘラヘラしているとイラッとしませんか？彼女はとても怒っているのにそれを受け流すかのように彼氏が笑ってばかりいたら、「馬鹿にしてるの？」「私がなんで怒ってるか理解していない」と、怒りは増すばかりなのです。

彼氏からしてみると「まあそんなに怒らないでよ」というニュアンスでの笑みなのかもしれませんが、本気で怒っているのにそういった姿を目の当たりにすると怒りを通り越して呆れを覚えることもあります。

そうなると彼女は別れを意識するかもしれません。笑顔は時と場合にとり誠意のない態度に見えることもあるため、気を付けましょう。

しつこく連絡して何度も謝る

彼女は謝って欲しいという気持ちよりもとりあえず1人にして欲しいと思っているかもしれません。事態を整理したい、怒りと向き合いたい、気持ちを落ちつかせたいなど理由は様々であり、期間も人それぞれ異なります。

そういったタイミングで一方的に連絡して謝罪を重ねるのはNGです。どれだけ心から謝罪していても彼女のタイミングや気持ちを無視していることに変わりないからです。

謝罪を受け入れる気持ちができてこそ「ごめんね」と言われて許せるということ。彼女が心を開いてくれるまで辛抱強く待ちましょう。

怒らせたまま他の女性と仲良くする

彼女は怒っているし連絡も返してくれない。もちろん会ってくれないし、謝っても許してくれない。何を考えているのかわからないし面倒だし、ちょっと寂しい…など、喧嘩中は様々な考えが巡ることでしょう。

しかしだからと言って他の女性と仲良くするのは止めるべきです。もしそれが彼女にバレた場合は別れ以外の道はなくなると言えます。

そもそも他の女性との関係について彼女は怒っているのかもしれません。まさしく火に油を注ぐだけなので彼女のことだけを考え、真摯に向き合ってください。

続いてチェックしていくのが、怒っている時の彼女の心理です。怒っている時の彼女の心理を知っていないと、仲直りは上手くいきません。謝っても許してもらえず、途方に暮れることになるでしょう。

そうならないためにも、怒っている時の彼女の心理に注目しておきましょう。

謝ってほしい

怒っている時、男女問わず思うのが「相手に謝ってほしい」という心理です。自分を傷つけた、迷惑をかけた、そう思うと相手に謝ってほしいと思うのは自然なことだと言えます。

別れるかどうか考えている

怒っている原因やその回数にもよりますが、最悪彼女はあなたとの別れを考えている可能性もあります。特に浮気や女友達との関係、大切にされていないことなどが原因で怒っている場合、付き合っていても幸せになれないと絶望していると考えて良いでしょう。

浮気も女友達に関しても、付き合っていれば毎回同じ悩みに悩まされると感じてしまう事柄です。特に浮気は一度されたら信用するのは難しいのが事実。もうしないとあなたが誓っても、それを信用できるほどのものはすでにありません。信用できない相手と付き合っても無駄だと感じるのは当然のことでしょう。

また、彼女を普段からバカにしたり、ささいな発言で怒らせている場合も要注意。価値観が違うと思われていたり、思いやりがないと判断されている可能性があります。そんな相手と付き合ってもストレスが溜まるだけ…そう思うと、別れることが正解だと思えてくるのです。

感情的に怒ってしまい引くに引けない

中には感情的に怒ってしまい、引くに引けずに悩んでいる彼女もいるでしょう。特に彼氏だけでなく彼女も悪い場合や、必要以上に怒ってしまった場合などは、冷静に鳴ってから後悔することも少なくありません。

ただ、この場合は彼女も反省しているところがあるため、謝ることで彼女も素直になれることがほとんどです。原因が本当に些細なことだった場合は、彼女が謝りやすいようにリードしてあげると良いでしょう。

理解してもらえない悲しみ

人は怒りを通り過ぎると悲しさに包まれるものです。特に恋人に理解してもらえないことが続くと、悲しく、絶望を感じる人は男性でもいるはずです。特に怒っている理由を何度も男性に説明したり、何度も同じ理由で喧嘩をしている場合は、わかりあえないことに悲しみを抱いていると言えます。

特に多いのが男性が彼女を下に見ているケースです。彼女の気持ちや能力をわかったつもりでいて、彼女を理解した気でいる男性は珍しくありません。しかし本当にわかっているならば、彼女は怒らず、隣で笑っているはずではありませんか？

彼女が怒る原因のほとんどは、彼女の気持ちや考えの理解不足です。他人を全て理解することは不可能ですが、利用しようと歩み寄ることはできます。それすらも放棄して「わかった気でいる」ことに、女性は深く悲しみ、徐々に別れを決意していくのです。

男性の中には、そもそも彼女を怒らせないためにはどうすればいいのだろうと疑問に思う人もいるでしょう。怒らせる気がなくても怒らせることが多い場合、注意点が気になるものです。

そこで最後に、彼女を怒らせないために気をつけるべきポイントを解説していきます。

日頃から感謝や愛情を伝える

日頃から感謝や愛情を伝えることで、彼女が怒るきっかけは格段に減っていきます。たとえイラっとすることがあっても日頃から真摯に向き合ってくれる相手ならば、たいして気になりません。

女性の怒りは思いやりのなさからくることがほとんど。そのため、日頃から感謝や愛情を欠かさなければ、堪忍袋の緒が切れることはほとんどないのです。

見下したり適当に扱ったりしない

見下したり適当に扱ったりすれば、彼女をいつか怒らせることになるでしょう。たとえ怒るような彼女でないにしても、静かな怒りをたぎらせ、いつの間にか姿を消している可能性もありえます。

そうならないためにも、見下したり適当に扱うことは避けましょう。たとえ冗談やあなたにとって信頼している証拠だったとしても、大切に扱われない以上彼女にとってはいい迷惑です。日頃から対等な立場で向き合うようにしましょう。

誤解や不安を招くことは避ける

彼女を怒らせる原因に多いのが女性関係です。たとえやましいことがなくても、疑われたということは彼女が不安に思ったり、傷ついたりしているのは事実だと言えます。

そんな思いをさせないためにも、日頃から彼女が不安に思うような行動は避けていきましょう。必要以上に彼女以外と接してしまえば、やましいことがなくても彼女を傷つける原因になります。

彼女の気持ちを最優先にして、他の女性との関係を優先しないように気をつけましょう。

彼女の意見や気持ちに耳を傾ける

普段から意識したいのが、彼女の意見や気持ちに耳を傾けることです。常日頃から彼女の意見や気持ちに耳を傾けていれば、よほどのことがない限り気持ちがすれ違うことはありません。当然彼女を怒らせる確率も減っていきます。

万が一彼女を怒らせたとしても、日頃から意見や気持ちを聞いているならば対処法は自然と見えてくるはずです。話し合いも冷静に落ち着いてできることが多いため、あなたの意見も聞いてもらいやすくなるでしょう。

どうしても男女は価値観や考え方が異なるため、どんなに気をつけていても衝突することはあると言えます。しかし、日頃から彼女と対等な立場で向き合っていたり、気遣いを忘れずにいたりすれば、衝突の回数は確実に減っていくはずです。

たとえ彼女を怒らせたとしても、日頃から彼女を大切に思っていれば仲直りも難しくありません。むしろ、お互いの気持ちや考えがわかり合える良い機会となり、仲が深まることもあるでしょう。