ひとりになりたい彼氏の心理とは？連絡OK？彼女の正しい振る舞い方

大好きな彼氏に「ひとりになりたい」と告げられたら、あなたはどうしますか？

毎日がハッピーで、１分でも１秒でも長く一緒に過ごしたい！と思っていたのに、なんで…？と不安になってしまう女性も多いのでは。男性と女性では恋愛観が違う場合が多いので、女性が不安になるのも無理はありません。

しかし、男性にとっては、「ひとりになりたい＝別れたい」ではない場合がほとんどですので、焦る必要はありません。女性が感情的に反応してしまうと、二人の関係を悪化させてしまう可能性もあるので、落ち着いて対処したいところです。

そこで今回は、ひとりになりたがる男性の心理や、彼女としての正しい振る舞い方をご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

「男と女は別の生き物」などと言われることがありますが、男性と女性では恋愛観にも違うところがたくさんあります。

「好き」という気持ちを、彼氏に言葉にしてもらいたいと思う女性は多いもの。しかし、男性にとって「好き」という気持ちはわざわざ言葉にするものではなく、行動から汲み取るものだと考える人が多いようです。

また、好きな人と時間の許す限り一緒に過ごしたいと考える女性は多いですが、男性は「恋愛も大事だけど、ひとりで過ごす時間も同じくらい必要だ」と考える傾向があります。

ここでは、ひとりで過ごす時間に重きを置く男性の心理について、詳しく見ていきましょう。

自分を見つめる時間が欲しい

女性は何かに悩むと、とにかく誰かに話を聞いてほしくなります。気持ちを吐き出すことで心がスッキリしますし、誰かに悩みを共感してもらって自分を肯定したいという心理が働くのです。

男性は、自分の中で考えを整理して答えを出したいタイプが多いです。そのため、ひとりになりたいと思っている時は、自分を見つめる時間がほしい時なのかもしれません。

彼氏が悩んでいる姿を見たら、助けてあげたいと思うかもしれませんが、ここはグッとこらえて、一人の時間を優先してあげるのが一番でしょう。

仕事などで疲れている

普段の生活のなかで、仕事が忙しい時期や集中して何かを成し遂げたい時ってありますよね。彼がひとりになりたいのは、単に仕事のストレスや身体の疲れを一人でゆっくり解消したいからかもしれません。

男性は、自分の弱い面を人に見せることが苦手です。ましてや、自分の彼女に弱った姿を見せることは避けたいと思う人もいるでしょう。

こんな時には、彼の置かれている状況や考えを尊重することが、交際していく上では大切なことです。心配になってしまうでしょうが、優しく見守るだけにしたほうがいいときもあります。

一人で趣味に没頭したい

あなたには没頭できるような趣味はありますか？「車が好き」「ゲームが好き」など、男性は集中して打ち込むことのできる趣味を持っていることが多いですよね。

仕事が休みの日には１日中彼とゆっくり過ごしたい、と思う女性もいるでしょう。しかし趣味をもつ彼は、誰にも邪魔をされずに、趣味だけに費やす時間が必要かもしれません。

そんな彼の気持ちを尊重し、大切な趣味の時間を邪魔してしまわないよう注意しましょう。彼氏の趣味を理解したくて、初歩的なことをしつこく質問したり、無理に参加しようとすると、嫌がられてしまうこともあります。正直なところ、彼女のそういった行為は、男性にとって邪魔でしかないのです。

彼女と距離をおきたい

あなたとの恋愛関係を少しお休みしたがっている可能性もないとは言えません。最近、些細なことでケンカが増え、仲が良いとは言えない状態ではありませんか？

「別れる」という選択までは踏み切れないけれど、距離を置いて冷静に考える時間が欲しいと思っている場合も考えられます。必ずしも「ひとりになりたい＝別れたい」というわけではないのです。会わない時間を作ることで、二人の今後を冷静に考えるきっかけになります。

「私と別れたいのかも…」を勝手に想像して感情的になるのではなく、冷静に二人の未来について考えることで、二人の関係を見つめ直す機会だと思いましょう。

「ひとりになりたい」と大好きな彼氏に告げられたら、それは別れの予兆なのでしょうか。二人の関係はうまくいっていると思っていたならば、きっとびっくりしてしまいますよね。

彼氏から「ひとりになりたい」と言われて、焦って感情的になってしまうのも当然かもしれません。しかし、女性と男性の恋愛観はしばしば異なるものですし、反応次第では思わぬ結果を招いてしまうおそれもあるので、まずは冷静になることが一番です。

こちらを参考にしてみてください。

別れの予兆ではない場合が多い

彼氏の「ひとりになりたい」という言葉は、必ずしも「別れたい」を意味しているわけではありません。突然「ひとりになりたい」と言われて驚いてしまったとしても、感情的に「どうして？」「私のことが嫌い？」と質問責めにしてしまわないように気をつけましょう。

彼氏が「ひとりになりたい」と言ったのは、単に趣味に没頭する時間が欲しかったり、仕事や対人関係のストレスが溜まり、自分のこと以外考えられない状況にあるからかもしれません。

彼氏として、大好きな彼女に弱った姿を見せたくないという男性もいるはずです。「助けてあげたい」と思う気持ちも分かりますが、優しく見守ってあげることがベストなときもあります。

あなたに隠し事がある

「別の女性と食事に行った」「浮気をしてしまった」など、彼氏には何かしら、あなたに秘密にしたいことがあるのかもしれません。

女性はカンが鋭くて、男性はどちらかというと不器用な人が多いですよね。彼女に会ってしまうと秘密を隠し通せる自信がないため、「ひとりになりたい」と告げた可能性もあります。普段通りに振る舞おうと心がけても、態度や言葉から滲み出る違和感を彼女に察知されてしまうかもしれない…と不安を抱いている可能性がないとは言えません。

別れたいのではなく、隠し事がばれたくないから「ひとりになりたい」と言うケースも十分考えられますね。

ケンカをしたくないから

お互いに仕事が大変だったりストレスが溜まっていたりして、理由もなく相手に当たってしまうことはありませんか？彼氏が「ひとりになりたい」と言ったのは、あなたとケンカをしてしまうことを避けたいからかもしれません。

二人の関係性が近いと、時には相手の気持ちを考えるより先に、本音やわがままをぶつけてしまうことがあります。お互いストレスが溜まっている状態で会って、険悪なムードになってしまうよりも、会わない時間を作って冷静になったほうが、二人の関係を良好に保てると考えているのでしょう。

彼氏に「ひとりになりたい」と言われたら、最近ストレスのせいでイライラしていないか、二人の関係性がギクシャクしていないか、振り返ってみてはいかがでしょう？

対応を間違えると別れに繋がる場合も

大好きな彼氏に「ひとりになりたい」と告げられても、感情的になってしまってはいけません。彼氏は、別れたくて「ひとりになりたい」と言ったわけではないのに、彼女の感情的な対応にうんざりして、結果的に別れたいと思ってしまいかねません。

ここで注意したいことは、必要以上に感情的になって彼氏を問いただそうとしないことです。「ひとりになりたい」と思っている以上、彼氏がなんらかの理由でひとりの時間を欲していることは明らかですよね。その点を尊重し、グッとこらえて待ちましょう。

彼氏は「ひとりになりたい」と思ってはいても、必ずしも「別れたい」わけではありません。ひとりで日々の疲れをとりたかったり、趣味に没頭したい時もあるでしょう。

「ひとりになりたい」と言われたあなたは、どんな対応をするでしょうか？あなたの対応次第では、彼氏の気持ちをうんざりさせてしまい、「別れ」を意識させる原因を自ら作ってしまう可能性だってあるんです。

「どうしたらいいのかわからない！」という女性も多いと思います。そこでここでは、ひとりになりたがる彼氏にとるべき行動をご紹介していきます。

ひとりになりたい理由を詮索しない

彼氏に「ひとりになりたい」と言われたら、理由をあれこれ詮索しないよう心がけましょう。当然告げられると、驚いて理由を聞きたくなるでしょう。しかし「ひとりになりたい」と思っている彼氏の気持ちを尊重し、一人の時間を作ってあげることも大切なことなんです。

感情的になってあれこれ問いただそうとすると、彼氏がうんざりして、離れていく可能性だって否定できません。

お互いの意見や思いを尊重し合うことで、二人の間に信頼がうまれます。彼氏を信頼し、相手の準備が整うまで待つことも、二人の関係をより深いものへと進めていく一歩になるはずですよ。

電話はNG、LINEも少なめでシンプルに

彼氏に会えずにいると、不安になってしまうでしょう。「どうしてるかな？」「元気になったかな？」と相手の様子が気になるでしょうが、その気持ちをグッと抑えて、不必要な連絡は控えるようにしましょう。

彼氏が「ひとりになりたい」と言っているのに、電話やLINEを頻繁に行ってしまうことは、彼の大切な時間を邪魔しているのと同じことです。彼氏の負担になってしまうことはできるだけ避けるのがベストです。

どうしても連絡をとりたい場合は、電話ではなくメールやLINEを使うことをおすすめします。内容はできるだけシンプルに、できるだけ返信が必要ないものがいいでしょう。

ひとりになりたい彼氏の気持ちを尊重する

二人の関係が良好で、お互いを信用しているならば、シンプルに「わかった」と彼氏の気持ちを尊重してあげることも時には必要です。あなたが広い心で受け入れてあげることで、彼氏に安心感を与えることができます。今後の二人の関係がより深いものへとステップアップするきっかけになるはずです。

長く連れ添っている夫婦でも、ずっと一緒に過ごしているわけではありません。時には何も気にせず、一人でゆっくり過ごす時間を作り、心地よい距離感を保つことでいつまでも仲の良い夫婦でいられるのです。

二人の関係をより深い関係へと進めていきたいのなら、「ひとりになりたい」と言う彼氏の気持ちを尊重しましょう。きっと二人の関係性を深める良い機会になるはずですよ。

どんなにラブラブなお付き合いをしていても、彼氏に「ひとりになりたい」と言われる時だってあるはずです。「私のことが嫌いになったの？」と質問責めにして、彼氏をうんざりさせてしまった…という女性はいませんか？

そんな時に街を歩くと、行き交うカップルがみんなラブラブに見えて、余計に落ち込んでしまいますよね。みんなはどうやって対処してるの？と気になってしまうでしょう。

世の中のカップルはこんな時、どのように乗り越えているのでしょうか？そんな疑問を解決するため、「ひとりになりたい」と言われた時の女性の対処の仕方と本音を紹介していきます。

そっと見守る

「私の彼氏には、定期的にひとりになりたくなる時期があります。営業職で毎日ハードに働く彼氏は、たまに疲れがたまりすぎて、文字通り抜け殻状態になってしまうことがあるんです。

付き合いたての頃は、心配で何度も連絡しちゃってました。その返信が遅かったり素っ気なかったりして、どんどん落ち込んでいきましたね。しかし、疲れ切っている彼氏に余計なストレスを与えてはいけないと思うようになってからは、そっと見守るようにしています」（27歳/女性/接客業）

付き合いたてのお互いをまだ深く知らない時に「ひとりになりたい」と言われると、不安になるものですよね。時間をかけて彼氏の性格や特性がわかると、自然と対処法が身についていくのかもしれませんね。

女友達と遊びにいく

「本音をいってしまうと、『ひとりになりたい』と言われると少し寂しくなっちゃいますね。仕事の休みが合う時はできるだけ一緒にいたいと思うくらいだから。

ただ、重い女だとは思われたくないので、その寂しさが紛れるよう女友達と遊ぶようにしています。気分がモヤモヤしている時に、同じ女性に話を聞いてもらえるだけでもすっきりします。お洒落なカフェでのランチやカラオケへ行き、とことん楽しむようにしています」（22歳/女性/アパレル）

普段彼氏とできないようなことを女友達と一緒に楽しむ、という意見ですね。一人で思い悩むと、ネガティブ思考になりがちです。こんな時こそ、女性同士で思いっきり楽しみましょう。気分がリフレッシュして、彼氏との関係も前向きに捉えることができるはず！

彼氏を野放しにする

「彼氏が『ひとりになりたい』と言っているのだから、干渉されたくないだろうし野放しにします。あえて次に会う約束もしません。きっと、気が済むまでひとりの時間を満喫できたら連絡をくれるだろうし。

そんな時は私もスキルアップのために勉強や読書をして、充実した時間にできるように心がけています。彼氏に依存するタイプの女にはなりたくないし、自分だけの時間を大切にしたいので」（24歳/女性/事務職）

彼氏の気が済むまで野放しにするという意見です。なんだかかっこいいですね！こんな時は、自分自身を見つめ直すチャンスでもあります。お互いが依存しすぎない関係性を保てるうえに、自分の人生のビジョンも明確にしていけそうです。

必ずしも「ひとりになりたい＝別れたい」ではないのですが、彼女の対応次第では彼氏をうんざりさせてしまい、「別れ」へと繋がってしまう可能性もあります。

「ひとりになりたい」と言われたあなたは、どんな対応をしますか？勝手に「別れ」を連想してしまい、感情的になってしまったりしないでしょうか。

こんな時には彼氏の置かれている状況を理解し、追い詰めないように心がけるべきです。彼氏が「ひとりになりたい」と思っている時に、女性がとってはいけないNG行動がいくつかありますので、参考にしてみてください。

彼を責める

理由がどうあれ、彼氏を責めてしまうことは避けましょう。「ひとりになりたい」と言う彼氏を感情的に責め立ててしまうと、状況が悪化する一方です。まずは冷静になることを心がけてください。

彼氏は正直に自分の気持ちを伝えただけなのに、パートナーであるあなたが感情的に対応してしまうと、「そんなつもりじゃないのに」とうんざりされてしまいます。最悪の場合、喧嘩に発展して余計に険悪なムードになりかねません。

二人の関係を長く続けていきたいと思うなら、彼氏からの連絡を待ちましょう。もし、どうしても理由が気になってしまうのなら、彼から連絡がきた後にゆっくり話してみてはいかがでしょうか？

こちらから別れを切り出す

彼氏の気持ちを無理やり自分に向けようとして、別れ話を切り出さないように注意しましょう。あなたは本当に彼氏との別れを望んでいるのでしょうか？恋愛は駆け引きのように思える時もありますが、「別れ」を安易に利用してはいけません。

ましてや、彼氏はちょうどひとりになりたいと思っているのですから、その状況を作り出してしまうことは逆効果でしかないのです。最悪の場合、本当に二人の関係が終わってしまうおそれもあります。

今後二人の関係をより良いものにしていきたいのなら、彼氏を信じて待つことも時には必要です。「別れ」を利用し、彼氏を追い詰めてしまうことは避けましょう。

何度も連絡する

「心配だから」などの理由で、彼氏にしつこく連絡をすることはNGです。しつこく連絡すると、彼氏のせっかくのひとりの時間を邪魔してしまいます。

必ずしも「ひとりになりたい＝別れたい」ではないため、ひとりの時間を過ごしている彼氏を信用してあげましょう。お互いにひとりで過ごす時間を大切にすることで、信頼関係が築かれていきます。

「何してるのかな？」「大丈夫かな？」と気になっても、本人に尋ねないでグッと我慢しましょう。ひとりの時間を過ごし、満足したらきっと彼氏のほうからあなたに連絡をくれるはずです。

泣いてしまう

「私のこと嫌いになったんだ」「別れたいの？」と勝手に思い込んで、泣いてしまったことはありませんか？彼氏はただひとりの時間が欲しいだけなのに、あなたが悲観的に捉えて落ち込んでしまうと困ってしまいます。

「ひとりになりたい＝別れたい」だとは限りません。誰にも邪魔されずに趣味に没頭したり、日々の疲れを癒したいという気持ちは、誰にでもありますよね。たとえ仲の良いカップルだとしても、ずっと一緒に過ごしていたらお互い疲れてしまいます。

これからも彼氏と仲良くラブラブで過ごしたいなら、定期的に一人で過ごす時間を作ってみましょう。二人で過ごす時間が新鮮になり、より大切に思えるはずです。

次に会う約束をしない

「ひとりになりたい」と彼氏に告げられると、それがいつまで続くんだろう…と不安になりますよね。そんな気持ちになるのも当然かもしれませんが、無理に次に会う約束をすることは避けた方がいいでしょう。

次に会う約束をすることで、彼氏はあなたの存在をプレッシャーに感じてしまいます。そしてそのプレッシャーは彼氏の心の負担になってしまうのです。いつ会えるのか分からないと寂しくなって、かなり不安になると思いますが、彼氏のことを信じましょう。

「連絡待ってるね」とシンプルに答えて、しばらく待ってあげるのも優しさです。

大好きな彼氏に「ひとりになりたい」と言われたら、あなたにも自分の好きなことを自由にできる時間がやってきたとポジティブに捉えましょう！

ひとりの間に自分磨きに励むのも良し、将来を見据えてスキルアップになる資格の勉強を始めるのも良し。せっかくできた自由な時間を、自分のために有意義に使うのがおすすめですよ。

ここでは、ひとりの間に女性がやるべきことを5つご紹介しますので、参考にしてみてくださいね。

自分磨きに励む

彼氏としばらく会わずにいて久しぶりにデートをする時に、なんだか付き合い始めのような新鮮な感じになることってありますよね。そんな気持ちを倍増させるために、ひとりの時間を使ってとことん自分を磨いてかわいくなっちゃいましょう。

少し贅沢をしてエステに行ってみたり、美容院で髪型を変えてみると、気持ちも晴れて前向きになることでしょう。久しぶりに会って雰囲気が変わったあなたに、彼氏もドキドキしてしまうこと間違いなし！

自分もひとりの時間を充実させる

ひとりの時間は誰にも邪魔されない自由な時間！この際、今まで気になっていたけどできなかったことにチャレンジしたり、新しい趣味を見つけてみてはいかがでしょうか？

仕事が終わってすぐ帰宅するのではなく、お洒落なカフェでまったりしたり、料理教室やヨガのレッスンを受けてみたりするのもオススメです。今まで気づかなかった自分を発見できるチャンスですよ。

将来設計をしてみる

ひとりの時間は、自分の将来について改めて考えることができる良い機会です。ひとりの時間に「今の仕事をずっと続けていくのか」「20代、30代のうちに絶対やり遂げたいこと」など、自分の将来設計をしてみるのもオススメです。

自分の目標を明確にすることもできるし、彼氏と歩んでいく将来について考えるきっかけにもなります。この機会に改めて、自分の将来について考えてみてはいかがでしょうか？

結婚後に有利な資格取得を目指して勉強する

彼氏との将来を見据えて、結婚後にも有利な資格取得を目指して勉強を始めてみてはいかがですか？資格取得はキャリアアップにつながりますし、勉強していて損はありません。

自分にあった資格を探してみたり、将来どんな自分になりたいかについて考える良い機会になるはずです。ひとりの間に行う勉強は集中してはかどるので、とてもオススメな過ごし方です。

女友達と遊びにいく

普段彼氏と過ごしていて、女友達との交流が少なくなってはいませんか？こんな時こそ、女友達とお出かけして「女子トーク」を満喫しましょう。

日頃たまったストレスや、恋愛についての悩みを同じ女性に打ち明けることで、気分がすっきりして心のモヤモヤが解消されることでしょう。お互いの近況報告を兼ねて、女友達を誘ってみてはいかがですか？

彼氏に「ひとりになりたい」と言われると、寂しく感じてしまうかもしれません。しかし、必ずしも「ひとりになりたい＝別れたい」ではないことを心に留めておきましょう。

また、あなた自身がひとりの時間を楽しめるようになると、不安になることも少なくなりますよ。きっと二人の間に良い距離感が保たれて、一緒に過ごす時間もより楽しめるはずです。

お互いの関係をより良いものへとステップアップできる良い機会だと捉えて、あなたもひとりの時間をエンジョイしてみてくださいね！