上司が嫌いでイライラする！皆が嫌いな上司の特徴と対処法を一挙公開

あなたは職場に嫌いな上司はいますか？「仕事自体は好きだけど、嫌いな上司がいる」という人もいるのではないでしょうか。

上司も人間とある程度は理解していても「それが上司のすること？」と感じたり、「上司さえ変わってくれたらな…」と不満に思うこともありますよね。嫌いな上司が一人いるだけで、仕事へのモチベーションも変わってくるものです。

今回は、そんな嫌いな上司がいるという人に向けて対処法を一挙公開！上手なかわし方や乗り越え方を身につけ、仕事が楽しくなるように対処していきましょう。また、あなた自身が皆から嫌われる上司になっていないかもチェックしておきましょう。

まずは、皆が嫌いな上司の特徴から見ていくことにしましょう。職種や状況は違えど、嫌いになってしまう上司の特徴は似ているもの。どんな上司が皆から嫌われるのかをチェックしていきます。

責任を押し付けてくる上司

本来、部下のミスやトラブルの責任は、最終的に上司である人が負うはずですよね。それなのに、毎回のように部下に責任を押し付ける上司は皆から嫌われるでしょう。

例外として、毎回同じようなミスをする、あるいは何度も忠告を受けていたのにミスをするといった部下であれば仕方ないこともあります。が、基本的には部下のミスをカバーしたりフォローしたりするのが、本来の上司の在り方なはず。

自分の評価を気にしたりして責任から逃れたいと感じている上司は、立場なんて関係なく部下に責任を押し付けます。こんな上司に「頼りない」と思うどころか、「なんのための上司なの？」「自分のミスまで部下に押し付けないで！」と嫌う人は少なくないでしょう。

指示がコロコロ変わる上司

皆が嫌いな上司の特徴には、指示がコロコロと変わる上司というのもあります。その日の気分で、あるいは優柔不断で指示がコロコロ変わるとなれば、部下は毎日指示に振り回されてしまいますよね。

上司からの指示でしていたことに対して「やっぱりこうして」とか「こっちの方がいいな」と変えられてしまったら、それまでやっていた仕事も無駄になる可能性だってあります。いつ指示が変わるか分からないという中で仕事をしていても、「完璧にこなそう」とか「前もってこれやっておこう」という気にはなれないもの。一貫性を持ってほしいと感じてしまうでしょう。

威圧的な態度＆口調な上司

態度が威圧的な上司、口調が攻撃的な上司も、皆が嫌いになる上司の特徴でしょう。立場的にエライのは確かですが、だからといって態度や口調まで威圧的になって良いかといったら違いますよね。

仕事の内容や状況によっては、上司から指示や命令が飛び出すこともあります。ただ、「やれって言ってんだろ」とか「そんなこともできないの？」といった態度や言い方では、素直に聞き入れがたいと感じるでしょう。

このような上司を嫌いな人は、ビクビク怯えながら仕事をしていたり、モチベーションを奪われてやる気が出ないといった様子が見られます。少なからず仕事に支障が出ていると言えるでしょう。

私情を持ち込む気分屋な上司

仕事とプライベートを割り切ることができない上司も、皆が嫌いな上司の特徴です。仕事に私情を持ち込んでくる上司は、その日その時によってテンションや気分にムラがあり、毎日接する部下たちは混乱してしまいます。

上機嫌で仕事を頼んできたかと思えば、片付く頃には上司の様子が急変。イライラや怒りが丸出しで近寄りがたい雰囲気が出ている上司に、気を遣ったり距離をとる部下も多いのではないでしょうか。気分屋であるだけで精神年齢も幼く見えてしまうため、上司としての器がないと感じる人も多いようです。

立場を利用して楽している上司

立場を利用して自分だけ楽している上司も、皆が嫌いな上司の特徴。部下に仕事を回し、一服休憩や雑談といった行動が目立ち、「少しくらい仕事してよ」と感じる人も多いはずです。

立場によっては、上司の上に立つ人がいないこともありますよね。もしくは、その上司が現場ではトップなんてこともあるでしょう。すると、上司に対して注意したり指示する人がいないため、このような行動が許されるようになってしまいます。

上司は部下の見本となるべき存在でもあるため、このような上司の姿を見て「自分も楽したい」「何もしなくていいなんて不平等」と感じる人も多いようです。

ここで、好かれる上司と嫌いな上司の違いを見ていきます。嫌いな上司がいる反面、尊敬できる上司、頼れる上司がいるとそれだけで心救われるものですよね。そんな好かれる上司とは何が違うのでしょうか？

部下への接し方

まず、好かれる上司と嫌いな上司との違いに「部下への接し方」があるでしょう。嫌いな上司は、部下をまるで“物”のように扱ったり、権力を態度で見せつけるといった様子が見られます。一方好かれる上司は、誰に対しても平等であり、部下であっても人として尊重しているという様子が見られるでしょう。

「これお願いね」と部下にお願いするのと、「やっておけ」と指示するのとでは受け取る側の印象は大きく異なりますよね。また「頑張ろう」というモチベーションにすらも差が出てきます。これらは好かれる上司かどうかにおいて、大きな違いということができるでしょう。

上手な叱り方が出来るか

上手な叱り方が出来るかどうかにも、好かれる上司と嫌いな上司とで大きな差が出るでしょう。特に、叱る際の最終場面で違いが多く出ます。

好かれる上司であれば、部下のやる気や向上心を引き出すような叱り方をします。注意したり怒ったりすることがあっても、最後は「期待してるんだからね」とか「君ならできるはずだから」といったフォローがあります。

反対に皆が嫌いな上司は、「今まで何してきたんだ」とか「お前みたいなのがいるからこっちが苦労するんだ」といった否定的な叱り方をするでしょう。このような叱り方で言われてしまえば、仕事のミスを叱られたというより、人格を否定されたと捉える人も出てきてしまうでしょう。

部下のお手本になれているか

上司が頑張っている、上司が人間的に魅力あるといった人であれば部下もついてくるでしょう。しかし、尊敬できない上司や口先ばかりの上司であれば、嫌いな上司へと変わってしまいます。ここにも違いがあると言えそうです。

好かれる上司は、部下に「こうであってほしい」という場合、自ら仕事や行動で示します。いわゆる「お手本を見せる」ようにして部下を育てていくのです。

一方皆が嫌いな上司は、言っていることとやっていることに矛盾があるのです。休憩ばかりして楽している上司に「ちゃんと仕事しろ！」なんて言われても説得力もありませんよね。むしろ、「言われたくない」とすら思ってしまうでしょう。

褒める・認める発言の有無

好かれる上司と嫌いな上司との違いには、褒める・認める発言があるかどうかもあるでしょう。

好かれる上司は、叱ったり怒ったりすることがあっても、褒めることや認めることも忘れません。ミスなく仕事ができた時や、以前よりも成長したと感じられることがあれば「頑張ったね」「だいぶ成長してるよ」といったプラスな発言をしてくれます。

その点、皆が嫌いな上司は、叱ったり怒ったりすることしかない上司です。仕事ができたり成長したとしても、「それが当然」というスタイル。部下に対しマイナスとなる言葉しかかけないため、部下のやる気にも繋がらないのです。

嫌いな上司はどこにでもいるもので、世の人々は仕事以上に上司との関係に頭を悩ませていることもあるようです。

ここで、皆が嫌いな上司にムカついた瞬間を見ていきます。どんな瞬間にどんなことで嫌いな上司にムカついたのか、実際の声に耳を傾けてみましょう。

女だから～女のくせに～と言われた時

「女だから、女のくせにと嫌いな上司に言われた時、すごくムカついた！勝手な価値観を押し付けないでほしい。」(29歳/女性/会社員)

こうした言葉に、セクハラと感じる女性も少なくありません。「女だからこうあるべき」という価値観を、仕事上で押し付けてくるのは間違っていますよね。

例えばお茶出し一つでも、「女がやるものだ」という上司もいるでしょう。確かに、女性の方が気配りができることも多く、ふさわしいとも考えられますが「女だからやるべき」と押し付けるのは違います。このように差別的な発言をする上司は、皆が嫌いになる上司でしょう。

理不尽な説教のせいで残業になった時

「機嫌が悪いのか理不尽な説教がダラダラと続き、そのせいで自分が残業をする羽目になった時。上司は定時で帰ってるから余計にイライラした。」(33歳/男性/金融業)

この上司は、私情や気分を仕事に反映させてしまうタイプの上司かもしれませんね。理不尽な説教ということから、仕事とは直接関係のないことや言いがかり的な説教内容だったのでしょう。

そのせいで残業になってしまったという男性。特に部下をフォローすることもなく、そのままそそくさと帰っていった姿に余計イライラしたのでしょう。

人によって態度を変えているところを見た時

「本部から上司よりも上の立場の人が来た時、嫌いな上司がいつもと違ってへこへこしているのを見てイラっとした。」(27歳/男性/販売)

いつもは部下に対して威圧的な態度な上司が、自分より立場の上の人と接する時にはへこへこ。そんな姿を見たら、イラっとしてしまうのも当然でしょう。

人によって態度を変える上司には、信用すらもできなくなってしまいます。このようなタイプの上司には、部下に責任を押し付けるといった様子が見られることも多く、ある意味世渡り上手な上司であるとも言えるでしょう。そんな裏表がある姿を嫌いになる部下も多いです。

自分のミスを認めない時

「自分のミスを認めて謝ればいいのに、部下のせいにしたり責任を押し付けたりしているところを見ると本当にムカつく。」(24歳/女性/製造業)

上司という立場が、逆にその人を頑固にさせているのかもしれませんね。自分がミスしたことを、部下のせいにしたり責任を押し付けるといった行動は、上司としてあるまじきことです。

素直に認め謝罪する、同じようなミスが起きないようある意味上司が見本になる、といった行動が求められるでしょう。

嫌いな上司と過ごすことには、様々な問題やデメリットがあります。次は、嫌いな上司との日々で起こり得るデメリットをご紹介。内容によっては対策や対処を考える必要もあるでしょう。

ストレスのせいで仕事のミスが増える

嫌いな上司の一緒にいることで、部下はストレスを抱え、仕事のミスが増えるといったデメリットがあります。

例えば、機嫌がコロコロ変わるタイプの上司の場合、顔色をうかがいながら仕事する羽目になりますよね。ビクビクしたりと気を遣うことが増えるため、日々ストレスを感じるでしょう。そのストレスによって、仕事が上手く捗らなかったり集中できず、ミスしてしまうということも起きるのです。

目の前の仕事だけに意識を集中させて仕事ができれば、ミスもせずに済んだかもしれません。しかし、余計な意識やストレスを持たなければならないため、仕事に支障を来してしまうことがあるのです。

会社に行くのが辛くなる

嫌いな上司と過ごすことで、たとえ好きな仕事内容であっても会社に行くのが辛くなることもあるでしょう。もしかしたら、その仕事は小さい頃からの夢だったのかもしれません。あるいは、様々な難関を突破して手にした職種かもしれませんよね。そうした貴重で価値のあるやりがいある仕事なのに、嫌いな上司のせいで行きたくなくなってしまうこともあるでしょう。

本来であれば職務を全うするのが第一であるため、できれば上司に振り回されたくはないもの。しかし立場上自分の上に立つ人であることから、避けるわけにもいかないのが現実でしょう。

仕事の効率が下がってしまう

「こうしたら仕事しやすいだろう」「前もってこれしておけば楽だろう」と、自分の中で仕事の効率化を図り実践しようとしても、嫌いな上司のせいでそれが叶わないこともあるでしょう。

例えば、方向性や指示内容がよく変わる上司を持った場合です。自分が立てた効率の良いスケジュールを、途中で変更しなくてはならなくなれば、無駄になってしまいます。「せっかくここまでやったのに」「昨日の仕事は何のためにやったの？」と、不満に思うことも多くなるでしょう。

仕事の効率が下がってしまえば、成果が出ないだけでなくモチベーションも下がってしまいます。そのため、嫌いな上司の存在が厄介に感じることも多いでしょう。

出世や給与に響くことも

嫌いな上司と過ごすことで、出世や給与に影響が出るというデメリットも考えられます。

ミスやトラブルにばかり目が行く上司を持つと、たとえ成果を上げたり実績を積んでも認めてもらえないこともあります。そして、正しい評価をされることがなく、出世できない・給与が上がらないといった状態が続きます。

どれだけ努力しても認められない上に、結果もついて来ないとなれば、どんどんと仕事に対する向上心も失われてしまうでしょう。

嫌いな上司と共に仕事をすることで、デメリットとなることは少なからず存在します。しかしそれでも「今の職種が好き」「仕事自体は嫌いじゃない」という人は、その上司と上手く付き合っていく対処法を身につける必要が出てくるでしょう。

どのような付き合いや接し方をすれば、今より気にならなくなるのでしょうか。その対処法を見ていきます。

笑顔を心がける

まず、嫌いな上司がいることで自分の気持ちが滅入ってしまわないよう、できるだけ笑顔でいることを心がけましょう。「仕事行きたくないな」という負の感情を笑顔で消し、自らモチベーションが上がるように心がけるのです。

笑顔でいることを意識すると、「なんとかなる」「今日も乗り越えられる」という気分になれることもあります。笑顔になって「前向きに仕事しよう」と自分に言い聞かせるようにするだけでも、ネガティブな感情を薄くすることができるでしょう。

長所を見つけてみる

嫌いな上司を見る時、どうしても悪い面や欠点に目がいってしまうでしょう。ただ、そこであえて長所を見つけるようにしてみると、その「嫌い」が緩和されることもあります。

例えば、部下を叱ることの多い上司。しかし、部下よりも先に出勤して大きな声で自分から皆に挨拶をしているといった様子があれば、そこは上司の良い点と言えますよね。叱ることが多いとしても、部下とコミュニケーションを少しでも取ろうと朝早くに出勤しているとしたら、上司はフォローのつもりかもしれません。

嫌いな人を見る時は、どうしても短所にばかり目が行きがちですが、あえて良い面を探すことで見えてくる上司の良さもあるかもしれないのです。

嫌いな上司との関わりは仕事だけに

嫌いな上司と仕事以外でもコミュニケーションをとっているという人は、その機会を減らすだけでも良い関係を保てることがあります。

人によっては、嫌いな上司と必要以上にコミュニケーションをとり、媚びを売るという行動に出る人もいます。それによって叱られる回数が減ったり、責任を押し付けられるのを回避するという意味では有効なこともあるでしょう。しかし、それが逆にストレスになっているようであれば、仕事以外では一切関わらないようにしてみるのもアリです。

会話をするのは、仕事に関する時だけにします。嫌いな上司と接触する機会を減らすだけでも、気になることや目に入ることも減るため、過ごしやすく感じることもあるでしょう。

他の同僚や上司と関係を深める

嫌いな上司と上手く付き合う対処法には、他の同僚や上司との関係を深めるという少し変わった方法もあります。嫌いな上司とは直接関係ないようにも見える方法ですが、同僚や上司との関係を深め、情報を共有したり愚痴をこぼすことで、嫌いな上司の克服方法が得られることがあるのです。

「この前、こうしたら良かったよ」とか「あの上司には、こういう時にこうするべき」という具体的なアドバイスをもらえることもあります。またあなたよりも勤続年数が長い人であれば、上手くかわすコツや接し方を伝授してくれることもあるでしょう。

さらに愚痴を吐ける環境があるというのは、心の支えにもなるもの。この機会に、嫌いな上司ではなく、他の同僚や上司に目を向け、親交を深めてみるのも良い方法になるでしょう。

あらゆる対処法を試してみても、「やっぱりどうしても苦手」という場合は、最終手段を考える必要が出てきます。どんな最終手段があるのかを最後に見ておきましょう。

ストレスの発散方法を見つけておく

嫌いな上司から得たストレスを解消できるよう、発散方法を見つけておくと良いでしょう。

日々持ち帰ってくるイライラや怒りを、その日のうちに解消できるよう、ボクシングジムに通ってみたりカラオケをして帰ってみると良いでしょう。自分がスッキリするストレス発散方法を見つけておくことで、「帰りに発散して帰ろう」とその日のモチベーションが保てることもあります。日々の中に、楽しみながら発散できる何かを見つけてみると良いですね。

どうしても苦手なら退職も考えよう

どうしても嫌いな上司が苦手という場合は、退職することも視野に入れましょう。

今の職種が好きというのであれば、同じ職種で新たに探し転職するのです。転職することで、また一から人間関係を築かなければならなかったり、今までとは違った仕事の仕方になるかもしれません。しかしそこに嫌いな上司が存在しないだけでも、仕事に集中できるようになりますよね。

またこれを機に、やりたかったことや興味のある仕事にチャレンジしてみるのもアリです。無理して居座るよりも、環境を変えることで新たなチャンスや楽しみを得ることもあるでしょう。

嫌いな上司のさらなる上司に相談する

嫌いな上司以上の上司がいるのであれば、その人に相談してみるのも良いでしょう。「実はこういうことがよくあって」と、困っていることや悩みを打ち明けてみるのです。

仮に、嫌いな上司が部下に見せる態度と、自分より上の上司に見せる態度が違う場合、相談することによってその上司の評価を見直すこともあるでしょう。また、場合によっては嫌いな上司の態度や仕事を指導したり、部署を異動させるなんてことも起こり得ます。

周りの皆がその上司のことを嫌いになるほど不満を持っているようであれば、さらなる上司に相談することも検討してみましょう。

仕事モードの自分を作る

これまでの対処法では、嫌いな上司の改善を図ったり自分が逃げるという方法の対処法を見てきました。が、逆に「自分が変わってみる」というのも最終的にはアリ。

仕事モードになった時だけ、自分を演じてみる方法です。時に上司に意見する自分、上司の機嫌を気にしない自分、仕事と割り切ってクールになる自分などを演じることで、嫌いな上司が気にならなくなることもあります。

他にも、普段の十倍気遣いする、あるいは慎重に行動してみるといったことを心がけると、仕事モードの自分に切り替えるできるでしょう。上司を何とかしようとしても無駄であれば、自分がその上司に合わせて変わってみることも対処の一つです。

上司への「嫌い」があるうちは、余計にその上司のことが気になってしまいます。嫌いと思っているだけでも、嫌な面が際立って見えてしまうため、さらに嫌いになってしまうこともあるでしょう。

しかし、あなたの嫌いな上司は毎日顔を合わせなければならない人。その苦手意識を持っている限りは、ストレスも溜まり仕事にも集中できず、様々な支障を来してしまいます。「嫌い」から「好き」になることはできなくても、「無」にすることはできるかもしれません。

これまでご紹介した対処法や接し方を心がけ、徐々に嫌いな上司への意識を減らしていくようにしていけば、嫌いが無に変わることもあるのです。「無」になった時こそ、嫌いな上司の扱い方を心得た時！乗り越えたその先には、楽しさややりがいも見つける余裕が出てくるでしょう。