彼女がそっけないのはなぜ？冷たく接する理由と正しい対処法を解説

彼女が冷たい、しかし心当たりがない…。こんな時、どうしていいのか分からなくて悩みますよね。一体どうして彼女はそっけない態度をとるのでしょうか？

もしかすると、その理由は男性には思いつきにくいものかもしれません。女心を理解するのは、男性にはなかなか難しいものです。

そこで、この記事では彼女がそっけない態度をとる理由に迫ります。彼女との仲を円滑にするための参考にしてください！

彼女がそっけないといっても、具体的にどういう状態なのかはカップルによってそれぞれでしょう。ということで、世間の男性たちが感じる「彼女がそっけない瞬間」をご紹介します！

LINEの返信が遅くなった

「返事が遅い。LINEなのに。『今仕事が繁忙期だから』とか言うけど、それが終わっても返事が遅い」(24歳/男性/飲食店)

こっちの連絡に対する彼女の返事が遅くなると、そっけないと感じますよね。仕事で忙しいというのなら分かりますが、あまりに長期にわたって返事が遅いと、仕事が忙しいというのはただの言い訳にすぎないでしょう。

また、電話やメールなら多少時間がかかるかもしれません。しかし、LINEは片手間で返事ができるツールです。それなのに彼女からの返事が遅くなったら、そっけないと感じずにはいられませんよね。

デートをしてもつまらなそう

「せっかく誘ったのに退屈そう。すぐに帰ろうとするし…俺といるの嫌なんだろうなって」(29歳/男性/建築業)

なかなか会えないスケジュールの中でなんとか調節して、ようやく叶ったデート。ところが、彼女が退屈そうにしていたらがっかりしますよね。自分と一緒に居たくないのかと思ってしまいます。

少なくとも、付き合った当初はデートのたびにワクワクしてくれていたはず。そのころと比べると、彼女のそっけない態度にへこむ男性は多いでしょう。

愛情表現をしてくれない

「前はことあるごとに好き好き言ってくれてたんだけどな…。最近はめっきり」(21歳/男性/学生)

付き合いたての頃はラブラブなので、お互いに愛情表現を欠かさないもの。しかし、だんだんどちらかが冷めてくるものです。彼女があまり愛情表現をしてくれなくなったらそっけないと感じますよね。

友達を優先される

「デートに誘っても『ごめん、○○ちゃんとの約束あるから』とか言われる」(23歳/男性/IT関係)

最初は彼氏が最優先だったのに、だんだん友達の方を優先するように。こうなるとデートの予定を立てることすら大変なので、そっけないなと感じますよね。また、本当にその友達と会うのかという疑問も残ります。単純に会いたくないからそう言っているのかもしれないし、他の男性との予定を入れているのかもしれない…と不安になるものです。

では、次は彼女がそっけない原因を見ていきましょう。といっても、原因が彼女にある場合もあれば、こちらにある場合もありますよね。ということで、まずは彼女に原因があるパターンからご紹介します。

別れようとしている

もしかすると、彼女がそっけないのはあなたと別れたいからかもしれません。「それならそう言って欲しい」という男性は多いでしょうが、こういうことはなかなか口には出せないものです。特に、自分のわがままでそう思ってしまう場合はなおさらでしょう。

あるいは、そっけない態度をとるのは、別れたいと思っていることを察してほしいという彼女のサインかも。一度話し合った方がよいかもしれませんね。

仕事で忙しい

当然ながら、仕事で忙しければ返事をするのは難しくなります。あなたが「本当に仕事か？」と疑っていても、実際に仕事が忙しいという可能性は残っています。

ただし、あまりに長期間にわたって忙しいというのであれば注意が必要です。特に、彼女の職業柄、そんなに忙しい期間が長く続くのが考えにくいようであれば、それは嘘である可能性が高いです。

と言っても、この場合は問い詰めたところで「忙しい」の一点張りで応じてくれることはないでしょう。ちゃんとした話し合いをしたいとも思わないくらい、あなたに冷めている可能性もあります。

他に気になる男性がいる

彼女はあなたにそっけない態度をとっているつもりはないのかもしれません。それにも関わらずそっけない態度になるのは、ほかに気になる男性がいるからかも…。

別の男性に夢中になっていれば、あなたへの態度はどうしてもそっけないものになるでしょう。あなたが「最近そっけないよね」と指摘すれば、慌てて否定するかもしれません。

あるいは、こちらも「別れたいことのサイン」である可能性もあります。本当は自分が好きな人ができたから別れたいのに、それを言うのが憚られるから、そっけない態度であなたに察してもらおうとするのです。

マンネリ化した

どんなカップルにもマンネリは訪れます。付き合いたての頃はラブラブでも、だんだんその熱は冷めてきます。その結果、彼女の態度がそっけないなと感じるようになるのです。

あなたが彼女にまだ夢中でも、彼女のほうはマンネリで飽きてしまったのかもしれません。この場合は二人の熱の間に差が生じるので、どうしても物足りなく感じてしまうでしょう。

ただ、マンネリが原因であればカップルにとって大きな危機ではありません。慣れ親しんだから油断している、という見方もできます。

やりたいことがある

趣味なり勉強なり、ほかにやりたいことを彼女が持っている場合も態度がそっけなくなります。別にあなたのことが嫌いなのではなく、ほかのことに時間や労力を費やしたいと考える結果、あなたへの態度がそっけないものになるのです。

この場合は、彼女がそっけないというよりもあなたが構って欲しいタイプであることが原因かもしれません。性格的な相性が悪いともいえます。あなたが「構って欲しい」と思うのを抑えるか、彼女が自分のやりたいことを抑えてあなたにかまってあげるしかないでしょう。これを機に、もう少し自立した関係性を目指しても良いかもしれませんね。

体調の変化

男性にはイメージしづらいことですが、女性は生理による気分の変動が激しい人がいます。単に体がつらいだけでなく、精神的にも不安定になるのです。

この時期は、突然彼女がそっけない態度をとるようになることも…。普段よりカリカリしていて、些細なことで怒ることもあるかもしれません。この辺りは人によって結構違うので、自分の彼女がどのようなタイプなのか見極めることが大切です。

この場合は、時期が過ぎれば気分もよくなることが多いです。彼女の態度にあなたまで苛立ってしまうかもしれませんが、苦しんでいるのは彼女なので、時期が過ぎ去るまで見守ってあげましょう。

次は、彼女がそっけない態度をとる原因が彼氏にあるパターンです。「心当たりがないけど？」と思うかもしれませんが、男性と女性では気にする部分が異なるもの。もしかしたら、あなたがまったく意識していないようなことで彼女を怒らせてしまっているかもしれません。

記念日を忘れていた

これはカップルでよく言われることですよね。男性はあまり記念日というものを重視しませんが、女性はそうではありません。誕生日や二人が付き合い始めた記念日のことを、とても大切に思っています。

そのため、もしあなたが記念日を忘れていたり、それを祝ってあげなかったら彼女がそっけない態度をとる可能性は高いです。「自分は大事にされていない」と考えてしまうわけですね。

男性が過去に言った言葉に傷ついている

彼女を傷つけるようなことを言った覚えはありませんか？たとえば体型のことを指摘したりすると、女性はそれを深く根に持ちます。ましてや、本人が気にしていることを口にすれば機嫌を損ねてしまうのは当然です。

あなたは冗談で言ったつもりかもしれませんが、彼女はそれに大きく傷ついているのかも。その怒りで、あなたへの態度がそっけなくなっている可能性があります。きちんと謝って、次は同じことを繰り返さないようにしたいところですね。

寂しい思いをさせた

仕事や趣味にばかり時間を割いて、彼女を放っておいたなんてことはありませんか？それが原因で彼女の態度がそっけないものになることもあります。

女性は男性よりも寂しさに敏感です。男性は少々一人で放っておかれても大丈夫な人が多いですが、女性は彼氏との関係を非常に重要視します。彼氏が自分を見てくれていないんじゃないかと思うと不安になるのです。

そういう寂しさを与えていると、だんだんと彼女のほうがそっけない態度をとるようになります。さらに悪化すると、最後には愛想をつかされる可能性も…。

嫉妬させた

嫉妬しているせいでそっけない態度をとる女性もいます。たとえば、あなたが他の女性の話をするようであれば、それが原因かもしれません。

嫉妬というのはなかなか表に出しにくいもの。あなたの発言に不満があっても、彼女はそれを口に出せないのかもしれません。しかし、それが態度ににじみ出た結果、そっけない印象を与えているのです。

たとえ女友達の話であっても、あまり楽しそうに彼女に話すと嫉妬されることがあります。基本的に、彼女の前で別の女性の話はNG。せっかくの二人の時間を台無しにすることになるので、彼女といる時は彼女に集中しましょう。

将来が不安

女性は結婚やその後の生活に対して非常に現実的です。男性はつい結婚を後回しにしたがりますが、女性はそうではありません。きちんとそういうことをしてくれる相手であるかどうか、慎重に見極めているのです。

そのため、あまりにあなたがあいまいな態度をとっていると、彼女は愛想をつかしてそっけない態度をとることも。きちんと彼女との将来を真剣に考えなければ、関係の修復は難しいかもしれません。

一緒にいてつまらない

男性は、最初は彼女を楽しませようと必死になりますよね。彼女の好きなことを知り、それを叶えられるデートプランを組み…と、あれこれ手を尽くすはずです。

しかし、付き合ってからしばらく経つと、そういう努力もあまりしないようになるのではないでしょうか。結果として、彼女はあなたと一緒にいても楽しみを感じられなくなります。それでそっけない態度をとっているのかもしれません。

要するに、彼女はもっと自分を大事にして欲しいと考えているということです。油断しすぎると、取り返しのつかないことになるかも…？

彼女の態度がそっけないとき、どう対応すればよいのでしょうか。下手な対応をして余計に事態を悪化させないように、身長に対処したいところですよね。ということで、そのための方法をご紹介します。

共通の友人に相談してみる

彼女のそっけない態度に対処するには、彼女がどうしてそういう態度をとるのかよく知らなければなりません。

そこで共通の友人に相談してみましょう。もしかしたらあなたには言っていないようなことを、友人には喋っているかもしれません。それが分かれば対処のめどが立つはずです。また、友人だからこそ有力なアドバイスをもらえる可能性も。

そっけなくなった理由を素直に聞く

もっとも真摯で率直なのは、そっけない態度をとる彼女本人に、その理由を聞くことです。「最近そっけないけど…俺、何かした？」と、自分に問題がある前提で質問しましょう。

そういう謙虚な態度をとれば、それまでそっけなかった彼女も本音で喋ってくれるかもしれません。こうして理由が分かれば対処のしようがあるでしょう。

ちなみに、このとき彼女のほうに非があるとしても、謙虚な姿勢で応じることが大切です。どれほど彼女に非があっても、こちらが強硬な態度をとれば彼女は口を閉ざしてしまうでしょう。そうなると余計に事態がややこしくなるため、少なくともすべてを喋ってもらえるまでは低い姿勢でいたほうが上手くいきます。

そっけないのが一時的ならそっとしておく

彼女がそっけない態度をとる理由として、仕事が忙しいことや体調による気分の変動があることは紹介しましたよね。こういう一時的な理由でそっけない態度をとってきているときは、そっとしておくのがよいでしょう。

むしろ、あなたがあまりに心配して「どうしたの？」としつこく聞くと、大げさな人だと思われるかもしれません。それがあなたと一緒にいることの苦痛につながることも。

愛情表現をする

彼女が寂しがりな性格や嫉妬深い性格なのであれば、愛情表現をするのも有効です。特に、普段仕事で忙しいなどの理由で彼女の相手ができていないのであれば、しっかりと愛情を伝えましょう。

「言わなくても分かってほしい」と思うかもしれませんが、それでも愛情を表現してもらえないと本当に自分が愛されているのか不安になるものです。愛情表現を怠っていれば、どんなに愛情を抱いていても彼女の心は離れていくかもしれません。あなたが彼女のことを大事に思っていることを、ちゃんと言葉や態度で示しましょう。

上手な対処方法がある一方で、「これは絶対NG！」というような悪い対処方法もあります。うっかりそんな態度をとってしまわないようにチェックしておきましょう。

彼女と同じように自分もそっけない態度をとる

彼女の態度がそっけないと、こちらの気分も冷めるというもの。そのため、自分までそっけない態度をとってしまう彼氏は少なくありません。しかし、これをやるのは危険です。なぜなら、「あなたが冷たい態度をとったから」という理由で別れを切り出される可能性があるからです。

彼氏からすれば「そっちが最初にそっけない態度をとったんだろ！」と思うかもしれませんが、それを証明することはできません。最終的に、なぜか彼氏が悪いことになって破局を迎えることになるでしょう。

先ほども触れましたが、どれほど彼女のほうに非があっても、関係を修復したいのであれば下手に出たほうが〇。彼女が感情的になっているときだからこそ、彼氏は冷静でいてあげましょう。

とりあえず謝る

「なんかごめん」という謝り方のことですね。相手が彼女であれ友人であれ職場の関係者であれ、このような「とりあえず謝る」といった態度はNGです。

基本的に、怒っている側や悲しんでいる側は、相手の理解を求めています。相手が自分の意見や感情を理解してくれないから、感情的になっているのです。

そこに「理解していないけどとりあえず謝る」という態度をとるのは見当違いですよね。むしろ、安易に謝らずに、相手の不満の原因を突き止めることに注力したほうがよいでしょう。

怒る

女性と比べると、男性は察するのが苦手な傾向にあります。きちんと言葉で伝えてもらわないと、なかなか理解しづらいのです。

そのため、彼女がそっけない態度をとったままその理由を話さないと、「言いたいことがあるなら言ってくれ！」と思いますよね。原因が分からないから対処できないのに、彼女がその原因を話さないのですから、その怒りももっともです。

しかし、彼女がそっけない理由は全面的にあなたにあるかもしれないのです。あなたが怒れば彼女はその理由を話してくれるかもしれませんが、その時にはすでに遅し。取り返しがつかないことになっている可能性が高いです。

友人に愚痴をこぼす

彼女に不満があると、それをつい誰かに愚痴りたくなりますよね。言えばスッキリするかもしれません。

しかし、友人に話した内容が巡り巡って彼女の耳に入る可能性もあります。人の話というのは、どういう経路をたどって誰の耳に入るかなんてわからないものです。

そして、もし彼女の耳に入れば、二人の仲は決定的に壊れてしまうかも。特に、彼女がそっけない態度をとる原因が彼氏側にあるのならなおさらです。理由がはっきりするまでは、あまり人に話さないほうがよいでしょう。

軽視する

「まあまあ、そんなつまらなそうな顔しないで～」といった感じで軽く接するのもNG。彼女がそっけない態度をとるとき、彼女は真剣に悩んでいる可能性が高いからです。

そんな時に、彼が真剣味に欠けた態度をとったら、余計に気持ちが離れるのも無理はありませんよね。真剣な態度で解決に臨みましょう。

彼女にそっけない態度をとられないためには、普段から良好な関係を築くことが欠かせません。では、そのために必要なことを見ていきましょう。

愛情表現をする

彼女への愛情表現は欠かしてはいけません。「言わなくても分かっている」と考えがちですが、女性は言葉や態度でちゃんと伝えてもらわないと不安になるものです。

できれば毎日愛情表現するといいですね。忙しくて会えなくても、LINEやメールを使えばできるはずです。その手間を惜しまないことこそが、最大の愛情表現になるのではないでしょうか。

また、記念日にはちゃんとお祝いをしましょう。「あなたとの関係を大事にしています」というメッセージになります。

彼女への配慮を忘れない

慣れてしまうとつい甘えが出てしまうもの。ちょっとくらい放っておいても良いだろうとか、わがままを言っても良いだろうと考えがちです。

しかし、どんなに親しくなっても相手は一人の人間なのです。甘えてばかりいると、向こうがうんざりするのも無理はありません。

付き合ってから時間が経っても、ちゃんと彼女のことを配慮してあげましょう。疲れているときには労わってあげたり、休みの日には楽しませてあげたりと、できることはたくさんあるはずです。

感情的にならない

一緒にいれば、腹が立つことや悲しいことはたくさんあるでしょう。しかし、とにかくそういうときに感情的にならないことが大切です。

怒ったり冷たい態度をとって、良い結末になることはほぼありません。これまでにも解説してきましたが、「相手がそうだから」といって同じ態度をとるのもダメです。相手が感情的なら、なおさらこちらは冷静でいましょう。

あなたが感情を抑えて冷静な態度をとっていれば、彼女はあなたを信頼してくれるはず。そうやって彼女が安心できるようにすれば、彼女が感情的になることも減るでしょう。

彼女がそっけない態度をとる理由はさまざまです。まずは自分に原因があるのではないかと考えてみましょう。

それでもダメなら、彼女と向き合って理由を明らかにして改善すること。カップルが良好な関係を築くには、この繰り返しが欠かせません。ぜひ参考にして、彼女を大事にしてあげてくださいね！