「あなたが一番だから」とナンバーワンを強調する
「彼女がモテる子だと、常にほかの男に奪われるんじゃないかと危機感にさらされるから、一番だと認めてもらえるとうれしい」（10代男性）というように、自分に自信の持てない彼氏には、「あなたが一番だ」とはっきり言ってあげることが何よりの薬になるようです。改まって伝えるより、何気ない場面で口にしたほうが心に刺さるかもしれません。
「一緒にいるとほっとするよ」と安らぎを伝える
「本音がのぞけた感じですごく安心する」（20代男性）というように、二人でいるときの心地よさを告げて、現在の関係に満足していることを知らしめるパターンです。バイトや仕事などですれ違いが多くなっているときこそ、このような言葉で心配性の彼氏を落ち着かせたいものです。
「バイトの日は絶対に起きて待っててね」とかわいく無茶を言う
「彼女のバイト先は男ばっかなんでいろいろ心配なんですが、『俺一筋』っぽいことを言われると嫉妬も吹き飛びますね」（10代男性）というように、上手に甘えて男心をくすぐるのも手です。ただし、あざとい戦略ではあるので、加減や頻度は考えたほうがいいでしょう。
「今どこ？何してるの？」としつこく気にかける
「付き合う相手の一挙手一投足が気になってしまうほうなんですが、向こうからしつこく探られることで、むしろ彼女のペースになってしまう」（20代男性）というように、束縛したがるタイプの男性なら、逆にこちらから縛ってしまうのも一案です。とはいえ、お互い詮索しすぎて窮屈な関係になるのはやりすぎなので気を付けましょう。
「一緒に笑えるのが楽しいね」と感情をわかちあう
「同じものを見て笑えているなら、自分たちの関係は盤石だと思えてくる」（20代男性）というように、二人の気持ちがひとつであることを確認する一言で、彼氏のモヤモヤを吹き飛ばすパターンです。心ここにあらずでは説得力がないので、彼氏の目をしっかり見据えて話しましょう。
「ギュッとして！」とスキンシップを要求する
「彼女のやわらかさを感じると、気持ちも丸くなります」（20代男性）というように、体が触れ合うだけでも、彼氏を落ち着かせる効果が期待できるようです。ただし、急にベタベタしたがると、かえって疑心暗鬼にさせてしまうかもしれないので、タイミングは見極めましょう。
「一緒に住むならどこにする？」と二人の未来の話をする
「これからのことを話すと、ワクワクしか出てこない」（10代男性）というように、過去や現在よりも未来に目を向けさせることでヤキモチを振り払うパターンです。「あなたとずっと一緒にいたい」と上目遣いで見れば彼氏をまんざらでもない気分にさせられるでしょう。
「好きだよ」と気持ちをストレートにぶつける
「目を見てマジに言われたら、付き合いはじめた頃を思い出してポッとなりました」（20代男性）というように、あれこれ戦術を立てるのではなく、正面から愛情をぶつけることもときには必要なようです。心が通じ合っていることを確信してもらえば、彼氏のジェラシーも消えていくでしょう。
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