元カノに新しい彼氏ができた！ショック？嫉妬？元彼の心理とは

お互いに大好きだった相手でも、別れてその関係が終わってしまえば新しい恋人ができる可能性があります。そう頭ではわかっていても、いざその時が来たら大きなショックを受けてしまうという人も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、別れた元カノに新しい彼氏ができたとき、男性がどのような気持ちになるのかを探っていきます。大好きだった元カノが自分以外の男性と付き合っていると知った時、なんとも言えないモヤモヤ感を感じている男性もいるでしょう。

他にも元カレが起こしがちな行動パターンや避けるべきNG行動などについても紹介していきますので、元カノに彼氏ができてショックを感じている男性はぜひご一読ください！

別れてしまえば新しい恋人を作るのは自由です。でも、心のどこかではまだ元カノが自分のことを想ってくれているのでは…と期待してしまうのが男心とよく言われます。

そんな中、突然「元カノに彼氏ができた」というニュースを知れば、心が揺さぶられてしまうのは無理もありません。今この記事を読んでいるあなたもその一人なのではないでしょうか？

では実際、元カノに新しい彼氏ができたとき、元カレ側の男性はどんな風に思うのでしょうか。体験談とともに、男性心理を探っていきましょう。

ショックを受ける

「実は復縁をちょっと期待していたところもあって…元カノに彼氏ができたらしいと聞いた時は、かなりショックでした。終わったんだなって、その時やっとわかった気がします。」（29歳/男性/公務員）というように、元カノに彼氏ができたのがショックだったという男性が多く見られました。

復縁を考えていた場合は、一気にハードルが上がってしまうため、絶望感にさいなまれる人も少なくないようです。

嫉妬する

「元カノを奪われたような気がして、正直かなり嫉妬してしまいました。もう別れてるんだから、何も言えないんですけどね…。」（30歳/男性/営業）というように、新しい彼氏に対して嫉妬してしまったという人も多いです。

また、「元カノにひどいフラれ方をした上に、先に彼氏ができたなんて…。自分よりも先に幸せになるなんて、と元カノに嫉妬する自分が情けなかったです。」（26歳/男性/医療）のように、幸せな元カノに嫉妬するという男性もいました。

彼氏ができたことで別れた相手が幸せになり、自分だけが取り残された気分になってしまうのかもしれませんね。

後悔する

「新しい彼氏ができたと聞いて、なんで別れたんだろう…と今更後悔。逃した魚は大きかったってやつです。」（23歳/男性/飲食店）のように、元カノに彼氏ができたのをきっかけに、別れたことを後悔する人も多いようです。急に手が届かない存在に感じてしまうのでしょう。

「別れてからも、連絡取ったりしていれば違ったのかも。まさかこんな早く彼氏ができた知らせが来るなんて思わなかった。」（28歳/男性/教員）のように、別れたことではなくその後の行動を後悔する人もいました。

自分がもっとああしておけば、彼氏ができる前にどうにかできたのではという思いなのでしょう。

急に元カノが気になってしまう

「それまで別に思い出すこともなかったのに、彼氏ができたと知った途端、なぜか元カノのことが頭から離れなくなってしまいました。」（25歳/男性/製造）というように、元カノに彼氏ができたことをきっかけに、元カノへの想いが再燃してしまう男性もいます。

「後悔なのか嫉妬なのか自分でもよくわからないけど、元カノに新彼氏ができたという事実がぐるぐると頭の中を占拠して辛かったです。」（31歳/男性/SE）また、こちらの男性のように自分ではコントロールできない状況で辛い心理状況に陥るパターンも少なくありません。

ホッとする

「元カノのことを最後まで傷つけてしまったので、彼氏ができたと知った時は正直ホッとしました。」（27歳/男性/営業）「別れてからもしつこくされて困っていたので、彼氏ができたことでホッとしました。」（30歳/男性/販売）

元カノに彼氏ができたことでショックや嫉妬、後悔といった心理になる男性が多いですが、中にはこのような人もいます。それぞれ内容はかなり違いますが、元カノに彼氏ができたことによる安堵という心理もあり得ることがわかりました。

どんな彼氏か気になる

「彼氏ができたと元カノから聞いて、どんな奴なんだろうってめちゃくちゃ気になってしまいました。言えないですけどね。」（28歳/男性/販売）のように、新しい彼氏がどんな人なのか気になるという声も多いです。

「元カノとその彼氏が二人でいる風景とか妄想しちゃって、どんな彼氏なんだろうとか考えてしまう。」（19歳/男性/専門学校）というように妄想してしまう男性も意外と多いのですが、あまりこの心理は知られたくはないですよね。

元カノに彼氏ができたときの男性心理のうち、最後にご紹介した「元カノの彼氏が気になる」というもの。このような心理は女々しい感じがしてカッコ悪いから知られたくないという男性が多いのですが、その一方で、実はほとんどの男性が抱く心理でもあるのです。

では、男性にとって元カノの彼氏のどんなところが気になるのか探っていきましょう。きっと読みながら「俺と一緒だ」と共感する部分があるはずですよ。

自分よりカッコイイ？

まずは、新彼氏の容姿が気になるという意見が多数見られました。自分よりもイケメンなのか、背は高いのか、体格はどうなのか…。

自分よりも新彼氏の方がカッコイイと、負けたような気分になってしまうようです。逆にあまり容姿がよくない場合も、単純に優越感を抱くというよりは「なんでこんな男と？」と複雑な気分になるため、いずれにしてもモヤモヤしてしまいます。

自分よりファッションセンスがある？

単に顔が整っているとかスタイルがいいだけでなく、服装などもさりげなくチェックします。おしゃれなコーディネートをしていたり、靴や小物にこだわっていたりとセンスのいい彼氏だった場合、負けた気になることも。

逆にダサい場合は優越感とともにやはり「なぜこいつが元カノと…」とモヤモヤとするようです。

職業や学歴などのステータスは？

学歴や経歴よりも人柄が重要というのは建前であり、やはり内心ステータスを気にしてしまうものです。新彼氏がどんな仕事をしているのか、年収はどのくらいなのかリサーチしてしまう男性もいます。

特に経営者で高収入など自分とは違う世界にいる彼氏だった場合、悔しさでいっぱいになる男性も多数。

年齢は？

相手の年齢が気になるという男性も多いです。自分と彼氏に年の差があれば「なんでそんなおじさんと…」「なんでそんなガキと…」と思いますし、同じくらいの年齢ならそれはそれで、張り合う気持ちが生まれてしまいます。

年齢を知ったところで結局モヤモヤしてしまうのですが、気になってとことん調べようとする男性も少なくありません。

元カノとどうやって知り合ったのか

元カノとはどういう関係だったのか、知り合った・また付き合うようになった馴れ初めについても気になります。

同じ職場の人や友人だった男性だとしたら、自分と付き合っていた頃から関係があったのでは…と疑ってしまうことも。合コンなど出会いの場で知り合ったとしたら、それはそれで落ち込んでしまいます。

元カノに彼氏ができた途端、急に別れたことを後悔したり元カノを恋しがったりしてしまう男性は少なくありません。そして、そんな不安定な心理からいろいろな行動が引き起こされるのです。

元カノに彼氏ができたと知ってから多くの男性がやりがちな行動には、どのようなものがあるのか見ていきましょう。

元カノに連絡する

元カレは元カノが自分のことをどう思っているのか、彼氏ができたことで本当に幸せなのかいろいろ気になって仕方なくなった結果、直接元カノに連絡を取ろうとすることがあります。

しばらく疎遠になっていた関係であっても、何らかの反応がほしくてとりあえず「おめでとうメール」で様子を見たり、あるいは、あえて彼氏ができたことには触れずに差し障りのない内容で接触するケースもあります。

それは彼氏ができたことでより疎遠になるのが怖くて、とりあえず連絡して繋ぎ止めておきたいという気持ちからでしょう。

元カノのSNSをチェックする

直接元カノに連絡する勇気のない人の場合は、TwitterやInstagramなど元カノのSNSをチェックすることで動向を探るという行動にでる人もいます。

SNSを見れば、彼氏との写真や文章がアップされている可能性もあるため、そうなれば気になる彼氏の情報も簡単にゲットできてしまいます。密かに元カノのSNSをチェックしている男性は思いのほか多くいます。あなたもその一員になっていませんか？

偶然をよそおって会いに行く

元カノのことが気になってどうしようもなくなった結果、直接会いに行ってしまうという人もいます。それも、たまたま近くに来たから…という感じで偶然を装うのです。

未練があることを元カノに知られるのは嫌だけど、会いたい・繋がっていたいという思いから、このような大胆な行動に出てしまうのでしょう。

元カノをこっそり見に行く

直接会って話す勇気はないし、何を話したらいいかわからない。でも元カノに会いたいという気持ちが止められなかった結果、気付かれないようこっそり元カノを見に行くという人もいます。

元カノの家や職場の近くまで行き、一目見たら気持ちに区切りがついたという人もいれば、逆に元カノが可愛くなっていて惚れ直してしまったという人も…。どちらにしろ元カノ側としてはいい気分ではなく、逆に恐怖を感じてしまうでしょうから、元カレのみなさんは行動に注意しましょう。

元カノのことが気になる気持ちを抑えきれず、連絡やSNSのチェック、直接会いに行くなどの行動を起こす人が多い中、逆に新彼氏に対して行動を起こす人もいます。

また、元カノや新彼氏に対する行動の後、あるいはそれらをすっとばして起こす、自分自身に対する行動に関しても併せて見ていきましょう。

どんな彼氏なのかリサーチする

新しい彼氏がどんな男なのか気になって仕方ないため、自分でリサーチする人もいます。知り合いに聞いたり、元カノだけでなく彼氏のSNSをチェックしたりと、様々な方法で彼氏の情報を集めます。

どんな彼氏か知ったところで特に何もしないのですが、とにかく気になって知りたい気持ちに支配され、無意識のうちに調べてしまうのです。

彼氏を見に行く・会いに行く

情報を得ただけでは満足できず、実際にどんな彼氏か自分の目で見て確かめる人もいます。リサーチで得た情報をもとに、彼氏の職場や出没スポットに足を運び、
中には、偶然を装い彼氏と知り合いになってしまうという強者も。

ここまでしてしまうとストーカーですが、意外と彼氏がいい人なのを知ったことで諦めがついたという男性もいるようです。

すっぱり諦める

いろいろ行動したことで気が済み、元カノのことを完全に吹っ切ることができたという人もいます。逆に、諦められるようにするために気が済むまで行動したのかもしれません。

また、元カノに彼氏ができたと知った時点で、自分の立ち入る隙はないと心から思いすっぱり未練を捨てるという人もいます。元カノに彼氏ができたことをどう受け止めるかは人それぞれですが、このように自分の中だけで気持ちを整理できる大人な男性も少なくありません。

自暴自棄になる

元カノや彼氏に対して特に何か行動を起こす気にはなれないけれど、すんなり彼氏ができたことを受け入れることができないという男性も多数。

中には、やけ酒や散財などで気を紛らわす人もいますし、ショックで心が荒れて一時的に自暴自棄になってしまう人もいます。

元カノとはもう終わっているのですが、実はまだ区切りをつけられておらず、彼氏ができたことによりガッツリ失恋の痛手を負ったというパターンです。自暴自棄になってしまうことも、その人にとっては失恋を乗り越えるために必要な行動なのかもしれませんが、加減には注意しましょう。

元カノに彼氏ができたことでショックを受ける理由には、自分と復縁する可能性がなくなった気がするということがあるでしょう。

ですが、彼氏ができたら復縁は絶対に無理なのでしょうか。冷静になって考えてみると、元カノに彼氏ができたからといって復縁の可能性がゼロになったとは言い切れないはずです。

そこで、彼氏ができた元カノとの復縁について考えてみましょう。

新彼氏が「当てつけ」だった場合

女性の中には、彼氏のことを心から好きで付き合っているわけではない人もいます。寂しいという理由や彼氏のいる自分に優越感を持ちたいという理由など、実は相手は誰でもいいというケースもあるのです。

もし、元カノがそのような理由で彼氏を作ったとしたら、案外あっさり別れてしまう可能性があります。彼氏を作ることで元カレに嫉妬させようとしていた場合、復縁を申し出れば簡単に応じることも考えられるでしょう。

別れた原因を元カレが克服した場合

別れの原因が元カレにあったけれどそれを克服したと元カノが知れば、気持ちが戻る可能性はあります。元カレが魅力的な男性になったときに、新彼氏と別れているなどタイミングが合えば復縁も期待できるでしょう。

別れた原因を克服することとタイミングが重要ですが、克服により元カノの気持ちを向かせることができれば、復縁の可能性はゼロではありません。

彼氏ができた元カノが幸せそうなら隙はない

いくら復縁を望んでも、元カノが彼氏のことを心から想っていて二人が幸せなうちは立ち入る隙はないでしょう。この時期に下手にアプローチすると、せっかく彼氏とうまくいっているのにと迷惑がられるだけです。

彼氏とラブラブなうちは可能性は極めて低いと考え大人しくしておいた方が身のためでしょう。

結婚していなければ可能性はゼロではない

彼氏ができたとしても、付き合っているだけで結婚していなければいつ別れてもおかしくありません。結婚してしまえば可能性はゼロに等しくなりますが、彼氏ができただけなら別れたタイミングを狙って復縁できるかもしれないのです。

どうしても元カノのことが忘れられないなら、粘り強く復縁のチャンスを待つのもアリかもしれません。

彼氏ができた元カノとの復縁は、難しいけれど可能性はあるということをお伝えしました。では、どうすれば復縁することができるのでしょうか。

元カノに彼氏ができた状況で復縁を目指すという厳しい道を、堅実に歩んでいくための方法をお伝えします。

まずは親しい友達を目指す

彼氏ができたばかりの元カノにいきなり復縁を迫るのがNGなのは言うまでもありません。まずは、友達という関係で繋がっていたいことを伝え、警戒されないようにしましょう。

少しずつ連絡や会う回数を増やし、元カノにとって安心できる存在になって下さい。親しい友達という地位をキープできれば、彼氏への昇格の可能性も上がるはずです。

疎遠にならない程度に連絡を取る

元カノと連絡を取らなくなっていた場合は、まずは連絡を取ることから始め、再び疎遠にならないよう適度に連絡を取り続けるようにしましょう。

普通に連絡を取れる関係になれれば、次は会える関係へと距離が縮めやすくなります。焦らずじわじわと距離を縮めていくことが大切です。

彼氏とうまくいかないときに相談にのる

かつては恋愛関係にあった元カレは、元カノにとってもよき理解者です。彼氏ができたとしても、友達として繋がっていられれば彼氏とうまくいかなくなったときにチャンスが舞い込んできます。

彼氏とうまくいっていないときに、元カノの相談に乗ってあげましょう。相談をきっかけに復縁へと至ったカップルは非常に多いのです。

復縁には時間がかかる覚悟を持つ

友達関係をキープしながら元カノの心を少しずつこちらに向けることができれば、復縁できる可能性はあります。ただし彼氏ができたばかりの元カノとの復縁を狙うなら、かなり長期戦になることを考えなければなりません。

彼氏と幸せそうな元カノの様子にやきもきすることもあるでしょう。それでも可能性を信じて諦めないという粘り強い気持ちがなければ続けられないことです。

ありがちな行動や復縁のために取るべき行動などに加え、これだけはやってはならないというNG行動も知っておいた方がいいでしょう。

元カノや新彼氏に対して、これをやったら確実に嫌がられるという行動をご紹介します。いくらショックな気持ちや嫉妬心があっても、次のような行動は避けましょう。

しつこい連絡

元カノへの執着心からしつこく連絡してしまうのはNGです。LINEでメッセージを送るにしても、返事を待たずに連投したり返事を催促したりしてはいけません。

相手は彼氏ができたばかりで正直元カレのことなど眼中にないのです。連絡は遠慮がちに行うのがベターでしょう。

彼氏ができたことを責める

間違っても彼氏ができたことに対して恨み節や責めるようなコメントを出してはいけません。元カノからしてみれば、責められる筋合いはないのです。

悔しさやドロドロした嫉妬心は自分の中で処理して、元カノの前では涼しい顔をしていた方がよっぽど好感をもたれます。

絡みに行く

悔しさを紛らわすために、「彼氏とはどうなのよ？」としつこく絡むのもNG。また、新彼氏に対して絡むのも相手にしてみればどう対応していいかわからず困ってしまいます。

結果、面倒くさい人として片付けられ復縁の可能性もなくなるでしょう。下手な行動は控え、大人な対応に留めるのが一番です。

新彼氏のことを悪く言う

元カレから自分の彼氏のことを悪く言われていい気のする女性はいません。彼氏とうまくいかないときに相談に乗る場合も、元カノの気持ちを肯定するだけに留め、悪口を言うのは避けましょう。

元カノの気持ちを自分に向かせるためにライバルを蔑むのは逆効果。新彼氏を陥れるのではなく、自分自身で勝負した方が素敵な男性に映るのです。