片思い中の男性心理とは？特徴やきっかけ、本命への行動まで徹底解説

片思い中の男性がどんなことを考えていて、好きな女性に対してどんな行動をとるのか、気になる女性は多いでしょう。女性と男性とでは、物事の考え方や価値観が異なることも多いので、片思い中の女性と違うところがあるのかどうか、興味が湧きますよね。

また、気になる男性がいる女性なら、自分のことを本命だと思ってくれているのか、それとも遊びだと思われているのか、しっかりと見極めたいはずです。

そこで今回は、片思い中の男性の心理や、本命の女性にとる行動などをご紹介していきます。今後の恋愛に役立ててくださいね。

男性は、どのようなきっかけで女性に恋愛感情を抱くことが多いのでしょうか？男性の片思いが始まるきっかけを知っておけば、気になる男性に女性として意識してもらえるようになるかもしれませんよ。

女性の素敵な笑顔を見た時

「普段クールな女性が、自分と話している時に笑顔を見せてくれて、なぜかその女性に惹かれてしまった」（27歳/男性/IT関係）
「ふと女性と目が合った時に、ニッコリと笑ってもらえると、それだけで意識してしまう」（25歳/男性/銀行員）

「男性は女性の笑顔に弱い」とよく聞くように、男性にとって女性の笑顔というのは最高の癒しです。ですから、女性の素敵な笑顔を見て、魅力を感じない男性はほとんどいないでしょう。

また、女性からニコッと笑いかけられると、「俺のことが好きなのかな」と思ってしまい、それがきっかけで恋に落ちてしまうことも少なくありません。

偶然身体が触れ合った時

「職場のみんなで飲んでいる時、隣に座っていた後輩の手に偶然触れてしまい、めちゃくちゃドキドキしてしまった」（28歳/男性/証券会社勤務）
「女友達が隣でコケそうになって自分が体を支えた時、意外と体が柔らかくて女として意識するようになった」（23歳/男性/アパレル関係）

女性の体は男性の体と比べると脂肪が多く柔らかいので、ふと触れたときに女性らしさを感じる男性も大勢います。モデルのように痩せ細った女性よりも、ある程度お肉がついている女性の方が男性に好まれるのはこのためです。

女性の体に視覚的な魅力を感じるだけではなく、あまり触れる機会のない女性の体に触れることで、女性らしさを感じてしまいます。そのことがきっかけになって相手を一人の女性として強く意識するようになり、徐々に恋愛感情へと変わっていくことも少なくありません。

陰で泣いているのを見た時

「職場の後輩が誰にも見られないように隠れて泣いているのを見た時、そばで慰めたくなった」（30歳/男性/製造業）
「泣くのを必死に我慢している女性を見て、なぜかキュンキュンしてしまった」（22歳/男性/大学生）

自分より弱い存在を守りたいという気持ちが強い男性の場合、女性が陰で泣いているのを見ると「この女性を守ってあげたい」という心理が働きます。このような保護欲求とも言うべき感情が、いつの間にか恋愛感情へと変わっていくこともあるのです。

落ち込んでいる時に優しくしてくれた

「仕事でミスをして落ち込んでいる時に、励ましてくれた同僚女性のことが気になっている」（26歳/男性/商社）
「自分が落ち込んでいる時にそばにいてくれる女性を彼女にしたいなと思う」（24歳/男性/メーカー）

女性でも男性でも、自分が落ち込んでいる時に異性から優しくしてもらえたり励ましてもらえたりすると、その相手のことを好きになってしまうことがよくあります。男性も、そういった女性となら交際してもうまくやっていけそうだし、精神的な支えになってくれそうだと思うようです。

片思いをしている男性は一体どのようなことを考えているのか、その心理が気になる女性も多いでしょう。女性と男性とでは、物事の考え方や恋愛観が異なるケースが多いので、「女性とは違うことを考えているのかな？」と興味が湧いてきますよね。

そこでここでは、片思いをする男性の心理をご紹介していきます。男性の考えていることを覗き見てみましょう。

自分を変えて女性に意識してもらいたい

好きな女性から自分はどう見られているのか、どう思われているのか、片思いしていれば当然気になってしまうもの。

そのため、自然と身だしなみに気を遣うようになったり、仕事を一生懸命頑張るようになったりと、好きな女性ができたことをきっかけに、外見や行動がガラっと変わる男性も少なくありません。

つまり、自分を変えようという心理になるのです。努力して変わることで、好きな女性に自分のことをもっと意識してほしいと思うのでしょう。

告白したいが今の関係を壊したくもない

片思いしている男性には、好きな女性と付き合いたいけれど、今の関係を壊したくないという心理が働いていることもあります。

確かに、思い切って告白すれば、好きな女性と付き合えるかもしれません。ですが、告白を断られてしまうと、好きな女性から距離を置かれるようになったり、お互いに気まずくなってしまう可能性も大いにあります。

そのため、断られた時のことを考えてしまうとなかなか行動を起こすことができず、長い間一人の女性に片思いし続けてしまう男性も少なくありません。

好きな女性と何を話していいのか分からない

好きな女性を目の前にすると、極度に緊張してしまって頭が真っ白になり、何を話していいのか分からなくなる男性も少なくありません。

そのような男性は、他の女性とは普通に話せるのに、好きな女性の前だと無口になってしまったり、視線がキョロキョロと動いて目を合わせられなくなったりすることが多いです。

このように挙動不審になると、好きな女性や周囲の人に好意を悟られないか不安になってしまいます。そのため、好きな女性ともっと一緒にいたい、会話したいと思っているのに、わざと女性を避けるような行動に出ることもあるのです。

他の男に奪われるのではないかと焦ってしまう

片思い中の男性は、好きな女性が他の男に奪われてしまわないか、他の男のことを好きになってしまわないかと、いつも心理的に焦りを感じてしまいます。

とても可愛らしくて、笑顔が素敵な女性であれば、他の男性からもアプローチされている可能性があるので、なおさら心配になってしまうことでしょう。

そもそも、他人の心をコントロールすることはできませんから、焦りを感じてしまうのも当然です。ですが、その焦りが原因で「積極的にアプローチして距離を縮めなきゃ」と思い、空回りしてしまうこともよくあります。

好きな女性がいる男性には、片思い中ならではの特徴がいくつかあります。では、片思いをする男性の特徴をご紹介していきます。特徴を知っておけば、男性に好きな女性がいるのかどうか見分けることができますよ。

積極的ではない

好きな女性がいる男性は、相手から嫌われることを極端に恐れてしまいがち。ですので、本当はもっと距離を縮めたいと思っていても、2人きりでの食事に誘ったり、自分から話しかけたりなど、積極的になることができません。

特に、女性経験が少なめで恋愛に奥手な男性は、この特徴が顕著に表れます。

口下手

片思い中の男性は、好きな女性を目の前にすると極度に緊張してしまいます。そのため、何を話していいのか分からなくなってしまったり、視線がキョロキョロと動いて挙動不審になってしまったりします。

また、「変なことを言って嫌われたらどうしよう」と心配になってしまうため、自分から話そうと思ってもうまく言葉にして伝えることができません。ですので、片思い中の男性は、好きな女性の前では口下手になってしまうことが多いのです。

無意識に女性の姿を目で追う

男性が片思いをしていると、無意識のうちに好きな女性の姿を目で追ってしまいます。女性が席を立つとどこに行くのか気になってしまったり、他の男性と親しそうに話していると会話の内容が気になってしまったり…。

たとえ仕事中や授業中など他に集中すべきことがあっても、好きな女性の行動が気になって仕方ないのです。

異様に優しくなる

片思いをしている男性は、特に好きな女性と同じ空間にいる時に、異様に優しくなる傾向にあります。好きな女性を見ると単純に嬉しくなってテンションが上がるだけではなく、素敵な男性だと思われたいという心理も働きます。

そのため、好きな女性には特に優しくなりますし、それ以外の人にも物腰が柔らかくなって優しくなってしまうこともあります。

片思い中の男性は、他の女性にはしないような行動を本命の女性にだけとることも少なくありません。そこで、片思い中の男性が本命に見せる行動をご紹介していきます。これからご紹介する行動を男性にとられているようなら、その男性はあなたのことが好きなのかもしれませんよ。

女性の要求に応えようとする

片思い中の男性には、少しでも相手の女性の力になりたい、カッコ良いところを見せたいという心理が働きます。そのため、片思いしている女性からの要求に喜んで応えようとします。

自分のことで精いっぱいでも、毎日忙しくて疲れていても、片思い中の女性からのお願い事なら基本的には断りません。ですので、男性が脈ありかどうか確かめるためには、お願い事をした時の男性の反応をチェックしてみましょう。

なお、誰でも応じることができるお願い事だと、あなたに恋愛感情を抱いていなくても引き受けてしまう可能性があるため、ちょっと無理なお願い事をしてみると良いです。

メールやLINEの返信が早い

そもそも、男性はメールやLINEを単なる連絡手段としか思っていない人が多いため、特に用事がなければやり取りを面倒だと感じてしまうこともあります。

ですので、恋愛感情を抱いていない女性から連絡がきても、「後で返せば良いか」と思って返信を後回しにしてしまうことが多いのです。

ですが、好きな女性とやり取りしている時は、返信するのが面倒だと感じることはありません。また、返信が遅いと相手に嫌われるのではないかと心配になってしまうので、好きな女性が相手ならメールやLINEの返信が早くなる傾向があります。

そのため、メールやLINEの返信が早ければ、男性があなたに好意を持っている可能性も十分に考えられるでしょう。

女性の些細な変化にすぐ気が付く

男性は鈍感だから、女性が髪を切ってもメイクを変えても気付かないと思われがちです。しかし、それは恋愛感情を抱いていない女性に対してであって、片思いしている女性なら話は別です。片思いしている女性のことは頻繁に視線で追っていて、よく観察しています。

そのため、片思い相手の女性の髪型やメイクが変わったり、見たことがない洋服を着ていたりすると、些細な変化であってもすぐに気が付きます。

2人きりになりたがる

片思いしている男性は、好きな女性を個室のあるレストランやカラオケ、車の中など、2人きりになれる空間に誘いたがります。好きな女性と、誰にも邪魔されずに同じ空間で一緒に過ごしたいからです。

また、2人きりになれば、女性との関係が進展するかもしれませんし、誘いにOKしてもらえれば、「もしかして脈ありなのかも」と確信を深めることもできるでしょう。逆に、男性から大勢の集まりにしか誘われない場合は、仲の良い女友達としか思われていない可能性が高いです。

女性との何気ない会話を覚えている

好きな女性のことは何でも興味がありますし、どんな小さなことでも全て知りたいと男性は思います。女性と会話する時には、小さなことも聞き逃さないように真剣に耳を傾けるのです。

そして、何度も会話の内容を繰り返し思い出すので、何気なく女性が話したことも全て記憶します。

そのため、「そんなこと言ったっけ？」とあなたが思うような何気なく話したことを男性が覚えてくれていた場合、それは男性からの脈ありサインである可能性が高いと言えるでしょう。

自分のプライベートを明かす

男性は、自分が住んでいるところや趣味、学生時代の話や家族のこと、休日の過ごし方など、自分のプライベートを片思いしている女性に積極的に明かそうとします。

なぜなら、女性のことは全て知りたいと思うのはもちろんのこと、女性にも自分のことを全て知ってもらいたいという気持ちがあるからです。

また、好きな女性のことを信頼しているので、自分のプライベートを明かしても問題ないと考えているのでしょう。そもそも、男性は関心のない女性に、自分のことを積極的に話そうとはしません。

ですから、男性があなたにプライベートな話を積極的にするようなら、あなたのことを信頼していて、なおかつ好意を持っている可能性が高いと言えるでしょう。

本命の女性と遊びの女性とでは、相手に対する男性の態度に大きな違いが見られます。あなたは本気だと思っていても、男性が遊びだと思っていれば、あなたの心は深く傷ついてしまうことでしょう。

だからこそ、男性が本気なのか遊びなのかをきちんと見分けることが大切なのです。

ボディタッチをした時の反応

男性が本気なのか遊びなのか見極めるためには、あなたにボディタッチされた時の男性の反応をよく観察してみて下さい。

もしあなたのことを本気で好きなら、突然のボディタッチにビックリして体が硬直してしまったり、顔が赤くなってしまったりして、動揺している様子がうかがえるでしょう。

逆に、あなたのことを単なる遊びだと思っている場合は、男性からのボディタッチが激しくなったり、距離を縮めてきたりする可能性が高いです。

遊び目的の男性は基本的に女慣れしているので、女性にボディタッチされたくらいでは動揺しません。むしろ、「この女ならヤレるかも」と思って、不必要なボディタッチが多くなる傾向にあるのです。

デートで行ったお店の雰囲気

男性から食事や飲みに誘われた時、どのような雰囲気のお店に連れてこられたかによって、本気か遊びかを見極めることもできます。

男性は、本命の女性と食事デートする時は、普段は行かないようなおしゃれなレストランや、静かに過ごせる雰囲気の良い居酒屋に連れていくことが多いです。

本命の女性とは食事をしながら会話を楽しみたいですし、女性に喜んでもらいたいと思うので、お店選びに慎重になるのでしょう。一方、遊びの女性を誘うときは、いつも行っているファミレスや居酒屋チェーンを選ぶ場合がほとんどです。

これは、女性の気持ちを無視してお店を選んでいる証拠でもありますし、食事や飲みにあまりお金をかけたくないという気持ちの表れであると言えるでしょう。

デートの時間帯

本命の女性とは、できるだけ長く一緒に過ごしたいと思うものです。ですから、朝から待ち合わせをして一日がかりでデートすることが多ければ、相手の男性は本気である可能性が高いと言えるでしょう。

逆に、平日の夜にデートすることが多かったり、夕方になって突然誘われることが多いなら、残念ながらあなたは遊びの女性だと思われているのかもしれません。

遊びの女性とはエッチさえできればそれで満足だと思ってしまうため、一日がかりのデートに自分の貴重な時間を割きたくはないのです。

また、夕方になって突然誘うのは、女性に会いたいからではなく、暇になった時間を潰したいという心理が強く働いているからだと言えます。

終電で帰らせてくれるか

男性とデートした時に、終電で帰らせてくれるかどうかという点も、本気か遊びかを見極めるひとつのポイントです。

片思いしている男性は、当然好きな女性とキスしたい、エッチしたいという下心を持っています。ですが、まだ付き合っていない段階でエッチに誘ってしまうと、好きな女性から幻滅され、嫌われてしまう恐れがあります。

そのため、本命の女性のことは本当に大切に思っているからこそ、終電が近づいてきたらデートを切り上げて、女性を自宅に帰らせようとするのです。逆に、遊びの女性であれば、エッチまで持っていけるよう、終電を逃すように仕向けるケースも少なくありません。

連絡の頻度

男性は、片思い中の女性となら頻繁にLINEやメールをやり取りして会話を楽しみたいと思います。そのため、あなたに本気なら、特に用事がなくても男性の方から連絡しますし、マメにやり取りしようとするでしょう。

ですが、女性のことを遊びとしか思っていない場合は、基本的に用事のある時しか連絡しようとは思いませんし、返信も遅くなる傾向があります。ですので、本気か遊びかどうか確かめるためには、男性がマメにLINEやメールをやり取りしてくれるかどうかをチェックしてみて下さい。

仕事をしている時間帯なら、返信が遅くなってしまうのは仕方のないことですが、自宅でのんびりしている時間帯で、本当にあなたのことが好きなら、マメにやり取りしてくれるはずです。

一緒にいる時の距離感

男性が本気か遊びかを見極めるには、一緒にいる時の距離感にも注目してみましょう。まだ交際が始まっていない段階であれば、男性は本命の女性と適度な距離感を保つはずです。

なぜなら、まだ女性と両想いかどうか確信していないので、変に近づきすぎると女性から嫌われるのではないかと不安に思ってしまうからです。

逆に、男性が遊びだと思っていれば、女性と早くエッチしたいという気持ちが先走ってしまいますし、仮に女性から嫌われても深く傷つくことはありません。そのため、積極的に女性にボディタッチをしたり、距離を縮めたりして、近い距離感で接するのです。

男性から片思いされていると察した時、女性はどのような行動をとるのがベストなのでしょうか？あなたが男性に好意を抱いているか、抱いていないかで、ベストな対応が大きく変わります。

ここでは、片思い中の男性への上手な対応をご紹介します。詳しくチェックしておきましょう。

自分からも好意を示す

男性と接しているうちに「もしかして私のことが好きなのかも…」と感じることもあるでしょう。その時に、自分も男性に気があるのであれば、自分からも積極的に好意を示すことが大切です。

片思い中の男性の中には、口下手で恋愛経験が少ないために、積極的にアプローチできない人も大勢います。それは、女性が自分のことをどう思っているのか分からず、嫌われるのが怖いからかもしれません。

そのため、こちらからも好意を示して「この女性も俺のことが好きなのかも！」と自信を持たせれば、男性もあなたに積極的にアプローチできるようになるはず。

そうすれば、2人の距離がもっと縮んで恋愛関係に進展するかもしれません。

お願い事をして好意をアピールする

男性は、片思いしている女性に頼られるととても嬉しいですし、頼もしいところを見せて自分の存在をアピールしたいと思います。そのため、まずは軽いお願い事をして、男性のことを頼りにしているということをアピールしましょう。

例えば、高いところにある物を取ってほしいとお願いしてみたり、重い荷物を持ってほしいと頼んでみたりしましょう。これなら、積極的にアプローチできない女性でも、さりげなく好意を伝えられるはずです。

気持ちに応えられない時は距離をとる

男性からの好意は感じているものの、「恋愛対象としては見られない」「付き合っている彼氏がいる」などの理由で、相手の気持ちに応えられない場合もあるでしょう。

そんな時には、男性にこれ以上期待させないためにも、あなたの方から徐々に距離をとることも必要です。例えば、男性から話しかけられないようにあまり近づかないようにする、LINEをやり取りする頻度を減らす、誘いをきっぱり断る、などです。

ここで必要以上に男性に優しく接してしまったり、食事の誘いに気軽にOKしてしまうと、「俺のことが好きなのかな？」と勘違いさせてしまうかもしれません。

そして、「押せばお付き合いできるかも」と期待され、猛烈にアプローチされてしまう可能性もあるので、思わせぶりな行動をしないように気を付けて下さい。

他に好きな人や彼氏がいると伝える

男性から片思いされていて、その気持ちに応えられないのであれば、その男性と会話している時に、他に好きな人や彼氏がいると伝えるのもひとつの方法です。

こうすることで、遠回しに「あなたの気持ちには応えられない」「これ以上好意を持ってほしくない」と自分の気持ちを伝えることができます。

また、男性に直接言えないのなら、共通の友人や職場の人など周囲の人に、好きな人や彼氏がいることを話しておくのも良いでしょう。そうすれば、回り回ってその男性にも話が伝わって、あなたのことをきっぱりと諦めてくれるかもしれません。

片思いしている男性に対して、やってはいけないNG対応がいくつかあります。男性にNG対応をしてしまうと、相手に勘違いさせてしまったり、相手を深く傷つけてしまう恐れがあるので注意しなければなりません。

気がないのに気のある素振りを見せる

あなたに片思いしている男性に対し、お付き合いをする気がないのに、いかにも好意があるかのような素振りを見せるのはNGです。例えば、2人きりの食事に誘ったり、ボディタッチをしたり、自分から連絡したりするのはやめましょう。

このような思わせぶりな行動をとると、相手の男性に「もしかして俺に気があるのかな？」と勘違いさせてしまう可能性があります。そして、いざその男性から告白された時に「ごめん、付き合えない」と断れば、相手の心を深く傷つけてしまうことになるでしょう。

からかって楽しむ

男性に片思い中の女性がいると知って、男性のことをからかって楽しむ人がいますが、そのような対応は絶対にしないで下さい。

からかっている方は、男性がどのように反応するか楽しくてやっているのかもしれませんが、からかわれている方は非常に不快な気分になります。そうなれば、男性との関係が悪化して、仕事などで支障をきたすかもしれません。

周囲の人に言いふらす

男性が誰に片思いしているのかあなたが知っている場合、周囲の人に「〇〇君って△△さんのことが好きみたいだよー」と言いふらすのはやめましょう。言いふらされた方は、それを知った友達からからかわれたりして迷惑に感じてしまいます。

また、言いふらしたことが片思い相手の女性本人に伝わって、男性とその女性との関係が気まずくなってしまう恐れもあるでしょう。

片思いしている女性の悪口を言う

軽い気持ちで、男性が片思いしている女性の悪口を言ってしまうのもNGです。自分の好きな物や好きな人のことを悪く言われれば、誰だって嫌な気持ちになってしまうもの。

ですから、男性が片思いしている女性の素性をあなたが知っていて、男性のために忠告したいと思っても、胸の内に留めておいた方がいいでしょう。

片思い中の男性心理や行動を知れば恋愛はうまくいく

片思い中の心理や本命への行動は、男性と女性とでは異なる部分もありますが、共通している部分もいくつかあります。

男性の気持ちを全て理解するのは難しいかもしれませんが、男性心理をや行動パターンを理解しておけば、男性からの脈ありサインに気が付くことができるかもしれません。

もし、気になる男性からの脈ありサインを感じたら、あなたも積極的に自分から好意を示しましょう。そうすれば、気になる男性との距離がさらに縮まって、親密な関係になれるかもしれません。