身体を鍛える、自己啓発セミナーに参加…「ルックスに自信がなく、恋に臆病になっている男性が、その自信のなさを克服するために、有効な行動とは?」164人に聞いた男性の本音

身体を鍛える、自己啓発セミナーに参加…「ルックスに自信がなく、恋に臆病になっている男性が、その自信のなさを克服するために、有効な行動とは?」164人に聞いた男性の本音

身体を鍛える、自己啓発セミナーに参加…など「ルックスに自信がなく、恋に臆病になっている男性が、その自信のなさを克服するために、有効な行動」について紹介します。(2013年12月実施 10~20代独身男性164名)


ルックスに自信がなく、恋に臆病になっている男性は多くいます。その自信のなさを克服するために、どんな行動が有効でしょうか? (身体を鍛える、心構えを変えるなど)具体的に教えて下さい。

自分ができる限りのある程度の努力をして、時間を置いて自分を受け入れる(20代男性)


精神的にも肉体的にも自信がつくように努力する。(20代男性)


趣味が同じ相手が良いのでは、スポーツなどではこちらがリードできる(20代男性)


とにかく自分とむきあう。ただそれだけのこと。(20代男性)


得意なことや趣味を持つこと。のめりこむものがあり一生懸命になっている姿はいいんじゃないの?お宅は駄目だけど。(20代男性)


とにかく何も考えずアホになってみるのも良い手かと思うのですが(20代男性)


ルックスは、関係ないと思います。親切、やさしさ、前向きさを出して下さい。(20代男性)


男性にとっては、自分の能力を発揮できて、自分の自信になって行けば、良いと思う。(20代男性)


身体を鍛えて、外見を魅力的にするしかない。(20代男性)


気の持ちようとしか言いようがないんじゃないでしょうか(20代男性)


やはり身体をきたえて心身共に強くなることが重要だと考える(20代男性)


自信がない人でもいつ何時チャンスが訪れるかわからないというドキドキ感をもつ。 そうすれば、自ずと意識が高まってルックスが変わり、女性が求めている振る舞いができ、自信がつくと思う。(20代男性)


あまり気にしないで、そのままの自分をみせていくこと(20代男性)


おしゃれな服を着て、今まで持ったことのないような高級品を少し身に着ける(20代男性)


克服する事なんて無理なのですから、心に折り合いをつけて一歩踏み出せば良いのではないでしょうか(20代男性)


ルックスは関係がない。ウソでも良いので自信があるふりをすると良く見える。(20代男性)


「カイジ」を読む、「HUNTER×HUNTER」を読む、V系を聴く。(20代男性)


身体的にはウエートトレーニングで筋肉をつけることで自信が生まれる。資格取得に励み、経済的な不安がない状態にすることも大切。(20代男性)


自信が無いその人に付いて来てくれている女性がいることを考えてもらう(20代男性)


体を鍛えるでも何でもいいので成功体験を重ねること(20代男性)


ルックスだけで決まる恋なんて、結婚してもすぐ終わる。 そんな恋に興味ない(20代男性)


結局、金さえあれば何でも解決できるようになる(20代男性)


とにかくきたえられるものは、すべてきたえることだね(20代男性)


仕事や趣味など自慢や相手に教えることができるようなものをもっておく(20代男性)


包茎手術。増大手術。整形手術。ホルマリン(20代男性)


体を鍛える。髪形を変える。自己暗示をかける。資格を取る。(20代男性)


髪型を変える。服装に気を遣う。肌や爪などの手入れをする(20代男性)


人(異性)と積極的にかかわるようにすること(20代男性)


身体を鍛える、心構えを変える、婚活を活用する(20代男性)


幼い頃から男の価値は中身であることを、徹底的に女性に対して教育すること。(20代男性)

ルックスに自信がなく、恋に臆病になっている男性は多くいます。その自信のなさを克服するために、どんな行動が有効でしょうか? (身体を鍛える、心構えを変えるなど)具体的に教えて下さい。

女性との会話の機会を増やし気兼ねなく話せるようになったらいい。(10代男性)


なにごとも前向きの行動することが重要(10代男性)


周囲に参考にしたい人がいればその人に聞けばいいと思う(20代男性)


まずは心構えを変えることではないかと思う(20代男性)


自分で自信の持てるルックスにするように努力をする。(20代男性)


からだを鍛える、とりあえずかわろうと思う(20代男性)


男は顔だけではないことを自覚したり、周囲に励まされたり。(20代男性)


とりあえず自分と釣り合うレベルの女の子と一回付き合ってみる(20代男性)


金の暴力に気付かせる この一言に全てが込められている(20代男性)


体を鍛えること 心構えをかえること(20代男性)


そもそも見た目に自信がないとか甘えだと思う(10代男性)


積極的にはなしかけることですね、それにつきます(20代男性)


胸を張って過ごすことで、行動に自信が伴うようになると聞いた。(20代男性)


趣味などを持って、人間的な魅力を身につけることが必要だと思います。(20代男性)


ルックスではなく気持ちの問題。学校の部活動などを通して根性を鍛え上げる機会をもっと増やすべき。(20代男性)


自分を知ることですね。殆どがつまらないオタクになってる思う(20代男性)


視野を広げて、恋愛以外のことに興味を持つことが大事。 世の女たちの多くは自分勝手で、男性を自分の召使かなにかとしか考えていないのだから、男性は恋愛なんかしてもただ辛いだけになる可能性が高い。 「女に恋しよう」などと考えず、恋愛しない生き方をしていれば、自信なんて自然に湧いてくる。(20代男性)


ルックスは関係なく、自信をもってアタックすればいいと思う(20代男性)


ルックスを補うあらゆる行動でカバーするなど積極性(20代男性)


まわりが褒めてあげるのが一番いいと思います(20代男性)


とくにないな へんでも魅力あればであいはあるじゃない(20代男性)


常に自信をもって行動する事だけだと考えています(20代男性)


自信がないならそのままでいればいい。克服など不要(20代男性)


自分に自信の持てるものを何でもいいからみにつけてそれをみがきあげていく(20代男性)


とにかく、あたって砕けるしかないですね。そのうち良いこともあります。(20代男性)


派手な服や財布などのファッションをしたり仕事で成功したりする(20代男性)


笑顔で女性に接することが重要で、相手の話を良く聞くこと(20代男性)


趣味を大切にすること。自分を変えるよりも自分に合う人を見つけることが大切。(20代男性)


合コンにいきまくってとにかく経験を積む。(20代男性)


「当たって砕けろ」の精神で攻めていくこと。(20代男性)


清潔にする。生活リズムをただすようにする(10代男性)


自分のルックスを磨くために、トレーニングに励む(20代男性)


魅力的な女性に引っ張ってもらい、服や髪型などをコーディネートしてもらう。(20代男性)

ルックスに自信がなく、恋に臆病になっている男性は多くいます。その自信のなさを克服するために、どんな行動が有効でしょうか? (身体を鍛える、心構えを変えるなど)具体的に教えて下さい。

自信を持つ事だけでしょう。男が恋に臆病とか病気か??(20代男性)


とにかく、前向きに、楽しく、自信を持っていきていくこと(20代男性)


自分から積極的に動くことだと思います。 笑顔が大事だと思います。自然に出る笑顔は誰でも素敵だと思います。(10代男性)


何をやっても自信に繋がると思います。とりあえず身体でも鍛えると良いかと思います。(20代男性)


カッコよさは無い面なので、学力、英会話力などに磨きをかける(20代男性)


そんな彼に毎日女性にボディタッチをさせる。(10代男性)


生活習慣をなおすといった、コストをかけずに生活する。(20代男性)


何事に対しても自信を持つようにこころがけること(20代男性)


トーク力と気遣いができるようになればそんなこともないと思う(20代男性)


時間をかけて自分を見つめることだと思います。(20代男性)


ルックスに自信がないなら内面を磨くしかないでしょう。恋をしたいなら自分から動くべき。動けないなら恋をする資格がない(20代男性)


自分をジャニーズジュニアの一員だと思っていればいい。(20代男性)


しごとにがんばる、じぶんがとくいなものをがんばるしかない。(20代男性)


自分は精神科医でもないので適切なアドバイスができない。(20代男性)


ルックスは変えれないので難しい。わからない。(10代男性)


そもそも、ルックスに気にしない。やるべきことをこなせる人は、誰かが見てくれている。やるべきことをしっかりこなすことが一番。(20代男性)


行動すること。外見ではなく中身勝負だと思いを伝える。(20代男性)


ルックスも大切だと思いますがやはり性格美人がよいですね(20代男性)


たくさん遊ぶことだと思う。知見を広げるという意味で。旅行したり、人と触れ合ったり(10代男性)


身体を鍛える、心構えをポジティブに変える。(20代男性)


とにかく、打席に立つ回数を増やして、どんなボールでも手を出すことが重要だと思います。(10代男性)


身体、心ともにきたえること!(20代男性)


ルックス以外の売りを探し、そこを強調する。(20代男性)


外見でなく、中身を磨くことが有効だと思う(10代男性)


多々一人でも仲の良い女性を見つけること。(20代男性)


よくわからないが自分次第でどうとでもなると思う(20代男性)


とくに行動特性として有効などということは人によって異なるかと思います。(20代男性)


正社員が増えて、まともな給料がもらえること。ただ働きの残業や休日勤務がなくなること。(20代男性)


自分に自信がもてることをひとつつくる。ひとはひととわりきる(20代男性)


おもいきって女に愛してますと大きな声ではっきりいうこととおもう(20代男性)


好きにさせたらいいんです。納得のいくところまでいかなければ意味が無い(20代男性)


自分に自信を持つことが必要である。また得意分野を見つけ彼女を助けることが出来れば最高である。(20代男性)


とにかく女性と話す機会を作る。女性は男性ほど見た目を気にする人は少ないので、清潔感に気をつけておもしろい話をしてあげれたら十分もてると思う。(20代男性)

ルックスに自信がなく、恋に臆病になっている男性は多くいます。その自信のなさを克服するために、どんな行動が有効でしょうか? (身体を鍛える、心構えを変えるなど)具体的に教えて下さい。

何か得意なものや趣味にしているものを極めれば自身がつくかもしれない(20代男性)


優しい人になればいいと思う。心一つで変わる(20代男性)


鏡を見て自分を見つめなおすこと。それが大事(20代男性)


異性とのコミュニケーション。(10代男性)


お金持ちになるか、社長になる。または整形。(20代男性)


心構えをかえる。女性とよくしゃべるようにする。(20代男性)


自分もそうだがまずは自分磨きから始めるべき。今、自分はエステに通って内外面を磨き、教養を深めて人間的に魅力ある人間へと成長すること(20代男性)


とくに何も努力はしていないどうゆう事をすれば克服出来るかこっちが聞きたい(20代男性)


レンタル彼女のようなサービスで女性と接すること自体に慣れれば良いのではないでしょうか。(20代男性)


言葉をみがく。力強い語彙のある言葉で圧倒するもよし、面白系で迫るもよし。(20代男性)


恋愛だけを考えず、気軽に女性と話す努力をする。(20代男性)


知らないけど、適当に女性と話ししとけば慣れるはず(20代男性)


一度きりしかない人生だから 臆病になって立ち止まってないで 大きな一歩を踏み出してみる(20代男性)


合コンや街コンなどにたくさん参加して場馴れする(20代男性)


変に意識して飾るような言動をしないことが一番かもしれない。(20代男性)


みてくれてるひとはみてくれるので内面をみがく(20代男性)


いろいろな会合に参加するようにしてみるといいかも(20代男性)


自信をなくすこと自体が間違っていると思う(20代男性)


とにかく仕事に専念することで、自分に自信がつき、積極性が上がる(20代男性)


引きこもればよいと思う。自信がないなら、自信がないままでよい。(20代男性)


男は気持ちが強くなればモテル。やりたいことを極めること(20代男性)


自身がないことが普通だと思うようにすること(20代男性)


まずは身だしなみをきちんとする。顔はどうしようもないし諦めて、最低限出来る限りの礼儀というか、しっかりする。(10代男性)


髪型を変えてみたり、違うファッションにしてみたりするなど、いつもと違う自分にしてみる。(20代男性)


細マッチョな体型を作り、見た目はとにかく清潔感がある格好をすること。コミュニケーションでは相手の話をよく聞くこと。(20代男性)


自己啓発セミナーに参加する、話し上手や聞き上手になれるように目指す。(20代男性)


サバサバになる、じぶんがこうしたいと思ったことは自信を持ってやる(20代男性)


実際に自信のなさを克服することは出来ないと思う。(20代男性)


体を鍛える。高学歴を手にする。高収入を手にする、など。(20代男性)


自分自身に自信がないからコメントを差し控える(20代男性)


雑学を豊富に話題に富んだスキルアップをすれば良い。(20代男性)


暗めの服ばっかりなら色を加えるとか、周囲のカッコイイと思える人を観察して真似すればいい(20代男性)


己をきたえあげて自信をもつしか方法はない(20代男性)


自分に自信を持ち積極的に行動する、多少チャラオぐらいがいいかな(10代男性)


一人で生きていく準備を始めるとか、ペットと生活を始めるとか(20代男性)

ルックスに自信がなく、恋に臆病になっている男性は多くいます。その自信のなさを克服するために、どんな行動が有効でしょうか? (身体を鍛える、心構えを変えるなど)具体的に教えて下さい。

汚いのはダメだから清潔感を出せばいいと思う。(20代男性)


とにかく自分なりに好きな人に対して一生懸命であれば良い(20代男性)


分からない自分らしくいればそれでいいとおもう(20代男性)


腹筋をする!(20代男性)


場数を踏む。しかも、できる限り早く。だんだん臆病さはましていくから。。(20代男性)


筋肉トレーニングをして理想的なからだを手に入れる(20代男性)


とにかく明るくいること。物事をひとつの面だけで捉えずにいろいろな方向から見ると、絶対にいい方向に進む。(20代男性)


前向きに物事を捉え、飾らず自然体で過ごす。ルックス以外の部分を磨く(20代男性)


心構えは変えようと思って一朝一夕で変えられるものではない。まずは服装を変えてみたり食生活を変えてみたり、身近なもので変化させられるものから手をつけてゆけば、おのずと心も変わってゆくと思う。(20代男性)


恋がしたかったら、かってにするんじゃないでしょうか。(20代男性)


つける薬はあまりないと思いますが、、とにかく場数ではないでしょうか?恐れることなく出かけましょう!(20代男性)


馬鹿は死なないと治らないと聞くので、一度人間の極限状態など刺激的な経験をさせれば多少は性格が改善されるのでは?(20代男性)


仕事で実績をあげるのが、1番手っ取り早いと思う。(20代男性)


外見はできるだけ努力してトークスキルや女性の好みを知るしかない(20代男性)


性格を鍛えることではないでしょうか?自分は背が低かったので、そこを生かし、すこしドジキャラを作ってきました(20代男性)


話すことに慣れて、身体をムキムキにする。(20代男性)


ルックスではないと思うので機会が多い所に自ら出向いて、出会いの機会を増やす。遊べば自信はつく(20代男性)


逆に積極的に女性に話しかけて「当たって砕けろ」的な気持ちでいく(20代男性)


ファッションの相談に乗ってくれる人とかに相談すれば良い(20代男性)


仕事を頑張って成果を出す。そして稼ぐ。仕事が人を磨くと思う。(20代男性)


何かひとつ自分が打ちこめているものがあればよいと思う。(20代男性)


ランニングなど、何かスポーツを始めてみるといいかもしれません(20代男性)


ルックスに自信がないのは私自身も同じ。 行動するしかない。(20代男性)


その自信のなさを克服するために、心構えを変え(20代男性)


自分に自信を持てるように日々何かに打ち込むこと。(20代男性)


ルックスで判断するのではなく、どれだけ人を思いやれるかだとおもいます。(20代男性)


そもそも自分を変えようとして変わっても相手が見ているのは変わった自分で意味が無いような気がする、あえて言うなら正直に生きることではないかと思う。(10代男性)


自分も自信の無い人間なので克服する方法をこちらが教えて欲しいくらいです(20代男性)


自分から自信を持って直すことに前向きになること。(20代男性)


わかりません、生き方に自信を持つ以外ないと思います。夢を持っているとか、それに向かってがんばっているとか、優しさや誠実さだけはなくさないように生きてるとか。結局、ルックスとか関係ないと思います。ただ、ある程度清潔さは欲しいと思います。ひげをきちんと剃るとか、髪を整えるとか、部屋をきれいにするとか。(20代男性)


はじめの一歩が大切。一歩踏み出せれば2度目は大丈夫(10代男性)


足を地に付けて一生懸命に生きればどんな事も乗り越えられるかとおもう。(20代男性)


どんなことでも構わないので自分を変えようと行動することだと思います(10代男性)

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