元カレ・元カノと体の関係を持つきっかけとは？男女の心理を解説

世の中には、たった一人の男性と一生を添い遂げる人がいます。その一方で、長続きせずにお付き合いの途中で彼氏と別れる人も多いもの。

後者の中には、元カレと体の関係を持ってしまって、我がことながら困惑している女性もいるようです。元カレとのエッチ後は、彼が何を考えているのか全く分からないために思い悩むこともあるはず。

そこで今回は、元カノとエッチしてしまう女性の心理などに迫っていきます。双方の気持ちによっては、復縁できる可能性も十分にありますよ。ぜひ本記事を読み進めながら、元カレとの関係をどうするのか、今後の方針を立ててみてくださいね。

そもそも、なぜ別れたはずの元カレとエッチしてしまうのでしょうか？なんらかの出来事やその時の心境がきっかけとなって、元カレとのエッチに至ってしまうようです。

この章では、そんな数々のきっかけをご紹介していきます。まずは、どうして元カレとセックスしてしまったのか、そのきっかけに着目して、自分の行いを振り返ってみましょう。

偶然再会した流れで

別れた直後に、元恋人とはもう絶対に会わないと心に決めた人もいますよね。しかし、必ずしも二度と会わないとは限りません。いろいろな偶然が重なって、街中や飲食店などで再会してしまうこともあります。

たいていの場合、元カレあるいは元カノは昔の想い人です。時を経て再会したことをきっかけに、お付き合いしていた頃の想いが再燃するというのもあり得る話ですよね。当時よりも相手が魅力的になっていれば、なおさら再燃しやすいでしょう。

想いが再燃すると、「もう一度、相手と体の関係を持ちたい」という思いを抱くことも。その思いを行動に移した結果、元カレとのエッチに至ってしまうパターンもあるのです。

寂しくなって連絡した

恋人と別れてすぐに次の彼氏ができる場合もありますが、たいていは、新しい彼氏がいない時期や、新しい恋さえ見つからない時期があるでしょう。このような時期は、寂しさをなかなか紛らわすことができません。

そんな時に「寂しさを紛らわすために、誰かとセックスしたい」と欲求を抱く人もいるようです。かといって、相手を一から探すのも面倒だと感じる人もいるでしょう。女性にとって、セックスしたいという欲求を容易に満たしてくれる相手が元カレなのです。

だからこそ、別れたはずの元カレに「近いうちに会えないかな？」と連絡してしまいます。そして会って昔話に花を咲かせたり、元カレを上手に誘ったりして、最終的に二人でベッドインしてしまうのでしょう。

元彼に誘われた

寂しさを紛らわすために元カレと会う約束を取り付けて、エッチしてしまう人もいるとお伝えしました。女性がこのような行動に出るケースがあるなら、逆に元カレから「近いうちに会えない？」と連絡がくるケースも十分にあり得るでしょう。

女性が元カレに連絡する理由と同じで、男性の中にもセックスの相手を一から探すのは面倒だと感じている人はいるはずです。つまり、「元カノとなら簡単にエッチできるかも」という下心で連絡してくるわけですね。

とはいえ、セックスはお互いの合意の上でするものなので、元カレが一方的に望んでいるだけなら、体の関係は実現しません。女性も心の中で寂しさを抱えていたり、元彼に未練を残していたりして、そんな時に元カレに誘われると、それがきっかけになって体の関係を持ってしまうのです。

お酒を飲んだ勢いで

お酒を飲んで酔うと、エッチをしたくなる人も多くいるのではないでしょうか？男女問わず、性欲が強まったりと、性に関するお酒の力は絶大です。

そのため、最初は二人とも軽く飲んで別れるつもりだったののに、お酒が進むうちにエッチな気分になることもあります。そのままホロ酔いになった勢いで、元カレと体の関係を持つこともあり得るでしょう。

元カレとエッチしてしまう女性は、どんな思いを抱いているのでしょうか？実は、様々な思いを心中に抱いています。この章では、そんな女性の心理を詳しく見ていきましょう。

まだ相手に未練がある

全てのカップルが、未練のない状態で別れるとは限りません。特に一方的に相手から別れを告げられた場合、どうしても相手への未練が残ってしまいます。

つまり、恋人同士という関係ではなくなったものの、元カレへの恋心を捨てきれていないこともあるのです。恋心を抱いているがために「彼ともう一度やり直したい」と復縁を望むこともあるでしょう。

とは言っても、復縁は難しい場合も数多くあります。復縁できないとなれば、女性の心中では「心の繋がりはすぐには戻らなくても、せめて体の関係だけは維持していたい」という心理が働くこともあるのです。

性欲を発散したい

パートナーがいようといまいと関係なく、性欲は生じます。その性欲をどこかで発散できなければ、徐々に溜まる一方でしょう。彼氏や夫がいない場合は、特に性欲が溜まりやすいです。

オナニーをすることで一時的に制欲を発散することはできますが、人とのふれあいがないので全てが満たされるとは限りません。オナニーをしても、満たされないことも多々あります。

満たされない女性の心中では、「性欲を発散して満足感を得たい」という心理が働くのです。性的な満足感を十分な形で得たいがために、最終的には元カレとのエッチに至ってしまうのでしょう。

元カレのセックス事情を知りたい

別れた後に、元カレと久々の再会を果たしてしまうこともあります。別れた当時とさほど変わっていなかったら、相手に対してあまり関心を抱きませんよね。

しかし、交際当時よりも魅力的になっていた場合、相手の最近の恋愛事情が気になりませんか？気になる点として、当然ながらセックス事情も含まれているでしょう。

女性の心中では、「彼女できたのかな？」「最近はどんなセックスをしてるんだろう？」というように、次々と疑問が湧き上がってくるのです。ついには好奇心に駆られて「実際に確かめてみよう」と行動に移してしまうことも。その結果、元カレと体の関係を持ってしまいます。

ストレスを解消したい

日常生活を送っていると、あらゆる面でストレスを感じますよね。ストレス社会と言われている現代においては、なおさら感じやすいです。人によって異なりますが、エッチをすると少しストレスが解消される人も多いでしょう。

そこで世の中には、ストレスを解消することを目的にエッチをするという女性もいるのです。「日々のストレスを解消したい」という思いから、選んだエッチの相手が元カレなのでしょう。彼氏や夫がいない女性にとっては、元カレが最も手っ取り早い存在ですからね。

人は考えもなしに行動を起こさない生き物です。そのため、元カノとエッチするという行動の裏には、必ず何かしらの思いが隠されています。先ほどは女性の心理を紹介しましたが、次は元カレがどのような思いを抱いているのかを詳しく見ていきましょう。

元カノに未練がある

女性と同様に男性も、別れた後に元カノへ未練を残していることがよくあります。そのため、時に「まだ好きだから、元カノとセックスしたい」と体の関係を求めてしまうこともあるのです。このように恋愛対象として好意を抱いている相手に対してエッチしたいと感じるのは、人間の性だと言えるでしょう。

この場合、元カレだけではなく女性も未練を抱いているのならば、復縁に繫がる可能性が大いにありますよ。

手軽にエッチしたかった

先ほど「女性の心理」として「性欲を発散したい」というものを紹介しましたが、男女問わず、大半の人には性欲があります。つまり、女性に限らず、男性も「性欲を満たしたいからセックスしたい」と欲望を抱くということです。

一から女性とベッドインするまでの関係を築くとなれば、それなりの労力が必要となります。しかし、自らの欲望を満たしたいだけの時は、「それほどの労力をかけずに、手軽にセックスしたい」という心理が働くことがあるのです。手軽にエッチできる相手というのが、男性にとっては元カノなのでしょう。

セックスの相性が抜群に良い

「心の関係は良好に築けなかったけれど、元カノとはセックスの相性が抜群だった」と感じている男性もいるでしょう。そんな男性は、新しい彼女とエッチしても満足感を得られないことが多々あります。

新しい彼女とのエッチで満足できないがために、つい元カノの体を求めてしまうのです。いつまで経っても、セックスの相性が良い元カノの存在を忘れることができないのでしょう。

挙げ句の果てには、「もう一度セックスしたい」という欲望を抱き始めてしまいます。欲望の赴くままに行動した結果、再び元カノと体の関係を持ってしまうというのもあり得る話ですよね。

元カノを独占したい

元カノとエッチしてしまう行動の裏には、「独占したい」という心理が隠されていることもあります。このような心理を抱くようになるきっかけは、男性によって様々です。

例えば、別れた後も元カノに対して独占欲を抱き続けている男性もいますよね。あるいは、知人から「元カノに新しい彼氏ができたらしい」という話を聞いた瞬間に、独占欲を抱くこともあるでしょう。

このように独占欲を抱いているからこそ、エッチを求めてしまいます。独占欲が強く働くと、元カノへのアプローチも積極的になります。そして、元カノからエッチの同意を得られるまでアプローチを続けて、ついに体の関係を持つことができると、独占欲がいったん満たされるのです。

元カレと一度エッチをすれば、それ以降も「もう一度だけ」と思いながら、何度も繰り返されることもあるでしょう。ちゃんとした復縁ではなくエッチだけを繰り返すと、いずれは体だけの関係になってしまうのです。

では、なぜ一度きりのエッチで終わらないでしょうか？この章では、元カレと体だけの関係になる理由を追求していきます。

今の彼氏や夫とのセックスが物足りない

今の彼氏あるいは夫とのセックスがどこか物足りない、と感じている女性も数多くいるのではないでしょうか？このように感じている女性の中には、元カレとのエッチが最も満足できると思っている人もいます。

となれば、過去に味わった快感を幾度となく求めてしまうでしょう。何かの拍子に再び元カレと体の関係を持つと、「セックスできる関係を切りたくない」という心理が働いてしまうのです。今のパートナーとするセックスでは得られない快感を得たいがために、元カレと体だけの関係を持ち続けてしまいます。

未練があるので関係を切りたくない

いまだに好きだという気持ちをお互いに抱いているがために、エッチする男女もいますよね。つまり、相手に対して未練がある状況で、体の関係を持ってしまうパターンです。このような男女が一度セックスしてしまうと、それ以降も体だけの関係を断ち切れないことが多々あります。

なぜなら、復縁のきっかけが掴めなくなるからです。二人ともが「いまさらどうやって復縁したら良いの？」と長期にわたって思い悩んでしまうのでしょう。

これほどまでに思い悩むのならば、今後も体だけの関係で良いと結論づける人もいます。半ば自暴自棄になることが、体だけの関係を長引かせる原因の一つなのです。

浮気相手として適任

恋人と別れて以降に、新たな恋を始めることもあります。早速、新しいパートナーができる人もいるでしょう。しかし、新しい恋人ができたからといって、必ずしもその恋がうまくいくとは限りません。価値観の違いなどから、うまくいかないこともあるでしょう。

せっかく新しい恋人ができても、あまりうまくいかなければ他の異性に目移りすることも。挙げ句の果てには、浮気心さえも芽生え始めてしまいます。

本気の相手ではなく浮気相手を探す場合、できる限り手間のかからない手段を取る人は多いもの。ですので、男女共に浮気相手を一から探すのではなく、元カレあるいは元カノと浮気しがちなのです。つまり、浮気相手として、元カレと体だけの関係が続くケースもあるということですね。

元カノの性欲が強い

近年では、肉食系の女性が増加中です。肉食系女性が増加したというより、肉食系であることを隠さない人が増えたのかもしれません。肉食系の女性は、基本的に性欲が強い傾向にあります。つまり、常に男性に飢えているのです。男性に飢えながら一人でいれば、性欲が溜まる一方ですよね。

そこで性欲を発散させてくれる好みの男性を見つけるために、出会いの場に繰り出すことも。それでもお目当ての男性が見つからない時もあるでしょう。

そんな時に、元カレがターゲットとなってしまいます。元カノの性欲を満たし続けるためだけに、別れたはずの二人が体だけの関係を持ち続けてしまうケースですね。

時に元カレとのエッチは、トラブルに繫がってしまうこともあります。例えば、元カレにすでに新しい彼女がいるのにエッチしてしまったら、様々なトラブルが起こりやすいです。エッチしたことを知った元カレの彼女が家に乗り込んでくる、といった修羅場もあり得るでしょう。

そこでこの章から、元カレとエッチをしないための予防策を解説していきます。トラブルに巻き込まれたくない人は、念には念を入れて予防線を張っておきましょう。

電話番号やLINEなど連絡先を消去する

元カレと連絡を取れる環境にあるからこそ、寂しいと感じた時などに連絡してしまいます。連絡を取り合って会った後に、結局はエッチに至ってしまうのです。

このような流れを断ち切るためには、元カレとの連絡手段を絶つ必要があります。つまり、元カレと連絡を取れない環境を作り上げるということです。

まずは、思い切って元カレの電話番号やLINEなどの連絡先を全て消去してみてください。そうすることで、エッチをすることはおろか、連絡を取って会うことさえできなくなるでしょう。

元カレとエッチするリスクを考える

誰しも元カレとエッチをすることによって生じるリスクが少しはあるはずです。その一例として、元カレが結婚しているケースが挙げられます。既婚者である元カレと肉体関係を持つと不倫になってしまうため、最悪の場合、多大な金銭的、精神的損害を受ける可能性もあります。

このようなリスクを考えるというのも、元カレとエッチをしないための予防に効果的なのです。リスクを考えることによって、「それほどの危険を冒してまで、元カレとセックスをする必要があるのか？」と自問自答する時間ができます。考えに考えた結果、「リスクがあるから彼とはセックスしない」と思い止まることができるでしょう。

今の彼氏や夫を大切にする

「彼氏もしくは夫がいるけれど、どうしても元カレとエッチしたくなる…」と困っている人もいるのではないでしょうか？そんな人は、今のパートナーを大切にできていないのかもしれません。だからこそ、元カレとの体の関係を求めてしまうのです。

今後一切、元カレと体の関係を持ちたくないなら、まず目の前にいる彼氏や夫を大切にしましょう。大切にするほど、「今のパートナーだけとセックスをしよう」と思えるようになるはず。罪悪感を覚えて、「元カレとセックスしたい」という思考には至らなくなるでしょう。

元カレを思い出す物は捨てる

人は、忘れたい記憶だけを選んで忘れることはできません。しかし、特定の記憶を思い起こす機会を意図的に減らすことはできます。元カレとのエッチを予防したいなら、できる限り元カレの存在を思い出さないようにすることが大切です。

例えば、元カレがくれたプレゼントなどを見れば、自ずと相手のことを思い出してしまいますよね。思い出す機会を減らすために、まずは元カレと関係がある物を全て捨てましょう。

そうすることで、「元カレとセックスしたい」という感情だけではなく、徐々に元カレの存在自体も思い出さなくなります。ふとした瞬間に元カレを思い出すことはあるかもしれませんが、時間の経過とともにそれも減っていくため、エッチに至る心配はありません。

続いては、赤裸々な元カレとのエッチ体験談をお届けします。共感できるエピソードがあるかもしれませんよ。

帰省中に偶然再会して…

「この前の帰省で元カレと偶然再会したんです。奇跡的な再会でお互いに舞い上がっていたからか、ノリでセックスしちゃいました。久し振りに彼としたセックスは、とても気持ち良かったですね」（30歳/女性/事務職）

ノリで元カレとセックスしたという女性の声です。元カレとする久しぶりのセックスは、かなりの盛り上がりを見せたようですね。セックスの相性が良ければ、なおさらそうなるでしょう。

このエッチから関係を再び築き直すことができれば、復縁できるかもしれません。しかしこのケースでは、復縁できたとしても、女性の帰省が終わりを迎えると遠距離恋愛になってしまう可能性大ですね。

お互い未練があり復縁

「別れて以降も元カレに未練がありました。だから、体の関係だけでも持ちたいという一心で、ついエッチしちゃんたんです。その後、彼はずっと何かを考え込んでいる様子だったので、やっぱりエッチしないほうが良かったかな…と後悔する日々が続きました。

でも、数日後には彼も私のことが今でも好きだと言ってくれて、最終的には復縁することになりました。現在も良好にお付き合いは続いており、とても幸せな日々を送っています」（24歳/女性/公務員）

元カレとはいえ、想い人と付き合うことができるというのは、この上ないほど喜ばしいことでしょう。復縁できたからには、いつまでも二人で幸せな日々を送ってほしいものですね。

同窓会の後に濃厚なセックス

「元カレと中学の同窓会で再会しました。以前よりも格好良く魅力的になっていたので、ついもう一度だけセックスしたいなって思っちゃったんですよね。

そんな矢先、なんと彼が『一緒に抜け出してラブホ行かない？』と誘ってくれました。彼の誘いを受けて、他の皆には秘密で二人だけで抜け出したんです。二人ともほろ酔いだったので、互いを求め合う濃厚なセックスになりました」（26歳/女性/サービス業）

同窓会は、学生生活を共にした懐かしい友人たちと再会できる場です。その中に、当時お付き合いしていた元カレがいる場合もあるでしょう。お酒を飲んだ勢いで再会した彼とセックスしたというのもよくある話ですよね。

車中で浮気セックス

「今の彼氏にいまいち満足できず、元カレに連絡してしまいました。そうすると、私の自宅まですぐに車を走らせて来てくれたんです。彼が運転する車内で話すうちに、次第にエッチな雰囲気になってしまって…。

その流れで、彼と車内で浮気セックスをしちゃいました。その時は、もうどうにでもなっちゃえって感じで、ただただ欲望に忠実でしたね」（21歳/女性/大学生）

やはり今の彼氏よりも、元カレとのセックスに快感を覚えてしまう女性もいるようですね。今の彼氏ではなかなか欲求が満たされなくて、つい元カレを求めてしまう人もいるでしょう。

「セックスしてしまった仲だけれど、どうにかして元カレと復縁したい」と思う人もいますよね。そんな人のために、エッチしてしまった元カレと復縁するための重要なポイントを解説します。

この章で解説するポイントを押さえながら接することで、復縁できる確率が格段にアップするでしょう。復縁を望んでいる人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

テクニックを磨き彼を虜にする

元カレが「元カノとは体だけの関係だ」と認識している場合、彼の心を奪うのは至難の業です。そのため、復縁したい人は、まず彼の体をあなたなしでは生きていけない体にすることから始めてみましょう。

「もう元カノと離れられない」と感じてもらうためには、セックスに関するテクニックを磨く必要があります。彼の性感帯を知り尽したり、最も快感を得られる攻め方などを習得してみてください。

テクニックを磨けば磨くほど、彼はあなたの虜になります。いずれ彼は心までをも奪われて、復縁を求めてくれること間違いなしです。

復縁するまでエッチしないと言う

復縁しないままエッチだけをしていると、いつまでも体だけの関係が続いてしまいます。元カレと復縁したい気持ちがあるならば、一時的にエッチできない状況を作り上げることも大切です。

そこで、元カレの前で「復縁するまでは絶対にエッチしないよ」と言い切りましょう。そうすることによって、復縁したい気持ちが本物だと彼に分かってもらうのです。彼にあなたの思いが通じれば、「体だけの関係は嫌だから」と復縁を求めてくれるでしょう。

突然の呼び出しには応じない

体の関係を持ち続けていると、突然元カレから「数時間後にいつもの場所に来て」と連絡が来ることもありますよね。そんな時に復縁したい人にとってNG行為となるのが、呼び出しに応じてしまうことです。

エッチのためであればすぐに来てくれる存在だと認識されますからね。このように認識されている限り、体だけの関係は変わらず、彼との復縁は遠ざかる一方です。

本当に復縁を望んでいるならば、突然の呼び出しには応じないようにしましょう。すぐには会えない存在になることで、彼は「どうして前みたいに会ってくれないんだろう？」と疑問を抱きます。その疑問がきっかけとなって、あなたの本質を見てくれるようになるはず。

他の男性の影をちらつかせる

復縁を目指す上では、元カレを嫉妬させるという作戦も効果的です。嫉妬させるためには、まず他の男性の影を所々でちらつかせてください。

その影に気付いた彼は、嫉妬して独占欲に火が付くことも。やがて「悠長にしていたら、他の男性に元カノを取られるかも」と焦燥感に駆られるのです。「自分だけの存在になってほしい」という思いが膨らんだ結果、最終的には復縁を求めてくれるでしょう。