元カレにもらったプレゼントをこれ見よがしに身につける
「どうせ毎日顔を合わせるので、プレゼントのネックレスをつけていればすぐに気づいてもらえるはず」（10代女性）というように、思い出の品を身につけるパターンです。ただし、もともと物持ちが良いタイプで、その元カレ以前の彼氏からのプレゼントも普通に愛用している人だと、さほど効果は期待できないでしょう。
SNSに意味深なポエムを投稿する
「元カレが読めばわかるかな？という雰囲気の投稿をする」（10代女性）というように、SNSに謎のポエムを投稿するパターンです。相手が鈍感なタイプなら、いっそのこと縦読みで「わすれられない」になるといった暗号を仕込んでおいてもよいでしょう。
相当こたえているとわかるよう激やせする
「やせて綺麗になればまた気にしてもらえるかもしれないし」（10代女性）というように、ショックが伝わるよう激やせするパターンです。やせて周囲の男性からも一目置かれることで、元カレを「逃した魚は大きい」という気持ちにさせられるかもしれません。
SNSにアップした彼氏との思い出をそのままにする
「交際中はバカップルだったのでSNSにヤバい写真がたくさん残ってるんだけど…」（20代女性）というように、SNSのラブラブ写真を残しておくパターンです。ただし元カレがあなたのアカウントをブロックしていると自然には伝わりにくいので、定期的に確認したほうがよいでしょう。
今まで絶対にやらなかったおひとり様行動を取る
「ちょっとした傷心旅行に出かけたりして」（20代女性）というように、珍しくおひとり様行動を取ってみるパターンです。あくまで自立できる女になったわけではなく、寂しさあまっての行動だとわかるよう、移動中や旅先でも行動は吟味したいものです。
告白してきた男性を「元カレが忘れられない」と断る
「まわりまわって本人に伝わるかもしれないから」（10代女性）というように、ほかの男性から告白されたとき、「元カレが忘れられない」と言って断るパターンです。同じ学校やサークルといった狭い世界であればあるほど、本人の耳にも入りやすくなるでしょう。
長かった髪をバッサリ切る
「自慢の髪を切ると彼氏と別れたさびしさがわかるかなと」（20代女性）というように、わかりやすくイメチェンするパターンです。ただし、「吹っ切ろうとしているんだな」「新しい恋に向けて気持ちを切り替えたんだろう」などと解釈されると逆効果なので気を付けましょう。
頻繁に投稿していたInstagramをやめる
「しょっちゅう更新していたインスタをやめたら心配してもらえそう」（10代女性）というように、高頻度で投稿をしていたInstagramをやめてしまうパターンです。元カレがあまりInstagramを見ないタイプでも、周囲の友達から心配されることで本人に伝わるかもしれません。
スゴレンは、「男女の恋愛の本音」を集めた恋愛アンケートに基づいて作成した女性向け恋愛コラムを提供しております。さまざまな恋愛シーンで活用できるコンテンツを配信中！