食べるのが遅い人の特徴と原因｜食事のペースを早める改善法も紹介 (2/8)

食べるのが遅い人の特徴

まずご紹介したいのが、食べるのが遅い人の特徴です。もちろん食べるのが遅い人全員に、これらの特徴すべてが当てはまるわけではありませんが、よくみられる特徴をいくつか挙げてみたので、自分がどれだけ当てはまるのかを確認してみてくださいね。周囲の人に「私ってこんな感じなの？」と聞いてみるのもおすすめです。

何事にもマイペース

周りの人の食事ペースが速いと、それに合わせて「早めに食べなければ」と考えてしまう人もいます。このようなタイプの人は、周囲に合わせる協調性が高いと言えるでしょう。その反対で、食べるペースが遅い人は何事にもマイペースだと言えます。

とはいえ、マイペースは悪いことではなく、周囲の人に自分のペースを乱されないということです。自分のペースで行動することができるため、ストレスが溜まりにくいのがメリットです。

食べることが好き

「食べられれば何でもいい」「時間がない」という理由で、食事を短時間で済ませてしまう人もいるでしょう。しかし、食事を済ませるのが早い人がいる一方で、食べることが好きな人もいるはずです。

食べることが好きな人は食事を毎回楽しんでいるため、自然とスピードが遅くなってしまうようです。1つ1つの料理を楽しみ、料理に入っている食材を味わいながらゆっくり食べ進めます。日常生活に欠かせないものですから、楽しみたいと考えるのは自然なことなのかもしれませんね。

上品さがある

上品な仕草が目立つ人は、家庭が裕福でマナーを常日頃から教えられている可能性が高いです。マナーを身につけている人は仕草がゆっくりとしており、上品さを感じさせます。上品なのは素晴らしいことですし、大人なら多少の上品さは身につけたいものですよね。

しかし、時と場合によってはその上品さが人をイライラさせる原因となります。特にファストフードなどで上品さを意識すると、周囲の人よりも格段に食事のスピードが落ちてしまうでしょう。

こだわりがある

何かに対してこだわりを持っている人は、食べるペースも遅くなることがあります。必ずしもこだわりと食事のペースが関係しているわけではありませんが、食事に対するこだわりを持っていると食べるのが遅くなることも多いです。

例えば、「料理に入っている調味料を当てたい」などと考えていると、味わって食べる必要があるので食事のペースが遅くなってしまいますよね。