否定的なことを言われなければ落ち着く、一緒に愚痴を言ってくれる…「職場の同僚男性に「仕事の愚痴」を聞いてもらっているとき、気持ちが落ち着くなだめ方や態度とは？」279人に聞いた女性の本音

ただ聞いてくれるだけでもいい うなづいてくれるともっといい（20代女性）


ただ、聞いてもらえるだけでいい、それ以上求めない（20代女性）


同意しながらも相手が自分の意見も答えてくれると、独りよがりにならなくていい（20代女性）


深刻な感じに聞かず、軽い感じで聞いてくれる。話の内容を共感してくれる。（20代女性）


わたしの話を、うんうん、と聞いてくれる、反論しない（20代女性）


ただ聞いて共感して欲しいだけなので、「わかる」と聞いてくれるだけで嬉しい（20代女性）


そんなふうになってたんだねー。たいへんだなー。（20代女性）


それでも我慢して仕事こなしてる○○はえらいよ（20代女性）


とにかく、自分の愚痴を全て吐き出すまで何も言わずに聞いてくれること。（20代女性）


親身になって聞くだけでも良いから聞いてくれる。（20代女性）


これって難しい。一緒に怒ってくれるステージも悪くないけど、最終的には落ち着くところってあると思う（10代女性）


とにかく穏やかに話をきいてくれて、でも的確なアドバイスをくれたとき（20代女性）


自分のダメだなところもいいところも総合的に判断してくれて、中立的な意見をくれる。（20代女性）


うんうんと、柔らかい口調で相槌をうってくれると、それだけで気持ちは収まる（10代女性）


正当なアドバイスよりも、共感してくれる方が嬉しいです（20代女性）


まずは否定せずに話を最後まで聞いてくれる。それから、意見を言って欲しい（20代女性）


うんうん、って相づちを打ってくれるだけでも救われます（20代女性）


『わかるわかる』とすべて受け止めてくれる。共感大事（20代女性）


やっぱり親身になって愚痴を聞いてほしいですよね。（20代女性）


調子よく悪口に同調したりせずに、頑張っていることを褒めてくれる。（20代女性）


九割受け止めてくれて、一割はアドバイスをさりげなくくれる（20代女性）


否定はぜったいしないで、あいづちだけでなくちゃんと言葉をかけてくれる（20代女性）


話を聞いてくれながらも、今の仕事の改善方法も提案してくれると助かる。 プライベートな悩みでは改善方法は期待しないけど、仕事に関しては教えてほしいなと思うから。（20代女性）


絶対に、「いや、」「でも、」から始めない。結果、今の自分を否定して新しいことを学ばせてくれるのだとしても、これが口癖になってる人って本当に信頼度が薄いし、自分自分の人に聴こえる。（10代女性）


アドバイスなしで話を聞いてくれる。一通り聞いたらおいしい食べ物を出してくれるお店に連れて行ってくれる。（20代女性）


「わかるなー」と受け止めてくれたり、「でもこういう見方もあるんじゃないかなー」と提案してくれたりすると。（20代女性）


やっぱり、同じような気持ちになってくれたり、自分と同じ立場に立って考えてくれたり、同調してもらえると、ほっとする。（20代女性）


具体的な改善策を教えてくれたり、考えてくれるような態度（20代女性）


意見を言うのではなく、まずは話を全部聞いてくれる。（20代女性）


もちろんマジにおこってくれてそのあと思いっきり優しくしてくれる（20代女性）

共感して一緒に愚痴れると安心できると思う。（20代女性）


すべてにおいて受け入れてくれてその後の適切なアドバイスがあればいい（20代女性）


わかるー同調のみでよい。てか男性がいる職場では働かない（20代女性）


オウム返しすると「話聞いてもらってる感」があるらしいですね（20代女性）


そうだね、うんうん。と否定をしないでいてくれる。（20代女性）


そうだね。とかわかる。とか言って同意してくれると落ち着く（20代女性）


黙って、うんうんと頷いてくれる。具体的なアドバイスを言わなくても心が休まる。（20代女性）


ひたすら話をきいてくれる。途中でそれはちがうんじゃないかなとか否定しない。（20代女性）


うんうんと優しく聞いてくれたりしてくれたらいいかな（20代女性）


愚痴を優しく聞いてくれて、例え考えに至らない面があってもその場を吸収してくれる包容力を見せてくれたとき（20代女性）


何も言わずに受け取ってくれるだけで十分。無駄に何も言わないでほしい。（20代女性）


ただただ、黙って聞いてくれる人。黙って聞いていても、きちんと話に耳を傾けてくれる人。本当にアリガトっ思います。（20代女性）


話を聞いて自分の味方になってくれるけど、アドバイスもくれる（20代女性）


わかる、と共感してくれる。さらなるエピソードを教えてくれる。（20代女性）


同調してくれる。解決策のヒントを与えてくれる。（20代女性）


自分の味方になってくれるような発言だと嬉しい。（20代女性）


大変だったねと同調してくれる、慰めてくれる（20代女性）


何も言わないでただ聞いて欲しい。同意する人は信用できない。（20代女性）


常に私の立場に立って、受け止めてくれるなど（20代女性）


ひどいなーって一緒になって怒ってくれて、笑い飛ばしてくれる（10代女性）


「そうだよね」と同感しながらこちらの希望を聞いてくれて、それに向かってのアドバイスをしてくれる（20代女性）


そっかそっか。～～さん大変だったね。などこちらに同意してくれると話してよかったと気持ちが落ち着きます（20代女性）


一緒になって考えてくれる、解決策を提示してくれる（20代女性）


何も言わずにきいてくれるだけのほうがよい（20代女性）


上の空でなく、ちゃんと話を聞いてくれていること（20代女性）


よくがんばってるねとなぐさめてくれたりするとよいな（20代女性）


こうていのことばを並べて、聞いてくれるだけ。アドバイスはいらない（20代女性）


同意するだけじゃなくて自分の悪いところやこれからどうすればいいかを考えてくれる（20代女性）


共感して、自身のそういった体験についても話してくれる（20代女性）


アドバイスよりうなずくだけでよい。うんうんとだけ言ってくれればいい（20代女性）


自分に非があるところは怒ってくれる。一緒にどうしたらよかったか考えてくれる（10代女性）


とにかく話を聞いて、共感してくれる。 反論されると、私の我が儘と言われているようでムカつくから。（20代女性）


気にしなくていいよ！ 俺は頑張ってるのとか見ててよくわかるから。と見てくれてる事がうれしい！（10代女性）


共感（もしくは共感しているフリでも）さえしてくれていたらそれですっきりする。（20代女性）


とりあえず一通り話を聞いてくれて、そのあと客観的な意見をもらう（20代女性）


黙って、とにかく、私の愚痴が終わるまで、真剣に聞いてくれる男性（20代女性）


自分もそういうことあった。と共感してくれる。（20代女性）


職場の同僚男性に「仕事の愚痴」を聞いてもらっているとき、頷いてくれるだけで気持ちが落ち着く。（20代女性）


わかるよーといつもうなずいてくれるときはおもう（20代女性）


そうだね。と、親身になって聞いてくれたら、それでいい。（20代女性）


“僕は君のことそうは思っていないよ”と味方になってくれる感じ。（20代女性）


気持ちを共感してくれる。むやみに、頑張れ、とか言わない。（20代女性）


適度な相槌をして聞いてくれるだけでいい。変にアドバイスはいらない（20代女性）


ただうん、うんと笑って優しく聞いてほしい。そして何か全く別の楽しい事を提案してほしい（10代女性）


聞くことしかできないけど、と黙って聞いていてくれる。（20代女性）


仕事後で疲れているにも関わらず、時間を気にする様子を見せず、話を聞こうとしてくれること。 ケータイなども、マナーモードにするか、鳴ってもすぐに切って、こちらを優先しようとしてくれること。（20代女性）


笑いながら話を聞いてくれる人、アドバイスなどはいりません（10代女性）


共感してくれる。一緒に愚痴ってくれる。など（20代女性）


反論・意見せずに話を聞いてくれる。分かるよと共感してくれる。（20代女性）


「考えすぎ」など否定をせずに全部受け止めてくれる。最後に笑顔になるような冗談を言ってくれる。（20代女性）


全部こうていしてくれる。まじ天使とか思うわ（20代女性）


あ～、俺もあったよ、一緒の経験を話してくれる（10代女性）


話を聞いてくれて、「気分転換に～～してみたら？」や、励ましてくれる。「俺なんかこの前～～しちゃったから大丈夫だって！」と言って慰めてくれる。（20代女性）


否定をしないで全ての話を口出しせずにきいてくれる（20代女性）


どのような態度で受け止めたり、どのような言葉でなだめてくれると、気持ちが落ち着くかわからない（20代女性）


やさしく相槌をうちながら共感してくれときにやさしいアドバイスや励ましをしてくれるとき（20代女性）


とりあえず何も言わずにゆっくり話を聞いてくれる（20代女性）


あいづちだけでよけいなことをいわない がいとうなしがいとうなしがいとうなしがいとうなし（20代女性）


同意してくれる、黙って聞いてくれてたまに相槌を打ってくれる（10代女性）


共感してくれて、自分もこんなことがあったなどと一緒に愚痴を言ってくれる（20代女性）


相槌をうってくれると「この人は私の話を聞いてくれるんだ」と落ち着く（20代女性）


そうだねー、そういうの嫌だよね、なんとか直してもらいたいねー（20代女性）

真剣に顔を見て聞いていてくれたり、相槌をこまめにしてくれる（20代女性）


なるほどね、女性はそういうふうに考えるんだね。ととりあえず納得してくれるといいです。（20代女性）


優しい言葉掛け、相槌を打ってくれる。とか（20代女性）


静かにウンウンと頷いてたり、わかるわかるよと全てを受け止めてくれる（20代女性）


親身になって聞いてくれる。相手も愚痴を言ってくれる（20代女性）


うんうん、とうなずいてきいてくれる！（20代女性）


否定文さえなければその場は気分落ち着きますね（20代女性）


ただ聞いてくれるだけでいいんだが…。別に何も求めてないですし。（20代女性）


なにもいわないで、ただうん、うん、ときいていてくれる（20代女性）


ただ黙って聞いてて欲しいときどきはうなづいたり共感してるふりして欲しい（20代女性）


「こちらの内容を否定せずに最後まで親身になって聞いてくれる」（20代女性）


全て受け止めてくれる。表面だけでもいいから、そう言う風に聞いてもらえると、落ち着くと思う。（20代女性）


とにかく反論せずに聞いてくれる。一方的に愚痴を言っても怒ったりしない（20代女性）


何も言わずに黙って話を聴いてくれる。頷いてくれる（20代女性）


妙に同情してわかったふりより本気で聞いてくれれば批判も聞ける、吐き出したいということを踏まえて聞いてくれる人は人格否定はしないから（10代女性）


どんな愚痴にも同意してくれる。愚痴の原因を何とかしてくれるとベスト（20代女性）


とりあえずこっちがスッキリするまで相づち程度はしてくれて基本的に黙って聞いてくれる。（10代女性）


変なアドバイスなどをしてこずにただ話を聞いてくれればいい（20代女性）


価値を認めて励ましてくれる 笑い飛ばしてくれる（10代女性）


わかる、わかるーと共感してくれると嬉しい。（20代女性）


相槌をちゃんとうつ。こちらの感情に合わせる。気晴らしに付き合ってくれる。（20代女性）


話をしっかりと聞いたうえで、同意してくれたり、お前頑張ってるよな。と認めてくれる言葉を言ってくれる（20代女性）


わかるわかる。俺もそんなことあるよ。まぁ気にしないようにやってこう（20代女性）


共感してくれて心のもやもやをはらしてくれるひと（20代女性）


うんうん、と聞いてくれて、よくがんばったねと褒めて欲しい（20代女性）


愚痴った内容に一緒に愚痴ってくれる、一緒に真剣に批判してくれる（20代女性）


うんうん。とうなずいてくれたりあまり自分の考えを言わないでほしい。（20代女性）


何も突っ込まず話を最後まで聞いて、大変だったね、お疲れ様。と言ってくれる。（20代女性）


ひどい上司の事を一緒になって嫌な奴だと言ってくれる（20代女性）


一度受け止めながらもアドバイスをくれる。（20代女性）


全部話してみて。俺はまず◯◯◯さんの怒ってる内容を口挟まず聞いてあげるから。（20代女性）


此方の話しを遮らない。相槌か同意の言葉を、此方が話してる間に挟み込む。（10代女性）


自分に同意してくれる。 それはこうだよと否定的な反応を示さない、意見しない。（20代女性）


私の気持ちを分かってくれて、見てる人は見てるからと慰めてくれる（20代女性）


話を最後まで聞いてくれて、ダメだと思うことはちゃんと教えてくれる（20代女性）


そうなんか…それはつらいなぁでもお前は悪くないから大丈夫やでとかいってくれる（20代女性）


とにかく共感してくれて、一緒に怒ったりしてくれるといい（20代女性）


しっかり私の目をみて話を聞いてくれる。大変だったねと受け止めてくれる。（20代女性）


親身になって話を聞いてくれて最善を尽くしてくれること（20代女性）


ずっと聞き役に徹してくれる。 合間で的確なアドバイス（20代女性）


「そうだよね。」「大変だよね。」など、ただ同意しながら聞いてくれる。（20代女性）


優しく相槌。優しい顔で。とにかく、優しく。（20代女性）


そんな上司がいると大変だよなと共感しつつ、経験談を混ぜてくれたり（10代女性）


自分よりもたくさん愚痴を言ってくれるといい（20代女性）


しっかり話を聞いてくれて、努力したところをきちんと認めてくれる。（20代女性）


そうだよねぇ､がんばってるよねぇと共感してくれたら嬉しい｡（20代女性）


想像で「また頑張ろうな」と一緒に励ましてくれるとき（20代女性）


同意してくれる（20代女性）


一緒に怒ってくれる、間違っても否定しないで（20代女性）


男女間で感じ方は異なりますが、「愚痴」というよりは「相談」を聞いてもらっていると想像します。 思ってもいない同情をされたり、自分が傷つきたくないから、面倒だからという理由で相手に適当に話を合わせているとそれが伝わるので、 具体的かつ真摯なアドバイスを貰えると「この人は仕事仲間として認めてくれている」という自信とか信頼に繋がる気がします。（20代女性）


今までで嬉しかったのは、「～がこの仕事がんばってるのよくわかるよ。余裕があるように見えるから仕事のしわ寄せがくるんじゃない？ゆっくりやったらいいいよ」と言われたこと（10代女性）


優しく宥めている感じや、何がいけないのかはっきりと言える人。（20代女性）


わかるよって言ってくれる。うんうんって聞いてくれる。時々、でもそれはって怒ってくれたらいい。（20代女性）


デモデモダッテで結論や解決策を求めない話でも真剣にうんうん聞いてくれるような態度だと嬉しい…そんな人いないと思うけど(笑)（20代女性）


うん、うん、ってずっと聞いてくれるところ ぢやないと無理（20代女性）


黙って話を最後までちゃんと聞いてくれて、落ち着くまでずっと側にいてくれる。（20代女性）


ちゃんと聞いてくれて理解してくれる。そのうえでアドバイスしてくれるともっといい（10代女性）


そういうことあるよね、と共感して話を聞き続ける。（10代女性）


やっぱり共感を得てくれたり、プラスの考え方に変えてくれる人。（20代女性）


話をうんうんと静かにきいて、受け止めてあげる。（20代女性）


とりあえず、話を途中でとめないで最後まで聞いてくれる。（20代女性）


すべてをうけいれてくれたうえでアドバイスしてくれる（20代女性）

長くても割って入ったりしないで、最後まで聞いてからそのことについて話しをしてくれる。とにかくちゃんと聞いてればいい。（20代女性）


とりあえず何も言わずに全て話を聞いてくれてそのあとに自分の経験を話してくれてその時の対処法とかこれからどうして行くべきか一緒に考えてくれる（20代女性）


「うん。うん。」などと聞き流してくれてると落ち着く。もし自分が間違っていることを言ってしまった場合は「それは違う」ってちゃんと説明してくれるとしっかり聞いてくれてるんだって思えて怒りがなくなる。（20代女性）


とにかく否定せずに聞いてくれる。アドバイスよりも、気持ちの理解がほしい。（20代女性）


黙って真剣に聞く。そして解決についてはなし会う（20代女性）


最後まで話を聞いてくれて、同意してくれる。（20代女性）


自分の話を聞いてくれた上で、両方の目線で見たアドレスをくれると良い（20代女性）


受け止めてくれて、気持ちを代弁してくれ、アドバイスをくれる。（20代女性）


首振りでうなずいて共感してくれる。味方になってくれる。（10代女性）


私の否定をせず、ちゃんと傾聴してくれること。（20代女性）


一通り聞いた後もうほっとけよって言って他に楽しい話をしてくれるとき。（20代女性）


うんうんって頷いてくれて、間違ってる所はちゃんと指摘してくれる（20代女性）


私の味方になって、意見を聞いてくれる。相談のアドバイスをくれる。（20代女性）


愚痴の相手がわかるから、俺も○○○っていうことがあったんだよー って、話してほしい（20代女性）


反論したり、何も言わずにただただ話を根気良く聞いていてくれる。相槌はちゃんとうってくれる。（20代女性）


話を聞いてくれて、ちゃんとそれに対してのアドバイスなどをしてくれる（20代女性）


いっしょにおこる、のみおごってくれたらいいなー（20代女性）


頑張っている部分も評価してくれて、いいアドバイスくれたらいいです。（20代女性）


マイナス言葉を言わないで、全てモチベーションを上げる言葉を掛けてくれる。「いつも頑張ってるよね」って評価もしてくれると嬉しい。（20代女性）


わかる。わかるよ。そうだよね。大変だよね。といいつつもしっかり正しいことを言ってくれる。（20代女性）


職場の同僚男性に「仕事の愚痴」を聞いてもらっているとします。どのような態度で受け止めたり、どのような言葉で（20代女性）


優しい（20代女性）


分かると相槌を打ってくれて、解決策などを一緒に考えてくれる（10代女性）


聞いてないような態度をしてるくせに最後に一言心に響く言葉をくれる（20代女性）


おたがいがそれぞれのじょうしのぐちたいかいになる（20代女性）


自分を否定せずに同調して、助けてくれる人。（20代女性）


ただとなりにいて、頭を撫でてくれるくらいがいい（10代女性）


しっかり聞いてくれている相槌でほどよく流している（20代女性）


わかるよわかる！（20代女性）


自分もこんなミスをして…と 武勇伝を言ってくれたり共感してくれる。 更に、そう言う時は自分はこうしたよ！ とかのアドバイスをくれる。（20代女性）


分かると言って欲しいけど悪いところも指摘して欲しい（20代女性）


相槌をうってくれて同調してくれれば満足かもしれない（20代女性）


黙って愚痴を聞いてくれ、時々アドバイス的な合いの手を入れてくれる。（20代女性）


聞き役に徹底してしてくれると、とても話しやすい。（20代女性）


ひどい上司のことを一緒になっておこってくれる（20代女性）


あなたは悪くないとか慰めたり、なんでか一緒に考える（20代女性）


うんうん、と相づちじゃなくて 一つ一つに意見を言ってくれるひと。（20代女性）


同調と共に、その愚痴の原因となる人物への対処法をアドバイスしてくれる。（20代女性）


そうだねって。同意してくれてから、前向きな意見をくれる。自分の経験とか言うてくれたら嬉しいかも。（20代女性）


一通り聞くだけ聞いて、「わかる俺も同じことある（あった）」とちょっと自分のエピソードも話した上で、「大丈夫だよ見方だよ」ってなってくれたらたぶん最高。（20代女性）


うん。うん。と相槌をうってくれて言いすぎるとちゃんと叱ってくれる。（20代女性）


おれもこんな目にあった、と元凶の人物、事柄がひどいよね、と同調してくれる（20代女性）


そうやな、つらいな、とひたすら頷いて話を聞いてくれる。（10代女性）


ちゃんとはなしをきいてくれる。 ときです。（20代女性）


うんうんって相槌を打ちながら、それはちゃんと言った方がいいよ、とかアドバイスをくれる（20代女性）


あいづちもしてくれてちゃんとこっちを見て聞いてくれている時（20代女性）


仕事の愚痴は上司の扱いが悪いというのが多いので、両者の長所を話すことがよいと思います。（20代女性）


どんな話でもきいてくれる。受け止めてくれる。（20代女性）


とりあえず、一通り真面目に聞き取ってくれる（20代女性）


「でも」「だけど」という否定的な発言をせずに、ひたすら話を聞いて同調してくれる。（20代女性）


わかると同調してくれたり、私以上に怒ってくれた時。（20代女性）


ただ聞いてくれるだけで良い（20代女性）


嫌がらずに話を聞いてくれれば良いと思う。（20代女性）


同感して、相槌をうってくれる。親身になってくれる（20代女性）


共感してくれて、自分もこういうことがあって?とのってくれる（20代女性）


相槌を打ってくれたりしっかり全部受け止めてくれる（20代女性）


うんうん。と嫌な顔せずに話をずっと聞いてくれる（20代女性）


とにかく自分の話に耳を傾けてくれ、共感してくれるといい。（20代女性）


同感してくれて一緒に文句を言う アドバイスをしてくれる（20代女性）


一緒に悪口いってくれ！お願い！それだけで救われる（20代女性）


うんうん、そうだよね…と相槌を打ってくれる。（20代女性）


とりあえず親身になって話を聞いてくれる。他の事を考えていても良いので。態度だけでも（20代女性）

”同じように思ってるよ”と同調してくれる。（10代女性）


しっかりと聴こうとする姿勢と優しい空気でなだめてくれる（20代女性）


そっかなどと言いながら無言で聞いてくれる。（20代女性）


「俺もそういうときあったなぁ」と自分の経験を話してくれる。一方的に話すんじゃなくて、「だよね」と共感してくれると気持ちが落ち着く。（20代女性）


話を受け止めてくれてアドバイスもくれる。（20代女性）


黙って話を聞いてくれている時。包容感を感じる。（20代女性）


悩みをすべて聞いてくれて、自分の意見もしっかり答えてくれる人（20代女性）


そうだよねぇ、俺もあの人のそういうとこはどうかなぁって思っていた。うまく付き合ってる君はえらいよー。（20代女性）


全てに同意するのではなく、自分側の改善点もきちんと教えてもらえると落ち着く。（20代女性）


相づちを上手に打ち、リアクションがしっかりしている。（20代女性）


何も言わず、ただじっと黙って聞いてて欲しい（20代女性）


私の気持ちをわかっているうえで、一緒になって怒ってくれる。（20代女性）


愚痴を言ってる内容に対して否定しないで聞いてくれる時（20代女性）


いつも頑張っているのを自分は知ってるから頑張れ！（20代女性）


ひたすら聞いてくれる。リアクションがいいと話しててスッキリする。（20代女性）


話をとりあえず聞いてくれて、嫌な顔ひとつしない（20代女性）


共感して話を聞いてくれる。いつも味方でいてくれる。（20代女性）


うん、うん。と相づちを打ちながらちゃんと聞いてくれる。ちゃんとアドバイスをくれる。（20代女性）


こちらの気持ちを汲みとりながらも、少しクスッと笑わせてくれる。（20代女性）


話を一通り聞いて相手の気持ちをそこなわない用出来るだけ相手の気持ちを考え　そうだねぇー　嫌だねーなど言うなど（20代女性）


遮らずに、うんうんと聞いてくれる。女性は意見を求めているわけじゃなくて、ただ話したいだけだから。（10代女性）


肯定しつつ解決策を提案してくれる ストレスの解消法を提案してくれる（20代女性）


どんなに悪いことを言っても全部受け止めて聞いてくれる（20代女性）


一緒に共感してくれたり上から目線で言ってこないとき（20代女性）


ただ、話を聞くだけじゃなくて、解決策を教えてくれること（20代女性）


「そっか・・」と穏やかに頭ぽんぽんされたら、それで十分です。（20代女性）


同意してくれる、または受け止めてくれる。　共通の上司の場合、一緒になって愚痴る。（20代女性）


真剣に聞いてくれて、たまに頭を撫でてくれる。（10代女性）


あの人にはみんな一言いわれるから気にしないほうがいいよ、とか言われるとうれしい。（20代女性）


厳しい意見を言ってくれたら、この人はうわべだけではないと思える（20代女性）


そうだったんだね。辛かったんだっていうのはわかってるし君は悪くないよ。（20代女性）


ごめんね。俺が気付いてやれなくて。それとなく俺が話してみるから（20代女性）


批判するのでなく、まず話を聞いてくれて受け止めてくれる。どうしたらいいか、一緒に考えてくれる。（20代女性）


そっかーなどただひたすら話を聞いてくれる 間違っても下手な同意や、諭そうとはしないで欲しい（10代女性）


ひたすらそうですねそう思いますと繰り返す（20代女性）


愚痴は愚痴なので、ただ聞いて共感してくればそれですっきりする。（20代女性）


話終える最後まで、そうだね、わかるよ、等あいづちだけで、それ以外はなにも言葉を発せずに、だまって話を聴いてくれる。その上で、こうしたらいいよと意見を押し付けてくるのでなく、こういうやり方も、あるよ。こういう見方もあるよ。と、いろんな方向性を私の立場から、一緒になって、親身に考えてくれると、わかってもらえたんだと、気持ちが落ち着いてくる。（20代女性）


しっかり聞いて、冷静に客観的な意見を言って欲しい（20代女性）


親身になってアドバイスなど助言もいいながら一緒に怒ってくれる（20代女性）


共感してくれると気持ちが落ち着く。でも明らかに嘘の共感はイヤ（20代女性）


そうだよな、頑張ってるなと共感し、ほめてほしい（20代女性）


マジで？と同調しながら、親身になって聞いてほしい。（10代女性）


わかるわかると同調してくれる。でもお前頑張ってるよな?、俺も頑張らないとな?と、遠回しで褒めてくれる、（20代女性）


やさしく「うん、うん」と頷いて話を聞いてくれること（20代女性）


全て受け止めて、自分も同じだったと言って共感してくれる。味方になってくれる（20代女性）


聞いてくれるだけでいい。具体的なアドバイスはいらない（20代女性）


否定しないでとりあえずすべて聞いてくれる。（20代女性）


しっかりと話を最後まで聞いてから返事を返してくれる（10代女性）


うん、うんととりあえず受け入れ態勢で聞いて欲しい。（20代女性）


「本当だよね～　あの上司って○○だよね～」（20代女性）


とりあえず聞いてくれて、その後に、色々慰めたりしてくれる人。（20代女性）


俺も同じ状況だったら同じこと思うなど共感してくれて、否定しないで受け止めてくれる言葉。（20代女性）


自分の失敗談や、同じように愚痴ってくれる（20代女性）


一旦は愚痴を全部聞いてほしいです。それだけでも大分落ち着くのではないのでしょうか。そこから、共感できる点は共感してほしいし、間違っていればはっきり言ってくれた方が目が覚めます。解決策の話も一緒にしてくれると話もまとまり良い方向に行くのでは。（20代女性）


共感してくれたり、自分のエピソードを話してくれたり、アドバイスをくれると落ち着く。（20代女性）


本当にいつも頑張ってるんですね。って言われると元気出る（10代女性）


問題解決に向けて具体的な解決案をだしてもらうのがいいです。「大変だね」と思ってもらえるだけでもありがたいです。（20代女性）


わかると言って受け止めてくれた後にアドバイスくれた時。（20代女性）


とりあえず話を遮らずに最後まで聞いてくれて、そこから一緒に結論までエスコートしてくれる人（20代女性）


一緒になって愚痴ってくれる ちゃんと話を聞いてくれる（20代女性）


俺もそう思うよ。などと、納得して聞いてくれる（20代女性）


自分の話が終わるまで、何も言わずに黙って聞いてくれて、その後に話してくれる（20代女性）


愚痴に同意してくれ、否定しない。ひたすら聞いてくれる。（20代女性）