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子育てにかかわる気あんの？キレる妻を落ち着かせるセリフ９パターン
家族が増えるのはうれしいことですが、実際に子育てが始まると、その大変さに妻はキリキリしてしまいがち。では、妻が子育てのストレスをぶつけてきたとき、どのように対応するとよいでしょうか。そこで今回は、独自アンケートの結果を参考に「『子育てにかかわる気はあるの？』とキレ気味の妻を落ち着かせるセリフ９パターン」を紹介します。
目次
「今度の日曜は俺がやるから、久しぶりに美容院でも行ってきたら」と妻を気遣う
「元気がでるーっ！」（20代女性）など、妻のテンションが一気にあがる一言です。子育てには休日がないため、妻は普段から自分のことをあと回しにしがちです。美容院やカフェ巡りなどを提案してあげると喜んでくれるでしょう。
「当たり前だろ、俺たちふたりの子だもん」と育児参加は当然という姿勢を見せる
「わかってるならいい」（20代女性）など、ひとまず妻を納得させられる一言です。ただし、上から目線で言うと「だったら最初からやっといてよ」と余計に怒りを買うので、優しく妻を思いやる様子で言うとよいでしょう。
「ごめん。いつも任せっきりで申し訳なかった」と素直に謝る
「言い訳しなくて拍子抜け」（30代女性）というように、妻の怒りが一瞬にしておさまりそうな一言です。妻の日頃の苦労を労いながら下手にでる夫に、怒り続ける妻はそうはいないでしょう。「まずは謝罪」という姿勢が、妻の意表をつくようです。
「お風呂には必ず俺が入れるよ」と体力が必要そうな仕事を一手に引き受ける
「力仕事をやると宣言してくれると、肩の荷が降りる」（20代女性）など、妻の子育てストレスを緩和する効果がある一言です。その結果、妻の心も穏やかになり、家庭生活にもいい影響を与えるでしょう。
「実はどうしていいかわからなくて。お世話の仕方を教えて」と妻の指導を仰ぐ
「そうだったの？とビックリ」（20代女性）など、子育て方法がわからないという夫の言葉は、妻には思いも寄らないことのようです。素直に教えを乞うことで、「子育てを押し付けられている」とキリキリしていた妻も、優しく手ほどきしてくれそうです。
「もちろん。役割分担についてゆっくり話し合おうよ」と提案する
「ちゃんと向き合ってくれるとうれしい」（30代女性）など、夫婦の間柄でも、きちんとした話し合いの場を設けることが大切だと考える妻は多いようです。ふたりで解決の道を探ろうとする夫に、妻は「親としての責任感」と「男らしさ」を見て頼もしく思うでしょう。
「何が大変？ やってほしいことを言って」と妻の心のうちを聞き出す
「一通り文句を言えば、スッキリする」（20代女性）というように、妻がキレているときには、心のなかに溜まっている不平不満を一気に吐き出させることが効果的なようです。途中で口を挟むとまた別のストレスが溜まるので、聞き役に徹するとよいでしょう。
「こないだ先輩から子どもをあやす方法を聞いてきた」と普段から考えていることを示す
「見直しちゃう」（20代女性）というように、妻を落ち着かせるだけでなく、機嫌までよくさせそうな一言です。ほかにも育児雑誌で読んだ知識を披露するなど、「具体的に」話すと、常に子育てについて考えている優しい夫だと思ってもらえそうです。
この記事のライター
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