相手の計画に無理がある場合、前もってプラン変更を依頼する
「『サイクリングは涼しくなってからにしよう』とやんわり拒否。汗だくにならずに済んだ！」（20代女性）というように、準備しても太刀打ちできそうになければ、デート自体を変えてもらうとよさそうです。あけすけに「汗が気になるから」と言わないほうがスマートかもしれません。
待ち合わせ場所までの「なるべく涼しいルート」を調べる
「地下道とか、遠回りでも汗をかかないで行ける方法を選ぶ」（20代女性）というように、快適な経路をたどれば、きれいな状態で相手と落ち合うことも可能でしょう。最初の印象をよくしておけば、あとでトラブルが起きても大目に見てもらえそうです。
汗臭いまま使い続けずに済むよう、タオルを何枚か持参する
「ハンカチとかは、多すぎだろってくらい持っていく」（10代女性）というように、汗を拭く物は何枚あってもよさそうです。使用済みタオルを入れるためのビニール袋なども用意しておけば、鞄が濡れず、ニオイも防げていいでしょう。
汗拭きシートや制汗スプレーなど、汗対策用品を用意する
「消臭とかサラサラ効果とか、夏のお助けグッズは欠かせません！」（10代女性）というように、市販のアイテムを活用する人も多いようです。汗をかいた上からスプレーしても効果が十分に発揮されない場合もあるので、シートとセットで使うと安心でしょう。
冷房病予防のため、ストールやカーディガンを鞄に忍ばせる
「映画館でノースリーブのまま２時間座ってたら、頭がガンガンしてきた…」（20代女性）というように、暑さにばかり気を取られていると、冷房対策を忘れてしまうおそれがあります。日焼け予防にも使えるので、羽織る物を用意しておいて損はなさそうです。
汗に強い化粧品でメイクし、化粧直しのための道具を必ず持って出る
「夏用のメイクにしないと、早い段階でほぼスッピンに戻ってしまいます…」（20代女性）というように、化粧道具やメイクの方法にも気を配ったほうがいいようです。不自然な厚塗りを避けるためにも、「夏は化粧直し必須」だと諦めてこまめに整えましょう。
腕や首筋など、顔以外の部分にもきっちり日焼け止めを塗る
「首のうしろを塗り忘れてバッチリ日焼けしてしまった！」（20代女性）というように、顔の日焼け対策は万全なのに、ほかの箇所がおろそかになるのも問題がありそうです。デート中だけでなく、行き帰りなど短時間でも炎天下を歩く可能性があるなら、油断は禁物でしょう。
汗ジミが目立たないよう、服選びや下着選びを工夫する
「ワキ汗なんか見られたら、そのあと色っぽい展開に持っていくのはまずムリ！」（20代女性）というように、汗ジミはデートの大敵かもしれません。一旦広がってしまうとその場で修復するのは難しいので、シミが外まで響かないよう未然に防ぎたいものです。
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