運動嫌いの女子にも喜ばれる「秋のスポーツデート」9パターン

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誰にでもできて心地よい汗がかける「ハイキング」

「緑の中を歩いて気持ちよかった。景色も最高でした」(20代女性)というように、「歩くだけ」のハイキングなら、運動音痴の女性にも楽しんでもらえそうです。初心者向けのコースを選び、まめに休憩を挟むなどして、無理をさせないよう配慮しましょう。

勝ち負け関係なし!景色を眺めながらの「サイクリング」

「自転車専用道路だったので、反射神経が鈍い私でもリラックスできた」(10代女性)というように、マイペースなサイクリングで、さわやかな秋を満喫するのもよさそうです。道幅の広い一方通行のサイクリングロードが近場にあると、ベストかもしれません。

ピクニックの腹ごなしにピッタリの「フリスビー」

「デートしてる!って感じで、キュンとした(笑)」(10代女性)というように、フリスビーを持参して、公園デートに誘うのもいいでしょう。まっすぐ投げるのが難しそうなら、輪投げのような的当てゲームにしてしまったほうが、ラリーにこだわるよりは盛り上がりそうです。

スポーツというよりゲーム感覚で一喜一憂できる「ボウリング」

「さすがに球を転がすくらいはできるので、『下手でもいいなら』とOKした」(20代女性)というように、ゲームに近いボウリングなら、気軽に応じてもらえそうです。ただし、いい所を見せようと点稼ぎに走ってドン引きされないよう、空気は読みたいところです。

スコア計算せずにのんびりとラリーを続けたい「卓球」

「『温泉行きたいね』とかおしゃべりしながら…。息を合わせるのも楽しかった」(20代女性)というように、卓球で心を通わせると、自然に絆が深まるかもしれません。相手が打ちやすいポイントに返して、それとなく「優しさ」をアピールするのも手です。

初心者でも参加OKのイベントなら挑戦しやすい「ヨガ」

「ずっと興味があったので、誘ってもらえてむしろよかった」(20代女性)というように、女性が好みそうなスポーツをチョイスすると、がぜん乗り気になってもらえそうです。終了後にオーガニックカフェなどに連れて行くと、さらに喜んでもらえるでしょう。

実は運動神経や筋力に自信がなくても楽しめる「ボルダリング」

「絶対ムリ!と思ったけど意外にうまくできて、また行きたくなった」(10代女性)というように、一見難しそうな競技に誘って、達成感を味わってもらう方法です。「俺より筋がいいね!」などとおだてると、2度目3度目のスポーツデートが実現するかもしれません。

助け合ってクリアすることで信頼が深まりそうな「アスレチック」

「体を支えてもらったりしたせいか、相手との距離が縮まった気がする」(20代女性)というように、アスレチックで協力しながらゴールを目指すと、親密度が増しそうです。過剰に心配してウザがられないよう、手を添えるタイミングをうまく見計らいましょう。

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