エッチした後が本番！男性に「本命」認定されるセックス後の対応とは？

好きな人と結ばれることは女性として幸せなこと。でも付き合う前にエッチをしてしまうと、ただの遊び相手になってしまうのではないかという不安もありますよね。

ですが、実はエッチした後が本番なんです！エッチした後の対応によって、本命になれるか遊び相手になるかが決まるといわれていますので、恋を実らせたい方はぜひチェックしてみてくださいね！

エッチの相性を重視する男性も

男性は女性と付き合う時に、性格や様々な価値観、外見などももちろん気にしますが、エッチの相性を重視する男性も少なくありません。付き合ってからエッチして、相性が悪いとなれば最悪なので、エッチした後に付き合うというスタンスの男性は大勢います。

もちろんエッチをするまでの二人の関係性にもよりますが、相手に好意があってエッチするわけなので、「ちょっといいな」と思っている人とエッチして、エッチした後の感じが相性が良さそうならば、本命になる確率は高いでしょう。

女性からすればエッチしたんだから彼女になれる！と思ってしまうかもしれませんが、残念ながらエッチした後に上手くいかなかったという人もいます。エッチした後の成功・失敗エピソードをご紹介します。

エッチまでしたのに連絡なし…

「一人で飲み屋さんでお酒を飲んでいたら男性に話しかけられて、すごく話も盛り上がったから付き合ってもいいなと思ってエッチしたら、エッチした後に全然連絡なし。あんなに楽しく話してたのに、楽しかったのは私だけだったみたい…。」（25歳/医療事務/女性）

エッチする前に男性といい感じかなと思って、エッチしたら連絡なしという経験をしたことがある人は、実は少なくないのではないでしょうか。厳しいようですが、「付き合う」と約束する前にセックスをしてしまうと、「付き合わなくてもセックスできる女」と思われてしまうことも。

いくら話が盛り上がったとしても、お酒が入っていればアルコールのせいかもしれませんし、ワンチャンを狙っている男性は、女性の話に合わせてくることもあります。

ごはんに行く約束をしたのにドタキャン

「マッチングアプリで知り合った男性とエッチして、エッチした翌日にごはんに行く約束をしてたのにドタキャンされた。連絡を取ってた感じでは相手も私に好意がある感じだったのに、ドタキャンされて超ショック。何が悪かったのかな…。」（23歳/栄養士/女性）

エッチする前に出かける約束やごはんに行く約束をしても、エッチした感じが合わないなと男性に思われてしまえば、ドタキャンなんてこともあり、付き合うことが決まるまでは、色々と約束をしても期待しないほうがいいのかも。

脈なしかと思ったけど次の日連絡きた！

「オンラインゲームで仲良くなった男性とごはん食べに行って、なんか流れでエッチしたんだけど、話してる感じはあまり脈なしかな？と思ってたから連絡を期待してなかったけど、エッチした次の日もちゃんと連絡が来て、付き合うことになった！」（22歳/学生/女性）

エッチする前にある程度仲良くなってからセックスをすると、エッチした後でもちゃんと連絡がくるのかもしれません。昨日今日知り合ったわけではなく、オンラインだとしてもたくさん話をしていれば、お互いの人間性も分かるので、やり逃げされることも少ないでしょう。

酔ってエッチしたらデートに誘われた！

「友達とごはん食べに行ってて、友達が彼氏に呼び出されちゃって私が一人で残ってたら、まさか店員さんに連絡先をもらった。家に帰って連絡したら、今から宅飲みしませんかって聞かれて、なんとなくいいかなと思って彼の家に。酔ってエッチしたら次の日デートに誘われちゃった！」（21歳/アパレル/女性）

男性側が女性にしっかりした好意を持っていると、「付き合ってください」と言う前にエッチをしちゃっても、次の日にはしっかり連絡が来ます。

男と女ですからその場の雰囲気でエッチする流れになることだってありますし、雰囲気を感じ取れる大人同士だからこそ、告白がないパターンもあるようです。

エッチした後の気持ちは、男性も女性も同じなのでしょうか？全然違うのでしょうか？エッチした後の気持ちの変化を男女別にご紹介します。

エッチした後の女性心理

エッチした後の女性心理としては、「男性のことを好きになってしまう」「あまり興味がなくてもいいなと思い始めてしまう」という感じの人が多いようです。女性の中には「割り切った関係」でエッチを楽しめる人もいますが、ほとんどの女性は男性に好意を持ってしまうそう。

今の時代、価値観が多様化し、セックスについてもポップに考える人が増えて来ましたが、それでもやはり「セックスは好きな人とするもの」と考えている女性がほとんどです。

付き合う前にエッチをするのもその男性のことが好きだからであり、エッチした後に付き合う展開になるのではないかと期待してしまうため、エッチするのでしょう。

エッチした後の男性心理

一方男性は、エッチをしてしまうと満足してしまうという人が少なくありません。女性に少し好意を持っていて、飲みに誘いエッチに誘ったらOKの返事が。

そうなってしまうと「付き合わないとセックスできない女性」と思っていたのに、「付き合わなくてもセックスできる女性」となってしまい、わざわざ付き合おうという気にはならないのだとか。

もちろんセックスは好きな人としか絶対にしない！という男性もいますが、より多く自分の遺伝子を残したいと本能的に思っているのが男性なので、サラッとエッチができてしまうと、特別感がなくなり、「付き合いたい女性」ではなく「セックスする女性」と認識されてしまう可能性も。

エッチした後本命になるためにはどうしたらいいのでしょうか？自分から告白すればいいのでしょうか？男性に喜ばれるポイントをご紹介します。

「気持ちよかった」ことを伝える

エッチした後に本命になりたいならば、男性のセックスが「とても気持ちよかった」と伝えましょう。男性は自分のエッチの仕方に自信を持っている人が多いので、エッチした後に気持ちよかったと女性に言われると、よくできましたのスタンプを押されたような嬉しい、誇らしい気持ちになります。

万が一男性のエッチの仕方でちょっと気になることがあった場合、それでもあなたが本命になりたいと思うのならば、とりあえず「気持ちよかった」と伝えましょう。気になるところは付き合ってからあなたの望むように変えてもらえばいいので、初めは褒めることが肝心です。

特別感をアピール

エッチした男性の本命になりたいなら、特別感をアピールしましょう。「自分はあまりエッチしたことがない」「本当はエッチがあまり好きじゃなかったけど、あなたとして好きになった」「今までこんなエッチしたことない」など、不自然にならない程度で男性とのエッチが特別だったことを伝えましょう。

男性の中には「自分が初めての男でありたい」「自分が彼女にセックスを教えてあげたい」という気持ちが強い人がいるので、他の男性とは全然違う特別なセックスだったと言われると、とても満足感を得られるのです。

もちろん不自然すぎると「いやいや嘘でしょ」「そんなに気を使われてもなぁ」と疑われてしまうので、あくまでも自然にアピールするといいでしょう。

嫌がられない程度に甘える

嫌がられない程度に甘えることも、エッチした男性の本命になりたいならばポイントです。エッチしたあとは男性は「賢者タイム」に入ると言われていますが、全ての男性がそういう訳ではありません。

エッチした後に女性に甘えられるのが好きな人もいますし、エッチした後のイチャイチャが楽しいという男性もいます。ですのでエッチした後は、男性に嫌がられない程度に甘えるといいでしょう。

もちろん男性の中には「エッチしたあとは一人でゆっくりタバコを吸いたい」という人もいるので、そういうタイプの男性はエッチした後にベタベタされるのを嫌がるので、ケースバイケースで甘えていいかどうか見極めが大切です。

これから付き合うかどうか、エッチした後の対応もとても重要なポイントになってきます。ここでは男性が求めるエッチした後の女性の対応をご紹介しますので、気になる男性とエッチの予定がある人は、これらをやってみると本命女性になれるかも！？

添い寝しながら甘える

エッチした後は、添い寝しながら甘えましょう。男性の賢者タイムが終わった後、ベッドに一緒に横になって男性のすぐ近くにピトッとくっつき、軽く彼の肘にキスをしたり、首にキスをしたり、愛情表現をたくさんしながら甘えると、男性もあなたを愛おしい気持ちになり、本命彼女になれるでしょう。

添い寝するときはできれば裸ではなく、可愛い下着やセクシーランジェリーを着けてベッドに戻りましょう。裸よりもそのほうが視覚的に魅力的ですし、男性も嬉しいはず。

顔を向かい合わせて色々話す

エッチした後は、顔を向かい合わせて色々話してみましょう。エッチした後は心がオープンになっているので、今までの恋愛経験、家族のこと、仕事のことなど、今までは表面上の話しかしていなかった人も、少し深い話ができるはず。

特別あなたに本気じゃない男性も、あなたの真面目な一面にグッときたり、弱みを見せてくれたことでキュンとし、付き合いたいと思ってくれるかもしれません。

一緒にシャワーを浴びてイチャイチャ

エッチした後は、一緒にシャワーを浴びてイチャイチャしましょう。シャワーを浴びている間に、彼の乳首にキスをしたり、彼の身体をいやらしく触ったりして、彼がもう1回戦したくなるように仕向けるといいかもしれません。

気持ちいいところで辞められるとお預けをくらったような気持ちになり、男性はあなたとまた会いたいと思ってくれるでしょう。その時に付き合う話をすると話がスムーズに進むかも。

マッサージをしてあげる

エッチした後は、男性にマッサージをしてあげましょう。いくら女性が積極的になっても、やはりセックスの最中は男性が動くことが多いので、盛り上がったセックスの後は男性も疲れてしまいます。

特に足の付け根をゆっくりマッサージしてあげると、下半身がリラックスし、またムラムラしてくる可能性も。男性ならば、彼女がマッサージが得意だと絶対に嬉しいでしょう。

もう一回しよっか？と冗談で言ってみる

エッチした後は、「もう一回しよっか？」と言ってみるのもオススメです。彼との初めてのセックスで、もう一回したいと言われるということは、「俺のエッチが気持ちよかったんだな」と男性は嬉しくなります。

エッチした後は、よほど元気な人でもない限りすぐには二回戦目は始まらないはずなので、もしあなたがもう一回する気がなくても、とりあえず言ってみるといいかもしれません。

やってみたいエッチについて話してみる

エッチした後は、やってみたいエッチについて話してみるのもアリ。今まで経験したことのない体位や、興味があるセックスの仕方について二人で話してみると、秘密を共有しているようで仲が良くなります。

女性からエッチについて話してくれると、「セックスに対して積極的なんだな」と男性にはポジティブな印象を与えるでしょう。

彼との初めてのエッチだと、緊張しないわけがないですよね。男性も緊張しているので、エッチが終わった後に、女性からポジティブな感想を言われると安心できます。男性が萌えるエッチした後のセリフをご紹介します。

「ハマっちゃいそう…」

これは全ての男性が嬉しいでしょう。女性が恍惚の表情で「ハマっちゃいそう」なんて言ってくれたら、彼女とのセックスの相性がいいのだなと、男性は嬉しくなります。気持ち良さそうにトロンとした顔で、彼を見て言ってみるといいかも。

「超気持ちよかった…」

ありきたりですが、男性には一番安心できる言葉ではないでしょうか。セックスをしている間はあまり会話はしないので、相手が本当に気持ちいいのか分からないという男性もいます。エッチした後に「超気持ちよかった」と女性に言われたら、男性もホッとできるでしょう。

「何回もイっちゃった…」

エッチが終わった後の表情で、「何回もイっちゃった」と女性に言われると、男性はムラムラっとする人が多いです。男性は自分が「女性をイかせられる男である」と認定されることが何より嬉しいので、エッチの間に何回も彼女がイってくれると、満足感でニヤニヤしてしまうかも。

「ねぇもう1回しよ？」

可愛い顔でこんなことを言われたら、嬉しくない男性はいません。もう一回しようと求めてくれると、自分のセックスがそんなに良かったのかと褒められた気分になりますし、可愛くて愛おしくなるはず。

エッチした後に女性がどういう行動をとると、男性は「次はないな」と思ってしまうのでしょうか？気になる男性がいる女性は、絶対にしないように要チェックです。

スマホに夢中

「エッチが終わってまだこっちはハァハァ息切れしているとこなのに、彼女はエッチした途端スマホをいじりだした。ティッシュを取ってくれることもないし、タオルをくれることもない。え、もしかしてさっさと終わって欲しいって思ってた？」（24歳/会社員/男性）

エッチした後にスマホに夢中になってしまうのはNG。意中の男性が目の前にいるのだから、彼とコミュニケーションをとること以外今は大事なことはないはずです。

たとえ仕事の連絡が来ていないか心配だったとしても、エッチした後すぐにスマホに夢中になられると、「エッチが楽しくなかったかな」と男性は不安になってしまいます。そうなると自分とは合わないなと思われてしまい、次はないなとなってしまうのでしょう。

恥ずかしがらずに裸のまま男性の前を歩き回る

「アプリで知り合って外見も好みだったし、話もまぁまぁ合うからいい感じかな？と思ってエッチしたら、エッチが終わっても恥ずかしがることもなく、裸のままずっと僕の前をウロウロしてた。なんかその姿が全然女らしくなく、ドン引きしてしまった。」（27歳/営業/男性）

エッチした後に裸のまま、男性の前を歩き回るのはやめましょう。付き合いが長くなって、お互いのことをよく理解した間柄なら気にしないかもしれませんが、付き合う前で、しかも初めてのエッチの時に裸でウロウロされてしまうと、男性は引いてしまうことが多いかも。

男性のことを気にしないでエッチのあとすぐに寝る

「気になってた女の子をやっと飲みに誘って、エッチする流れになったから、エッチした後に告白しようかなって思ってたんだけど、エッチしたあとまさか即効寝られた。イビキもうるさかったし、寝顔も全然可愛くない。告白するのやめました。」（23歳/自営業/男性）

エッチした後に男性のことを一切気にしないで、すぐに寝てしまうのも避けたほうがいいかも。エッチしたあとは身体も気だるいし、少し疲れてしまうのはわかりますが、すぐに爆睡されてしまうと、ムードもへったくれもありません。

男性の中にはタイミングが掴めずにエッチしてしまったから、エッチした後に告白しようかなと考えている人もいるので、エッチした後爆睡されてしまうと、その気が失せてしまうかも。

男性の話を興味なさそうに聞く

「エッチした後って気持ちもオープンになりやすいから、彼女のことをもっと知りたいなと思って色々話してみたけど、反応が劇薄。全然興味ないですって感じで右から左に流されてる感じだったから、付き合ってもこうなのかなと思っちゃって萎えた。」（26歳/消防士/男性）

エッチした後に男性の話を興味なさそうに聞くのもNG。エッチした後の気持ちがオープンになっている状況で、色々と深い話を女性としたいと思っている男性は多いです。

その時に女性側が全然話を聞いてくれなかったり、すごくつまらなそうにしていると、「自分に興味ないんだな」と思ってしまうでしょう。

彼女気取り

「少しいいかなと思ってる女性とエッチしたのはいいけど、エッチした後から、付き合うとか何も決めてないのに途端彼女気取りで、次に会う予定を聞いてきたり、明日の仕事が何時に終わるか聞いてきたり、正直重い。こっちから言うまで待ってよ！って思う。」（24歳/営業/男性）

「エッチをした＝付き合う」という考え方の女性もいるでしょうが、男性はそうでないことが多いです。エッチしたからといって彼女気取りの態度をされると、イラっとしてしまう男性も。彼から一言「付き合おう」と言われるまでは、彼女気取りはやめておきましょう。

エッチした後、すぐに男性に連絡していいのか分かりませんよね。「ヤリモクだったかも」「飽きられちゃったかも」と不安になってしまう女性も多いと思うので、エッチした翌日の正しい対応の仕方をご紹介します。

「昨日はありがとう！」とLINE

エッチした翌日は、本当ならば男性から連絡が来るのを待ちたいところですが、待ちきれない人は「昨日はありがとう」とLINEしましょう。色々書きたくなってしまう人もいると思いますが、長ったらしいLINEはやめておいた方がベター。

エッチをしたことで男性は気持ちが少し落ち着いているので、あまりウザがられない程度の長さで連絡した方がいいかも。

慣れている男性には「あえて連絡しない」

エッチをした翌日は、女性はテンションが上がっているので連絡したいかもしれませんが、男性が女性経験豊富な場合は、あえて連絡しないという手もアリ。あなたから連絡しないことで、「あれ？いつもなら連絡が来るのにな？」「この子は他の子とは違うのかも」と彼に印象付けられるでしょう。

しつこい連絡は絶対にNG

エッチしたあとは、しつこい連絡は絶対にNGです。エッチをした後は男性の恋愛モードは一度クールダウンするので、彼から連絡が来ない限り、あなたから積極的に連絡をしない方がいいかも。

エッチした後にしつこく連絡してしまうと、「彼女気取りかよ」とウザがられてしまう可能性もあるので、要注意です。

5日後位に飲みに行く約束をする

エッチした後の男性の反応が、結構手ごたえがあるようならば、4-5日後位に飲みに誘ってみましょう。男性もあなたに気があれば誘いに乗って来るでしょうし、彼の対応で脈ありかなしか知ることができます。

エッチした翌日では、ガツガツ来てるなと引かれてしまうこともあるので、何日か経ってから誘った方がいいかもしれません。

エッチした後に男性に惚れられる女性になろう！

ほとんどの女性にとってエッチは特別なもの。好きな男性と結ばれるためにしたいですよね。エッチした後の女性の態度で相性を見る男性もいるので、エッチした後にいい女でいて、惚れられる女性になりましょう！

エッチ後の対応に関する専門家の意見やアドバイス

エッチした後、ベタベタするのはNG？

エッチした後の男性の心理とは、一体どんなものなのでしょうか？『大好きな彼をかならず手に入れる　恋愛の極意』（志摩 純一）では、エッチの後の男性の気持ちと対処法について、次のように解説しています。

「男性は、一度射精をすると、その達成感によって、彼女とのベタベタした関係から解放されたくなる本能を持っています。『私がつまらない女だから？』などと、卑下する必要なんて一つもありません。（中略）

ただ、やっぱり、気持ちが一体になった直後に、彼に急に背中を向けて眠られたら、『私たちって、体だけの関係なの』と悲しくなってしまうこともあるでしょう。そこで、次のようなことをしてあげて、彼の態度を変えていきましょう。それは、彼の背中を優しくなでる、ということです。」

エッチした後にそっけなくなっても、嫌われたとは限らないないということですね。ただ、背中を向けられて寂しいからと自分本位にしつこくベタベタしてしまえば、本命になるどころか本当に嫌がられてしまう恐れが…。男性の様子をしっかり見極める必要がありそうです。

男性が喜ぶ、エッチ後の女性の態度とは

では逆に、男性目線ではどんな女性が喜ばれるのでしょうか？『8000人を抱いたエリート校出身AV男優・森林原人のケーススタディで学ぶ 「人生最高のセックス」でもっと気持ちよくなる』（森林原人）では、次のように書かれています。

「女性には余韻を長くもってもらえると嬉しいです。（中略）ほんの少し、10秒でも5秒でもいいから、『ちょっと動けない』とか『私ダメかも...』とかいって気持ち良かったっていう雰囲気を引きずってくれたほうが男は盛り上がります。

ちょっと余韻を長くしてもらうと、男としては上手くできたみたいだなって安心するし、そのはかないか弱さが愛おしく思えてきます。オンとオフの間の時間を長めにしてもらうと、本気っぽく感じられるんです。余韻が長いのは女性特有のものなんですよ。本当、単純なのかもしれませんが、男は女性らしさや女性特有の魅力を強く感じたとき、性欲が刺激されるんですよね。」

男性は、余韻に浸る女性に魅力を感じるとのこと。女性が喜んでくれていると感じれば、男性も嬉しくなるということですね。

エッチの後の態度で本命かどうかもわかる？

男性のエッチの後の行動については、『SHIMIKEN's BEST SEX 最高のセックス集中講義』（しみけん）でも以下のように解説されています。

「セックスが終った後の後戯を見れば、男性が女性をどれだけ想っているかがわかります。男女の関係が『身体だけ』『快楽だけ』の関係なら、『終わったらさようなら』という選択肢もあります。（中略）多くの男性は、射精をした後に『賢者タイム』へと突入し、活動が鈍くなってしまいます。でも、その賢者タイム中に、いかに女性のことを想い、優しく振る舞えるかが『愛』だと僕は思います。

よく言うのが、『好き-セックス=愛』の方程式。 セックスするまでは優しい男はたくさんいますが、セックスの後にも優しく振る舞える男は、果たしてどれだけいるのでしょうか。 セックスするまでは『好きだ』『愛してる』と口にしても、それは 性欲からくる言葉かもしれません。」

エッチの後に、男性には賢者タイムが訪れます。逆に言えば、このときの態度が、本命かどうかを見極めるための材料になるということですね。


＜参考文献＞
『大好きな彼をかならず手に入れる　恋愛の極意』（志摩 純一）
『8000人を抱いたエリート校出身AV男優・森林原人のケーススタディで学ぶ 「人生最高のセックス」でもっと気持ちよくなる』（森林原人）
『SHIMIKEN's BEST SEX 最高のセックス集中講義』（しみけん）