中用量ピルで太る？どうやって太るのか・太った場合の対処法を解説

中用量ピルを飲んだからといって、カロリーを摂取したように太ることはありません。ここでは、太ると感じる人が多い理由を説明していきます。

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中用量ピルに含まれるホルモンである、エストロゲンとプロゲステロンがむくみを引き起こします。ただし、この作用により、体内に水を溜め込むことで、むくみの症状が出やすくなり、太ると感じる人もいます。

基本的に、服用開始から1～3ヶ月で体のホルモンバランスが安定するため、むくみの症状は解消します。むくみに加え痛みがある場合、血栓症になっている可能性があるので注意が必要です。痛みが伴っている場合は、早めに医師に相談しましょう。

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中用量ピルに含まれるプロゲステロンが食欲を増進させる作用を発揮します。食欲増進の症状は、ピルを服用して1ヶ月前後で起こりやすいです。過度に怖がる必要はありませんが、食べるものを気をつける・生活リズムを整えるなど心構えが大切です。

1ヶ月ほどで治まる症状ですが、人によっては長期間に及んでしまうこともあります。この場合、服用中の中用量ピルが体質に合っていない可能性があるため、医師と相談して中用量ピルの交換を検討しましょう。

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中用量ピルで太らないようにするための対処法を2つ紹介します。中用量ピルで太りたくない人は必ず確認しましょう。

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ホルモン量が多いとむくみなどが起こりやすい傾向にあります。低用量ピルは中用量ピルよりホルモン量が少ないため、不安な人は使用を検討してみてください。ホルモン量の少ないピルであれば、むくみや食欲増進が起こりにくい場合があります。

低用量ピルは色々な種類があり、それぞれホルモン量や効果が微妙に異なるので医者に相談をすることが重要です。体質や自分の目的と照らし合わせて、体に合った低用量ピルを処方してもらいましょう。

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むくみ改善には、マッサージや適度な運動・体を冷やさないことが大切です。マッサージするときは、リンパを流すことを意識しましょう。心臓から遠いところから心臓に向かうようにすることで、血流が良くなります。

また、カリウムが多く含まれるバナナなどの果物や野菜を多く摂り入れましょう。塩分を多く摂取するとむくみやすくなりますが、カリウムは塩分を外に出す働きがある成分です。ただし、腎機能の働きが悪い場合は注意が必要です。

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中用量ピルは、重度の月経困難症・生理日移動・避妊に効果があるピルです。また、生理日を早めたり遅らせたりすることもできます。低用量ピルの生理日移動よりも、短期間で確実に移動させられるため、生理日移動が目的の場合にはおすすめです。

中用量ピルは継続服用することで、避妊効果も期待できますが、低用量ピルより副作用が強く出ることがあるため、注意が必要です。また、中用量ピルは緊急避妊用としても用いられます。アフターピルには劣りますが、80％の避妊効果が期待できるでしょう。

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中用量ピルの主な副作用は、太ること以外に、吐き気や血栓症があります。吐き気は服用後数時間で起こることが多い症状ですが、吐いてしまうと中用量ピルの本来の効果を得られない可能性が高まります。吐き気が心配であれば、中用量ピルと一緒に吐き気止めを処方してもらいましょう。

最も注意すべき副作用が血栓症です。血栓症とは、血管内で血が固まり血行不良になることで、最悪死に至る病気です。血栓症は普通の人でもリスクはありますが、喫煙者・肥満・高血圧の人に出やすい症状でもあります。中用量ピル服用中に胸や頭に激しい痛みを感じたら、医師に相談しましょう。

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