30代カップル向けのおすすめデートプラン10選！

20代からのデートプランのまま30代に突入してから、同じようなデートした時に「あれ？まわりの年齢層若くない？」って思った事ありませんか？

いったい、一般的な30代ってどんなデートをしているんだろうか…という疑問を持っている人って少なくないでしょう。

20代の頃は周りに未婚の友人や知人がいますよね。しかし、30代になると周りに独身の人が少なくなってしまいます。そして、30代のデートについて話ができる人も減っていくという理由から、“30代のデート”の謎が深まってしまうんです。

お金はいくら使うのが普通？

「平均的な30代よりも少し収入が低いので、できる限りデートにお金をかけたくないんですが、あまりにもケチってしまうと彼女の目が気になってしまう。」(32歳/男性/製造業)

こちらの男性のように、30代のデートで「何する？」、「どこの場所にする？」といった疑問の他にも、30代に突入して社会的にも安定しているので、デートに使う費用は一般的にどの程度なのかという疑問も浮上してきますよね。

どこに行っても若いカップルばかり…

「テーマパークのような定番デートが好きなんですが、結構他のカップルが若くて浮いているような気がして気になっちゃう」(30歳/女性/携帯ショップ)

こちらの女性は20代の頃と変わらないデートプランが好きなんですが、周囲のカップルの年齢層が若い事から、大人のデートプランを知りたがっていますね。

定番スポットはもう行き飽きた

「定番スポットばかりで飽きてきたので、大人なデートプランを知りたいですね。」(33歳/男性/営業)

こちらの男性は定番スポットに飽きてきたという理由から、30代のデートプランを知りたくなったようです。相手も同世代である場合、相手も行き飽きた場所である可能性も高いので、新たなデートプランを習得したいところですよね。

色んな所を知ってると思われたい！

「年齢も年齢なので、年相応のオシャレで大人なスポットとか知っておきたいですよね。つまらない男って思われたくない！」(35歳/男性/広告会社)

こちらの男性のように、年齢を重ねた事で年相応のデートをしたいと望んでいる人は多いですよね。

そもそも一般的な30代の付き合い方ってどんな感じなんでしょうか。10代、20代とは違い社会的にも安定して、人間的にも落ち着きだした30代へと突入する事で付き合い方そのモノにも変化がでてきます。

30代のデートプランも気にはなりますが、付き合い方そのモノはどんな感じなのか…、そういった疑問もこの機会に知っておきましょう。

会う頻度は少なめ

30代になると仕事もこなせるようになり、仕事での付き合いで出掛ける頻度は高くなったりしますが、遊びに出掛ける頻度は反対に低くなってしまいがちです。

友達とも遊びに出掛ける頻度は低くなり、恋人と会ったりデートしたりといった回数も当然減っていく傾向にあります。

連絡頻度は相手の状況を見て

30代ともなると、趣味・交友関係・目標・仕事など、ある程度自分に使う必要な時間というものが確立している場合があります。そんな中、恋愛で連絡頻度を多くしてしまうと、その自分の時間を割く事になる可能性があります。

恋愛において会ったり、会えない時に連絡したりといった行動は大切ではあります。しかし、出会う前から続けている自分のために使う時間を割いてしまう事となり、負担となってしまいます。

恋愛に結婚観を持ち込む

30代に突入すると恋愛＝結婚という考えが20代の頃より濃厚になってきます。交際相手を恋愛対象として見る他にも、“夫”や“妻”として相応しいのかどうかといった見方もします。

そして、この世代の交際に良く使われる“真剣”という言葉は、結婚を視野に入れた交際のように真面目に交際する事を指しており、“遊び”と線引きをして明確にしたいという思惑も強くなっている特徴があります。

この“真剣”と“遊び”の明確な定義は曖昧で、粗雑なデートをしていると“遊び”と判断される事もあるので、しっかりと大人なデートプランの引き出しを用意しておきたいものです。

恋愛観しか重視せずに恋愛する

先の項である“恋愛に結婚観を持ち込む”とは逆のパターンで、結婚願望が無い人は純粋に恋愛観のみを重視して相手と接する事があります。

一度結婚に失敗した人などによく見られるケースですが、恋愛の延長線上に結婚という考えはあまり無く、かといって遊びという訳でもない複雑な想いがあります。

結婚を考えていないからといって、遊びであるという捉え方をしてしまうと大喧嘩になってしまう事になるので注意が必要です。

「定番デートプランなんてもう知ってるわ！」と思われるかもしれませんが、定番デートプランでも少し工夫を加える事で一気に大人なデートプランへと様変わりします。

では、敢えて定番どころを狙って工夫を加えた大人デートプランをご紹介しましょう。

ドライブデート

一見ありきたりと思ってしまうデートプランではありますが、目的地のチョイスや道中の経路などで大人を魅せる事ができます。

あてもなくドライブもたまには良いものですが、目的地のチョイスもセンスを感じさせる場所にして、道中は選りすぐりのBGMをスパイスに、景色や目的地の話題に花を咲かせるのもいいでしょう。

落ち着いてレイトショー

少し早めに食事をしてから、食後にゆっくりとレイトショーを楽しむのも大人のデートプランに良いでしょう。

映画デートも定番中の定番ではありますが、レイトショーを狙えば、平日の夜に短時間で想い出を作る事もできるので大人な楽しめ方ができるのでオススメです。

ディナーデート

食事だけではもちろんデートとしては物足りなさを感じてしまうでしょう。ですから、その場所を広げてこだわってみるのが良いでしょう。

海の見えるオシャレなレストランなど、少し足をのばしてとっておきの場所に食事だけをしに行くというのも大人なデートプランと言えます。

先程のドライブデートと合わせてプランに盛り込む事で、ゆったりと落ち着いてドライブがてら景色の良い場所で食事をするのもいかがでしょうか。

小旅行感覚で遠出デート

住んでいる場所の近くは行き尽くした30代には、少し遠征して遠くの定番スポットに繰り出すのも良いでしょう。その種類は遊園地、動物園など定番中の定番の場所でも行動範囲を広げる事で、一気に目新しい場所を選ぶ事ができます。

ショッピングデート

30代ともなると、自分もパートナーも仕事をしていてしっかりとした収入があるはずです。そのためショッピングが大いに楽しめるでしょう。

また、20代の頃には入りにくかったお高めのお店にも入りやすくなっているため、若い頃とは違うショッピングデートが楽しめますよ。

まったりお家デート

デートも回数を重ねると行ったことがある場所ばかりになり、マンネリになってしまいます。特に若い頃はデートスポットに憧れを抱いていることも多く、積極的に外で会うことが多いはずです。

また、30代は働き盛りであったり休みが取得しにくかったりするため、あえて出かけずにお家でまったり過ごすデートをすれば、大好きな人とゆっくり過ごすことによる精神的な満足感も得られるでしょう。

少し背伸びして落ち着いたデートプランをくんでもその変化としては、インパクトに欠けてしまいます。どうせならグッと年齢を上げた渋すぎるデートプランくらいが大人を感じさせてしまうものです。

温泉、岩盤浴デート

日頃の疲れをデートでゆっくりと癒してしまおうという思惑のデートプランです。身も心も癒されるデートプランに大人のセンスを感じてしまう事でしょう。

泊まりが可能であれば温泉旅行などもいいですが、日帰り温泉などでもいいでしょう。岩盤浴デートでゆったりとした時間を二人で過ごすというのも、大人の落ち着きを感じられる良いデートプランです。

舞台、演劇デート

元々舞台や演劇を見に行っている相手であれば、面白そうなものを選んで行くというのも良いですが、経験が無い場合はメジャーどころを選んで観るのも良いです。

また、歌舞伎や狂言など歴史ある舞台を観に行くのも、新鮮な体験ができて良いでしょう。

ゴルフデート

カップル二人ともがゴルフをしていたらスムーズにゴルフデートになりますが、片側が未経験でも合わせてレッスンを兼ねてデートしてみるのも楽しいでしょう。

いちからゴルフクラブのフルセットを購入しなくても、レンタルなどで間に合わせて体験程度に楽しむというデートも楽しいかもしれません。

美術館デート

落ち着いた大人カップルで、美術館でアートなデートという選択もあります。今まで興味が無くて足を運んだ事がない人も、大人の嗜みとしてとりあえず行ってみるという感覚でも問題ありません。

無理にウンチクを語る必要もありませんので、気楽にアートに触れるデートというのも是非オススメします。

寺院めぐりデート

10代や20代の頃にはなんとも思わなかった物事でも、年を重ねると良さを理解できたりします。そのため、寺院めぐりデートはとてもおすすめです。

寺院は雰囲気が落ち着いておりのんびりと過ごすことができます。食べ歩きやお土産物屋さんも多く飽きることがありません。せっかくなら泊まりがけで行ってみるのも良いでしょう。

具体的なデートスポットを知りたいという方のために、都内でオススメのデート場所をご紹介しましょう。

ジャンルとしては定番のものもありますが、ひとひねり加わった大人なデートプランにぴったりの場所なので、是非一度行ってみて下さい！

アクアパーク品川

ジャンルとしては水族館ですが、一味も二味も違います。

水族館というよりは水と光を使ったエンターテインメントで、併設している品川プリンスホテルのレストランで食事もセットでデートプランに組み込むと、最高にロマンティックな一日演出できます。

また、アクアパーク品川のみをデートプランとして訪れても、水と光のエンターテインメント以外にも水族館としてのボリュームや、陸上生物の展示もありアクアパーク品川単体でも十分楽しめる内容のボリュームとなっています。

MORI Building

今話題のチームラボと森ビルがお送りする“MORI Building DIGITAL ART MUSEUM”。

お台場のパレットタウンにあり、東京テレポート駅、青海駅どちらの駅からも徒歩5分圏内とアクセスも抜群です。

チームラボ ボーダレスのデジタルミュージアムをメインにお台場デートで、その日一日のデートプランは決まりですね！

代官山 T-SITE

蔦屋書店を中心に、書店としては約15万冊と本好きにとっては一日居ても飽きない量の書籍を取り揃えています。

また、書籍だけではなく音楽、映画といった従来のTUTAYA通りのラインナップの他にもカフェやレストランも併設されていたりと、文科系カップルじゃなくても一日楽しめる施設となっています。

たまにはしっとりと、コーヒーを飲みながら本を読む図書館デートのようなデートプランもいいですよね！

東京大神宮

神前結婚式をはじめて行った神社として知られる東京大神宮は、縁結びにご利益があり女性にとっても人気のパワースポットとなっています。

土日祝には結婚式が行われる事もあり、白無垢姿の花嫁を見られる事もあるのでデートスポットとしては雰囲気が良いスポットですよね。

東京五社のひとつとしても知られる東京大神宮を含む、東京五社すべてを巡る神社・仏閣デートもオススメのデートプランです。

ここで少し話題を変えて、30代と言えば年齢的にも落ち着いていますよね。そんな大人の関係性であれば初デートで〇〇してもあり？というお話をしたいと思います。

30代という大人だからこそ、大目に見ても良い部分もありますが、大人だからこそシビアに取り扱いたい問題でもありますよね。

初デートでキス

30代ともなれば、キスの一度や二度は経験しているのが一般的ですよね。好意がある相手とは初デートでも「キスくらいであればしてもいいんじゃない？」と思ってもおかしくはありませんよね。

確かに30代の男女が初デートでキスをするのは不埒な行為ではありません。ただし、異性として好意がある事を互いに知った前提であれば、という条件は必要かと思います。

ただの知人という間柄で雰囲気やノリだけで、初デートでキスを迫ってしまうと拒まれた時に大きなしっぺ返しを喰らう事となってしまいますので、慎重に行動すべきでしょう。

初デートでエッチ

大人だからこそ、日数を要さなくても互いに魅かれ合ったなら初デートにエッチをするのもいいでしょう。

ただ、“もしかしたらエッチできるかも”というチャレンジ感覚で初エッチできるかトライしてみるのはオススメできません。なぜなら、もしそれで拒まれた場合は“落ち着いた大人”という印象ではなく“落ち着きのない遊び好きな大人”という印象がついてしまうからです。

30代にオススメデートプランを理解しただけでは、まだ安心はできません。完璧なデートプランを企画したとしても、“30代ならではの注意点”を踏まえておかないとせっかくのプランも台無しになってしまう可能性があります。

ですから、デートプランを企画する前に注意点もしっかりとおさえておきましょう！

金銭感覚のずれは悪印象

社会的にも安定してきている人が多い30代になれば、納得できる理由が無いのに変にお金をケチっていると悪印象を与えてしまいます。

年齢的に見れば30代は収入が上がって安定しているのが一般的ではありますが、職業など諸々の事情によって金銭感覚にズレが生じているなどの納得のできる理由が無く、ケチったりしてしまうのは厳禁です。

マナー、モラル、常識も大切

30代ともなれば、落ち着きだけではなく礼節も重要視されます。立ち寄ったお店で店員に横柄な態度をとったりすると、「この人、いい歳して教養が無いなあ…。」などと思われてしまいます。

30代になると何かにつけて“大人げない”という捉え方をされてしまいますので注意が必要です。

年齢の割に引き出しが少ないのもNG

本記事のテーマともなっているデートプランをはじめ、それ以外も含めて人生経験を積んできた事が活きていないと「この人退屈な人だなあ」という目で見られてしまいます。

「〇〇を食べるならここ！」といったような、おいしいお店やオシャレなお店など30代に相応しいお店選びや豊富な引出しを持てるようにしておきましょう。

TPOに合わせた身だしなみも

30代になって求められるものが高まるのは内面的なものだけではありません。流行から遠ざかってしまいがちな30代ですが、外見でもしっかりと年齢や場所に応じた身だしなみが必要です。

オシャレなレストランに、ラフすぎる服装で行ったりしてはオシャレな雰囲気も台無しになってしまいますよね。

30代ならではのカッコイイデートをしよう！

定番デートを少しひねって大人デートにしてみたり、少し背伸びして渋めのデートプランにしたりと、様々なデートプランがありましたね。

しかし、30代になると大人なデートプランだけではなく、その他の部分でも求められるものが高まってしまう事も分かりました。

大人なデートプランを実践するとともに、30代に相応しい立ち振る舞いも心得て、是非カッコイイ30代のデートにしましょう！

デートで大切なのは、二人の合意で内容を決めること

年代を問わず、「デート」というのは楽しいイベントです。カップルがデートするにあたり、押さえておきたいポイントには、どのようなものがあるのでしょうか。『恋愛の教科書：女性を落とすデート特集』（野田一）には、以下のような記述があります。

「デートの時などに⼥性に『あのお店でいい？』というように確認を取ることは『あのお店に⾏くよ』と⾔うよりも印象が良くなります。というのも、⼥性からすると『⼀緒に決めさせてもらっている』という感覚が⽣まれるからです。

デートでは⼥性は⼀⼈で勝⼿に決められるより『男性が⼥性の気持ちを尊重して聞いてくれる』という部分が会話にあると嬉しいのです。なので、『確認を取ってくれる男性は優しい』と⼥性は思うことになります。なにか⼆⼈で⾏動するときには⼥性に確認を取ると好印象です。レストラン選び、デートスポット選び休憩場所選びなど、⼥性に『これでいい？』と聞いていくようにしましょう。もちろん、『どこに⾏きたい？』とかそういう曖昧な質問ではなく『あの店にする？それともこの店にする？』という具体的な項⽬を挙げて聞いてみてください。これ、すごく⼤事です。

さて、⼥性に確認を取るのが良いということを理解している男性も多いのですが中には間違った聞き⽅をしている男性もいます。それが『感情（気持ち）の確認』です。⼥性に対して『今⽇のデート、楽しい？』とか『⾯⽩い？』というようにわざわざ確認をすると⼥性はうんざりしてしまうことになります。間違いなく場がしらけます。というのも、それを聞くと⼥性は『私のご機嫌伺いをしているオドオドした男性』という印象を抱くからです。楽しいか？嬉しいか？⾯⽩いか？といったことは⼥性に聞かないようにしましょう。なにより、楽しいかどうかはまず『⾃分が楽しめているかを』⼥性に伝えた⽅がよいでしょう。意外ですよね？

⾃分から『今⽇のデート、楽しいね』という感じで⼥性に⾔ってみて下さい。⼥性も相⼿が楽しめているのかを気にしています。男性が楽しんでいるのがわかったら⼥性も気兼ねなく楽しむことが出来ますから。優しさから出る質問と⾃信の無さから出る質問の違いを⼥性はしっかり⾒抜いています。」

このように、デート自体が楽しめるかどうかはもちろん、相手の男性が、どれだけ自分のことを思いやってくれているかを重視する女性は多いもの。どちらか一方が強引にリードするのではなく、二人で話し合って内容を決めたいところです。

「おうちデート」には、外では得られないメリットもある

30代ともなると、休日は体力を温存しておきたかったり、結婚のためにお金を貯めておきたかったりするといった事情もあるでしょう。、そんな時、オススメなのが「おうちデート」です。『巣ごもりおウチデート術』（東海林二郎）には、以下のような記述があります。

「おうちデートは、外で過ごすことが多い人だと、ハードルが高く感じてしまうかもしれません。しかし、家の中で行うデートには、外では得られないメリットがあるものです。

外へ出なければ、外食代や交通費などがかからないため、出費を抑えることができます。普段のデートで、出費の負担に悩んだ経験がある人は、安上がりなデートも楽しんでみてください。

また、時間に縛られずに行動できることも、魅力的なポイントです。おうちデートでは、外でのデートと違い、お店の営業時間や、電車の時間などを考える必要はありません。『この時間までにやらなければ』と焦ることもなく、ゆったりしたペースで過ごしながら、好きな時に好きなことができるのです。

常に屋内で過ごしていれば、天気も気になりませんね。外でのデートは、雨や雪の影響で、延期や中止なる可能性もありますが、おうちデートなら心配はないでしょう。暑さや寒さの調節も容易にできるため、長い時間でも、快適に過ごすことができます。」

30代ともなると、人前でイチャイチャすることに、さすがに抵抗を感じてしまうもの。「おうちデート」であれば、恋人と二人きりで甘い時間が過ごせるだけでなく、費用を節約できるといったメリットもあるでしょう。

＜参考文献＞
『恋愛の教科書：女性を落とすデート特集』（野田一）
『巣ごもりおウチデート術』（東海林二郎）