一目惚れされる男女の特徴は？一目で魅力的に映る方法も徹底分析！

「一目惚れされるなんてドラマの中だけの話でしょ？」そう思っているあなたは、少し損をしているかもしれません。一目惚れって、実はそんなに珍しいことではないんです。

一目惚れされる人間にはどんな特徴があるのかを知る前に、まずは「一目惚れ」という言葉の意味をチェックしていきましょう。

一目惚れとは？

初めて相手を見た瞬間、その人を好きになってしまう事を「一目惚れ（ひとめぼれ）」と言います。瞬間的に恋に落ちてしまう、いわば「恋のハプニング」です。

魅力的な容姿を持っている人は異性に一目惚れされやすいですが、単純に相手の容姿だけに惚れるのが一目惚れではありません。相手の雰囲気や話し方に惹かれ、好きになってしまったという場合も、一目惚れと言います。

とはいえ、一目惚れする理由は、やはり顔立ちやスタイルなどの「見た目」が一般的でしょう。したがって、一目惚れされる人は容姿端麗であるケースが多いです。

女性より男性のほうが一目惚れしやすい？

大昔の男性は、外で獲物を見つけて狩りをする役割を担っていました。ハンターは主に「視覚」を頼りに獲物を探し狙います。現代人として進化を遂げた今でもそういった野性的本能は残っており、男性は視覚で多くの情報を得ようとします。

一目惚れは、一般的に「視覚」でする場合が多いもの。そういった経緯からも、女性は一目惚れされやすく、男性は一目惚れしやすいと言えるかもしれません。

ここからは、一目惚れされる人の特徴について、体験談を交えながら見ていきましょう。一目惚れにおいて一番重要とされる外見と、あなどってはいけない仕草についてご紹介します。

容姿が整っている

「見た目が良い女性のことはどうしても目で追っちゃうって言うか、目が勝手に反応する感じになる。群を抜いて美人なら無条件で一目惚れする。悲しいけど、男ってそういう生き物なのかも」（28歳/男性/メーカー勤務）

これぞ一目惚れ！と言えるような、男性からの王道の意見です。つい反応してしまうあたりに、男性の野生の本能が関わっていると言えるでしょう。

外見が良い人の事を好きになるというのは、女性でも理解できる現象です。そう考えると、「男性に一目惚れされてしまう女性の特徴は容姿が整っていること」という説は、かなり納得できますよね。

無邪気な笑顔が可愛い

「大体は笑顔が可愛い子を好きになるかも。キメ顔の笑顔ではなくて、普通の笑った顔がいい。普段はツンとしてるのに笑顔が可愛かったりすると、一瞬で惚れる！」（21歳/男性/大学生）

男性にとって、女性の笑顔はとても魅力的なもの。「笑顔は最大のメイクアイテム」という名言もあるくらいです。笑顔を忘れずに毎日を過ごせば、一目惚れから始まる素敵な恋をゲットできるチャンスも増えるでしょう。

良い香りがする

「女性特有のいい香りがすると、そっちを見てしまう。香水のキツイ匂いじゃなく優しい柔軟剤の匂いのほうが好みです。化粧の匂いも嫌いじゃないかも。香りってめちゃ記憶に残るから、その人のイメージで頭いっぱいになって、気づいたら好きになってる」（23歳/男性/営業）

オシャレのための香りではなく、身だしなみとしての女性の香りが好きだいう意見です。メイク用品やヘアトリートメントなど、身だしなみアイテムで良い香りを発している女性は、男性に一目惚れされやすいでしょう。

香りは人を惹き付ける効果もありますが、逆に遠ざけてしまう場合もあるので、使用量には注意が必要です。

身なりに気をつけている

「オシャレである必要性は、自分的にはあまり感じないですね。派手な女性は論外です。髪の毛とか肌がキレイで、爪も短めの人とかは、近くで見たときに『キレイな人だなぁ』って思う。今の彼女を好きになったキッカケもそれです」（26歳/男性/飲食勤務）

オシャレは自分のためにするもので、身だしなみは他人のためにするもの、といった言葉もあります。特に男性は、あまり華美ではなく異性を意識しすぎていない、身だしなみ程度に整えた女性の方が好きになりやすい場合もあります。

というのも、あまりオシャレをしすぎてしまうと、どうしても派手に見えてしまうからです。いわゆる「清楚系」が男性にモテるのも、こういった理由が関わっているのでしょう。

続いては、一目惚れされる女性の性格について見ていきましょう。一目惚れには、外見だけではなく性格も関わってきます。外見に自信のない女性でも、一目惚れされる可能性は充分にありますよ！

寛容で広い心を持っている

「仕事で周りが失敗しても責めたりしないで、逆に励ましたりしてるのを見ると、すごく好きになる。性格いい子なんだなぁって思う」（25歳/男性/自営業）

誰かのミスを目の当たりにしたときこそ、人の性格がわかってしまう瞬間と言えます。そういった「素」が見えそうな瞬間に、相手の立場になり励ますことができる女性は、とても性格が良いですよね。

このような性格の良さは、一目惚れされやすい特徴であるとともに、同性から尊敬される要素でもあります。

気遣いが出来る

「指先を少しケガした時に、ある女性が絆創膏をくれたのにはグッときた。絆創膏を持ち歩くなんて自分にはない習慣だったから惚れました。違う日にお礼を兼ねて食事に誘って、告白しました」（27歳/男性/経理）

男性はこんなことで一目惚れしちゃうの!?という驚きのエピソードですね。でも、自分にはない内面や発想を持っている異性を魅力的に思うのは、当たり前のことであるとも言えます。

この体験談の場合は、女性の細やかな心遣いにグッときたのでしょう。女性側はなんとも思っていない行為だとしても、男性は嬉しい気遣いに感じるものです。

自分を強く持っている

「グループで行動する女性って多いけど、そういうことをしない女性の方が個人的に好きです。自分をしっかり持ってて、変に周りに合わせてない人っていうのかな。自分の意見や考えをハッキリ言える女性は尊敬できるし、異性としても気になる存在です」（25歳/男性/医療勤務）

尊敬の気持ちが恋愛感情に変わる、という意見です。周りに流されず芯のある女性は、同じ女性から見ても凜としていてカッコいい存在ですよね。

一目惚れされる特徴の中でも、可愛ければいい、スタイルが良ければいいといった単純な話ではなく、より人間性が深く関わっているコメントと言えます。

癒される

「ふんわりした雰囲気の子と一緒にいると、僕も穏やかな気持ちになれる気がする。癒やしのオーラなのかな？『この子いいなぁ』って思う。癒やし系だと顔も可愛く見えるから不思議です（笑）」（23歳/男性/営業職）

一目惚れされる特徴の中でも人気なのが、この「癒やし系女子」です。日々の疲れを取り払ってくれるような優しいオーラと、柔らかい雰囲気を持っているのが人気の理由でしょう。

癒し系はなろうと思ってもなかなかなれるものではなく、天性ものかもしれません。普段「癒やし系だよね」と言われることがある女性は、ごく普通の女性よりも一目惚れされる可能性が高いでしょう。

素直

「やっぱ素直な子がいい。変に気をつかったりしないストレートな女性は、すごく可愛く見えるから好きになりやすい。喜怒哀楽がハッキリしてるほうが付き合った場合に断然楽しそうだし、素直さってものすごい魅力なんじゃないですかね」（30歳/男性/製造業）

あまりかしこまりすぎず、素直に気持ちを表現している女性が良いと言う意見です。確かに気を遣われすぎると、疲れてしまう時ってありますよね。

無邪気さや「天然」な振る舞いも、一目惚れされやすい特徴です。自分の気持ちをしっかり表現する表情が豊かな女性は、天真爛漫な魅力を兼ね備えていると言えるでしょう。

ここからは、一目惚れされる男性の特徴を見ていきましょう。一目惚れされやすい外見や仕草を、体験談を交えてご紹介します。男性と女性では、大きく違う点がたくさんありますよ！

低くて優しい声

「低くて優しい声が好き。今の彼氏も会社で頻繁に電話対応してた人だけど、まさし低くて優しい声です。なんでかはわからないけど、こういう声を聞くとゾクゾクッてなる」（26歳/女性/販売業）

優しい声は、穏やかな人柄が垣間見えるようで、男女ともに人気がありますよね。こういった柔らかな優しい声に、女性が発することができない声域の低い声がプラスされることで、男性らしさが強調され、女性には魅力的な声に聞こえるのです。

男性は視覚から得た情報で物事を判断する人が多いようですが、女性の場合は聴覚で情報を聞き入れて理解する人が多いと言われています。例えば、愛情を態度で示されるより、言葉で表してもらった方が、女性の心には響きやすいのです。

この説に、思わず「わかる！」とうなずいてしまう女性は多いのではないでしょうか。声フェチの女性が多いのも、このことに関係しているのかもしれないですね。

背が高くスタイルがいい

「すごく背が高くてスタイルが良い男性は見とれちゃう。背が高いと仕草も全部かっこよく見えるし、たくましさが際立つから、抱きしめて欲しい！って思う（笑）」（24歳/女性/美容師）

自分との体格差に萌えるというのは、男性にも女性にもある意見ですよね。中でも、女性よりも体が大きいことは、女性が一目惚れしやすい男性の特徴として、かなり重要な要素なのです。

たとえば、男性に抱きしめられたとき、相手の腕や肩幅が全てを包み込んでくれそうな大きさだと、かなり安心しませんか？そういった感覚的な理由から、背が大きな男性に一目惚れする女性は多いのです。

イケメン

「イケメンじゃなきゃ無理。今までの彼氏は全員イケメンだし、見た瞬間に好きになってる。好きになる時はいつも『この人だ！』ってすぐ思う」（23歳/女性/アパレル勤務）

こちらは、とてもストレートな意見です。「自分はそんなことないけど」と思いつつ、「でも気持ちはよくわかる！」と頷いてしまう女性は多いのではないでしょうか。

もしかするとこのような意見には、より良い遺伝子を残そうとする女性の本能が関わっているのかもしれません。イケメンと自分の遺伝子を合わせれば、優れた容姿の子供が産まれるのではないかと期待しているからこそ、イケメンに一目惚れするのです。

清潔感に包まれている

「清潔感のある男性は無条件でかっこいいと思う。オシャレのセンスは重要じゃなくて、清潔感の方が大事。汗臭いのとかはちょっと無理かも…」（24歳/女性/経理）

一目惚れされる人は、やはり身なりに気をつけている人です。目指すのは、ハイセンスなオシャレではなく、清潔感。男性の清潔感は、女性からの好感度アップに直結するのです。

清潔感は、間違いなく一目惚れされる特徴の１つと言えるでしょう。女性からの好感度が上がれば、モテ期の到来も期待できますよ！

続いては、一目惚れされる男性の特徴「性格編」です。こちらも女性ならではの意見が多く並んでいます。男性必見です！

レディーファーストの精神がある

「お姫様とまではいきませんけど、女性として丁寧に扱ってくれる男性は素敵だと思います。女性の扱いに慣れてる感じがするから、つい魅力的に見えてしまいます」（27歳/女性/デザイナー）

さりげなくエスコートされたい！と思っている女性は多いものです。そういった女性心理をよく理解している男性は、かなりモテるでしょう。

レディファーストの精神がある男性は、優しいだけではなく、とても気が利く人でもあります。お姫様扱いされている感覚にもなれるので、女性が一目惚れするのも無理はありませんよね。

女性の話を興味を持って聞いてくれる

「ついたくさん話し込んじゃったとき、嫌な顔をしないでちゃんと聞いてくれたのが今の彼氏です。すごく聞き上手だから気持ちをくみ取ってくれて、とても癒されます」（23歳/女性/医療系勤務）

「女性＝おしゃべり」と関連付ける人もいるくらい、多くの女性にとっておしゃべりは欠かせないものです。女性からマシンガントークを浴びせられた経験がある男性も多いのではないでしょうか。

女性のおしゃべりは、特にアドバイスが欲しい訳ではなく、とにかく話を聞いてもらいたいだけの場合がほとんどです。口を挟まず、前のめりの姿勢で話を聞いていれば、一目惚れされる可能性だってありますよ！

頼れる

「頼りがいがある男性が好きです。私が困っているときに助けてくれたらと、無条件でキュンとします。もちろん下心が見えないの前提ですけど」（25歳/女性/メーカー勤務）

「頼れる男」という男性像は、同じ男性から見てもカッコいいものなのではないでしょうか。女性にとってもそれは同じか、もしくはそれ以上であり、好意を抱くに値する特徴なのです。

自分ができない事を男性がサラッとやってのけると、とても魅力的に見えてしまいます。高いところのモノを取る、固く閉じられたフタを開けるといった、男性にとっては朝飯前の行動でも、女性にとっては十分に魅力的です。

真面目

「仕事熱心だったり実直だったりする男性の事をよく好きになります。そういう人からは性格の良さが滲み出てますよね」（25歳/女性/事務）

男性が黙々と仕事をしている姿は、女性にはかなり魅力的に見えるようです。１つのことを淡々とこなしている姿そのものにグッとくるのでしょう。

また、真っ直ぐな性格で嘘がつけなかったり、真面目すぎて不器用な部分があったりしても、女性には逆にそれが可愛く見えてしまいます。ギャップ萌えに近いと言えるでしょう。

一目惚れをした人は、だいたい同じような行動をとる傾向にあります。どういった行動なのか、その特徴を見ていきましょう！

急に挙動不審になる

一目惚れをした人には、急に挙動不審になるという特徴があります。突然の恋に自分自身が驚いていたり、あまりにもタイプの異性が現れれてドキドキしすぎていたりするのが原因でしょう。

目が泳いだり、話すときにしどろもどろになっているなら、完璧な挙動不審の状態です。特に恋愛慣れしていない人ほど、挙動不審になりやすいと言えます。

とはいえ、単純に人見知りをしているだけ場合でも挙動不審になってしまう人はいるので、一目惚れされているかを確認したい時は、他の特徴と合わせて確認することをおすすめします。

話を続けようとする

一目惚れをした人は、とにかく話を途切れさせず続けようとします。相手の事を少しでも多く知って、今後のお付き合いに繋げるための接点を探そうとするからです。または、相手を好きになってしまったために、単純に相手のことをとにかく知りたくなり、質問攻めにしてしまうパターンもあります。

初めて出会った相手にプライベートな話をふられまくったときは、一目惚れされている可能性は高いと言えるでしょう。

目をそらして話したり、じーっと見たりする

「目をそらす」と「見つめる」という相反する行動が両方出てくるのは、目の前にいる相手を好きすぎるからです。

「目をそらす」は、２つ前に紹介した「挙動不審になる」という特徴にも言えること。好きな人を目の前にしてドキドキしてしまうあまり、つい目をそらしてしまうのです。

逆に、一目惚れした相手のことをじっと見つめてしまう人もいます。好きな芸能人が出ているテレビや雑誌などを、目が離せなくて見つめてしまう時ってありますよね。それと同じ原理です。

どちらもかなり極端な好意なので、一目惚れされているかどうかを見抜く材料としては、充分に使えるものなのではないでしょうか。

連絡先を聞こうとする

好きな人の連絡先は、できれば知りたいものですよね。一目惚れの場合は、出会ってから連絡先を聞くまでの期間が短い傾向にあります。瞬間的に恋に落ちてしまって、「この人ともっと親しくなりたい！」という気持ちが爆発するからです。

でも、出会って数時間で連絡先を聞かれると、ナンパなのではないかと身構えてしまうことってありますよね。そういった場合は、ほかの「一目惚れしている人の特徴」を思い出してみましょう。

もし「一目惚れしている人の特徴」が他にも感じ取れるのなら、あなたに一目惚れしている可能性があります。あなたも相手に興味があるなら、素敵な恋に発展する可能性がありますよ！

最後にお伝えするのは、一目惚れされる方法です。一目惚れされるのって、どこかロマンチックでなんとなく憧れてしまいますよね。

「これをすれば絶対に一目惚れされる」とは言い切れませんが、どれも簡単な方法ですしやって損はないものばかりなので、実際に行動に移してみるのがおすすめです。

日頃から愛らしさを意識して行動する

ほんわかとした柔らかさや愛らしさを意識して行動すると、仕草や話し方が優しくなり「雰囲気美人」になれます。

見た目で柔らかさや愛らしさを表現するなら、スカートを履いてみたり髪を伸ばしてみたりするだけでもいいでしょう。まずは毎日の服装を見直してみましょう。

また、自分の周りにいる女性で「愛らしくて素敵だな」と思う人をよく観察してみるのもオススメ。話し方や仕草などを真似てみると、「こういう振る舞い方をすると愛らしく見えるのか」とたくさんの発見があるでしょう。

大体の男性は、いわゆる「女性らしい」女性が好みなので、この方法を実践することで、一目惚れされる可能性が高まりますよ！

身だしなみには十分気をつかう

オシャレはもちろん大切ですが、何よりも清潔感に気をつけましょう。髪の毛がボサボサだったり服にシワがついていたりするのは、あまり良くはありません。また、「香水の匂いよりも石鹸の匂いがする女性が好み」という男性も多いものです。

必要最低限の身なりさえ整えてあれば、１つ前に紹介した「愛らしさ」をプラスするだけでも、充分に一目惚れされる女性になれるでしょう。簡単な方法なので、ぜひ取り入れてみてください。

自分磨きを怠らない

いつまでも向上心を持ち続けている人は、男女ともに魅力がありますよね。男性に一目惚れされるべく自分磨きをする場合は、美肌を保ったり、ヘアメイクやボディメイクに力を注ぐと良いでしょう。

また、自分磨きは外見だけではありません。資格取得のための勉強や習い事をしてみるのも、自分磨きの方法としておすすめです。自分をブラッシュアップしていけば、異性の目に魅力的に映る女性になり、一目惚れされること間違いナシです。

一目惚れされたい！と思いすぎない

最後にご紹介する方法は「異性にがっつきすぎないこと」です。恋い焦がれるようなロマンチックな恋をしてみたい気持ちは素敵なことですが、あまりにも異性を意識しすぎてしまうと、一目惚れされるチャンスを逃してしまうこともあります。

一目惚れは、あくまでも自然に起こる出来事なので、狙いすぎるのはおすすめできません。ありのままの自分を好きになってもらえるように、自分らしく過ごしましょう。

「一目惚れ」と聞くと、容姿端麗な人だけに関係のある話だと思われがちですが、実際の一目惚れに必要なのは、優れた見た目だけではありません。この記事全体を通して、どんな人でも一目惚れされる可能性がある事をおわかりいただけたのではないでしょうか。

人の魅力は外見だけではありません。どれだけ容姿端麗でも、一目惚れされない人も存在するものです。逆に一目惚れされる人は、見た目だけでじゃなく、内面的にも十分な魅力を備えている人と言えるでしょう。

また、異性に一目惚れされたい場合は、特に「清潔感」と「愛らしさ」に気をつけることをおすすめします。それから「自分らしさ」も忘れてはいけません。

異性の目を気にしすぎることなく自分磨きを続けていくことで、一目惚れされるチャンスが巡ってくるはずですよ！