カップルのキス事情を大公開！その頻度からタイミングまで徹底調査

カップルならキスをしているのが当たり前！そう感じている人は多いようですが、自分たち以外のカップルのキス事情を知る機会はなかなかありませんよね。キスは極めてプライベートなコミュニケーションですから、周りのみんながどんなキスをしているのか参考にしたい人も多いのでは？

そこで今回は、カップルのキス事情について、掘り下げて紹介していきます。自分たちのキスと比べて、恋人との距離をより縮めてください。

カップルにとって「キス」とは？

カップルにとってキスとは、まさしく愛情表現と言って良いでしょう。唇は性感帯の一つと言われ、表面はひだがめくれ出ている、非常にデリケートな部分です。その部分を他人とくっつける行為ですから、キスはお互いを認め合わなければできる行為ではありません。

そのため、カップルはキスをすることで「恋人に許されている。認められている」と感じ、愛情を向けられているのだと認識することができるといいます。相手のことが好きではない場合、生理的にキスできないこともあるでしょう。建前などとは関係なく、愛情を確認することができる行為でもありますね。

キスには嬉しい効果がいっぱい

キスにはさまざまな効果があり、研究もされているのはご存じですか？キスをすることでストレスが軽減され、カップルの関係が持続しやすいというのは有名ですね。実はこの他にも、痛みを和らげる効果あるとか、アトピーの症状を緩和させるとも言われているのです。

日本人は慎ましい国民性なので、恋人とのキスを恥ずかしがる人も多いといいますが、キスをすると良いことだらけです。家族や友人とのキスでも嬉しい効果を得ることができるといいますので、家族や恋人にはキスで愛情をどんどん伝えてみてはいかがでしょうか。

カップルはキスに何を求めているの？

カップルはキスに愛情を求めていますが、その他にも求めているものがある場合があります。例えば、刺激を求めている時にもキスは有効です。恋人ともっと深い関係になりたい時に、いきなり体を求めるのではなく、キスをだんだん深くしていく人も多いのでは？

キスによって、エロティックな雰囲気を濃くすることができると言えるでしょう。キスをしている時の表情は、相手にしか見ることができません。そこに刺激があり、恋人に対する独占欲をも満たすことができるのです。

カップルといっても十人十色。周りのカップルはどんなキスをしているのか、気になってしまいますよね。実際のカップルの声を集めて、カップルのキス事情を調査しました。

平均は１日１回程度

「屋外デートでは何度もキスをするのは難しいですが、１デートにつき１回はキスしたい。キスする習慣を大事にしています」（28歳/男性）

恋人と会ったら１回はキスをしたい、という意見が多いようです。キスをするためにデートするのではなく、あくまでデート中に相手との仲を深める行動として、キスを大切にしているカップルがほとんどですよ。

癒しの効果もあるキスですから、デートの度にするスキンシップとしてピッタリですね。

人気のない場所や家にいる時

「キスは家にいる時や人気のないところでしてほしい。海外ドラマじゃあるまいし、外でするのは恥ずかしいと思います」（32歳/女性）

男女関係なく、キスは人気のない場所でしたい、という意見が多く聞かれました。確かに、街中で過剰にイチャイチャしているカップルはイタイと言われることも…。

逆に家にいる時は、お互いに安心してキスができるようです。恋人への愛情表現が存分にできるので、ゆったりおうちデートが好きな女性も多いですよ。

別れ際はキスのチャンス

「付き合いたての時はいつキスを仕掛けたらいいのかわからなかったので、彼女を家まで送った別れ際にチュッとするのが定番でした」（23歳/男性）

キス経験前のカップルにとって、キスした後のムードは想像もつかないものです。この男性のように、別れ際にチュッとして余韻を残すのも素敵ですよ。

友達期間が長かったカップルには特におすすめ。友達同士の関係でも楽しく感じられた２人の時間に、別れ際のキスが良いスパイスとして効いてくることでしょう。彼氏彼女との仲を前進させてくれますよ。

少しづつ深くしていくこと

「はじめはカジュアルに、回数を重ねるごとに深くして欲しい。いきなりディープキスされた時、嬉しい反面、ガッついているなーっと冷めちゃったことがあります」（24歳/女性）

女性はキスの時の男性の様子を冷静に見ていることもあるのです。お互いに少しづつキスに慣れていきたいというカップルが多いようですよ。

愛情を表現する行為だからといって、勇足で押していくのはNG！特に男性がいきなり深いキスを仕掛けた場合、慣れていない女性を怖がらせてしまうこともあります。回数を重ねるごとにキスを深くしていくことを意識してみると良いでしょう。

新米カップルさんなら彼氏から

「はじめはどうしたらいいか分からなかったのですが、彼氏からしてくれて安心しました！」（19歳/女性）

どんなカップルにも、初めてのキスというタイミングがありますよね。積極的な女性も、とりあえずはじめは彼氏からキスして欲しいと感じていることが多いようですよ。リードしてもらうことで安心感を得られるのです。

新米カップルさんにとって、２人きりのデートは緊張の連続でしょう。手を繋ぐなどのコミュニケーションをとりながら、初めてのキスに挑戦してみてはいかがでしょうか。男性がアクションを起こしてくれると、女性も「求められている」と嬉しく感じます。

キスにはさまざまな効果があると言われています。中には学術的に証明されている効果もあり、実際にキスによる効果を実感しているカップルも多いのです。ここでは、キスによって得られる効果を紹介していきます。

愛情を確認し合える

一番多くのカップルが実感していると思われるキスの効果が、愛情を確認し合えるということです。口は人間の体の中でも非常に繊細な部分であり、他人とくっつけることに嫌悪感を覚える人も多いでしょう。しかし愛しあっているカップルのほとんどは、相手に嫌悪感を抱くことは少ないはず。

キスを許されているだけで、愛情を感じることができますよね。他の人には見せない表情を見ることができるので、心の距離も縮まります。もっと相手を知りたいという気持ちを伝達し合える行為と言えるでしょう。

安らぎを得られる

キスには、ストレスを軽減させる効果があると言われています。これは実際に研究されており、キスで幸福感を得られることがストレスの軽減に繋がることが証明されているのです。またキスで男女ともにフェロモンが分泌され、直感的な相性チェックもできると言います。

キスをすることで幸福感を感じることができるのは、決して気持ちの問題だけではないということが分かりますね。カップルはもちろん、夫婦になってもこの効果は持続されるようです。２人が長く一緒にいても、キスを続けてくださいね。

痛みを和らげる

キスには痛みを和らげる力もあるというので、驚きです。キスをすることで「エンドルフィン」というホルモンが発生します。このエンドルフィンに、幸せを感じさせる効果と鎮痛効果があります。

脳内麻薬とも言われるエンドルフィンの効果は高く、なんと鎮痛薬のモルヒネを大きく上回るともされています。体が傷ついてしまった時、カップルでキスすることで、癒しだけではなく鎮痛効果も得られますよ。

リフトアップやダイエット効果がある

キスは唇だけを使っていると思っていませんか？実はキスをすることでさまざまな顔の筋肉を使い、リフトアップ効果があるのです。カップルであれば、時間をかけてゆっくりキスをすることもありますよね。時間をかければかけるほど、筋肉を使うので効果は高いと言えるでしょう。

また、キスする時には多くのカロリーを消費しています。キスの回数と時間の長さに比例して、スタイルが良く魅力的になれると考えて良いでしょう。

アレルギーやアトピーの改善

アレルギーやアトピーのような肌のトラブルは、ストレスと大きな関わりがあるものです。そのため、キスをすることでストレスが軽減され、結果的にアトピーやアレルギー性の皮膚トラブルを改善させることもあるのだとか。キスの持つ大きな力には驚かされますね。

もちろん、全ての人に当てはまるわけではないのは大前提ではありますが、悩んでいるカップルはキスをして効果を待ってみるのも良いのではないでしょうか。

女性の多くが自分からキスするのではなく、カップルが成立していても、彼氏にリードして欲しいと感じています。では実際、男性はどんな瞬間にキスしたいと感じるのでしょうか。ここでは、彼氏が彼女にキスしたくなる瞬間を紹介します。

上目遣いで見てくる

男性が好きな女の子の仕草で常に上位に入るのが「上目遣い」です。女性側からは「上目遣いはあざとい」と言われることも多々ありますが、男性はあまりそう思うことはありません。

一般的に、男性の身長が女性より高いカップルがほとんどです。すると普通に会話をしていても、女性が男性を見上げる構図になります。そのため上目遣いもナチュラルにすることとなり、彼氏もキュンとしてしまい、キスしたくなってしまうのです。

無邪気な笑顔

なんの計算もない無邪気な笑顔こそ、男性が彼女に愛情を感じる瞬間です。カップルになったばかりころは、２人になりたい気持ちと、２人だと緊張してしまう気持ちがあるはず。その緊張感をほぐしてくれるのが、彼女の無邪気な笑顔なのです。

男性は好きな女の子とカップルになったら、彼女を幸せにしてあげたいと感じます。彼女の笑顔を見ることで、自分と一緒にいて彼女は幸せなのだと実感できるのだとか。その愛おしさを、衝動的にキスで表現したくなってしまうと言いますよ。

可愛い声で甘えられた

男性が思わず彼女にキスしたくなってしまう瞬間はのひとつに、「可愛い声で甘えられた時」というものがあります。女性を守りたいと感じる男性は多いですよね。そのため彼女に甘えられると、願いを叶えてあげたくなってしまうのです。

また女性も、彼氏と２人きりの時には声が少し高くなるなど、自然な変化があります。この２つの要因が合わさって、愛おしさからキスをしたくなるのでしょう。

彼女が落ち込んで泣いている時

意外と多いのが、落ち込んだ彼女をキスで元気づけたいという意見です。多くのカップルは、悲しいことや嫌なことが起きた時、彼氏彼女に相談をしますよね。女性から涙ながらに相談を受けた場合、多くの男性がまずは言葉で元気づけようとします。

しかし、話し合いですぐに悩みがなくなることはほぼありません。彼女のためになにかしてあげたいと思う気持ちが、キスという行動に繋がることもあるのです。

手を繋ぐなどのボディタッチ

カップルのキスは男性から仕掛けることが多いですが、実はボディタッチを仕掛けるのは女性側からの方が多いようです。男性からの急なボディタッチはハードルが高いので、急速に距離を縮めたい女性が先に行動に移すパターンですね。好きな女性が積極的になることを嫌がる男性はいないと言ってもいいでしょう。

彼女からボディタッチされることで、彼女に触れることを許してもらえたような気持ちになり、そのままの流れでキスに移るカップルが多いと言います。

仲のいいカップルでも、キスをする時に素直に「キスしたい」と言葉にするのは恥ずかしいという人が大半でしょう。ここでは、男性がキスしたい時に見せるサインをまとめました。男性も女性も参考にしてくださいね。

唇をチラチラ見る

実は彼女にバレやすい仕草が「唇をチラチラ見る」というものです。会話中、彼氏が少し下を向いていて目線がなんとなく合わないと、彼女は唇を見られていることに気づきやすいのです。キスをしたい！と言葉で言いづらい男性は、あえてチラチラと唇を見てアピールしても良いでしょう。

また唇を見られた女性は、彼の気持ちを察してキスを受け入れる準備をしておくと良いですよ。目線で意思疎通ができるのも嬉しいですね。

人気のない場所に行きたがる

デートの最中、彼氏が人気のないところに行きたがったら、キスしたいという合図です。日本では仲の良いカップルと言えど、キスを公の場でするのは一般的とは言えません。そのため、男性はデート中にキスがしたくなると、人気のないところに行きたがる傾向があるのです。

人気のないところであれば、女性もキスに応じることができますね。逆に気分ではない場合は、賑やかなところにいることを徹底すれば良いでしょう。

肩を抱き寄せるなど、距離を詰めてくる

男性は多くの場合、キスの前に大きく距離を詰めます。肩を抱き寄せたり、繋いだ手を何度か擦り合わせるような仕草があった場合、キスが近い合図と考えて良いでしょう。

付き合いが浅いと距離感を計りかねると思いますが、彼が少しづつ距離を近づけてきたなら、キスの合図だと覚えておきましょう。キスをしたいけれど勇気が出ない男性は、彼女との距離を少しづつ詰めることを意識してくださいね。

囁くような声で話す

聴覚に訴えると、相手に雰囲気の変化を感じさせます。そのため普段通りの声ではなく、相手にだけ聞こえるような甘い声で話をすると、キスしたいという気持ちが伝わります。２人きりなのであれば、耳元で囁くように話すのが特におすすめです。

カップルならではの甘い雰囲気は、声に緩急をつけるだけでも演出することが可能と言えるでしょう。

どんなカップルにも、出会いと別れがあるもの。できれば彼氏彼女と長く付き合いたいですよね。実は長続きする多くのカップルは継続的にキスをしており、キスはカップルの仲を長続きさせるということも研究されているのです。

どのような理由でキスがカップルを長続きさせるのか、具体的に紹介していきます。

キスの頻度が多い

キスの頻度が多いということは、それだけカップル間の距離が近いということです。キスをする時は、当然お互いのことしか見えない状況となります。頻度が多ければ多いほど、相手の変化に気づくことができるでしょう。

また、キスは体の繋がりなど次ステップに移行しやすい為、相手にもっと深く触れるきっかけにもなる行為です。頻度が高ければ、相手に触れる機会も増えるのです。

口元のケアを欠かさない

恋人には口元の清潔感を保って欲しいと考えるカップルも多いでしょう。歯磨きなどはもちろんですが、人によってジャッジが難しいのが、タバコの臭いや男性の髭の有無です。例えば髭は、綺麗に整えていても嫌いだという女性もいますよね。

このように口元のケアは、「絶対に譲れないこだわり」も炙り出してくれます。このハードルを越えることで、カップルが長続きするとも言えるのではないでしょうか。

ストレスを軽減する

キスでストレスが軽減されることは、先に説明した通りです。信頼できる相手とキスを繰り返すことでストレスが減るのであれば、恋人がいるうちはストレスも軽減しやすいということですね。恋人とキスをすることによってストレスが無くなるのを感じると、恋人のことをますます好きになってしまうのではないでしょうか。

キスが多いと恋人と長く続くというのは、理にかなっていると言えるでしょう。

浮気防止になる

長く一緒にいるカップルでも、キスを続けていれば相手の変化に敏感に気づきます。お互いに無防備な姿を晒す瞬間となりますので、相手が浮気をしているようなら、態度に出てしまうことが多いのです。なんとなくキスの仕草がいつもと違う！と感じるなど、相手の心変わりにいち早く気づくことができ、浮気が防止できるでしょう。

相手に対する情が冷めにくい

キスする時は、当然ながら相手との距離はゼロになります。頻繁にキスをしているなら、恋愛感情が薄れてしまうほどの付き合いになっても、情は冷めることがありません。友人関係のような立ち位置で長く一緒にいられるでしょう。

恋愛関係よりも、情を深く交わすことこそが人との繋がりを強くするとも言われていますよ。

大好きな相手とのキスでは、下手だと思われたくないですよね。でも、聞きたくても聞けないのが、キスのコツでしょう。すぐに実践できる、恋人との仲を深めるキスのコツを集めました。

キスの頻度や回数を増やす

カップルの仲を深めるキスのコツ、１つ目は回数や頻度を増やすことです。これは実践しやすいという人も多いのではないでしょうか。

付き合いたての頃は、相手をメロメロにするワザを駆使するのは難しいものですが、単に数を増やすだけであれば、キスの熟練度が低くてもチャレンジしやすいですよね。キスは何度も繰り返すと慣れていきますので、技巧に凝るのではなく、相手の変化を見るようにすることで距離が縮まるでしょう。

キスのバリエーションを増やす

何度もキスすると、マンネリ化して慣れてしまうこともあるようです。恋人を夢中にさせ続けたいのであれば、キスのバリエーションを増やし、ムードによって使い分けるようにすると良いですよ。いつもガツガツとしたキスでは呆れられてしまうことも…。

しっとりした雰囲気の時は深くゆっくりと。デートの最中に隙を見てするなら軽くカジュアルにしてみるなど、TPOに合わせたキスで相手を翻弄してください。そうすれば簡単に飽きられる心配もありません。

相手の反応を確かめながらする

キスをする時に大切にしてほしいのが、「相手の反応を確かめる」ということです。特に初心者はイッパイイッパイになってしまい、肝心の相手の感情を無視しがちになってしまいます。キスは相手の反応が非常に重要です。

相手がキスによってどのように感じているか、もっとしたいとか、今日は気分じゃないなど、感情を汲み取ってあげることで、コミュニケーションを深めることができるのです。急いで自分本位にするのではなく、ゆっくり相手の反応を確かめることでコミュニケーションに繋がると言えますね。

コミュニケーションを大切にする

最後に、普段のコミュニケーションを大切にすることをおすすめします。キスは、カップルにとってゴールではありません。普段の軽いボディタッチや会話といったコミュニケーションの延長にあるものなのです。ですからキスでグッと距離を縮めるためにも、普段の触れ合いを大切にすることが必要と言えます。

最後に、カップルの思い出のキスエピソードを紹介します。思わず共感してしまうあるあるな経験や、参考にできる経験があるかもしれませんね。周りのみんながどんな経験をしているか気になるあなたにおすすめですよ。

３回目のデートで告白された時に…

「友達以上恋人未満のまま、３回目のデートをした時に彼から告白されました。３回目のデートで初キスをするのが夢だったので少し期待していましたが、告白OKの返事をした瞬間にチュッてされて、とても幸せな気持ちになりました！」（22歳/女性）

漫画やドラマでも、なんとなく３回目のデートでキス、というのはお馴染みですよね。

この女性曰く、憧れの漫画の主人公になったようで、忘れられない思い出になったそうです。

綺麗な夕日を眺めながらのキス

「彼女にロマンチックな思い出をプレゼントしたくて、前から行きたかった海へドライブに行きました。終始楽しそうにしてくれていましたが、夕日を見ながらキスをしたら、彼女の顔も赤くなってすごく可愛かったのが印象に残っています」（28歳/男性）

男性にとってもロマンチックな思い出は心に残りやすいようですね。

美しい景色は恋を盛り上げてくれます。キスをしてゆっくりできるデートは、間違いなくカップルの仲を深めてくれますよ。

放課後に２人きりの教室で

「補習のために居残って勉強してたんですが、彼女が付き合って残ってくれたので頑張れました。帰る前にありがとうの気持ちを込めて教室でキスしたんですが、僕たちの他に誰もいなくてすごくいい雰囲気でした」（18歳/男性）

これは学生さんならではの経験と言えるでしょう。放課後、制服、学校でのキス、は青春の１ページとして心に残り続けると言いますね。

仕事帰りのデート、明日も仕事だからと…

「社会人同士なので、会社帰りに食事デートをします。その日は次の日も仕事だからと食事が終わったらすぐに帰ることになったのですが、帰り際に軽くキスされました。もっと一緒にいたかったけど、次のデートまで頑張ろう！って思えました」（24歳/女性）

社会人になると時間を合わせるのが難しくなりがちです。このカップルのように、キスで上手に乗り切る関係は素敵ですね。