イケメンに緊張してしまう女子必見!緊張する心理としないための対策

イケメンに緊張してしまう女子必見!緊張する心理としないための対策


イケメンに緊張しないための対策

「イケメンが嫌い」という女性であっても、よくよくその理由に耳を傾けてみると、容姿の整った男性が嫌いという女性はかなり少数派。イケメンであるがゆえの傲慢さや、嫉妬や浮気のリスクといったネガティブな要素があるせいで、イケメンを苦手に感じているようです。

「苦手意識や緊張からイケメンを敬遠してしまうけれど、付き合うならばやはりイケメンがいい」という女性のために、ここからは緊張せずにイケメンと接する方法をご紹介していきます!

イケメンのイケてないところを探す


まずおすすめしたいのが、イケメンの欠点や弱点を探すという方法です。イケメンと言えども完全無欠な男性など存在せず、何かしらおかしな点や至らない部分はあるはず。

イケメンのイケてない部分を見つければ、不思議と親近感が湧いて緊張感も減りますし、イケメンに対して勝手に作っていた心の壁を壊すこともできるでしょう。

自分も美女だと思って振る舞う


イケメンに緊張してしまうのは、相手を自分よりも格上だと認識してしまっているから。それなら、自分も相手と同等の美女だと思って接してみてください。

メイクやファッションを完璧にして自分史上一番綺麗な状態になれば、心を「武装」することができるので、イケメンに臆せず堂々と振る舞えるようになるはずです。

「よく思われたい」という気持ちを捨てる


相手に好かれたいという気持ちが強ければ強いほど、嫌われることを過剰に恐れて素の自分を出せなくなってしまいます。

イケメンへの緊張をなくすためには、「よく思われたい」という気持ちを捨てることが大切。そもそも、偽り取り繕った自分を好きになってもらったところで意味はありません。

「ありのままの自分を好きになってくれないのならば願い下げ」くらいの気持ちでいれば、イケメンが相手でも緊張せずに自然体でいられるでしょう。

自己肯定感を高める


自分の容姿に自信が持てない女性は、イケメンを前にすると「ブスだと馬鹿にされてしまうのでは」「イケメンすぎて自分なんかがその視界に入るのが申し訳ない」と卑屈に考えてしまいがち。

この状態を改善するためには、ダイエットをしたり自分を一番美しく見せてくれるメイクを研究するなどして、自己肯定感を高めることが大切です。

すっぴんだと人と目を合わせて会話ができないけれど、フルメイクの時には堂々と相手の目を見ながら会話を楽しめるという女性も多いのでは?美しく装うことで自信と自己肯定感が得られれば、挙動不審になったり緊張したりせずにすむはずです。

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Photo:All images by iStock

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