ずっと同じ相槌、リアクションではなく何パターンかを繰り返してでも良いからとにかく愚痴を言わせてほしい！たとえうん、うん、そっかぁ、あぁ、そうだね、の繰り返しでも！ 聴いてくれてるとおもえるならそれでいい！ 愚痴ならもし自分の意見が間違ってるのかと質問した時に自分の見方をしてくれれば大丈夫とおもう！ 色んな考え方の人が居るもんねと言うのもいい気がする！ 私が愚痴を聴くときは言ってる気が（20代女性）
適度な相槌と黙って聞いてくれればそれで満足です（20代女性）
「うんうん」と親身になって聞いてくれているのがわかる（10代女性）
ちゃんと私の目をみて真剣にはなしをきいてくれたとき（10代女性）
適当に相槌。 ヒートアップし過ぎたらたしなめる。 そんな感じがいい。（20代女性）
携帯やスマホをいじることなく、親身に聞いてくれて、思ってなくてもいいから、その気持ちわかるよと言ってくれる（20代女性）
解決策としての具体的なアドバイスをしてほしい。（10代女性）
嫌がらずに、さらりと聞き流してくれると良いと思う。（10代女性）
相づちを打ってくれる（20代女性）
変にこうしたほうがよいなどのアドバイスや自分の考えを挟んできたりせずに、ふんふんと聞いて、共感してほしい。（10代女性）
目を合わせてきちんと相槌をうってくれる。 時にアドバイスをくれる。（20代女性）
とにかく静かにきいていてほしい。あまり余計なことは言われたくない。（20代女性）
そういう経験、俺もあるからめっちゃ気持ちわかる!と共感して気持ちに寄り添ってくれる（20代女性）
自分の意見に対してまずは肯定（同意）してくれる。こまめに相槌をしてくれる。（20代女性）
リアクションは大げさでなくていいので、相槌適当にうちながら聴いてほしい（20代女性）
なにごともうけいれてくれるかんようなたいど（10代女性）
至って聞き役に回る 出来れば中座して欲しい 意見を求めない限り喋らない（10代女性）
向かい合って、あるいは横並びで、（テレビを見ながらとかではなく）普通にお酒でも飲みながら話に集中してうんうんと頷いてくれたら。（10代女性）
ちゃんと相槌を打ってくれて、それで？とか促して聞いてくれる（20代女性）
自分の話をよく聞いてくれる態度でいるとき（10代女性）
ちゃんと聞いてくれているのと、共感しているのがわかる相槌（20代女性）
うんうんといいながら聞いてくれる 自分が言った愚痴に同感してくれる（10代女性）
うん、うん、そうだよね、それはひどいよねぇ、俺もお前の意見に賛成だよ（10代女性）
ひとまず気持ちが落ち着くまでは話をさえぎらずに聞いてほしい。否定的なことなどは、終わってから言ってほしい。（10代女性）
そうだよねーそうなるよね、大変だよね、と辛い気持ちをわかってくれる感じで相槌を打ってくれる。ただ相槌ではなく、真剣に聞いてくれる感じ。（10代女性）
意見を言ってくれた時やきちんと目を見て聴いてくれる時（10代女性）
後ろからぎゅっとされながらだと安心感あるし、顔見えないから話しやすい。（20代女性）
特にアドバイスはいらないから眼を見て聞いてくれる感じ（20代女性）
「うんうん」や「そうなんだぁ」とか色々頷いたり適当に相槌を打ってほしい。（20代女性）
携帯を見ながらやテレビを見ながらじゃなかったら、それでいい。（10代女性）
そっかぁ、そうなんだなどの相づちを打って、話しを聞いてくれる。（10代女性）
うんうんと、黙ってきてくれたら嬉しいです。（10代女性）
自分ならこう思うとか、しっかり自分の意見を言ってくれるのがよい。（20代女性）
私が友人の愚痴を言っても、彼も同感して一緒に言わないで、しっかりとした態度で聞いて欲しい。（10代女性）
普通に自然体でいてほしいし、自分に同意してもらったあと、相手の気持ちも考えてくれる人がいい、（10代女性）
本当はそう思っていなくても、同意してほしい。（20代女性）
「うんうん」「大変だね」「頑張ってるね」など（10代女性）
悪口は言ってほしくない、でもあいづちをして、聞いているということをわかるように（10代女性）
話を遮らない程度に共感してくれる話題を話してくれる（10代女性）
文句やアドバイスは要らない。ただ話を聞いていて理解して欲しい。聞いていることが伝わるように相槌をうったり、たまに質問をして欲しい。（10代女性）
そっか～頑張ってるね。自分らしくで良いんじゃないかな。（10代女性）
コメントはしなくても、こちらを見て話を聞いてくれれば（20代女性）
黙って一通り聞いてから意見を言ってくれるといい。途中で話を切られると嫌。（20代女性）
うーん。いつものように！ ただ優しく聞いて欲しいし、一緒に怒ったり一緒に悲しんでくれればいい。（20代女性）
あたしに同調してくれる、あたしを批判・否定しない、かな？（20代女性）
愚痴は家族にしか行った事ありません。横やり無しで最後まで聞いてほしいですね。（20代女性）
自分を否定しない。こちらを向いて話を聞いてくれる。（20代女性）
何も聞いてこないけど、話しかけたら興味を持って聞いてくれる。（10代女性）
いっぱい質問してくれたり、相づちがよかったら（10代女性）
上司が帰ってから、仲良い人だけになった時に（10代女性）
うんうんそっかって相槌して、よしよし頭撫でてくれる（20代女性）
適当にうんうん言ってくれればいい。わからないけど（10代女性）
ちゃんと話を聞いてくれる。理解できないことはちゃんと質問してくれる。（20代女性）
ちゃんと聞いてくれて適度な相槌(そうなんだ大変だね。とか)がある。（20代女性）
スマホとか何もいじらずに面と向かって聞いて欲しい（10代女性）
取りあえず自分を責めることもなく批判などせず受け止める姿勢で聞いてほしい（10代女性）
笑ってくれたり、褒めてくれたりすると安心して話せますね。（10代女性）
同情してくれるように、「そうだよな」とか言ってくれる。（10代女性）
話をとにかく聞いてくれる、否定しない、一緒に考えてくれて理解してくれようとする。その後きちんと彼の考えなどを伝えてくれる。（10代女性）
適当に流してほしい。聞いてるか聞いてないか……ぐらいが色々、話しやすい（10代女性）
話をちゃんと聞いて、自分の話に興味を持ってくれる人。（10代女性）
うんうん、そうなんだぁ、大変だったね、大丈夫だよ などの簡単な相槌。変にアドバイスとかされ始めると面倒。聞き役に徹してください。（20代女性）
そういうときはとにかく受け身で聞いていてほしい。うんとか、そうだよね、とかだけでいい。（20代女性）
ちゃんとこちらを向いて、そうだよねなど肯定的な相づちをうちながら聞いてほしい（20代女性）
うんうん、やわかるなどとりあえず肯定してほしい（20代女性）
視線を合わせてくれて、話を急かさない。アドバイスばかりをはさもうとするのではなく、黙って聞いてくれる。（20代女性）
相槌とこうした方がいいよっていう提案など（20代女性）
何も言わなくてもいいので、「うん、うん」と聞いていて欲しい（20代女性）
いやがることなく、きさくにきいてくれる！（20代女性）
ニコニコしながらだまってきいててくれるとうれしい（20代女性）
優しく分かるよと言ってくれるリアクション（20代女性）
うん、うん、と、一通り話は最後まで聞いてくれながらも、途中話の内容に笑ってくれたり、怒ってくれたりしてくれると、一心同体でいてくれるようで嬉しい。（10代女性）
ちゃんと聞いてくれることが分かって、共感してくれる（10代女性）
相槌が短く、助言、注意しようという雰囲気のないとき（10代女性）
とにかく嘘でもいいから同調してほしい。それか聞いてくれるだけでいい。（20代女性）
うなずきながら話をしっかり聞いてくれる、気持ちをわかってくれる（20代女性）
親身になって聞いてほしい。アドバイスもくれるとうれしい。（10代女性）
どんなに手を動かしても意見をちゃんと言えると、聞いているんだなと思えます。（10代女性）
うんうんと聞いてくれて、その中でも違う角度から意見を言ってくれる（20代女性）
うんうん、だけでいいですねぇ。普通に聞いてくれればってかんじです。（20代女性）
へぇー、そっか、大変だね、とタイミングよくねぎらって欲しい（10代女性）
ちゃんと目をみてあいずちもちゃんとうってくれたらよい（10代女性）
あまり自分の意見を挟まず、同意しながら聞いてほしい（20代女性）
同調してほしい。生返事ではなく、真剣に聞いてほしい（20代女性）
近くに座って黙って聞いてくれる。 たまに軽く相槌など入れてくれる。 頭を撫でたりしてなだめてくれる。（10代女性）
自分に味方せず、相手の目線からの意見をくれる。（20代女性）
はなしをしっかり聴いていることがわかるような相づち。（20代女性）
聞いてる振りして聞いてない方がいいです。（20代女性）
うん、そっかー、話してくれてありがとう。（10代女性）
俺はお前のこと分かってるから何でも話してくれて良いんやで（20代女性）
必要以上に同意をしないで、愚痴の内容よりも愚痴ることでストレスが和らぐことに理解をしてくれると良い（20代女性）
適度な相槌と黙って聞いてくれればそれで満足です（20代女性）
「うんうん」と親身になって聞いてくれているのがわかる（10代女性）
ちゃんと私の目をみて真剣にはなしをきいてくれたとき（10代女性）
適当に相槌。 ヒートアップし過ぎたらたしなめる。 そんな感じがいい。（20代女性）
携帯やスマホをいじることなく、親身に聞いてくれて、思ってなくてもいいから、その気持ちわかるよと言ってくれる（20代女性）
解決策としての具体的なアドバイスをしてほしい。（10代女性）
嫌がらずに、さらりと聞き流してくれると良いと思う。（10代女性）
相づちを打ってくれる（20代女性）
変にこうしたほうがよいなどのアドバイスや自分の考えを挟んできたりせずに、ふんふんと聞いて、共感してほしい。（10代女性）
目を合わせてきちんと相槌をうってくれる。 時にアドバイスをくれる。（20代女性）
とにかく静かにきいていてほしい。あまり余計なことは言われたくない。（20代女性）
そういう経験、俺もあるからめっちゃ気持ちわかる!と共感して気持ちに寄り添ってくれる（20代女性）
自分の意見に対してまずは肯定（同意）してくれる。こまめに相槌をしてくれる。（20代女性）
リアクションは大げさでなくていいので、相槌適当にうちながら聴いてほしい（20代女性）
なにごともうけいれてくれるかんようなたいど（10代女性）
至って聞き役に回る 出来れば中座して欲しい 意見を求めない限り喋らない（10代女性）
向かい合って、あるいは横並びで、（テレビを見ながらとかではなく）普通にお酒でも飲みながら話に集中してうんうんと頷いてくれたら。（10代女性）
ちゃんと相槌を打ってくれて、それで？とか促して聞いてくれる（20代女性）
自分の話をよく聞いてくれる態度でいるとき（10代女性）
ちゃんと聞いてくれているのと、共感しているのがわかる相槌（20代女性）
うんうんといいながら聞いてくれる 自分が言った愚痴に同感してくれる（10代女性）
うん、うん、そうだよね、それはひどいよねぇ、俺もお前の意見に賛成だよ（10代女性）
ひとまず気持ちが落ち着くまでは話をさえぎらずに聞いてほしい。否定的なことなどは、終わってから言ってほしい。（10代女性）
そうだよねーそうなるよね、大変だよね、と辛い気持ちをわかってくれる感じで相槌を打ってくれる。ただ相槌ではなく、真剣に聞いてくれる感じ。（10代女性）
意見を言ってくれた時やきちんと目を見て聴いてくれる時（10代女性）
後ろからぎゅっとされながらだと安心感あるし、顔見えないから話しやすい。（20代女性）
特にアドバイスはいらないから眼を見て聞いてくれる感じ（20代女性）
「うんうん」や「そうなんだぁ」とか色々頷いたり適当に相槌を打ってほしい。（20代女性）
携帯を見ながらやテレビを見ながらじゃなかったら、それでいい。（10代女性）
そっかぁ、そうなんだなどの相づちを打って、話しを聞いてくれる。（10代女性）
うんうんと、黙ってきてくれたら嬉しいです。（10代女性）
自分ならこう思うとか、しっかり自分の意見を言ってくれるのがよい。（20代女性）
私が友人の愚痴を言っても、彼も同感して一緒に言わないで、しっかりとした態度で聞いて欲しい。（10代女性）
普通に自然体でいてほしいし、自分に同意してもらったあと、相手の気持ちも考えてくれる人がいい、（10代女性）
本当はそう思っていなくても、同意してほしい。（20代女性）
「うんうん」「大変だね」「頑張ってるね」など（10代女性）
悪口は言ってほしくない、でもあいづちをして、聞いているということをわかるように（10代女性）
話を遮らない程度に共感してくれる話題を話してくれる（10代女性）
文句やアドバイスは要らない。ただ話を聞いていて理解して欲しい。聞いていることが伝わるように相槌をうったり、たまに質問をして欲しい。（10代女性）
そっか～頑張ってるね。自分らしくで良いんじゃないかな。（10代女性）
コメントはしなくても、こちらを見て話を聞いてくれれば（20代女性）
黙って一通り聞いてから意見を言ってくれるといい。途中で話を切られると嫌。（20代女性）
うーん。いつものように！ ただ優しく聞いて欲しいし、一緒に怒ったり一緒に悲しんでくれればいい。（20代女性）
あたしに同調してくれる、あたしを批判・否定しない、かな？（20代女性）
愚痴は家族にしか行った事ありません。横やり無しで最後まで聞いてほしいですね。（20代女性）
自分を否定しない。こちらを向いて話を聞いてくれる。（20代女性）
何も聞いてこないけど、話しかけたら興味を持って聞いてくれる。（10代女性）
いっぱい質問してくれたり、相づちがよかったら（10代女性）
上司が帰ってから、仲良い人だけになった時に（10代女性）
うんうんそっかって相槌して、よしよし頭撫でてくれる（20代女性）
適当にうんうん言ってくれればいい。わからないけど（10代女性）
ちゃんと話を聞いてくれる。理解できないことはちゃんと質問してくれる。（20代女性）
ちゃんと聞いてくれて適度な相槌(そうなんだ大変だね。とか)がある。（20代女性）
スマホとか何もいじらずに面と向かって聞いて欲しい（10代女性）
取りあえず自分を責めることもなく批判などせず受け止める姿勢で聞いてほしい（10代女性）
笑ってくれたり、褒めてくれたりすると安心して話せますね。（10代女性）
同情してくれるように、「そうだよな」とか言ってくれる。（10代女性）
話をとにかく聞いてくれる、否定しない、一緒に考えてくれて理解してくれようとする。その後きちんと彼の考えなどを伝えてくれる。（10代女性）
適当に流してほしい。聞いてるか聞いてないか……ぐらいが色々、話しやすい（10代女性）
話をちゃんと聞いて、自分の話に興味を持ってくれる人。（10代女性）
うんうん、そうなんだぁ、大変だったね、大丈夫だよ などの簡単な相槌。変にアドバイスとかされ始めると面倒。聞き役に徹してください。（20代女性）
そういうときはとにかく受け身で聞いていてほしい。うんとか、そうだよね、とかだけでいい。（20代女性）
ちゃんとこちらを向いて、そうだよねなど肯定的な相づちをうちながら聞いてほしい（20代女性）
うんうん、やわかるなどとりあえず肯定してほしい（20代女性）
視線を合わせてくれて、話を急かさない。アドバイスばかりをはさもうとするのではなく、黙って聞いてくれる。（20代女性）
相槌とこうした方がいいよっていう提案など（20代女性）
何も言わなくてもいいので、「うん、うん」と聞いていて欲しい（20代女性）
いやがることなく、きさくにきいてくれる！（20代女性）
ニコニコしながらだまってきいててくれるとうれしい（20代女性）
優しく分かるよと言ってくれるリアクション（20代女性）
うん、うん、と、一通り話は最後まで聞いてくれながらも、途中話の内容に笑ってくれたり、怒ってくれたりしてくれると、一心同体でいてくれるようで嬉しい。（10代女性）
ちゃんと聞いてくれることが分かって、共感してくれる（10代女性）
相槌が短く、助言、注意しようという雰囲気のないとき（10代女性）
とにかく嘘でもいいから同調してほしい。それか聞いてくれるだけでいい。（20代女性）
うなずきながら話をしっかり聞いてくれる、気持ちをわかってくれる（20代女性）
親身になって聞いてほしい。アドバイスもくれるとうれしい。（10代女性）
どんなに手を動かしても意見をちゃんと言えると、聞いているんだなと思えます。（10代女性）
うんうんと聞いてくれて、その中でも違う角度から意見を言ってくれる（20代女性）
うんうん、だけでいいですねぇ。普通に聞いてくれればってかんじです。（20代女性）
へぇー、そっか、大変だね、とタイミングよくねぎらって欲しい（10代女性）
ちゃんと目をみてあいずちもちゃんとうってくれたらよい（10代女性）
あまり自分の意見を挟まず、同意しながら聞いてほしい（20代女性）
同調してほしい。生返事ではなく、真剣に聞いてほしい（20代女性）
近くに座って黙って聞いてくれる。 たまに軽く相槌など入れてくれる。 頭を撫でたりしてなだめてくれる。（10代女性）
自分に味方せず、相手の目線からの意見をくれる。（20代女性）
はなしをしっかり聴いていることがわかるような相づち。（20代女性）
聞いてる振りして聞いてない方がいいです。（20代女性）
うん、そっかー、話してくれてありがとう。（10代女性）
俺はお前のこと分かってるから何でも話してくれて良いんやで（20代女性）
必要以上に同意をしないで、愚痴の内容よりも愚痴ることでストレスが和らぐことに理解をしてくれると良い（20代女性）
スゴレンは、「男女の恋愛の本音」を集めた恋愛アンケートに基づいて作成した女性向け恋愛コラムを提供しております。さまざまな恋愛シーンで活用できるコンテンツを配信中！