依存心が強い人の特徴と心理|上手な接し方から改善法まで徹底解説!

依存心が強い人の特徴と心理|上手な接し方から改善法まで徹底解説!

依存心が強い人は、自分の心を安定させるためについつい他人に頼ってしまいます。そんな依存心が強い人からどっぷり依存されて、困ったことがある人もいるのではないでしょうか。あるいは、依存心が強い自分を変えたいと思っている人もいるでしょう。この記事では、依存心はなぜ強くなるのか、依存心が強い人とはどう接していけばいいのか、依存体質を変えるにはどうしたらいいのか、などを解説していきます。


依存心が強い人に困ったことはありませんか?

対象が人であれ物であれ、一度なにかに依存したら、抜け出すのはとても難しいものです。どうにかしたいと思っても、どうにもできないことも多いでしょう。特に依存心が人に向けられた場合は、依存する側だけの問題ではなくなってしまいます。

そんな依存心が強い人が身近にいて、困ったな…と思ったことはないでしょうか。人に対して依存心が強い人は、相手の気持ちを考えて行動を抑えることなんてできません。100%の依存心を向けてくるので、当然、依存される側にも影響は及びます。

今回は、依存ついて掘り下げていきましょう。依存心を持ちやすい人の特徴や、上手な付き合い方などを紹介していきます。依存されて困っている人も、依存心を改善したい人も、ここでしっかり依存心とは何かという点に向き合ってみましょう。

「依存心」とはどういう意味?


「依存心」とは、他人を頼る気持ちを意味します。「困った時に他人を頼る」というレベルではなく、あらゆる場面で他人に頼りたいと考えるのが、依存心が強い人なのです。

依存と聞くと、なんとなく病的なものをイメージする人もいるでしょう。依存心が強い人は、病人というわけではありません。しかし、物事の考え方に極端に偏りがある人は、どんどん依存心を強めてしまう傾向にあるようです。

人に依存する人には理由がある


人に依存する人には、きちんとした理由があります。やみくもに他人任せにしているわけではなく、深層心理がそうさせていたり、過去の出来事がそうさせていたり、人によって理由はさまざまですが、他人に頼らずにはいられないのです。

依存心が強い人にとって人を頼ることは、自分が安心するためのごく当たり前のツールです。もしかしたら、自分が誰かに依存していることに気付いていない人もいるかもしれません。

それでは、人に依存してしまう理由とは何でしょうか。大まかに言えば、自分の存在の不透明さに怯えていることにあるのでしょう。怯えているからこそ、自分の存在価値を見出したくなります。しかし、自分は非力だと承知しているので、他人に頼り、依存して自分の存在価値を見出そうとしているのです。

依存心を持つのは悪いこと?


他者に依存することをネガティブにとらえている人は多いでしょう。依存心が強いと自覚している人の中には、よくないことだと思って苦しんでいる人もいると思います。誰も得しないと思える依存心ですが、依存心を持つのは悪いことなのでしょうか?

結論から言えば、依存心を持つことは悪ではありません。依存心があるからこそ、誰かを頼る気持ちを培い、自分の気持ちを安定させることが出来るのですから。しかし、依存心が強くなり過ぎて、他人の心や生活を縛りつけ、自分の自立心を損なってしまうのは、良いこととは言えないでしょう。

Photo:All images by iStock

関連する投稿


「お前は俺のもの!」と言う彼氏の心理は?束縛?嫌な場合の対処法も

「お前は俺のもの!」と言う彼氏の心理は?束縛?嫌な場合の対処法も

「お前は俺のもの」と彼氏に言われたら、自分のことを愛してくれていると感じる反面、もの扱いされているようで複雑な気分になりますよね。彼氏は一体、どんな心理で「お前は俺のもの」なんて言うのでしょうか?そこで今回は、「お前は俺のもの!」と言う彼氏の心理に迫っていきます。


男の嫉妬は女より怖いって本当?特徴的な言動や男性心理をリサーチ!

男の嫉妬は女より怖いって本当?特徴的な言動や男性心理をリサーチ!

好きな人や彼氏から嫉妬されたらどう思いますか?男性の嫉妬は言動に表れやすいものの、男としてのプライドがあるため隠そうとする人が多いです。では、男性が嫉妬した時、どのような様子が見られるのでしょうか。そこで今回は、男の嫉妬の特徴的な言動や男性心理を徹底リサーチ!対処法もご紹介します。


彼氏が嫉妬する理由は?嫉妬深い彼氏の心理や上手な対処法をご紹介!

彼氏が嫉妬する理由は?嫉妬深い彼氏の心理や上手な対処法をご紹介!

「彼氏がヤキモチ焼きでつらい…」と感じている女性はたくさんいるのではないでしょうか。彼氏が嫉妬深いと、困ることがよくありますよね。そこで本記事では、嫉妬深い彼氏の心理や対処方法を紹介します。嫉妬深い彼氏に悩んでいる方は、参考にしてみてください。


嫉妬しない彼氏の心理が知りたい!わざと嫉妬させるデメリットも解説

嫉妬しない彼氏の心理が知りたい!わざと嫉妬させるデメリットも解説

彼氏が嫉妬しないタイプの男性だと、「なぜ嫉妬しないのかわからない」「本当に私のこと好きなの?」と不安を感じてしまう女性もいるでしょう。そこで今回は、嫉妬しない彼氏の心理を詳しく解説します。嫉妬しない彼氏を嫉妬させる方法とデメリット、そして嫉妬しない彼氏と付き合うメリットなども紹介します。


悪気がなくてもやめて…!彼氏の嫉妬心を刺激するNG言動9パターン

悪気がなくてもやめて…!彼氏の嫉妬心を刺激するNG言動9パターン

彼氏のことを愛しているなら、無用な波風は立てたくないもの。たとえ悪気はないのだとしても、ほかの男性への嫉妬心をあおるような振る舞いだけは避けたほうがいいでしょう。そこで今回は、10代から20代の独身男性に聞いたアンケートを参考に「悪気がなくてもやめて…!彼氏の嫉妬心を刺激するNG言動」をご紹介します。


最新の投稿


少食になる方法とは?おすすめの方法や気を付けることを一挙紹介!

少食になる方法とは?おすすめの方法や気を付けることを一挙紹介!

食費や体重が増えて困っている人もいるのではないでしょうか。そんなときは少食になる方法を実践してみるのも1つの手です。今回は少食になるためのおすすめの方法についてご紹介します。食事以外のことに時間やお金を使えるようにして、より毎日を充実させてみましょう。


デートでのホテルの誘い方【男性必見】誘い文句と断られた時の対処法

デートでのホテルの誘い方【男性必見】誘い文句と断られた時の対処法

女性をどのようにホテルに誘えばいいのかわからない、と悩んでいる男性は多いでしょう。そんな方のために、デートでのホテルへの誘い方を紹介します!誘い方や誘い文句、そして断られてしまった時の対処法についても紹介します。是非参考にしてみて下さい!


【騎乗位のやり方・コツ】女性向け騎乗位での動き方・やり方、男性が喜ぶセリフ

【騎乗位のやり方・コツ】女性向け騎乗位での動き方・やり方、男性が喜ぶセリフ

セックスで好きな男性を喜ばせてあげたいならば、覚えておきたいのが騎乗位のやり方ではないでしょうか? 仰向けになった男性の股間部分に女性がまたがり挿入する騎乗位。そのまたがる姿が、「馬に乗る騎手」を想起させるため付いた体位名のようです。正常位やバックなどは基本的に男性がリードして動く体位となるため、セックスの代表的な体位のうち、唯一「女性主導」と言えるのが騎乗位でしょう。 そこで今回は、騎乗位に不慣れな初心者女子でも上手い騎乗位ができるように、動き方・やり方のコツや、男性が喜ぶセリフなどを紹介していきます。


エッチの誘い方【完全版】男女別のセックスに誘う方法&注意点は?

エッチの誘い方【完全版】男女別のセックスに誘う方法&注意点は?

エッチの上手な誘い方が分からない彼氏&彼女必見!エッチの上手な誘い方を、パターン別に徹底解説します。また、エッチに誘う際の注意点やポイントもご紹介。これを読んで、スマートにエッチに誘える彼氏、さりげなくエッチに誘える彼女を目指しましょう。


彼女に尽くす男の特徴・心理まとめ|尽くされる彼女になる方法とは?

彼女に尽くす男の特徴・心理まとめ|尽くされる彼女になる方法とは?

尽くす男は、彼女のためなら何でもします。ただし、どんな女性にでも尽くすわけではありません。尽くされるためには、「この人に尽くしたい」と思う女性になる必要があるのです。今回は、尽くす男の特徴や心理、彼氏に尽くされる彼女になる方法について迫っていきます。