リア充になりたい人がなる方法10選｜リア充の特徴や診断チェックも

これといって悪いことも起きないけれど、特別良いことがあるわけでもない、平凡で穏やかな毎日を送っている人はたくさんいると思います。良いも悪いもなく、無事に毎日を送れるということは、とても幸せなことです。

ですが、時々そんな自分の生活を振り返り、「リア充になりたい！」と思ってしまうことがありませんか？たまには心が弾むような良いことに遭遇したい、リア充になって生きている実感を得たい、と思うのが人間ですよね。

では、どうしたら「リア充」になれるのでしょうか。今回は、リア充になって楽しい毎日を送るべく、リア充の男女の特徴や、リア充になれない理由、リア充になるための方法などを、徹底解説していきましょう。

そもそも「リア充」の意味とは？

リア充とは、「リアルが充実している人」を意味します。もっと細かく説明すると、リアルは「ネット上のバーチャルな世界ではない、現実の生活」のことを指します。ですから、リア充とは、「現実の生活が充実している人」ということになります。

とても短く省略された言葉ですが、なんとも奥深く、考えさせられてしまう言葉だと思いませんか？「リア充」というたった３文字の言葉なのに、なんとなく胸に引っかかるような…。この言葉があまり好きではないと思った人こそ、残念ながら、リア充ではないということになるかもしれません。

「リア充」の反対は「非リア充」？

では、リア充の反対の意味を持つ言葉はなんでしょうか。それは「非リア充」ということになります。「非」という言葉を頭に付けて「リアルが充実していない」という意味を持たせ、「非リア充」となるわけです。

ちなみに、非リア充と同じ意味で「リア終」という言葉もあります。読み方は、リア充と同じ「リアじゅう」です。意味は「リアルが終わっている人」。なので、リアルが充実していない「非リア充」よりも、さらに残念な状態だと言えるでしょう。

この項目では、リア充の人に注目し、その特徴を深掘りしていきましょう。最初は「女性編」として、周囲にリア充な女性がいる人の意見を紹介します。リア充になりたいと考えているなら、実際にリア充な人を知ることから始めてみることをおすすめします。

女子力が高い

「同じ課の女性なんですが、女子力がとても高いんです。常にきちんと身なりに気を使ってるのが、見ててよくわかります。だらしない姿なんて見たことがありません。

普段から男子ウケを意識してるんでしょうね。いつ何があってもいいように準備がしっかりできていそうな感じです。リア充だからあんなふうに綺麗にしているのか、いつも綺麗だからリア充なのか…。私もあれくらい女子力高くなりたいです」（24歳/女性）

同じ職場に女子力が高い女性がいる、というエピソードです。普段から綺麗にしているので、きっとリア充だろうとのこと。自分もその女性のようになりたいと、憧れを抱いているのですね。

笑顔が可愛い

「知り合いにリア充な女性がいて、とにかく笑顔が可愛い！特別な美人さんではないけど、笑顔はめちゃくちゃキュートです。『楽しい』が口ぐせで、性格もとてもいいんです。

よく、休日にあれをしたこれをしたって話してくれます。『私だってたまには落ち込むこともありますよ』なんて言ってましたが、いつも笑顔だから、外からはまるでそんなこと感じられない。僕も彼女みたいにリア充になりたいです」（28歳/男性）

知り合いの女性のようにリア充になりたい、という男性です。男性が見ても、その女性の素敵な笑顔からは、リア充っぷりが感じ取れるのでしょう。

常に彼氏がいる

「大学の同級生で、常に彼氏が切れない女子がいます。あまり親しくないのでわかりませんが、きっとリア充だと思う。この前彼氏と別れたってウワサを聞いたのに、もう次の彼氏ができたらしい。でも遊び人って感じではぜんぜんないんです。

いいですよね、私もあんなふうにリア充になりたい！正直、羨ましくてしょうがないです。どこに彼氏を作るコツがあるのか知りたい！」（21歳/女性）

自分と近い歳の女性のことは、気になるものですよね。常に彼氏がいると聞いたら、なおさら気になってしまうでしょう。そんな女性が近くにいたら、自分もリア充になりたいと思うのも納得ですね。

いつもスケジュールが埋まっている

「ちょっと気になってる女性がいて、なんとかデートしたいと思って誘い続けてるんですけど、趣味の仲間との予定とか、女友達との約束とかで、いつもスケジュールが埋まってるんです。相当リア充らしい…。

ちょっとでいいから時間を割いてもらえると嬉しいんですが、なかなか難しそう。男性にも女性にも人気がある女性なんです」（22歳/男性）

誘いたくても、リア充なためにスケジュールが埋まってしまっている女性のようですね。「その日は予定が…」と断られるのでしょう。彼氏になりたいのに、道のりは遠そうです。

キラキラしている

「会社の先輩の女性が、キラキラしてて素敵です。本人が『自分は人に恵まれてる。もしかしてリア充かも（笑）』と言ってるから、きっと毎日が楽しいんだと思う。

あんな女性が彼女だったら…とも思いますが、それよりも、彼女の生活を見習いたいです。あんなに輝いていられるんだから、リア充効果はスゴイですよね。彼氏になるのは無理だから、せめて真似してリア充になりたいです」（29歳/男性）

とても素敵な女性なのでしょう。彼氏になりたいけれど無理だと諦めてしまっていますね。せめてもの希望として、同じ「リア充」になりたいと思うのでしょう。

「暇してる」と聞いたことがない

「リア充な人が羨ましいです。私もあんな人たちみたいになりたいって、つい思っちゃいます。大学でやたら目立ってるグループがいるんです。とてもアクティブで、いつも楽しそう。

ただ楽しく遊んでるだけに見えるけど、きっとそれだけじゃないんでしょうね。内気な私にはすごくハードルが高いけど、やっぱり毎日が楽しいリア充になりたいです」（20歳/女性）

楽しそうな大学の仲間を見て、リア充になりたいと思っている女性です。若いうちは、どんな生活をしていてもキラキラと輝いた毎日を送っているのではと思ってしまいますが、実際のところそうではない人も多いようですね。

リア充な女性に続きまして、「男性編」もご紹介していきましょう。男性のリア充の特徴も、一見すると女性のリア充とあまり変わらない印象があるのですが、詳しく見ていくと、本人が充実しているだけではなく、周りに直接的な影響をもたらすケースも多いようです。皆さんの意見を覗き見ていきましょう。

趣味が多い

「大学の先輩にとてもリア充な男性がいます。いつもアクティブで、趣味がやたら多いです。私もしょっちゅう誘われるんですが、インドア派なのでつい断ってしまいます…。

でも、リア充になりたいんだったら、出不精じゃダメですよね。家に閉じこもってばかりじゃいけないって、分かってはいるんですが…」（21歳/女性）

リア充の先輩に頻繁に誘われるとのこと。ですが、あまり外に出ることが好きではない女性なのでしょう。そうなりたいとの憧れはあるようです。

彼女がいる

「いつもパッとしない友達に、最近になって彼女ができたんです。そしたら急にリア充になっちゃって、なんか置いていかれた気分です…。

前は二人でよく、彼女がいる奴らのことバカにしてたんですよ。なのに、彼女ができると変わるもんですよね。いいたくないけど…俺もリア充になりたい！」（20歳/男性）

悔しさがよく伝わりますね。悔しいけれど、やはり羨ましい…と思ってしまうようです。友達のようにリア充になりたいという、本音は隠せないのでしょう。

いつみてもハツラツ

「職場の上司にあたる男性ですが、いつみてもハツラツとしてて、リア充なんだろうなあ…と思って見ています。家庭のある人ですが、全然生活に疲れている感じがしないんです。

そんな上司なので、もちろん部下にも人気があって、とても影響力があります。私も将来、あの上司のようになりたい。家庭を持ってもリア充なんて、きっと奥さんも素敵な人なんでしょうね」（26歳/女性）

リア充な上司を尊敬しているのですね。その上司がハツラツとしている陰には、奥さんの影響もあるのではないかという意見です。

ザ・ポジティブ！

「リア充といえば、僕の友達です。彼は絵に描いたような『ザ・ポジティブ人間』です。きっとポジティブな性格だから、リア充なんでしょうね。

細かいことは気にしないし、毎日楽しんで生きてるって感じ。つまらなそうな顔をしてるのを見たことがありません。常に楽しいこと見つけて遊んでます」（21歳/男性）

ポジティブな性格がリア充に繋がっているのでは、という意見です。そんな彼と友達なら本人も同じようにリア充なのかといったら、そうではないようです。

男気がある

「僕の先輩で、すごく男気がある人がいます。この前、好きな女性のことでトラブってしまったときも、その先輩が助けてくれました。

先輩は自分で『俺はリア充』と言ってるくらいなので、他人の心配ができるほど、心に余裕があるんだと思います。ついて行きたい兄貴みたいな存在です。僕もあんな先輩みたいになりたいです」（24歳/男性）

リア充な男性は、他人を気にかけるだけの余裕があるのでしょう。そんな男性は、後輩から見ると「男気」が感じられるようです。

健康的な生活

「リア充な人って、とても健康的な生活を送ってる人が多いと思います。逆にいえば、身体的な心配がないから、リア充でいられるってことかもしれません。私の兄がまさにそんな人です。

いつも健康だし、本当にリア充なんです。あそこへ行ったとか、何をしたとか、しょっちゅう言ってて楽しそうですよ。兄ですけど、私もあんな人になりたい。どこにそんな時間があるの？って思うくらいアクティブな人です」（25歳/女性）

リア充な人は健康的、という意見です。納得できる部分はたしかにありますよね。アクティブに行動するには、健康が基本といえるでしょう。

自分はリア充にはほど遠いと思っている人も、実は近いところまで来ているかもしれません。ここで、自分がリア充か非リア充かをチェックしてみましょう。

この項目に当てはまることが多いほど、あなたは「リア充」ということになるでしょう。

・恋人がいる
・身体は丈夫な方だ
・人に言える趣味がある
・一日が早いと感じる
・じっとしていることはあまりない
・友達は多い方だ
・常に何かしている
・休みが待ち遠しい
・他人を羨ましいと思ったことはない
・つまらない人生ではない

３つ以内なら「リア充予備軍」、５つ以内なら「まあまあリア充」、それ以上当てはまるのであれば、「しっかりリア充」と言えそうです。あなたはいくつの項目に当てはまりましたか？

リア充になりたいのに、どうしてなれないのか。そこには、相応の理由があると考えます。次の項目を参考にして、リア充な人との違いを検証していきましょう。大事なのは、リア充な人と比較するのではなく、自分自身を見つめてみることです。

自分に自信がない

自分に自信がない人は、リア充になりたいと思っても、実現への道のりは遠いかもしれません。なぜなら、リア充な人は、自分を肯定することができるからです。リア充な人は、自分のしていることや考えなどに、「これで良し」と自信を持っています。

かといって、自信過剰なわけではありません。あくまでも「良い」と考えている程度。ところが、自分に自信が持てない人は正反対で、「これではダメだ」と考えてしまいます。リア充になりたいけれどなれないのは、このような自己否定が大きく関係しているといえるでしょう。

「リア充になりたい」と口に出すだけ

リア充になりたいのになれない人のほとんどは、リア充な人を見て「あんなふうになりたいな」と口に出すだけです。簡単に、そして頻繁に「〇〇になりたい」と言ってしまうと、言っただけでなんとなく満足してしまい、実行に移さず終わってしまうのです。

リア充な人は、自然にそうなっているわけではありません。アクティブな行動と思考を繰り返した結果、リア充になっているのです。リア充になることは、決して大変なことではありませんが、シビアな現実として、憧れだけでなれるものではないと心得ておきましょう。

自分からコミュニケーションを取れない

消極的な性格で、自分からコミュニケーションを取れない人は、リア充になるのは困難だと言わざるを得ません。必ず必要というわけではありませんが、リア充になりたいなら、人との関わりがあった方がスムーズです。

没頭できる趣味があるからリア充だという人もいますが、だとしても人とのコミュニケーションは不可欠ですよね。ですからリア充になりたいと思ったら、自分からコミュニケーションを取ることを、常に意識することをおすすめします。

なりたいけどなれないと決めつけている

「どうせ自分はリア充になれない」と決めつけてしまうことが、リア充になることに歯止めをかけてしまいます。なりたいけどなれないと決めつけてしまうには、それなりの理由もあるでしょう。

けれど、確実にいえるのは、「リア充になれない人などいない」ということ。一流の野球選手になるなどの難しい目標と違い、普段の生活を充実させることは誰だってできることですし、そうなる権利もあるのです。ですから、最初から「なれない」と決めつけてしまうのは止めましょう。

リア充になりたい人が、なるためにできる簡単な方法を、この項目でご紹介していきます。次の10個のことを、できることから一つづつクリアしてみましょう。少しずつ順番に実践していくだけでも、もはや「リア充」といえるでしょう。

実現したいことを紙に書き出す

リア充に近づくため、実現したいことを箇条書きで紙に書き出してみてください。この時、できるかできないかは考えないこと。とにかく実現したいと思ったことを書き出すのです。そして、自分なりにできたことを消していきましょう。

リア充の人をよく観察する

お手本として、リア充の人を観察してみてください。リア充がよく分からない人は、最初だけ真似をするのもいいでしょう。ですが、追いかけ過ぎはNG。目標はその人に同化することではなく、あくまで自分なりのリア充になることだということを、忘れないでおきましょう。

知り合いを増やす

親しい友達にならなくても構いません。リア充になりたいのであれば「知り合い」をたくさん作ること。そうすると、その知り合いが楽しい情報を運んできてくれます。パーティやキャンプ、合コンなど、自然に誘いの声がかかるようになるでしょう。

とりあえず外出する

家にこもっていたら、何にも出会うことができませんよね。ですから、用事はなくても、とにかく外出することをおすすめします。出先で思わぬ楽しいことに遭遇するかもしれません。その可能性を期待しつつ、外に出かけましょう。

自分の生活を見直す

あなたの生活を、今一度見直してみてください。すると学校や仕事以外で、これといって何もしていないことに気が付くでしょう。改めてそれが分かれば、その時間にスケジュールを入れてみるのです。リア充とは、そんなことから始まるものですよ。

結果を求めずやってみる

リア充な人は、これといった結果を求めていない人がほとんど。難しいことは考えず、興味が湧いたことに、アクティブに取り組んでいるだけなのです。ですから、リア充になりたいと思ったら、結果を気にせず、まずはやってみることが大切でしょう。

どんなことにも注目する

周りのどんな小さな出来事にも注目するクセをつけましょう。そこにこそ、楽しいことが潜んでいるかもしれません。リア充になるには、何事にも興味を持つこと。そうすると、これまで見落としていたことに気付ける可能性もあります。

人の話をよく聞く

前述の「興味を持つ」ことに加え、人の話をよく聞くのも大事なことです。人の話を面倒だと聞き流さずに、どんなことでも興味を持って聞いてみましょう。そこに、リア充に繋がるヒントが隠されている場合もありますよ。

好きなことだけしてみる

性格が頑固だと、リア充になりたいと思っても、したいことや興味を引かれることが限られてしまいますよね。でしたら、無理にあれこれ手を出さず、好きなことだけしてみましょう。リア充の基本は、好きなことで生活を充実させることでもあるのです。

自分に向かなければ、次に進む

リア充になることにとらわれ過ぎて、一つのことに執着してしまうのはおすすめできません。暇ではなくなるかもしれませんが、それでは「充実している」とは言えません。なので、自分に向かないと思ったら次に進みましょう。

リア充になりたい人が、リア充を目指すポイントやコツについてご紹介していきましょう。無理せず、できる範囲で取り入れることをおすすめします。

色々な人と積極的に交流する

リア充になりたい場合、人との交流はとても有効です。色々な人と積極的に触れ合えば、それだけ情報も得られますよね。ですから、どんな関係性の相手でも交流しておいて損はありません。交流が増えれば、誘いの声もかかることでしょう。

SNSなどでリア充アピールはしない

それほどリア充ではないのに、SNSなどでリア充アピールをすると、嫌みな感じが出てしまいます。リア充アピールはしない方がいいでしょう。「この人はリア充だから忙しいだろう」と、誘いの声がかからなくなる危険性があるからです。楽しかったことの報告をしたいなら、そのままストレートに様子を伝える方が好印象でしょう。

年齢を理由にしない

「もうこんな歳だから」とか「まだ若いから」など、年齢を理由にしないのも、リア充を目指すポイントです。年齢はリア充にはまったく関係がありません。なりたいと思ったときがリア充になれる時だと理解し、行動するべきでしょう。

オリジナリティを持つ

リア充を目指すきっかけとして、最初は人の真似をしても構いませんが、最終的にはオリジナリティが大事です。自分がリア充になりたいのに、人の真似をしても、それは自分じゃありませんよね。ですから、自分がなりたい自分を目指すことが大切といえるでしょう。