職場でオナニーする人は意外といる？バレずにする方法や注意点

仕事中なのに、急にムラムラとした気持ちになってしまう瞬間はありませんか？

オナニーは、ただ気持ち良いだけの行為ではありません。体がスッキリすることで重苦しい気持ちから解放されたり、リラックスしたりなど、精神を落ち着ける効果もあるんです。

そのため、会社でオナニーをしてしまう人もいます。

「トイレでこっそり…」
「ウォシュレットが当たったら気持ちよくなってしまって、つい…」

なんて人もいるのではないでしょうか？

一度してしまうと、興奮や解放感から癖になってしまう人も多いようです。たしかに、誰もいない場所で堂々とするのとはわけが違いますよね。

では、職場でオナニーをしている人達はどのような理由で、またどこでしているのでしょうか。絶対にバレてはいけない行為ですから、注意点にも必ず目を通してくださいね。

オナニーをする理由には、男女共通しているものも多いようです。とはいえ、やはり性別によって差の出てくる部分もあります。男性と女性では体のつくり性欲の高まり方が異なることが多いので、理由にも違いがあるのかもしれません。

職場でオナニーをすることに背徳感を覚える人もいれば、ただ本能的な欲求を満たすための作業をしている感覚の人もいます。さまざまな理由があるのが面白いですね。

では、まず男性の理由からチェックしていきましょう！

家だと落ち着かないから

「家だと散らかってるので落ち着かないです。職場だと常に清掃されていて綺麗なので、人の目を盗んでついしちゃいます」（26歳/男性/営業）

部屋では落ち着かないので職場でしているという男性が結構多かったです。その中でも予想以上に多かったのが、自分の部屋は汚いから、という理由ですね。特に社会人になってから一人暮らしを始め、まだ家事に慣れていない男性から多く出た意見でした。

他にも、壁の薄いアパートだから生活音が気になって集中できないという方も。中には親に見られたことがあるので、家ですると落ち着かないという人もいました。

家では妻と子どもの目があるから

「狭いアパートで家族三人暮らしなので、妻と子どもに見られてしまったら…と思い、会社のトイレでするようになりました」（42歳/男性/製造業）

既婚男性の場合、そもそも家でオナニーができないという人も多かったです。そうなると、必然的に一番しやすいのは職場になってしまいますね。

特にお子さんがいる場合、見られたら大問題。妻に見られた場合も、家庭によってはデリケートな問題になりかねないため、注意しているという男性が多いです。

急にムラムラしてしまって…

「女性が多い会社で、みんなゆるいので下着の線とかが丸見えなんですよね。それでついムラムラしてしまってトイレに駆け込むことがあります」（30歳/男性/オペレーター）

純粋にムラムラしたらオナニーする！という人もいるようです。ムラムラの理由は幅広く、純粋に性欲が刺激される人もいれば、疲れるとそういう気持ちになってしまうという人も。

職場の方が興奮するから

「一度ムラムラして会社でしてからは、もう家では興奮できない体になってしまいました…」（25歳/男性/経理）

誰かに見られてしまうかもしれないというドキドキ感から、職場じゃないと興奮しなくなった！という人も。たしかに背徳感や緊張のドキドキで興奮が高まるというのはあるかもしれませんね。

職場に気になる人がいるから

「実は職場に気になる女性がいるんです。その子を見るとつい勃起しちゃうので、自分の体を落ち着かせるためにオナニーで対処します」（29歳/男性/会社員）

気になる女性を見るだけで性的に興奮する男性もいるのでしょう。その状態で1日過ごせないため、オナニーして自分を落ち着かせるようです。

職場でオナニーがしたくなるのは男性だけではありません。もちろん女性もオナニーがしたくなることもあります。男性と同様に、その理由は人それぞれのようです。

では、女性の理由もチェックしていきましょう！

習慣になってるから

「もう10年以上、職場オナニーが習慣になってしまっているので、今さら家でのオナニーじゃ興奮できないと思います」（38歳/女性/医療事務）

女性の場合、意外にも多かったのが「なんとなく」という理由です。自分の生活のルーティンの中に組み込まれているので、特に気にせず会社でオナニーをしているという人も一定数いるのですね。

朝出社してデスクを拭いたら、トイレでオナニーをするのが習慣という人も。朝活感覚で職場オナニーを楽しんでいる人も少なくないのかもしれません。

気持ちを落ち着けたいから

「オナニーすると気持ちが落ち着くので、難しいクライアントと会う前など、緊張している時にトイレでしちゃいます」（27歳/女性/秘書）

男性と女性ではイッた後の感覚が違うとよく言われますが、それがオナニーの理由にもつながっていました。男性の場合はイクとスッキリしますが、女性の場合はリラックスする人が多いですよね。そのため、気持ちを落ち着かせるために、職場でオナニーをしている女性もいるようです。

ウォシュレットを使いたいから

「ウォシュレットを使ったオナニーが好きなのですが、家には無いので…。職場にあまり使われていないトイレがあるので、そこで昼休憩のときにオナニーするのが定番です」（31歳/女性/介護士）

女性の場合、人気が高かったのがウォシュレットです。ウォシュレットを使って快感を高めた後にオナニーをするという方法が特に人気のようです。程よい快感が癖になるという人が多いですね。

また、オナニー後に膣を綺麗に洗浄するためウォシュレットを使っているという人も。公共のトイレもありますが、駅のトイレなどは混雑しているところも多いので、職場の方が落ち着くのでしょう。

ドキドキして興奮するので

「職場でするとドキドキするので、いつもより感度が良くなります。家ですると物足りなくなってしまって、今はもっぱら職場オナニーですね…」（47歳/女性/ネイリスト）

こちらは男性と同じ理由ですね。一度会社でオナニーを経験してしまうと、興奮するのでやみつきになってしまうという人も多いようです。ドキドキ感を追求している人が予想以上に多いのかもしれません。

暇つぶしに



「私の仕事は基本的に暇で、時間が経つのが遅く感じるんですよね。なので暇つぶしにオナニーをします。同じ日に2回することもありますね」（37歳/女性/一般事務）

「早く時間過ぎないかな？」と、暇つぶしにオナニーする女性もいるようですね。何かしらしてたほうが時間の経過は早く感じるため、ある意味仕事の一環としてオナニーしているところがあるのかもしれません。

なぜ職場オナニーをするのか、理由をご紹介しました。理由は人それぞれですが、気軽に楽しんでいる様子がうかがえます。職場オナニー未体験の人は「バレたらどうするの!?」「バレない場所なんてあるの!?」と驚いたでしょう。

では、いったいどこでオナニーを楽しんでいるのでしょうか。バレないような場所なのか、それとも時間を工夫しているのか、気になるポイントがいろいろありますよね。

まずは男性がどこで職場オナニーをしているのか、チェックしてみましょう！

トイレの個室

「1階の従業員用トイレは穴場なので、個室でスッキリしてます。昼は人がいますが、退勤する時間帯はめったに人と会いません」（19歳/男性/アパレル店員）

職場オナニーの定番といえば、やはり個室のトイレです。個室だと安心感が違いますよね。

ただし、男性の場合は大きい方と勘違いされてしまうことがあります。そのため、あまり人の来ないようなトイレを決まって利用しているという人が多いようです。

会議室

「小さな会社なので、会議室が出入り自由です。職場オナニーがしたくなった時は朝早めに出勤して、会議室の隅っこでこっそり抜いています」（42歳/男性/旅行代理店社員）

トイレの次に人気なのは、意外ですが会議室です。特に早朝の場合はオフィスに比べて人と遭遇する確率が低いですし、安心してオナニーを楽しめると人気のようです。

トイレに比べて空調が安定しているというのも人気の理由の一つです。

倉庫

「良い感じにゴチャゴチャしているので、倉庫でオナニーすることが多いです。奥の方ですればまずバレません」（31歳/男性/ショップ店員）

倉庫もなかなか人気のスポットのようです。大きな物流倉庫だと監視カメラがありますが、小さな倉庫では設置されていないところも多いです。特に物が多く乱雑な倉庫の人気が高いようですね。

職場オナニーのために利用する場合は、倉庫内に監視カメラが無いかどうかをしっかり確認しておきましょう。

オフィス

「フレックスタイムの関係で自分がいつも最後になるので、タイムカードを押した後にオフィスでオナニーしています。開放感がすごいですし、めちゃくちゃ興奮します」（29歳/男性/キャリアカウンセラー）

オフィスでオナニーをする場合、基本的には朝一番か夜遅くにしている人が多いようです。中には、昼休憩の間は人がいなくなるからと、オフィスの隅っこでオナニーを楽しむ猛者もいるようですが、危険度はかなり高いでしょう。

続いて女性編です。どこで職場オナニーをしているのか、男性との違いにも注目しながらご覧ください。

トイレ

「昼休憩の時にトイレでするようにしています。結構人がひんぱんに出入りするので、それが余計に興奮しちゃいます」（35歳/女性/調理師）

やはり女性も職場オナニーの定番はトイレのようです。女性の場合、膣に指を入れてオナニーをすると音が響いてしまいう場合があります。そんな時もトイレなら音をごまかすことができるので便利、という意見も。

そのままウォシュレットを使ってさっぱりできますし、興奮するからだけではなく便利だからなど、さまざまな理由からトイレを使っている人が多いようです。

更衣室

「いつも朝一番に出勤するので、更衣室でしています。ドアの音が大きいので人が入ってくるとすぐわかるし、自分のロッカーは一番奥なので今までバレたことはありません」（23歳/女性/パーソナルトレーナー）

女性の場合は専用の更衣室が用意されていたり、着替え用のスペースのある職場も多いですよね。そんなところで職場オナニーを楽しんでいる女性もいます。

ただし、窓を開けっ放しにできないことが多いので、換気には注意が必要です。

給湯室

「基本的に私しか給湯室を使わないので、給湯室オナニーが多いですね。オフィスがすぐ横にあるのでめちゃくちゃ興奮しちゃいます…」（35歳/女性/事務）

男性と女性で差が出たのは、給湯室でした。トイレをはじめ、あまり場所に差はなかったのですが、給湯室で職場オナニーを楽しんでいるのは、女性ならではの特徴だと言えるでしょう。

研修ルーム

「研修や自習のために使われている研修ルームがあるので、そこでオナニーしています。勉強熱心だと思われているけど、実はオナニーしているとは言えないです…」（30歳/女性/Webデザイナー）

特にオフィスワーク系の人から人気があったのが、研修ルームでの職場オナニーです。特にコールセンターやWeb系の職場が多いようですね。

ひんぱんに使われているわけではないので、あまり人目を気にしなくて良いというメリットから、使っている人が多いようです。

ここまでを読んで、自分も職場オナニーに挑戦してみたい！と思った人もいるかもしれません。他の人がしている理由や場所を知ると、興味がわいてきますよね。

では、職場オナニーをする際にはどうすればバレずに済むのでしょうか。このあとに紹介する注意点とあわせてご覧ください。

休日出勤する

職場オナニーで一番気をつけなければならないのは、人にバレてはいけないという点です。なるべく人のいない時間帯や場所を選ぶのがポイントですね。そのため、特に人気があるのが休日出勤のとき。

休日となると出勤する人の数がぐっと減ります。数が減れば、それだけ見つかる確率も低くなるといえるでしょう。

休日出勤を推奨する会社は減ってきていると思いますが、やむを得ず休日にも仕事をすることになったら、チャレンジするチャンスかもしれません。

誰もいない早朝に出社する

休日出勤はちょっと難しい…という人には、朝早くからの出勤がおすすめです。早めにオフィスに入れる会社に勤めているなら、試しやすいでしょう。早朝出勤をきっかけに職場オナニーに目覚めた人もいるようです。

トイレではなくもっと開放感のあるところでオナニーがしたい！という人には、特に早めの出勤がおすすめです。とはいえ、誰かが早めに出社してくる可能性はゼロではないので、油断は禁物です。

鍵のある個室を利用する

絶対に誰にも見られたくないし、バレたくないのはみな同じだと思いますが、慎重派の人は鍵付きの個室を選びましょう。一番多いのはトイレの個室ですが、状況によっては更衣室や資料室などを使う人もいます。

中には、資料室の鍵を閉めて、ソファの上で堂々とオナニーをしている人もいるようですが、不安を感じる場所は避けたほうがいいでしょう。トイレの個室に限らず、安心できる空間を会社内で探してみるのも良いですね。

周りのスケジュールを把握する

案外効果的なのが、周りの同僚達のスケジュールをしっかり把握しておくことです。例えば、早朝に出勤してゆっくりトイレをするのを日課にしている同僚がいるかもしれませんし、毎日資料室で資料をチェックする人もいるかもしれません。

そういった周りの人のルーティーンやスケジュールを把握しておくと、それをふまえて行動することができます。そのため、より安心して職場オナニーを楽しむことができるでしょう。

利用されない階や倉庫を利用する

例えば「3階は会議や研修の時にしか使わない」や「倉庫は月末しか人の出入りがない」と分かっている場所を利用するのもアリ。「資料取ってくるね」と言って倉庫に行き、オナニーを済ませてから戻るなど、短時間のスリルを味わってみるといいでしょう。

職場オナニーをする際には、もちろん気をつけなければならないポイントがあります。なんと言っても、他の人にバレないようにしなければなりません。そのためには、注意点をしっかり押さえておくことが重要です。

では、職場オナニーをする際の注意点を一緒にチェックしていきましょう！

動画を見るなら音に気を付ける

よくある失敗が、動画の音を聞かれてしまうことです。職場オナニーのときに動画を見る場合、音量には細心の注意を払なければいけません。もし音漏れしてしまっていたら大変です。

自分ではこのくらいなら大丈夫だろうと思っていても、予想以上に音が漏れてしまうことがあります。にぎやかな場所と静かな場所では音の響き方が全然違いますよね。そのため、動画を見る際には静かな場所でも音漏れしない音量にする必要があります。

イヤホンはなるべく使わない

同じく動画関連で注意したいのが、イヤホンです。最近のイヤホンは性能が良いため、音漏れしない物も多いですよね。しかし、集中しすぎた結果、周りの音に気付かないというケースもあるんです。

そのため、職場オナニーでイヤホンを使うなら、周りの音もしっかり拾ってくれるタイプの物がおすすめです。もしくはミュートで映像だけ楽しむのが安全ですね。

臭いが残らないよう換気する

自分ではなかなか気付くことができないのが、オナニー後の臭いです。ワキガや香水など、どんなに強い臭いでも、鼻が慣れてしまうと自分では気付くことができません。これはオナニー後の臭いも同じです。

人によって個人差がありますが、かなり臭いが残ってしまうこともあります。そのため、職場オナニーをする際にはしっかり換気するよう心がけましょう。

着衣の乱れをチェックする

職場オナニーがバレてしまう理由にはいろいろなものがあるようですが、意外に多いのが着衣の乱れです。休憩が終わるといつも服装が乱れている…そんなチェックから始まりバレてしまったというケースもあるのだそう。

確かに、いつも同じタイミングで乱れているの見ると、「この人はいつも何をしているんだろう？」と気になってしまいますよね。職場オナニーをした後は、いつも以上に服装のチェックを心がけるようにしましょう。

職場オナニーの経験者は存在します。それも1度や2度ではなく、習慣になっている人も一定数いるようです。非日常的な体験をすることで、ストレスを解消しているのかもしれません。

確かに、いつバレてしまうかわからないドキドキ感は興奮を高めてくれるでしょう。とはいえ、職場オナニーに挑戦する際には、バレないように細心の注意を払う必要があります。くれぐれも気をつけて楽しんでくださいね。