職場はセフレを作りやすい？メリット&デメリットや作るコツを大公開

何の変哲もない日々に飽き飽きしている人は多いでしょう。毎日会社と自宅の行ったり来たりだけだと、日々に退屈さを感じる人は多いです。だからこそ職場でのスリルを味わおうと、職場セフレを作ろうとする人もいます。

職場に気になる相手がいる人は多い

職場でセフレを作る事に関し、リスクが高いと感じている人は多いのではないでしょうか。しかしそんな諦めの気持ちとは裏腹に、できれば気になるあの人とセックスをしたいと、あらぬ妄想を抱える人は多いのです。

そのため、きっかけさえあればセフレを作りたいと思っている人は多いでしょう。また日々の鬱憤や退屈さが、職場に刺激を求める気持ちにも変わっていきます。何の変哲もない日々を過ごしている人ほど、日常に刺激を求めてしまうのでしょう。多少リスクがあっても、スリル感を得たい気持ちの方が勝ってしまうのです。

相手をよく見極める必要がある

職場でセフレを作りたいと思うなら、よく相手を見極めることが大切です。職場にはさまざまな人が出入りしていますから、どこで噂になるか分かりません。また伴侶のいる人、恋人のいる人など、トラブルに発展しそうな人も多いでしょう。

安全にセフレとの関係を築いていきたいなら、なるべくフリーな人を選びましょう。好きだからといって恋人持ちの人に手を出せば、自分が訴えられる可能性があります。それこそ仕事を辞めるほどの大ごとになる恐れもあるでしょう。

職場にセフレを持つ人が増えているといっても、自分も同じように安全にセフレ関係を築けるわけではありません。身に迫る危険やトラブルがあることを十分理解しておかないと、後で痛い目を見るので注意しましょう。

職場でセフレを作るなんて、デメリットばかり目立ってなかなか勇気が出せない人もいるでしょう。そんな人のために、職場でセフレを作るメリットについて紹介します。次のようなメリットがあるからこそ、「職場セフレ」を作る人が増えているのです。

スリル感がある

毎日ただ仕事をして帰るだけの生活では、退屈な面も多いでしょう。こうした退屈な日々にスリルという刺激を与えられるのが「職場セフレ」です。いつ誰にバレるか分からないというスリルがあるからこそ、職場の人とのセフレ関係にハマってしまいます。

他の人が知らない相手の顔を知っているからこそ、仕事中に思い出しては優越感に浸ることができます。そうした魅力もあるため、なかなかセフレの関係を止められなくなってしまうのです。スリルや刺激に満ち溢れた日々を感じると、もう退屈な日々には戻れませんよね。

都合を合わせる事が出来る

普通のセフレだと、都合を合わせるためにわざわざLINEやメールで日程を確認することが多いですよね。しかし同じ職場の相手がセフレなら、都合を合わせやすいメリットがあります。仕事が同じだからこそ、スケジュールを合わせやすいのです。

いちいち連絡をしなくても相手のスケジュールがある程度把握できるので、自分の予定も組み立てやすいでしょう。また仕事の都合を職場で聞いていても、何ら不自然には見えませんよね。周りには相談をしているようにしか見られないため、怪しまれることなく予定を合わせることができるでしょう。

愚痴や相談を共有しやすい

同じ職場にいるからこそ、同じ不満を感じていることもあるでしょう。職場でセフレを作ると、こうした不満を共有することができます。それこそセックスをしながら、仕事の相談や愚痴を発散することができるのです。

セフレといっても、場所が会社に移れば同僚に戻ります。そのため中にはセックス後に仕事の話で持ちきりになる人たちもいるでしょう。恋人とは違う関係だからこそ、何でも言い合える部分もあります。

相手に嫌われても関係をすぐに切れるメリットもあるため、体の関係だけでなく相談相手という役割も担ってくれるのです。

仕事でプラスに働くことがある

職場セフレは、必ずしも相手が同僚というわけではありませんよね。中には上司部下の関係や先輩後輩という人もいるでしょう。こうした関係の相手とセフレになると、仕事でプラスに働くことがあります。

例えば自分の上司とセフレ関係にある場合には、ちょっと仕事量を減らしてくれたりなど、プラスになる働きかけをしてくれる可能性があるのです。

全てのセフレでこうしたプラス効果やメリットが働くわけではありませんが、人を選ぶことでよりその恩恵を得る可能性が高まりますよ。

職場の人とセフレ関係になれば、刺激とスリルを味わうことができますが、デメリットも大きいといえます。今度はそんな職場セフレのデメリットについて紹介しましょう。これから職場でセフレを作りたいと思っている人は、次のことをよく考えておくべきです。

関係がバレやすい

会社の規模が小さいほど人にバレる可能性が高くなる職場セフレですが、大きな会社だからといって安全ともいえません。なぜなら、同じ部署にいれば結局は狭い空間だからです。また、他の部署にいても、顔を合わせる回数や食事に出かける回数が多ければ関係はバレます。

このように、職場という場所でセフレ関係を築くと、どうしても周囲にバレやすいので注意が必要です。「うちの会社は大企業で多くの人が出入りする」と安心している人もいるでしょうが、人が多ければそれだけ多くの目が見ています。

いつどこで関係を嗅ぎつけられるか分からないので、安易に親しく接することはできないでしょう。

相手が既婚者の場合バレると…

職場で作ったセフレが既婚者という場合もありますよね。こうした場合には、相手のパートナーにバレると慰謝料問題に発展する恐れがあるので注意が必要です。そして必然的に自分が悪者扱いされる事になるでしょう。

事の発端が相手にあっても、相手のパートナーには関係ありません。自らの家庭を壊す憎き相手として徹底的に戦ってくるので、自分は罪を償うしかないでしょう。慰謝料を支払うだけならまだ良いですが、最悪の場合には職を失いかねません。

こうした危険性が職場セフレにはあるため、よく考えて相手を探した方が良いでしょう。「職場セフレ」という名がついていても、既婚者に手を出せばそれは立派な「浮気」「不倫」です。

喧嘩や衝突で仕事が手に付かなくなる可能性も

同じ職場という狭い空間にいるからこそのデメリットも生じます。例えばセフレ相手と喧嘩や衝突があると、それが仕事に影響しやすくなる事が考えられるからです。怒りや苛立ちで仕事のペースが落ちたり、ミスをすることが多くなります。

また、同じ部署にいると嫌でも顔を見るので、そのたびに苛立ちを感じるでしょう。これによって仕事が粗くなり、質が落ちて上司から叱責されることも。セフレとの関係が悪化すると、それだけ自身の仕事にも影響を及ぼしかねません。

また喧嘩によってどちらかが一方的に無視をしたりすると、周りには二人の間に「何かあったのでは？」という疑問が浮かびます。これによって二人の関係が露になることもあるでしょう。

どちらかが一方的に本気になると厄介

セフレという関係を築いていても、どこで恋のスイッチが入るか分かりません。中にはセフレという心地よい関係に慣れ過ぎて、さらに先の関係になりたいと願う人もいるでしょう。こうした恋心は、セフレ相手にとって迷惑そのものです。

セフレは互いに楽な関係として築くものです。そこに恋愛感情はなく、ただセックスを楽しむための関係といえます。それなのに本気になられては迷惑ですし、その気持ちに応えられるわけでもありません。

また、相手が応えてくれないことに対し、本気になった方は苛立ちを募らせるでしょう。そのため一方的な恋心はエスカレートしやすく、苦しい想いを抱え続ける事となります。

どんなデメリットがあっても、実際に刺激が欲しいと思う人は多いでしょう。そんな人のために、まずは職場でセフレにしやすい女性の特徴を紹介します。次のような女性はセフレになってくれやすいので、参考にしてみましょう。

お酒が好き

普段からお酒を好んで飲んでいるような女性は、意外とハードルが低いのが特徴的です。お酒を楽しく飲むことで、相手に気を許しやすいですし、何より油断が生まれるのでセックスに誘いやすいメリットがあります。

人はアルコールが入ると思考が鈍ってしまうので、いけないことだと分かっていても大胆になってしまうこともあるでしょう。また、いつもは男性を冷たくあしらっている女性でも、お酒が入ることで、男性の誘いに対し迷う心が生まれます。

また、普段からお酒を飲んでいるという女性は、こうした男性からの誘いにも慣れている人が多いものです。何よりお酒による後押しでセフレになる可能性もグンと上がるので、お酒が好きな女性をターゲットにしてみてはどうでしょうか？

下ネタを嫌がらない

素面でも下ネタを嫌がらない女性っていますよね。こうした女性もセフレ関係になりやすく、比較的抵抗もなく受け入れてくれるでしょう。普段からそうした話題をしているということは、自分の中にくすぶっている欲があるからです。

こうした女性は自分の中でくすぶる欲を上手く消化できていません。だからこそ周りに下ネタとしてアピールしている可能性があるのです。自分の隠れた欲に気づいて欲しくて、自分から下ネタを発する女性もいますね。

ただし下ネタを嫌がらない＝欲があるわけではありません。中には我慢して話を合わせてくれている女性もいるので、こうした女性ではなく本当の下ネタ好きな女性を見抜くことが大切です。

女性からのボディタッチが多い

男性自身からのボディタッチではなく、女性からボディタッチしてくる回数が多い場合もセフレにしやすいです。女性からボディタッチをしてくるのは、それだけ相手に気を許している証拠でしょう。特に腕を絡めるなどの大胆なボディタッチは、相手を誘惑している可能性も。

また、こちらかのボディタッチにも嫌な顔をせずに受け入れてくれるなら、あなたに相当気を許しているのでしょう。そのためセックスに誘うと、意外と受け入れてくれることも多いです。自分にやたらボディタッチしてくる女性がいるなら、さりげなく誘ってみることをおすすめします。

ただし相手が嫌がる場合には、無理強いすると後が厄介なのでやめましょう。

地味な印象がある

恋愛にお堅い印象を受ける地味目な女性も意外とセフレにしやすい女性です。特に恋愛をあまりしたことがないような地味な女性は、それだけセックスの経験もありません。

こうした女性は恋愛経験が浅いことも特徴として挙げられます。恋愛やセックスへの憧れが強いため、本当は男性に身を委ねたり快感に溺れてみたい欲求も抱えているでしょう。自身の隠している欲求を叶えるチャンスでもあるため、セフレ関係でもいいと思ってしまうのです。

そのため、地味で奥手な印象の女性の欲求を引き出すことができれば、セフレとして関係を築くことができるでしょう。

今度は職場でセフレを作りたい女性必見の「セフレにしやすい男性の特徴」を紹介します。女性と同じように男性にもセフレにしやすい特徴を持つ人がいるので、次のような男性を探すと良いでしょう。

秘密を守ってくれる

セフレにするなら口が堅いタイプの男性もおすすめです。二人だけの秘密を口外しない男性がセフレだと、どちらかから秘密が漏れだす危険性を低くすることができます。そのためセフレを作る際には、事前に約束が守れるかチェックすることが大切ですよ。

またセフレという言葉からチャラい男性をイメージする人も多いでしょうが、こうした男性は逆に周りに言いふらす危険があります。そのため口が堅い人をセフレとして選んだ方が、自分のためにも良いといえるでしょう。

口が堅い分性格もお堅い人が多いですが、意外と消化しきれていない欲を抱えていることがあります。そんなくすぶっている欲を刺激することができれば、セフレ関係を築けるでしょう。

共通の知り合いがいない

職場でセフレを作るなら、できるだけ共通の知り合いがいない人をチョイスしましょう。共通の知り合いがいると、万が一関係が破綻したときに気まずくなくていいですよ。共通の知り合いがいると、何かイベントがあった際に顔を合わせる確率も高くなるでしょう。

例えば共通の友人が結婚式を挙げると、自分も相手も呼ばれる可能性がありますよね。もう破綻した関係といえど、互いに顔を合わせるのはなんとも気まずい状態です。セフレ関係は終わる時は潔くがベストですから、終わりも考えた相手選びをする必要がありますよ。

誰にでもフレンドリーに接することができる

誰にでもフレンドリーに接することができる男性もセフレにしやすいですよ。こうした男性は女性への壁を感じにくい人なので、セックスやセフレに対して理解がある場合が多いです。そのため、冗談っぽく誘ってみても、自然と乗り気になってくれることも少なくないでしょう。

また、誰にでもフレンドリーに接するということは、同じ職場の人に怪しまれる可能性も少なくなります。自分にだけ特別に親しくしてこなければ、他と同じように接していると周りには見えるからです。なので、二人が特別な関係である事がバレにくいと言えるでしょう。

ただし誰にでもフレンドリーだと、それだけ下半身も緩い場合も。相手が堅実なタイプでない場合には、手を出さない方が賢明なこともあるので注意しましょう。

やたらとボディタッチしたりお誘いをしてくる男性

自分に対してやたらとボディタッチが多かったり、お誘いをしてくれる男性はいませんか？こうした男性も比較的セフレにしやすいタイプといえます。自分に対して好意を抱いてくれているので、セフレ関係に持ち込みやいのです。

中には本気のアピールをしてきている男性もいるでしょう。しかしセフレにしやすいタイプの男性は、会話の中に下ネタが多かったりやたらと親しげにボディタッチしてきます。そのため相手がどのくらい本気かを見抜くことはできるでしょう。

ただしセフレにしやすい男性は最初から好意を持っている分、本気になりやすいタイプともいえます。恋人候補として見れないなら避けるべきタイプでしょう。

職場でセフレを作りたいと思っても、実際にどうすれば良いか分からない人もいるでしょう。そんな人のために職場でセフレを作るコツを紹介します。気になる相手がいるならターゲットを絞り、次のようなことを試してみましょう。

まずは仕事で距離を縮める

セフレを作るといっても、いきなりセフレになろうと誘えばドン引きされるでしょう。また顔見知りの間柄であっても、いきなり言われれば嫌悪感を持たれてしまいます。さらにはセクハラと訴えられる恐れもあるので、親しくないのにいきなり話題を切り出すのは禁物です。

相手に嫌悪されずにかつ安全に関係を築くためにも、まずは仕事で距離を縮めるようにしましょう。これは、相手がどういった人が分からなければ、深い関係を築きたいと思えないからです。

そのため気になる人がいるなら、手順を飛ばさずに地道に距離を縮めることが重要といえます。職場という場所だからこそ、距離も縮めやすいでしょう。

一緒に残業する

より距離を縮めたいのであれば、気になる人と一緒に残業するようにしましょう。残業する際はなるべく二人きりになれるようスケジュールを調節した方が、より親密な関係を築きやすいですよ。

また、二人で残業したての頃は、なるべくセフレなどの話題は持ち出さないことです。最初からガツガツした印象を与えると、人によっては壁を作ってしまい自分との残業を嫌がります。まず何よりも相手の信頼感を得ることが重要です。回数を重ねてからそれとなくセフレ関係について話してみましょう。

残業はプライベートな話題も出やすい空間です。そうした二人きりの時間を活用し、気になる人と親密な関係を築いていきましょう。

下ネタやセフレに対して理解があることをアピール

ある程度の信頼関係が築けたら、たまに下ネタなどを会話に挟んでみましょう。下ネタを間に挟むことで、相手がどう反応するか確かめることができます。ここで嫌がるようならセフレにするのは難しいですし、乗ってくるならセフレにしやすい相手と判断できるでしょう。

また、下ネタがクリアーできたなら、今度はセフレに関する話題をさりげなくあげてみます。こちらも下ネタ同様に嫌な顔せずに乗ってくる、同意するならセフレの見込みアリです。段階を踏んで相手の考えを伺うことで、セフレにしても問題ないかが分かるでしょう。

いきなり誘うと「気持ち悪い人」という印象を与えるので、関係が進むにつれディープな話題を上げていく方が安全ですよ。

スキンシップで意識していることを伝える

相手が鈍感なタイプであるなら、話題の他にもスキンシップを交えることをおすすめします。ボディタッチなどのスキンシップが多くすることで、相手に好意を持っていることを言わずとも伝えることができるでしょう。

またやたらと触られるとあれば、体を狙われていると自覚する人もいます。セフレに関する話題も含めてボディタッチを交えると、こちらがセフレ関係を求めていることをアピールできるでしょう。

ただしいきなり相手の胸を触ったり、腕を絡めたりなどの大胆なアプローチはやめましょう。最初から馴れ馴れしいボディタッチをすると、危ない人として避けられる危険があるからです。

これから職場でセフレを作る人も、セフレがいる人も次のような注意点を理解しなければ痛い目に合うでしょう。「職場セフレ」は危険がいつでも付きまとっています。それを理解し回避できなければ、単に自分の首を絞めて終わるでしょう。

お互い関係を口外しないと約束する

職場でセフレを作る際は、必ず互いがフェアな関係でいなければいけません。相手が関係をばらしたり、誰かに言いふらしたりしないようきちんと約束しましょう。また自分も相手の弱みを握るような約束の仕方はしないことです。

約束ができない相手なら、体を重ねる前に離れた方が良いでしょう。お互いにフェアな関係でいられない人とは、後々トラブルに発展しやすいです。バレた際に自分だけが首を絞められるような事態になりかねないので、お互い口外しないことを約束しましょう。

また、心配であれば文面で約束を交わすことです。口約束では「そんな約束した覚えはない」と逃げられる恐れもあるので、保険として文面約束も考えておきましょう。

証拠は残さないように気を付ける

職場では、セフレとのLINEやメールなどはなるべく残さないように気を付けましょう。これらが残っているとセフレ関係を持っていることの証拠になり、トラブルに発展しやすくなります。特に相手が既婚者である場合には、証拠が残っていることで訴えられる可能性が高くなるのです。

特に楽しい会話をしていると、ついついLINEやメールを残してしまいがちになります。しかしこうした気のゆるみがトラブルを引き起こしかねないので、セフレとのやり取りはすぐにでも消した方が身のためですよ。

どうしても残しておきたい場合には、鍵をつけたり誰にも見られないよう工夫しておきましょう。また個人のスマホやパソコンだけでなく、会社のパソコンにも証拠が残らないよう注意してくださいね。

職場のセフレに本気にならないよう注意

体を重ねることがあるといっても、二人の関係は所詮セフレです。そのことを忘れて相手にのめり込むと、一気に面倒な事態になるので注意しましょう。特に本気になれば本気になるほど、会社でのやり取りが辛くなるだけです。

セフレは互いが楽に付き合えるだけの関係なので、そこに恋愛感情を持ち込むと途端に嫌がられます。人によってはわずらわしさを感じるため、セフレ関係を一方的に終了させられることも。

また、セフレ関係から本気になると、つい相手の言いなりになってしまう心理が強くなります。なぜなら、好かれようとあれこれ相手の命令を聞いてしまうからです。そして、遊ばれて終わってしまうこともあるでしょう。そのため本気にならないよう、自分の気持ちに線引きすることが大切です。

職場では複数人のセフレを作らない

セフレが一人できると、人によってはさらにセフレを作りたくなってくるでしょう。しかし一つの職場で複数人と関係を持ってしまうと、それこそトラブルの火種になります。それだけセフレ関係が公になりやすいので、自分だけが損をすることも多くなるでしょう。

今の職場で仕事を続けながら、かつセフレ関係も楽しんでいくには、一人の相手と静かにセフレ関係を築いた方が身のためです。自分の安易な考えによって今の立場を無くす恐れもあるので、複数人と関係を持ちたくなってもやめた方が得策でしょう。

また自分が安易な考えに手を出しそうになったら、リスクやトラブルについてよく考えることです。多数のセフレ関係を持つメリットがあるか、自分自身に問いてみましょう。

さまざまなリスク回避を実行する

職場でセフレを作るにも、セフレと体を重ねるにも、さまざまなリスクがついて回ります。例えば体を重ねる回数が増えればそれだけ妊娠の確率も上がるでしょう。避妊をしていても絶対はありませんし、相手が避妊具を用意してくれるとは限りません。

また相手が既婚者なら、バレないように努めることも大切です。セフレが既婚者だと、バレた際には数十万～数百万の慰謝料を払うことにも。職場でセフレを持つことで発生するさまざまなリスクについてよく考え、事前に回避すべく行動しましょう。

職場でセフレを作りたいという好奇心だけで関係を持つと、後々後悔することが増えます。自分の首を自ら締めないよう、考え得るリスク全てに対した対策を行っていきましょう。

相手のプライベートを詮索しない

余計なトラブルを避けるためにも、相手のプライベートは詮索しないようにしましょう。親しくなるとあれこれ相手のことが知りたくなるでしょうが、セフレ関係で変に詮索するとトラブルに発展しかねません。

特に相手をより知ることで恋愛感情を抱いてしまうこともあるので、本気になりやすい人ほど詮索しないことです。またセフレに詮索されることで嫌悪感を抱き、離れていく人もいます。セフレ関係がすぐに終わってしまうので止めた方が良いでしょう。

また自身のプライベートを覗かれそうになったら、きちんと拒否を示すことも大切です。セフレ関係を良好に保ちたいなら、余計な好奇心を持たないように自制しましょう。

職場でセフレを作ることに対し、まだ悩んでいる人もいるでしょう。本当に自分が職場でセフレを作るべきか決めるために、実際に職場セフレを作ったことがある男女の体験談を知ることも大切です。さまざまな意見があるからこそ、自分が本当に作るべきかも分かるでしょう。

大きなプロジェクトで残業が続いて同僚と…

「大きなプロジェクトで残業続きに。そんな時に二人頑張り合った仲だからと自然にセフレになりましたね」（男性/34歳/会社員）

職場でセフレ関係になりそうな場面といえば、やはり残業が挙げられます。実際に残業で二人きりになることで距離が近くなり、自然と深い会話も増えるのです。これによって互いに親密になり、セフレ関係を築くことができるのでしょう。

残業が続けばそれだけ心も疲弊していきます。そんな時に自分を励ましてくれたりする相手がいると、自然に心が惹かれて体を重ねてしまうのでしょう。

上司とセフレになったけど奥さんにバレそうに！

「上司に言い寄られてセフレに。バレないよう努めていましたが、上司がメールを消していなくて危うくバレそうに。もうあんなハラハラはこりごりです」（女性/28歳/OL)

女性の中には言い寄られて何となくセフレ関係になる人もいます。特に相手が上司ともなれば、断れない人も多いでしょう。また既婚者ということもあり、奥さんにバレないかドキドキハラハラとしたスリルがあります。

しかし相手のミスでセフレ関係がバレそうになり、身の危険を感じたという体験も。一度こうしたハラハラした状況を味わうと、セフレ関係はこりごりと感じる人が多いようです。

最初は遊びのつもりだったけどだんだんと本気に…

「最初は遊びのつもりで軽い気持ちでセフレに。しかし優しい彼にだんだんと本気になり、トラブルにまで発展しました」（女性/33歳/OL）

男性に比べて女性の方が、セフレに対して本気になりやすい傾向があります。そのため自分の気持ちに線引きができないと、相手にどんどん恋愛感情を抱くことになるでしょう。これによってトラブルが起き、相手と不仲に陥ることも少なくありません。

最初は遊びのつもりでも、相手とどう関係を深めるかで今後が変わってきます。他人事と片付けられない体験談なので、よくよく肝に銘じておくと良いでしょう。

職場の鬱憤晴らしに丁度良い関係

「職場の鬱憤晴らしには丁度良い関係ですね。同じ愚痴で盛り上がるし、セックスの相性もいい。このまま行けるとこまでセフレでいたいです」（男性/37歳/会社員）

同じ職場というだけあって、同じ不満を抱えやすい仲間でもあります。そうした関係だからこそ共感できる部分もありますし、セックスによってストレスを消化できるのでしょう。セフレと良い関係が築けると、その関係が心地よいと感じる人もいます。

確かに職場セフレはリスクが大きいでしょう。しかし自分と相性の良い相手さえ見つかれば、比較的安全にセフレ関係を楽しむことができますよ。