恋人と別れたことに後悔する瞬間【男女別】相手を後悔させる方法も

恋人と別れてから、後悔していませんか？

元恋人に対する好きな思いが残っていると、別れたことへの後悔の思いが強くなり、復縁したいと思うようになるでしょう。自分の気持ちに気付いた今、元恋人とヨリを戻すことはできるのでしょうか。

元恋人と復縁したいと感じる人は多い

元恋人と復縁したいと思っている人は多いです。気持ちがまだあるのに別れた人、別れた後に元恋人の良さに気付いた人、中には元恋人に新たな彼氏・彼女ができたために復縁したいと思う人もいます。だとしても、一度別れを決断し離れ離れになった二人。そう簡単に復縁できるわけではありませんよね。

復縁するには、元恋人に自分と別れたことを後悔させたり、新たな魅力を見せる必要があります。どんなときに別れを後悔するのか、そしてどのように復縁を迫るべきなのか、このあと詳しく見ていくことにしましょう。

フラれた側は引きずってしまう？

恋人同士の「別れ」と言っても、フラれた側の方が引きずってしまうことが多いです。別れを切り出す側は、自分の中で「別れようかな」と思い始めてから別れるまでに心の準備期間があります。しかし、フラれた側にはその準備期間がなく突然の出来事。気持ちの整理がつきにくかったり、気持ちが残ってしまうということは必然的なことなのかもしれませんね。

ただ、ふった側が後悔するということも珍しいことではありません。一時的な感情や考えによって別れたものの、あとから「なんであんな答えを出したんだろう」と自分を責めることもあるでしょう。

別れたことを後悔する瞬間とはどんなときなのでしょうか？ここからは、実際に別れたことを後悔したという男女の意見に耳を傾けていくことにします。

まずは男性編。男性が彼女と別れたことに後悔する瞬間を見ていきましょう。

別れた後に喪失感に気付いた時

「彼女と別れた後、心にぽっかりと穴が空いたような喪失感に気付いた時、別れたことに後悔した。」(26歳/男性/会社員)

別れた瞬間にはなかった喪失感に、あとから気付いたという男性ですね。毎日連絡を取り合っていたりデートしていたとすれば、日常に変化が無くなったり時間に余裕ができたことから喪失感を抱く人もいます。その喪失感から「寂しい…」となり後悔する人もいるでしょう。

新しい彼女と気が合わなかった時

「新しい彼女ができたものの気が合わなくて喧嘩ばかり。元カノとは気が合ってたんだなって、その時後悔した。」(21歳/男性/販売)

別れた元カノと新しい彼女を比べてみて初めて後悔したようですね。新しい彼女ができたことで、寂しいといった感情はなかったかもしれません。ただ、今の彼女以上に元カノに魅力があり自分に合っていたと感じれば、やはり別れたことを後悔するでしょう。

元カノに新しい彼氏ができた時

「別れてもどこか元カノは自分のものっていう意識があって。そんな中、元カノに新しい彼氏ができたと聞いて一気に後悔した。」(31歳/男性/自営業)

元カノに対して「自分のもの」という安心感を持っていたのでしょう。しかし元カノに新しい彼氏ができた時、「他の男のもの」になってしまったわけです。そこで初めて後悔する人もいるようですね。

相手に新たな恋人ができてしまうと、それだけ復縁は難しくなります。さらに後悔が強まったり焦ったりすることもあるでしょう。

落ち着いて冷静になった時

「彼女とは喧嘩別れ。イライラして感情的になって別れたけど、落ち着いて冷静になった時に後悔しました。」(28歳/男性/整体師)

お互いに感情的になって別れた、というカップルもいるでしょう。その場合、時間が経って冷静さを取り戻した時に後悔することが多いです。

続いては女性編。女性が彼氏と別れたことに後悔する瞬間とはどんな時なのでしょうか？

彼氏の新しい彼女が美人だった時

「街でバッタリと元彼と会った時、新しい彼女と歩いていた。その彼女が美人だったのを見て、悔しい気持ちと後悔する気持ち、取り戻したい気持ちが一気にこみ上げてきた。」(27歳/女性/デザイナー)

新しい彼女が美人であると知った時、後悔した様子ですね。美人が付き合うにふさわしい彼氏であったこと、美人をも落とせるほど魅力がある彼氏だったことに気付いたのでしょう。別れたことに対する後悔と共に、「負けたくない」というプライドも目覚めたのかもしれません。

感情的な喧嘩で別れてしまった時

「彼氏と喧嘩してそのまま別れた。別れたときすぐに心の中では後悔してたけど、強がってごめんの一言が言えず結局別れてしまった。」(20歳/女性/学生)

感情的な喧嘩で別れたことに後悔した女性。男性とは違い、別れを決断しながらもその時すでに後悔の思いがあったようです。

喧嘩をして冷静になって後悔する人もいれば、後悔する思いを持ちながらも別れを決断する人も。どちらにしても、感情的なまま別れを受け入れてしまうとあとあと引きずってしまう原因になるようです。

毎日来ていた連絡が来なくなった時

「彼氏とは毎日朝から晩までマメに連絡を取っていました。だから余計に鳴らない電話に寂しさを感じて、別れたことに後悔し始めました。」(23歳/女性/配送業)

頻繁に彼氏と連絡を取り合っていたことで、そのあと寂しさを感じやすかったのでしょうね。「連絡来ていないかな」とチェックしたり思い出したりすることで、彼氏に気持ちが残っていることを自覚する人もいます。

彼氏以上の良い人になかなか出会えない時

「彼氏と別れて2年以上経つけど、なかなか彼を超える人に出会えない。もしかして私にとっては彼が一番良かったのかな、って思うようになってきた。」(30歳/女性/ネイリスト)

別れた彼氏に対して気持ちが残っているというケースではないこともあるようですね。別れたあとしばらくしても彼氏以上の人に出会えず、「自分にはあの人が合ってたのかも」と思うようになって後悔する人も。

ただ、時間が経ってから気付き後悔した場合、その間の空白期間が二人にとって距離となってしまい、復縁も難しくなってしまうでしょう。

次に、別れたことを後悔する相手の特徴を見ていくことにします。「寂しい」「思い出してしまう」など、別れたことを後悔する瞬間もありますが、後悔しやすい相手の特徴もあるものです。

まずは、男性が別れたことを後悔する女性の特徴から見ていきましょう。

別れてから綺麗になった

男性は、自分と別れた後に彼女が綺麗になったと感じると後悔するでしょう。偶然街で見かけたりSNSなどで彼女の姿を久しぶりに見て、「あれ？前より綺麗になった」「付き合っている頃よりスタイルが良くなった」と感じると後悔します。

付き合っていたという事実がある以上、男性は彼女に元々魅力を感じていたはずです。その上でさらに彼女が魅力的になっているとなれば、別れたことを後悔するでしょう。

「別れた彼氏を見返してやる！」という女性はいますが、別れた後に努力しさらに磨くという努力は無駄ではない様子。「誰かに取られるかも」「もったいないことした」と思わせて、別れたことを後悔させることができるでしょう。

別れた後もプライベートが充実してる

男性は、別れた後もプライベートが充実してる女性だと別れを後悔しやすいです。

まず、プライベートが充実しているという時点で、その彼女が恋愛に対し依存していないことが分かるでしょう。そこから「自立した女性」であるという認識を抱きます。そして、別れた彼女の中に自分の存在がない、あるいは付き合っていてもそれほど重要視されていなかったと感じるはず。そこに寂しさも加わり、別れたことに後悔するのです。

自分の存在に執着されるよりも、あっさりとした女性の方が追いたくなるのでしょう。

笑顔が多くポジティブ

常に明るい雰囲気を醸し出す、笑顔が多くポジティブな女性も、男性が別れた後に後悔しやすい女性の特徴です。一緒にいる時に空気が明るくなっていたこと、また自分の気持ちまでも前向きにしてくれていたことに後で気付き、復縁したいと思うようになるのでしょう。

自分にとって、彼女といることがプラスになっていたと感じると後悔します。また、こうした女性と付き合っていると毎日が楽しかったはずです。

別れた後、時間が経つにつれてより過去が美化され、さらに彼女が魅力的に感じるのでしょう。そしてその笑顔が他の人に向けられていると考えると、取り戻したくなってしまうのです。

愛情が深く尽くしてくれる

付き合っている時は「鬱陶しい」「重い」と感じていた女性でも、別れた後に男性が後悔することもあります。それは、愛情が深く男性のために尽くしてくれる女性です。

一途に相手を愛し大切に思うあまり、つい尽くしてしまうという女性は多いでしょう。しかしこういった女性は、交際中彼氏からウザがられてしまうという特徴があります。ですが、別れたことで「どれだけしてもらっていたか」「どれだけ思ってくれていたか」に気付き後悔するという男性も少なくありません。

自分にとって最大の味方であり理解者である彼女と別れ、虚無感や喪失感を抱く男性もいます。

続いて、女性が別れたことを後悔する男性の特徴を見ていきます。

別れた後、あるいは交際中どんな男性だと後悔しやすいのでしょうか？

仕事で出世して給料が上がった

別れた彼氏が仕事で出世し給料が上がった、という場合女性は後悔することがあります。

将来的に結婚を視野に入れた交際だったり、彼の仕事が忙しく会えない寂しさから別れた場合に多く見られます。結婚を視野に入れている恋愛だったとしたら、「安定した生活が送れたかもしれない」と後悔するでしょう。寂しさから別れてしまったのなら、「彼が努力している最中だったのに…」と後悔します。

仕事に精を出している姿から、安定・努力といった魅力を感じられるため後悔してしまうのかもしれませんね。

別れてからかっこよくなった

別れてからかっこよくなった、あるいは女性からモテ出したという男性も、女性が別れた後に後悔する男性の特徴です。

元彼女はかっこよくなった彼氏に対し「別れてもったいない」という感情を抱きます。また、女性からモテ出した彼氏を見て「私はモテる人を彼氏にしていた」という思いを持ち始めるのです。そうすると悔しさが出てくるでしょう。このような思いから、別れた後に後悔するのです。

男女共に「別れたあとに見返す」という精神が、相手に別れを後悔させる有効的なことだと分かりますね。

優しくて包容力がある

優しくて包容力のある男性も、女性が別れた後に後悔する男性の特徴です。

このような男性は、交際中少し物足りなく感じることもあります。どこか頼りなく感じたり優柔不断に見えたりして、「男らしくない」と欠点に見えてしまうこともあるでしょう。しかし別れてからその良さに気付くことが多いです。

「わがままを聞いてくれていた」「否定せずに受け入れてくれていた」と、その優しさと包容力に気付き、欠点ではなく長所だと感じるようになるのでしょう。近すぎた時には気付けなかった魅力に、離れてから気付くということはよくあることです。

マメに連絡やデートをしてくれていた

釣った魚にエサをやらないタイプの男性もいる中、マメに連絡やデートをしてくれ常に安心感を与えてくれる男性もいます。そんな男性だと、女性は別れた後に後悔することが多いです。

別れた後、今までのように電話やLINEが来なくなったという現実と向き合ったとき寂しさを感じるでしょう。休日に必ずと言って良いほどしていたデートがなくなり、充実感を感じられなくなります。

自分を大切にしてくれていたことに加えて、どれだけ自分の生活の中に彼がいたかを実感しやすいため、こうした男性との別れは後悔しやすいです。

ここからは、別れた後に後悔している人に向けて復縁の方法をご紹介していきます。

まずはタイミングからです。復縁を迫るにはベストなタイミングがあります。どのようなタイミングで復縁を迫れば良いのか見ていくことにしましょう。

別れて1ヶ月～3ヶ月

相手に復縁を迫る場合は、早すぎても遅すぎてもNG。別れてから1ヶ月～3ヶ月程度を目安に迫るようにすると良いです。

別れてから数日で復縁を迫った場合は、相手が冷静になれていない可能性や頑固になっている可能性があります。焦って復縁を迫っても、このような状態では相手は素直になってくれません。

また、半年・1年と長い期間を空けてしまえば、その間に相手に新たな恋人ができてしまう可能性があります。また、あなたへの思いも薄れてしまうでしょう。

相手があなたのことを「受け入られるようになり気持ちが消滅していない時」がベストなタイミング。別れてから1ヶ月～3ヶ月といったところが、ちょうど良いタイミングでしょう。

記念日やイベントが近づいたタイミング

元恋人や恋愛をより意識するタイミングで復縁を迫った方が、復縁の成功率は上がるでしょう。

そのため、二人の付き合っていた記念日、あるいはクリスマスやバレンタイン・ホワイトデーといったイベントが近づいたタイミングがおすすめ。記念日を大切にしていたカップルであれば、記念日が近づくたびに相手を思い出し恋しく感じるでしょう。また、イベントであれば街の雰囲気も相まって、「恋愛したい」という気持ちが高まりやすいです。

相手が新恋人と別れたとき

別れてから相手に新恋人ができている場合もあるでしょう。その時は、相手が新恋人と別れたときが復縁を迫るタイミング。付き合っている段階では、新恋人とうまくいっている可能性もあり、警戒しあなたとの距離も置いてしまうかもしれません。別れた後の方が話も聞いてくれるでしょうし、あなた自身も積極的になれるはずです。

ただ、別れるという保証はありません。なかなか別れない場合は、相手が新恋人と喧嘩などをしたタイミングが良いでしょう。そのタイミングを逃してしまわないよう、友達として相手のすぐそばにいることが求められます。

お互いに腹を割って話せるようになってから

一度別れている二人には、わだかまりや不満、不安が残っているものです。そこを解消できたときが復縁を迫るタイミングになるでしょう。

相手に不満や不安が残っている状態で復縁を迫っても、相手はその先に幸せや楽しみがあるという期待は持てません。そのため、復縁を迫る前に再び距離を縮め冷静に話ができる関係を作る必要があります。

笑いながら話したり本音が言えたりと、腹を割って話せるような関係まで修復できたとき、復縁を迫れるチャンス。焦らず、しかしのんびりとし過ぎない程度で、徐々に距離を縮めていきましょう。

あなたは「忘れられない」「後悔してる」に囚われすぎて、復縁しなければならない使命感に駆られてはいないですか？本当に心から復縁したいと思っているでしょうか。

ここで一度立ち止まり、考えてみるべきこともあります。復縁を迫る前に、復縁することがあなたにとって良いことなのか、もう一度考えてみることにしましょう。

思い出を美化していない？

過去は、時間が経てば経つほど美化されていきます。悪かった思い出は薄れていき、良かった思い出だけが残るようになるのです。これは、人として生きるために必要な仕組みではあるものの、美化された思い出だけで復縁を判断することのないようには気を付けるべきでしょう。

そのためにも、今一度過去の事実と向き合ってみると良いですね。元恋人とのLINEのやりとりなどを振り返り、実際にどのような過去があったのか振り返ってみるのがおすすめですよ。

そうすると、美化されていない現実と向き合うことができます。その後、改めて相手に対してどのような思いを持つのか試してみると良いでしょう。

別れた原因を思い出そう

復縁したいと思っているほど相手に気持ちがある状態ですよね。それほどの思いがある相手と、なぜ別れてしまったのでしょうか。復縁する前に別れてしまった原因を思い出すことも大切です。

小さなことが溜まりに溜まって爆発したのかもしれません。あるいは、一つ大きな原因があって別れに発展したことも考えられます。それをなかったことにして復縁してしまえば、また同じことの繰り返しになってしまうでしょう。

別れた原因を、あなた自身受け入れたり解消することができるのかを考えなくてはなりませんよね。ただ「好きだから」だけでは、復縁してもうまくいかない可能性があります。

「好き」以外の感情では？

復縁したいという思いの原動力が、「好き」からくるものであれば問題ありません。ただ中には「寂しい」「一人でいたくない」という思いから、復縁を望む人もいます。それは、元恋人にしか求められないことでしょうか？

純粋に、元恋人に対する思いが強く「この人じゃないとダメ！」と思えていて復縁を迫る分には良いでしょう。なぜなら、あなたが求めている人はたった一人。元恋人以外に代わりとなる人がいないからです。その人を二度と失わないようにと、自分の欠点などを受け入れ改善する努力も惜しまないでしょう。

しかし、「この人じゃないとダメ！」ではない理由で復縁したいと思っているなら、同じことを繰り返す危険があります。

寂しさや孤独感を埋めるために復縁を迫ることは、相手にとっても失礼になってしまうこと。自分にある復縁したい思いの原動力が何かは、しっかりと考えるべきでしょう。

改善すべきところを直せているか

別れには、それぞれに原因や思いがあるものです。どちらかが100%で悪い、ということはほとんどありません。

仮に相手の浮気が原因で別れたとしても、浮気する原因を作ってしまったのは自分かもしれませんよね。そういった意味でも、少なからず自分にも改善点はあるもの。その改善すべきところを直せているかも確認すべきでしょう。

あなたに何かしらの原因があるのに直っていない、となれば相手は受け入れてくれません。復縁を迫る前に、自分を改めることも大切です。もう一度、別れた時から自分が成長しているかを見つめ直してみましょう。

最後に、別れた相手を後悔させる方法もご紹介していきましょう！

相手に別れへの後悔を持たせれば、復縁成功率も高くなります。どのような方法で後悔させることができるでしょうか？

後悔させる方法①笑顔で幸せそうな姿を見せる

別れた相手を後悔させるためには、笑顔で幸せそうな姿を見せた方が効果的です。別れを「気にしていない」「切り替えている」という様子を見せると、相手はどこか置いて行かれている気分になり寂しさを感じやすくなります。どんどんと自分から離れて行くような感覚になり、「早く取り戻さないと」という焦りすら持ってくれるでしょう。

自分の中に別れたことに対する後悔の思いがあると、どんよりとした暗い雰囲気を出してしまう人が多いです。しかし、それでは魅力的に見えないどころか、「一緒にはいたくない…」と思われてしまいます。

なるべく明るい姿で、前向きな様子を見せていくと良いでしょう。

後悔させる方法②見た目を磨くのは効果大！

別れた後、元恋人がかっこよく・かわいくなっていると後悔する人は多いです。見返すつもりで、見た目を磨くことは後悔させるためには効果大！見た目を良くすること自体、自分にとってもプラスとなる行動です。どんどん磨いていくべきでしょう。

磨きをかけたその見た目が、あなたの魅力になります。また、復縁の成功率を高めるためには、付き合っていたころにはなかった魅力が必要です。相手に別れたことを後悔させるためにも、また復縁の成功率を上げるためにも、見た目を磨いていきましょう。

後悔させる方法③付き合っていた時と差をつける

別れてからも付き合っていた時と同じようでは、相手が「別れた」という現実を実感しにくく寂しく感じられません。相手に「寂しい」「あの時は良かったな」と後悔してもらうためにも、別れた後は付き合っていた時と違う行動を心がけるべきでしょう。

例えば、毎日連絡を取り合っていた場合です。習慣になっていたからと、これまでと同じように積極的に連絡してしまっていては、別れたことに対する後悔を持たせにくくなってしまいます。

連絡が来た時だけ返す、あまりプライベートについて話さないなどの変化を見せると、付き合っていた時が特別だったと思わせることができるでしょう。

後悔させる方法④ちょっとだけ他の異性を匂わせる

別れた後、ちょっとだけ他の異性を匂わせるのも後悔させるための方法です。あからさまに「付き合ってる」「好きな人ができた」と言ってしまえば、相手は後悔を通り越して諦めようとしてしまいます。ここは加減が必要であり、言い方や匂わせ方が大事なポイントとなるでしょう。

例えば、お互いSNSで繋がりがあるなら、写真付きで「楽しかった」と投稿してみると良いでしょう。そこに複数人いるような雰囲気、あるいは異性の手などが映りこんでいるだけで、相手は「もしかして…」と不安や焦りを持ちます。

ただし過度にアピールしたり詳細に話をしてしまうと、距離を置かれる可能性もある方法です。相手の様子を伺いながら、たまに見せる程度に留めておきましょう。