愛情の裏返しの意味って?秘められた男性心理と上手な対処法をご紹介

愛情の裏返しの意味って?秘められた男性心理と上手な対処法をご紹介

「急に彼から連絡がこなくなった」「男性と話すとすぐ不機嫌になる」好きな相手に対して、真逆の行動をとってしまうのは、愛情の裏返しの証拠です。男性が愛情の裏返しをしてしまう理由やそこに秘められた心理や原因、女性がうまく愛情の裏返しと付き合う方法をご紹介します。


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そもそも「愛情の裏返し」とは?

男性の中には、好きな女性に対して素直になれず、気持ちとは裏腹に「冷たい言葉や態度」をとってしまう人がいます。なかなか「好き」という気持ちを伝えられないばかりか、相手を遠ざけるような言動をとってしまうこともあるようです。

それらの行動を「愛情の裏返し」といいます。とくに男性には、こうした愛情の裏返し的な行動をとってしまう人が多いと言われており、男女の考え方や感じ方の違いから「どうして?」と理解に苦しむ女性は多いのです。

今回は、「愛情の裏返し」の意味や男性の行動心理、愛情の裏返し行動に対する女性側の上手な対処法などをいくつか紹介していきます。

愛情の裏返しの意味


男性の性質として、好きな女性に何かしらのアクションを起こすことでその反応を楽しみたいというものがあります。アクションの方向性として「優しくする」人もいれば「わざと意地悪する」人もおり、愛情の裏返しは後者に当てはまるのです。

愛情の裏返しはどの関係でも起こりうる


愛情の裏返しは、付き合っている恋人どうしの間だけではなく、友達関係であっても起こり得ます。とくに、友達以上恋人未満の場合には関係性が不安定になるため、相手を試したいという気持ちから愛情の裏返しをしてしまう男性も多いようです。

恋人関係になると、お互いに好意を抱いているという認識を持っていても、「本当に自分を好いているかどうか」や「どのくらい好きなのか」を推しはかりたいと考えて、愛情の裏返しをしてしまうのです。

また、親子間や友人間でもこのような愛情の裏返しは発生しやすく、親の愛情を試すために拗ねてみたり、友達にわざと冷たい態度を取ることも。必ずしも、男女の間だけに起こるものではないようですね。

「愛情の裏返し」と「好き避け」の違い


「愛情の裏返し」とは、相手の気持ちを推し量ったり、好意を試すためにわざと素っ気ない態度や冷たい言動をすることです。

愛情の裏返し行動に近いものとして、「好き避け」というものがあります。これも、好意を持っている相手に対して、わざと相手を遠ざけたりいじったりする行動です。両者は、行動パターンこそ似ているものの、「なぜ感情と逆の行動をとってしまうのか」という理由が異なります。

愛情の裏返しの場合には、相手の気持ちを試すための行動であるため、自分の感情を否定したり押さえ込んだりはしていません。ある種のコミュニケーションとして、裏腹な行動に出ているだけなのです。

一方で、好き避けとは、「好きゆえに避けてしまう」行動であり、相手に自分の気持ちを悟られたくなかったり、自分の好きという気持ちを抑制しようとする心理があります。つまり、心理学的には「反動形成」と呼ばれる感情を抑圧する力が働いているというわけです。

男性がしがちな愛情の裏返し行動

愛情の裏返し行動には、典型的なものが多く、どのような行動パターンがあるのかさえ知っておけば「これは愛情の裏返しからきている言動なのかも」と女性側も簡単に察することができます。

からかってくる


小・中学生未満であると、「好きな子をからかってしまう」「好きな子にだけ意地悪をしてしまう」ということがよくありますよね。こうした行動は、大人になっても愛情の裏返しという形で出てくることがあります。

好きという感情を素直に表現することができなくて、からかったりいじってしまうのも愛情の裏返し行動の一つです。

急に連絡がなくなる


急に連絡が途絶えたり、明らかに回数が減ったりするのは、わかりやすい裏返し行動の一つです。言い争いが喧嘩があった後にこうした行動が起こることもあれば、何もトラブルがない状態でも偶発的に連絡を途絶えさえることがあります。

他の人よりも厳しく接してくる


愛情の裏返し行動は、相手に対して素直に優しくしたり褒めたりすることを難しくするため、人前で好きな女性に必要以上に厳しく接してしまうこともあるのです。

昔は、亭主関白の家庭などでは、人前で自分の妻を貶すような発言をしていても、仲は良く、長く連れ添っているという夫婦はたくさんいました。

自分以外の男性と話すと不機嫌になる


愛情の裏返し行動は、不安や焦りなどが原因となって引き起こされることがあり、嫉妬をした時などにはわかりやすい形で裏返し行動が出ます。

他の男性と親しく話していたり、連絡をとっている姿をみて不機嫌になるのは、「不機嫌になった自分に彼女がどのように対応してくるのか」をみて、あなたの気持ちを推し量ろうとしているのです。自分自身の不安や嫉妬を解消するためでもあります。

愛情の裏返しをする男性の隠れた心理

人の行動には、その人自身の心理や精神状態などが反映されていることがほとんどのため、愛情の裏返しをする男性にもそれをしてしまう心理があります。

自分が優位に立ちたい


男女で付き合う上で、「どちらが優位にいるか」ということを考えるのは不健康ですが、愛情の裏返し行動をとってしまう男性は、女性よりも優位な立場に立って関係を進めていきたいと考えていることがあります。

プライドの高い男性にとって、女性に主導権を握られたり、自分が相手の思うままになるのは納得できないのでしょう。

かっこいいと思われたい


まず、愛情の裏返し行動として、話をしていても無表情であったり、あまり返事をしてくれなかったりすることがあります。女性側としては不安な気持ちになってしまいますが、男性の心理としては「クールであることがかっこいい」と考えているのです。

好きな女性を目の前にすると、照れてしまったり情けない姿を見せることもあると思います。ですが、そうした行動を隠してかっこいい自分でいたいと思うようですね。

相手の気持ちを知りたい


素っ気ない態度や冷たい対応をされると、女性側は不安になって、相手に「どうしたの?」「私が何かした?」などと声をかけますよね。それによって、男性側は「自分を気にかけてくれている」ということがわかり、好意を確認して落ち着くことができるのです。

女性からしたら面倒極まりないですが、素直な方法で相手の気持ちを確かめられない男性にとって、愛情の裏返し行動は相手の気持ちを推し量るための大事なツールとなっています。

うまくコミュニケーションがとれない


愛情の裏返し行動をしがちな男性の中には、単純に好きな女性とのコミュニケーションの取り方がよくわからなかったり、恥ずかしくて普通に恋人らしい会話はできないという人もいます。

ですが、好きな女性から言葉や会話を引き出したいという気持ちはあるので、わざと意地悪をしたり、からかったりすることで楽しもうとしているのです。

愛情の裏返しをする男性の特徴

愛情の裏返し行動をする男性の心理をみていると、なんとなくどんな男性が裏返し行動をしがちなのかも見えてきますよね。

ただし、人間というのは複雑な生き物で、単純にプライドが高いから、コミュニケーションの取り方が不器用だから、と決めつけることも難しいのです。さまざまな要因が絡み合って、愛情の裏返し行動に結びついていると考える方が良いでしょう。

プライドが高い


愛情の裏返し行動をしてしまう男性は、度合いこそ違えど、プライドが高いということが言えるでしょう。そもそも、プライドが高くなければ、女性に対して素直になることは簡単ですし、相手を試すような行動もしないものです。

そのため、例えば、彼女になにか間違いなどを指摘されて感情的になったり、過ちを認めない男性はプライドが高く、愛情の裏返し行動をすることも多いと言えるでしょう。

人とのコミュニケーションが苦手


愛情の裏返し行動は、間違っているとまでは言わないものの、比較的ひねくれたコミュニケーションの方法でもあります。

相手から反応を引き出したいという気持ちから、意地悪をしたりからかったりするのは、大人であれば好ましいコミュニケーションとは言えませんよね。たまにふざけあうのは楽しいですが、女性も基本的には優しくされたいと思っているはずです。

コミュニケーションとは、相手の気持ちを考えた上で意思の疎通を図ることが基本だと言えるので、愛情の裏返し行動をしてしまう人は、あまり人とのコミュニケーションが上手だとは言えないでしょう。

好きな女性に対して素直になれない


恥ずかしがりだったり、素直になるのが難しい人にとっては、愛情の裏返し行動が彼女とのコミュニケーションツールとして定着してしまうことがあります。

好きという気持ちを言えないことや、逆に相手に自分のことを好きかどうか聞くことができないので、わざと相手を試すような行動をとってしまうのです。

関係を築くうえで主導権を握りたい


常に自分が女性よりも優位な立場に居たかったり、主導権を握りたいという人も、愛情の裏返し行動をする男性には多いようです。プライドの高さなども関わってきますが、女性の意見を素直に聞き入れられなかったり、自分勝手な言動を許してもらおうとすることもあります。

自分のわがままは良くても相手のわがままは許せなかったり、意見などを受け入れられなかったり、自分よりも相手に強く好かれて居たいという傾向もあるでしょう。

男性が愛情の裏返しをする理由と原因

愛情の裏返し行動をしてしまう心理や性格の問題をみてきましたが、そもそもそうした心理や個人の性格にも根本的な原因があります。それは育ってきた環境であったり、過去の経験などが関係していることも多いのです。

「彼が試すようなことばかりしてきて辛い」「どうしていいかわからない」という状態では女性側も対処が難しいですが、行動の原因などを理解することで、「ちょっと歩み寄ってみようかな」と思えるかもしれません。

親からの愛情不足


他者からの愛情が不足すると、自分に自信が持てなかったり、素直に愛情を受け入れたり与えたりすることが難しくなる場合があります。

この世に生を受けて、最初に愛情を与えられる相手は親になりますよね。その親から十分な愛情を受けられなかった場合には、相手の愛情を疑ってしまう反面で、愛情に飢えている側面も持ち合わせることから愛情の裏返し行動に走ってしまうのです。

過去のトラウマ


例えば過去に女性に裏切られたり、捨てられたといったトラウマを抱えている男性は、「次の恋愛では女性に振り回されたくない」と考えて、愛情の裏返し行動をとることもあります。

人はトラウマを抱えると無意識に同じことで傷つけられたくないと感じるため、目の前にいる人間が誰であってもその恐怖に支配されてしまうのです。

繊細で傷つきやすい


人は、繊細で傷つきやすい人ほど、他者に対して壁を作ったり、わざと突き放すような行動を取ることがあります。愛情の裏返し行動をする男性は、自分自身を強く保とうとする傾向がありますが、それらは自分を守るためでもあるのです。

そのため、愛情の裏返し行動に対して、女性が意に反するような反応をしたり、それによって愛情を確かめられなかった場合には、態度が悪化したり、激昂してしまうこともあるでしょう。あるいは、ひどく落ち込んだり、悲しんでしまうかもしれません。

嫉妬深くて心が狭い


愛情の裏返し行動の中には、相手の行動を制限して、それに対してどの程度女性が応えてくれるのかという部分で愛情を測ろうとするものがあります。

「門限は○○時まで」「他の男とはなるべく話さないように」などが例として挙げられます。これらは、嫉妬や相手を自分の思い通りにしたいという気持ちからくるものです。

嫉妬深かったり、自分が嫌なことは相手が望んでいても受け入れられないという男性は、上記のような裏返し行動をとってしまうことも多いでしょう。

愛情の裏返しをする男性との恋愛の注意点!

愛情の裏返し行動の根底には、「相手のことが好き」という気持ちがあるとはいえ、実際に素っ気ない態度を取られたり、試されたりするのはしんどいことです。しかも好きな相手であれば、簡単に突き放すこともできませんよね。

では、愛情の裏返し行動をする男性とは、どのように向き合い恋愛をしていけば良いのでしょうか。

愛情が伝わらず不安になるかも


男性の素っ気ない態度や冷たい態度から愛情を感じるのは難しいもの。そのため、不安になることばかり…という女性も多いいでしょう。まだ付き合いが浅いうちは、どんなカップルであっても不安になるものです。

「この男性は裏返し行動が多いかもしれない」と感じた場合には、「これも愛情表現の一つだ」と思うようにして、不安な気持ちを解消するようにしましょう。

行動がエスカレートする場合も


愛情の裏返し行動は、女性の反応を引き出すためのものですが、望んだ反応が得られなかった場合には、行動がエスカレートして悪い方向に進んでしまうこともあるかもしれません。

逆に、女性側が不安のあまり相手に振り回されてしまうと、その反応に満足して行動がエスカレートすることもあるでしょう。

相手に振り回されすぎないように


愛情の裏返し行動は、場合によっては過度になったり、エスカレートすることがあります。女性が振り回されすぎて反応を返しすぎたりすることで事態が悪化することもあるので、適度に付き合いながらも意識しすぎない方が良いでしょう。

また、裏返し行動にいちいち対応していると自分自身も疲れてしまいます。相手と付き合っていくうちに「あ、この行動は愛情の裏返しなのかも」とわかるようになるので、精神状態を良好に保つためにも、振り回されすぎないようにすることが大切です。

「愛しているから」何でもOKではない


愛情の裏返し行動をしてしまう男性も、悪気があってそうした行動に走っている訳ではありません。あなたを愛しているからこその行動でもあります。女性側も、そうした事情を理解すると、「許してあげよう」という気持ちが強くなるでしょう。

ですが、自分が傷つけられたり、精神的に疲弊してしまっていると感じているなら、相手の行動に疑問を持つことも大事です。「好きだからなんでもしてよい」という訳ではないので、自分の我慢できる範囲を超えないように、相手の行動を見極めましょう。

これって愛情の裏返し?女性の経験談

愛情の裏返し行動について解説をしてきましたが、実際に男性と付き合う中で、「これって愛情の裏返し行動なのかも?」と気付けないこともあります。客観的に見るとわかることも、当事者になると意外にわからなかったりするものです。

そこで、実際に「これって愛情の裏返しなのかな?」と疑問を持った瞬間をみていきましょう。

私にだけやたら厳しくて…


「あまり人に対して口出しをするタイプではないのに、私に対しては生活や仕事のことに対して厳しく言ってくることがあって、『なんで私にだけ厳しいの?』って聞いたことがあります。」(28歳/女性/会社員)

興味のない相手に対しては何も思わないことでも、好きな相手となると行動の一つ一つが気になってしまうことはよくありますよね。愛情の裏返し行動をしがちな男性は、特にその傾向が強く、女性に対して厳しい態度をとってしまうようです。

好きって言わないくせに他の男性と話すと拗ねる


「私の彼氏は普段素っ気なくて、好きとかも言ってくれない。でも、他の男の人と話したりすると、拗ねて不機嫌になっちゃうんですよね。ヤキモチは可愛いけど、それなら普段からもっと優しくして欲しいのが本音です。」(26歳/女性/飲食業)

愛情表現が下手な男性も、嫉妬や不安などの感情は素直に顔や行動に現れるものです。愛情の裏返し行動の一つでもありますが、拗ねたり不機嫌になっても、それに対して彼女がどんな行動をとってくれるのか試しているんですね。

気まぐれにLINEの返信をしてくる


「普段から、急にLINEの連絡を返してこなくなったりするのに、私が返信しないと不機嫌になる。好きだから許してるけど、勝手ですよね?」(32歳/女性/医療事務)

愛情の裏返しとして、連絡が急に途絶えたり、頻度が少なくなったりすることがあります。予兆があることもあれば、突然起こることもあるので、愛情の裏返し行動なのか、ただの気まぐれなのかは読みづらいところかもしれません。

からかったり意地悪ばっかりでちょっと嫌


「出かけたりしても、私のことをからかったり、ちょっと意地悪をしてくることがあって、楽しさもあるけどそればっかりだと傷つく。友達の優しい彼氏の話を聞くと、『いいなあ』って感じることもよくあります。」(23歳/女性/学生)

必要以上に彼女を構ったり意地悪をしてしまう男性もいますよね。普通に優しくした時よりも、女性が大きいリアクションを返してくれたりすると、味をしめてエスカレートしてしまうことも。

「嫌だな」と感じる段階まで、彼のいじりやからかいが加速した場合には、「愛情の裏返しののかな?」と疑ってみましょう。

愛情の裏返しをされた時の上手な対処法

愛情の裏返し行動は、「これがそうだ」と理解していても、うまく対処するのに苦労することが多いです。ただの対人関係ならば大人の対応をすれば良いですが、相手は自分の好きな人。どうしても感情が入るので、その場の対応ではカバーしきれないことがあります。

なので、彼の行動に困っているという女性は、以下の対処法をあらかじめ把握して、対策を練ってみることをおすすめします。

嫌な気持ちを正直に伝える


いくら相手が自分の好きな人であっても、嫌なことを我慢するのには限界があります。相手も「どのくらい嫌だと感じているのか」は意外とわからないものなので、不快に感じることは正直に男性側に伝えるようにしましょう。

「からかわれて傷ついている」「優しくしてほしい」など、伝え方は相手の男性が受け止めやすい方法で、ソフトに伝えるのがコツです。

距離を置く


愛情の裏返し行動をする男性は、度がすぎると、付き合いづらい相手にもなってきます。いくら好きでも、幸せを感じられなかったり辛い思いをするだけの関係なら続ける意味はなくなってしまいますよね。

一度冷静になって、本当にその相手と付き合い続けるべきなのかを考えるためにも、距離を置くことも一つの方法です。距離を置くことで、相手の男性も「自分の行動に問題があったのかもしれない」と感じるかもしれません。

ですが、あなたが離れることで愛情の裏返しを加速させてしまう男性もいるでしょうから、その場合には素直に気持ちを伝えて、距離を置きたいと提案してみた方が良いでしょう。

相手のペースに合わせる


極度な愛情の裏返しでない場合には、ある程度相手のペースに合わせて、恋の駆け引きを楽しむという方法もあります。

例えば、からかったり意地悪をされた場合には、多少相手にしながらもスルーするようにしたり、連絡の頻度がまばらになった時には、自分も男性側に合わせて焦らしてみたり様子をみるようにするのです。

相手の言葉に囚われすぎないようにする


「愛情の裏返し」という言葉通り、すべての言動はあなたに対する愛情ゆえに置きていることです。そのため、一つ一つの言葉や言動を気にする必要はありませんし、言葉によって相手があなたを傷つけたいと思っていると勘違いする必要もないでしょう。

好きな人の言葉は心に刺さってしまうことも多いですが、「天邪鬼な人なんだな」「ちょっと素直になれないだけ」と考えて、囚われすぎないようにすると楽になれるはずです。

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