振られた相手から連絡くるのはなぜ？相手の心理や対処法を詳しく解説

振られた相手から、突然何事もなかったようにくる連絡。やっと傷も癒え始めた矢先に「どうして？」と思ったことはありませんか？

振られたとしても、別れた彼氏からの連絡に動揺しない女性はいません。とはいえ、あなたの中に元彼氏への未練があれば、やはり「復縁できるかも？」と期待してしまうことでしょう。

しかし、こんなとき注意したいのは、元彼氏が何を目的に連絡してきたかということです。無神経ともとれるこういった行動には、男性の様々な心理が隠されています。そこで、今回は振られた相手から連絡がくる意味と、その心理や対処法について詳しく解説していきます。

別れた相手からの突然の連絡は、たとえもう好きな気持ちがなくてもドキッとしてしまいますね。ましてや、まだ未練が残っているなら尚更でしょう。

実は、そこには男性特有の心理が隠されていることもあります。そこで、ここでは振られた相手から連絡がくる理由と心理について詳しく解説していきます。

寂しくてつい連絡してしまった

男性は、恋愛関係になった女性に対して、別れても他人とは思えない傾向にあります。そのため、たとえ自分から振った元カノでも自分のことを何でも知っている良き理解者なのです。

もちろん、全ての男性がそうというわけではありませんが、意外と多くの男性にこのような心理があると理解しておくと良いでしょう。

そのため、寂しいときには元カノに連絡してしまいます。「この寂しさは、元カノならわかってくれる。そして慰めてくれる。」と当然のように思っているのです。

実は下心がある

女性に取って、恋愛はプロセスが大切ですね。しかし、そのプロセスが面倒という男性がいるのも事実です。そういった男性には要注意。性欲を満たしたいため、元カノに連絡することがあるからです。

過去に関係があったのだから、相手をしてくれると安易に考えるのでしょうが女性にとってはたまったものではありません。この場合、一度でも応じると味をしめて同じことを繰り返す可能性があります。

このような相手からの連絡の見分け方としては、こちらからの連絡には返信してこないなど…身勝手な行動があるかどうか。自分の都合ばかりを優先する傾向がある場合は、注意しましょう。

遊び相手としてキープしたい

男性は、女性ほど恋愛に深くハマらない特徴があります。恋愛よりも、仕事や趣味を楽しみたい気持ちのほうが強いのです。そのため、この傾向が強い男性は、彼氏、彼女の関係が窮屈に感じられることも。

しかし、たまには食事に行ったり飲みに行ける女性は欲しいと思うのが本音です。そのため、遊び相手としてキープしておくため元カノに連絡してくることがあります。

新しく彼女を作るのは面倒、でも元カノなら気を使うこともないし、あわよくばセックスもできるかもなんて思っていたり。つまり、気軽に付き合える元カノは男性にとって、とても都合の良い存在なのです。

振った後で気になりだした

手元にあったときには気付かなくても、失くした後で大事だったと気づくことがあります。男性も、別れてから初めて彼女の大切さに気付き後悔することも。

そんな心理が働くと、振った後でも復縁を望んで連絡することがあります。あなたにも復縁したい気持ちがあれば嬉しいでしょうが、相手からの連絡には、すぐに飛びつかないほうが良いです。

なぜなら、相手は別れようと言った人です。そのため、一時的な寂しさで復縁しても、また同じことを繰り返す可能性があるからです。

ただ懐かしいだけ

男性は、女性よりもロマンチストといわれています。そのため、二人で良く行った場所に行ったり、元カノが好きだった歌を聞いたときに、つい懐かしくて連絡することがあります。

これは、女性の恋愛は上書き型で男性はフォルダ保存型であることが関係しています。過去をバッサリ切り落として新しい記憶で書き換える女性とは違い、男性はいつまでも過去の恋愛を懐かしむため、元カノを忘れられない気持ちがそうさせるのでしょう。

この場合、ただ「あの頃は楽しかったね」と、思い出話しをしたいだけで連絡する男性と、気持ちが盛り上がって復縁したいと連絡する男性に分かれます。

今カノと付き合って良さに気づいた

馴れ合いになると、その人の良さを忘れてしまうことがありますね。男性も、彼女との付き合いが長くなると、彼女よりも他の女性に惹かれてしまうことも。

いわゆるマンネリ化ですが、そのような気持ちが心の中にあるときには、他の女性がひと際良く見えてしまうものです。

しかし、いざ別れて新しい彼女と付き合うと、元カノの素晴らしさを再認識。よりを戻したくなって元カノに連絡してくるのです。

振った罪悪感から

自分から別れ話を持ち掛けて別れた場合、相手に対して罪悪感を持ってしまうのが普通です。相手に落ち度がないのに別れたときは尚更でしょう。

そのため、別れた後に連絡をしてくることも。そのとき、「彼氏できた？」と聞いてきたら要注意。一見、あなたを心配しているように聞こえますが、そう聞く本音には「どうか新しい彼氏がいてくれ」といった気持ちが隠されているからです。

もちろん、傷つけたことの後悔と謝りたい気持ちはあるでしょう。しかし本心では、罪悪感を払拭したいだけなのです。

SNSを見たとき

今や誰もが何かしらのSNSをやっていますね。そのためSNSを見れば、別れた相手の近況を知ることが容易くできてしまいます。

実際、別れた相手に新しい恋人がいるか気になる人は多いでしょう。たとえ、自分から振った相手でも次の恋人がどんな人なのか気になるものです。

また、男性は、元カノが自分と付き合っていたときより綺麗になっていると、別れたことを後悔して連絡してくることがあります。この場合は、「別れて惜しいことをした」という心理が強いのでしょう。

振られたのに連絡してくるのは、もしや復縁か？と思う人もいるでしょう。しかし、実はそんな気もないのに平然と元カノに連絡してくる男性がいるのも事実です。

そのため、脈ありなのかしっかりと見極めすることが必要です。そこで、ここでは振られた相手からの連絡が脈ありかを判断する方法を詳しく解説していきます。

近況などを聞いてくるか

相手から連絡がきたとき、あなたの近況を聞きたがる男性は脈ありです。なぜなら、自分から振っておきながら連絡するのは勇気のいることです。そのため、それだけあなたと復縁したい気持ちを固めていると考えられるからです。

ただし、無神経にセフレのような関係を望んで連絡する男性もいるので要注意。そのような意図なら、あなたの近況を聞くふりをして自分に未練を持っているか確認しようとするはずです。

その辺を見極めるのは難しいですが、都合の良い女にはなりたくはないですよね。それを防止するためにも、相手からの細かい言動に注意しましょう。間違っても、すぐに誘いにのらないようにしてください。

恋愛に関する話題を振ってくるか

男性の多くは、恋愛トークが苦手です。そのため、自分から恋愛に関する話題を振ってくるなら脈ありといえるでしょう。

男性も、興味がある女性の恋愛は気になるものです。だからといって「彼氏いる？」とストレートに聞くことはできないため、苦手な恋愛話を振って彼氏がいるかを知ろうとします。

ここは、振られたお返しにのらりくらりと焦らしてみてはいかがでしょう？本気であなたとやり直したいなら、何度も繰り返し連絡してくるはずです。

思い出話をする

男性が、わざわざ連絡をしてきて思い出話をするのは、復縁を望んでいる可能性があります。思い出話をするのは、二人でいた頃の楽しい出来事を思い出して欲しいと思っているからでしょう。

そのため、この場合は大いに脈ありです。共通の思い出話で盛り上がることを期待して連絡してくるのです。ただし、ネガティブな思い出話なら要注意。実は、全く別の意味が隠されている可能性があるからです。

例えば、別れた今でも根にもっているなんてことも。そのため、話の内容をよく聞いて相手からの意図をしっかり判断しましょう。

相手から相談をしてくる

相談事の連絡は、その内容で脈ありかなしかに分かれるでしょう。例えば、仕事やプライベートの悩み相談を口実として連絡してきた場合は脈ありです。

あなたが困った人を見過ごせない性格であれば、相談が解決するまで連絡し合ったり会うことも可能だと踏んで連絡しているからです。

しかし相談内容が今の彼女のことなら、あなたはただの相談相手というだけで脈なしです。狙っている相手に他の女性の話をするほど愚かな行為は普通しないでしょう。別れても自分のことをずっと好きなはずだと思って、元カノに甘えているだけなのです。

振られた相手から、思いがけず連絡がくればたとえ未練がなくても驚いてしまいますね。そんなとき、どのように対処したらいいのかわからない人もいるのではないでしょうか？

そこで、ここでは振られた相手から連絡がきたときの対処法について詳しく解説していきます。

とりあえずやりとりを続けてみる

まだ、心の整理ができていない人や未練が残っている人にとって、振られた相手から連絡がくれば動揺してしまいますね。こんなときは無視することなく、とりあえずやり取りを続けてみましょう。

復縁する気が有る無しに関わらず、まずは、相手からの連絡に喜んでいると思われないのがコツです。そのため、返信は短文で当たり障りのないものにしましょう。友達感覚での返信にとどめてください。

相手は、あなたが手放しで喜んでいるわけではないとわかることで、次の連絡は慎重になるはずです。つまり、遊ぶつもりの連絡ならしてこなくなるでしょう。

連絡が嫌ならキッパリ拒否する

振られた相手から連絡がきても、もうすでに過去の人で復縁は考えていないと心が決まっているのなら「連絡は取りたくない」とキッパリ拒否しましょう。

相手は一度はあなたを振った人ですよね。別れた理由にもよりますが、もしも、納得できない理由で振られたなら散々苦しんだはずです。

心を揺さぶる良い言葉をかけられたときは、相手の性格を思い出してみましょう。同じ苦しみを繰り返すと想像がつくならキッパリと拒否できるはず。それよりも、新しい出会いを見つけましょう。

彼氏ができたと告げる

別れた途端、元カノの良さを実感し後悔する男性は意外と多くいます。付き合っていた頃は、一緒にいると窮屈に感じていたけれど、いざ自由を手に入れてみると寂しかったなんて勝手なことを言い出す人もいますよね。

その寂しさを埋めるための連絡なら御免という人は、嘘でも構いません。キッパリ「彼氏ができた」と告げましょう。これで、少なくとも復縁する気はないと意思表示することができます。

相手が復縁を真剣に考えていたなら、振られたときにあなたが苦しんだくらい相手も自分の愚かさに苦しむことになるでしょう。

友達として接する

クリスマスやバレンタインデーなど、恋人が欲しくなるイベントの前に連絡をしてきたら要注意。相手は、単に世間の雰囲気にのまれている可能性があるからです。

つまり、イベント時に女性と過ごしたくて、即席の彼女を探すために連絡してきた恐れがあります。これでは、その場しのぎの関係ですから脈ありとはいえませんね。

あなたが誘いにのれば、あわよくばホテルに行ける！と相手は思っているでしょう。相手からどんなに巧みな誘いを受けても、その気がない事をわからせるためにも友達として接しましょう。

振られた相手から連絡がくると、動揺して相手がその気になるような言動をとってしまうこともあります。

しかし、どんな意図で連絡してきたのかわからないうちは、下手にリアクションしないほうが良いでしょう。相手の思うつぼにハマらないためにも注意すべき点を解説していきます。

焦らず様子を見る

振られた相手から連絡がきたときには、焦らないことです。突然の連絡に動揺するのはわかりますが、相手にそれを悟られないためにもまずは様子を見ましょう。

なぜなら、相手はあなたと復縁するために連絡しているとは限らないからです。ただ、単に思い出したから連絡したとか、今の彼女と上手くいってないから慰めて欲しいなんて勝手な理由から連絡してくる人もいます。

そのため、LINEを開くのは少し時間を空けてからにしましょう。すぐに既読になれば連絡を待っていたように思われるからです。相手がまだ好きだと勘違いする可能性もありますし、最悪、都合の良い女にされることもあるでしょう。あくまでも、平然としている印象を与えることが大切です。

怒ったり不機嫌になったりしない

振られた相手からの連絡の多くは、あなたの気持ちを探るためです。そのため、気持ちを知られると相手のペースに飲み込まれる可能性があります。そうならないためにも、感情はコントロールするようにしましょう。

特に、相手との復縁を望んでいる人は要注意。相手も復縁を望んでの連絡なら良いですが、そうでなければあなたの気持ちが利用されてしまうこともあるからです。

また、振られたときは、しばらく気持ちの整理がつかないものですね。しかし、そんなときに怒ったり不機嫌になると不利です。むしろ、振られた相手からの連絡なんて気にしてないといったスタンスで対応しましょう。

聞かれたことにだけ答える

振られた相手からの連絡が嬉しかったとしても、相手には、シンプルに聞かれたことにだけ答えましょう。このとき、長いやり取りはしないのがコツです。長い時間のやり取りに、相手は嬉しがっていると感じるからです。

また、自分からは質問などしないほうが良いでしょう。少しでも自分に関心を持っているとわかれば、相手から都合の良い女扱いをされるかもしれません。

復縁を望んでいても、相手からの連絡に簡単に落ちてはいけません。むしろ、少し焦すほうが相手の本心が見えてくる場合もあります。焦らしてまずは様子を見るようにしましょう。

都合の良い女にならない

振られた彼女を思い出して連絡する男性の半数は、下心を持っているといわれています。実際、元カノに性欲を満たすために連絡してくる男性もいるので注意しましょう。

たとえ、振られた相手にまだ未練があっても都合の良い女になんてなりたくないはず。振られた相手からの連絡はその点に注意して慎重に対応しましょう。

都合の良い女になってしまうかどうかは、あなた自身の対応にもかかってきます。相手にとって、都合の良い女にならないためにも自分の意志をしっかり持つことが大切です。

振られた相手に連絡する男性には、様々な理由があることをお伝えしましたが、連絡されたほうはどんな対応をとり、その結果どうなったのかと気なる人もいるでしょう。

そこでここでは、実際に振られた相手から連絡がきた人達の経験談をご紹介します。

「今更なに？」と返事したら…

「彼氏に振られたのは喧嘩中です。原因は、彼氏が誘ってきたくせに約束を破ったからです。腹が立って問いただすと、ただウザイといわれて謝ってもくれませんでした。以前から、身勝手な性格には苦労していたので、正直、相手から振られてホッとした自分もいました。

しかし数日後、何事もなかったように相手から連絡が。「今更なに？」と返信したら「飯作って」と。無視したら今度は「復縁したい」ってぬけぬけと返してきました。一週間無視し続けていたらやっと諦めたようです。」(23歳/女性/派遣社員)

喧嘩中に振られたとのことですが、彼氏は怒りに任せて思わず別れると言っただけだったのでしょう。彼女的には、振られたことについて納得できないでしょうが、結果的に良かったのかもしれませんね。

突然理由がわからず振られたのに…

「突然相手から別れを告げられて振られた私です。そのまま数か月が経った頃「やっぱりお前が一番だ」と相手からLINEが。

実は、彼氏は浮気常習犯。今回は、社内の後輩と浮気して本気になったらしく、邪魔になった私を振ったと発覚しました。今度こそは別れようと思ったのですが、相手から復縁を望まれるとついまたよりを戻してしまいます。」(28歳/女性/会社員)

彼女がいながら、他の女性にちょっかいを出すなんて最低な彼氏ですね。しかし、世の中には浮気を繰り返されながらも別れなかったり、別れてはくっつきを繰り返す男女がいます。彼女も、身勝手な相手だと分かっていても復縁を望まれれば結局復縁してしまう…すでに腐れ縁なのかもしれません。

別れ話をあっさり受け入れたら…

「彼氏からLINEで振られた。常々、このまま付き合っていても進展がないと思っていたのであっさり別れを受け入れたところ、その数日後に、相手から再びLINEで「やりなおしたい」と連絡が。

別れもLINEなら復縁もLINEなのかと思い「会うなら話をきく」と返信すると、近所の公園で話すことに。すると、彼氏からいきなりのプロポーズ。振られたのに結婚というワードが出てきて頭混乱したけど、結局その後上手くいっています。今は幸せです！」(30歳/女性/看護師)

今どきは、なんでもLINEで済む時代ですが、彼女のように会って話すことは大切なことかもしれません。その結果、相手からのプロポーズが実現。きっと、彼は「会うなら話をきく」に彼女の本気度を感じたのでしょう。

「もう好きじゃない」と言ったくせに…

「同じ会社で働く彼氏からいきなり「もう好きじゃない」と言われ振られたのですが、好きじゃないなら無理なんだろうと別れを素直に受け入れました。その後、私たちが別れたことが社内で噂になると他の男性から告白されました。

真面目な人なのですが、別れたばかりで心の整理がつかないと言ったら「待っているから」と。するとその話を聞いたのか「やっぱりやり直そう」と別れた彼氏から連絡が。でも相手から言われた「もう好きじゃない」は衝撃的すぎて水に流すことができません。結局、今は真面目な彼氏と付き合っています。」(27歳/女性/会社員)

別れたいと思ったはずなのに、いざ他の人にとられそうになると惜しくなる。これは、恋愛でもよくあるパターンです。しかし、彼女はどうしても彼氏に振られたときの言葉が許せなかったのでしょう。今度の真面目な彼とは幸せになれると良いですね。

振られたあとでの相手からの連絡は、未練があってもなくてもそれなりに心が動揺するものです。しかし、その理由には女性を惑わすような、男性ならではの身勝手な心理があるのも事実。

ですから間違った選択をしないよう、相手からの連絡には慎重さを忘れないでください。ただの都合の良い女にになってしまわぬように、あなた自身が相手から送られる心理をしっかり読み解いてくださいね。