絶食系男子の意味と特徴は？原因から付き合い方まで解説！【必見】

肉食系男子や草食系男子という言葉なら、よく耳にするカテゴリでしょう。男子を区分するのであれば、どちらかで判別する女性も多くいます。しかし、最近では絶食系男子と言うカテゴリも浮上していて、その数は増えつつあるのです。

絶食系男子と聞いて、ある程度のイメージを思い浮かべることはできるかもしれませんが、果たしてその解釈は合っているのでしょうか？

もしも、恋をした相手が絶食系男子ならば、正しい解釈と理解が必要になってきます。今回は、絶食系男子についてクローズアップしていきましょう。「どう恋愛していけばいいかわからない！」そんな時こそ参考にしてみてくださいね。

「絶食系男子」の意味とは

はじめに、絶食系男子の基本的な意味から知っていきましょう。名前に「絶食系」とついているからには、食べることに意欲がない、または拒絶感を持っています。恋愛の場面でいうと、恋も結婚も、時には性的な意味でも、一切の興味を示さない男子を意味しているのです。

どんなに魅力的な女性と一緒にいても、どんなに絶好なシチュエーションでも、それらを利用しようという気はありません。色恋に対しても興味がないので、女性を弄んだりもしませんが、折角の恋愛の機会までみすみす逃してしまうことも。

草食系男子と絶食系男子との違い

「恋愛に興味がないのなら、草食系男子と同じじゃない？」と思ってしまいますよね。しかし、草食系男子と絶食系男子には大きな違いがあります。それは、恋愛に対する意欲。絶食系男子は、恋にまつわる全てのことに意欲も関心もありません。それに対して、草食系男子は、ただ奥手なだけで恋愛自体には意欲も関心もちゃんとあります。

恋愛に対して積極的じゃないというだけで、同じ括りにされてしまいがちですが、草食系男子と絶食系男子はまるで違うことを知っておきましょう。そうでないと、草食系男子のつもりでアプローチしていたことが、裏目に出てしまう危険性にも繋がってしまいます。

草食系男子と見分けをつけるためにも、絶食系男子の特徴は知っておいた方がいいでしょう。先にも言いましたが、絶食系には拒絶の意味も含んでいることがあります。そのため、特徴の一つ一つが、良い面と悪い面という二面性を持ってしまうようです。

それでは一つずつ、説明しながらみていきましょう。まずは、絶食系男子の人間性に関する特徴です。ご紹介する特徴が当てはまり、尚且つ二面的な見方が出来るのであれば、絶食系男子の可能性は高まるはずです。

穏やかな印象

絶食系男子の多くは、穏やかな印象を与えるでしょう。自分というものをしっかり持っているので、変に乱されることがないのです。何を聞いても何を見ても、「そうなんだ」で終わりに出来てしまうのは、割り切っているからとも言えます。

ころころと気分が変わる様子がないので、安心できる人と思うでしょう。実際そうなのですが、見方によっては淡泊であることを印象づけてしまうことも。どんな時でも穏やかなのは
「どうでもいいんだろうな」「興味がないんだろうな」と、相手を落胆させてしまうこともあるのです。

マイペース

穏やかであると同時に、自分のペースを乱さないという特徴も持っています。自分で考え、自分で決めた配分で動くことがベストだと考えているのかも知れません。人の話に耳を傾けることはしますが、基本的にはマイペースに動くでしょう。

きちんと自分で算段をしているので、マイペースに動いたとしても、大きな失敗はありません。ですが、人の話に耳を傾けはするのに、頑なに自分の意思を貫く様は周囲に疑問を抱かせることも。時には、「自分なんか必要ないんじゃないか」と周りに思わせてしまうこともあるかもしれませんね。

仕事熱心でストイック

絶食系男子のイメージとして定着してしまいがちな印象は、無気力です。だからこそ意外でしょうが、実は責任感が強く仕事熱心であるという特徴を持っています。責任が大きければ大きいほど、そこにやり甲斐を感じてもいるようです。

仕事熱心なのはいいことなのですが、ストイックさも半端ではありません。仕事においては感情を排しており、何事も達観視している部分があります。「仕事は出来るけど、人としてちょっと無機質」と思われるので、一人で仕事をこなしていることが多いかもしれませんね。

自分の時間を大切にしたい

とにかく自分の時間を大切にしたい、邪魔をされたくないという心理が強く、人を寄せ付けない絶食系男子もいます。趣味にしても仕事にしても、自分の時間は自分だけのもので、そこに他人が関与することに不満を持ってしまうのです。それがどんなに仲のいい男友達でも、例外ではないでしょう。

もちろん、自分の時間を大切にする分、付き合いが悪いという見方にもなってしまうでしょう。露骨に人を邪見にする人などは、特にそうかもしれません。もしも、こういった特徴を持った人を好きになってしまったら、彼ガ一人で過ごしている時間に無理に入ろうとはしない方がいいですね。

絶食系男子の人間性に目を向けてみると、二つの側面があることに気づきますが、それは他人と関わる時にも言えることです。相手が家族であっても友達であっても、そのスタンスは変わらないでしょう。特に、興味を持たない恋愛ともなれば、女性に対しての接し方も見方次第。

「この前は良い感じだったのに、今日はすごいそっけない」と思うのは、もしかしたら以前とは違う見方をしているせいかも？絶食系男子の他人と関わる際の特徴を、あらゆる方向からみていきましょう。

恋バナには一切興味がない

男友達と集まる時、女性と話し込む時、必ずと言っていいほど出るのが恋バナですよね。女性の場合は、男性との進展を望むあまり恋バナをすることでムードを出そうとすることもあります。その度に、絶食系男子は愛想笑いだけで、話に乗る気配は見せません。

どんなに恋バナを振っても、興味がないのですから、盛り上がるはずもないでしょう。むしろ、「またこの話」「いい加減うんざり」と考えていて、あまりにも続くと態度に出ることも。そうなってしまうと、周囲もノリが悪いと感じ、場がしらけてしまったりもします。

世間体より自分の意思

たいていの場合、「彼女作らないの？」「いつになったら結婚するの？」と聞いてくる人は、世間の価値観を基準として比較しています。つまり、世間体を気にしているのです。絶食系男子は、世間体にとらわれずに、自由に自分の意思のままに生きています。

自分の意思を貫きく生き方は、強さがなければできないことです。ですが、周囲の心配をよそに自分の生き方を貫いてしまうと、今度は孤立化の原因にもなりかねません。いつまでも自分の生き方を変えずに、世間体を一蹴しているようなら、絶食系男子の可能性を考えておいた方がいいでしょう。

どんなことにも淡泊

絶食系男子が淡泊であることが目立つのは、まさに人と接触している時。誰が相手でも、その時間に意味があるのかないのかを見極めようとするので、結果次第では思い切り愛想がなくなります。自分の時間を確保したいがために、淡々と過ごし早く切り上げようとすることもあるでしょう。

そして、気のない返事が多くなるので、感情を読むことも難しくなります。勢いや感情任せで発言しないことは安心できる要素ですが、あまりにも淡泊さが目立てば、心が折れてしまう女性もいるでしょう。それでも、絶食系男子にとっては当然のことともいえる特徴なのです。

アクションが希薄

淡泊と言う特徴に通じる部分がありますが、絶食系男子は基本的にアクションが希薄です。自分の気持ちを込めていたとしても、それほど大袈裟なアクションはしないでしょう。恋愛話などの興味を持てない話は、分かりやすいほどにノーリアクションになります。

大袈裟な反応をしない分、落ち着きを感じ、騒がしいだけの場が苦手な女性には好印象。しかし、ほとんどの場面でアクションが希薄なので、絶食系男子の好みを探りたい人には困ったことになりがちです。同時に、アクションが希薄だと、その人といる時間を退屈だと示していることにもなるので、今度は悪い印象を与えてしまうようです。

全ての男子がそれぞれのカテゴリに分かれるのは、元々の気質にもよりますが、決定打となる原因もあるもの。絶食系男子になるのも同じで、何かしらの原因があると言えます。その原因を知っておくことで、絶食系男子を理解することに一歩近づくでしょう。

なぜ絶食系男子になってしまうのか、考えられる原因を挙げていきます。絶食系男子にアプローチしたい方は、参考にしていきましょう。

女性にトラウマを持っている

女性からひどいフラれ方をした、女性に関わる苦い思い出がある…。そんな風に女性にトラウマを持ってしまうと、恋愛の前に女性を毛嫌いしてしまうようになります。女性と関わってもいいことがないと思っているのでしょう。

男性は、承認欲求が強い反面、屈辱的な思いをして自分を否定されることには弱いもの。女性に持っているトラウマが、悲しみだけではなく、プライドを傷つけるようなものであるほど振り払うことは難しくなるようです。

恋愛にメリットを感じていない

絶食系男子になってしまう原因として、恋愛にメリットを感じていないということもあるでしょう。これまで女性と付き合ったことはあっても、「これって意味があるのかな」と思うこともあったはず。それならば、恋愛に使う時間も気力も他のことに使いたいと考えるようになります。

感情よりも理屈を優先する男性は、実質手応えのあるメリットがなければ満足できない部分もあります。お金もかかる、自由も減る、自分の意見が満足に言えない…そして得るものがあるかというと、そうでもない。そうするとメリットを感じないので、恋愛をする意味すら感じなくなってしまうのです。

趣味に没頭したい

全てを忘れるほど夢中になる趣味が出来た時にも、「恋愛なんかどうでもいい」と、絶食系男子になる可能性があるでしょう。探求心が旺盛な男性は、ハマりこむものは出来た時にはとことん貫きたいもの。極端な場合、恋愛を邪魔だと感じることもあるようです。

責任を課されている仕事の場合は、投げ出したりせずにきちんとやり遂げますが、恋愛は個人の自由な問題です。没頭したい趣味と天秤にかけた時、あっさり切り捨てることもあるでしょう。趣味を理由にアプローチを断る男性は、この原因が大きく関わっていると考えられます。

コンプレックスが原因で辛い思いをした

絶食系男子になる原因として、コンプレックスや悩みが原因で辛い思いをしたことも考えられます。もともとがナイーブでもあるので、自分が気にしていることをつつかれると必要以上に落ち込んでしまい、同じ思いをしたくないと心に壁を作ってしまうのです。

コンプレックスとは、自分の中の引け目でもあります。全ての女性が同じわけではないと思っていても、自分のコンプレックスに対しては、みんなが同じ反応をするはずだと決めつけているのかもしれません。周りから見たらコンプレックスとは思えないことでも、本人の中では大きな問題になっているので、自分の中に深入りさせまいとするでしょう。

絶食系男子は、ガードが固かったり、なかなか距離を詰めることが難しいようにも思えますよね。それでも、好きになったからには振り向いて欲しいもの。諦める前に、絶食系男子に効果的なアプローチ方法を学んでいきましょう。

恋愛を成功させる秘訣は、自分磨きと恋愛におけるマナーの徹底、そして相手に合ったアプローチ方法です。絶食系男子をその気にさせる、有効的なアプローチ方法をご紹介していきます。

まずは友達として仲良くなるのが重要

攻略が難しそうだからと言って、絶食系男子と一気に距離を縮めようと思ってはいけません。段階を踏んで、安心して心を開けるようにする準備が必要です。そのためには、自分をゴリ押しするのではなく、友達として仲良くなることが大切です。

あからさまに「あなたと付き合いたい」とアプローチをしても、絶食系男子は興ざめしてしまうかも知れません。焦らずに、のんびりとした姿勢で構えましょう。露骨なアピールは、絶食系男子にとっては下心。女性だって、見え透いた下心を持った男性は苦手ですよね。同じ気持ちだと理解することが大切です。

色気は出さない

女性ならではのアプローチとして、色気を使ったものもありますが、これはあまり効果はないでしょう。肉食系男子のように食いつくこともなく、逆に引いてしまうことも。色気は女の武器だという考えは捨てた方がいいようです。

色気を出せば出すほど、絶食系男子は警戒心を抱く場合もあります。言葉はなくても、何のアピールなのかを瞬時に察して、ガードはさらに固くなってしまいます。もしも女性らしさでアプローチしたいのであれば、色気よりもしとやかさや謙虚さのアピールの方が望ましいですね。

焦らず丁寧なアプローチ

先にもお話しましたが、絶食系男子との恋に焦りは禁物。慌てて距離を縮めようとすることだけではなく、やることなすこと焦ってはいけません。それでも、なかなか進展しないのであれば、つい焦ってしまいそうになることもありますよね。そんな時こそ、じっくり相手の気持ちを考えましょう。

焦るということは、自分本位になるということで、相手の気持ちが見えなくなってしまうことに。結果的に、押しつけばかりになってしまい、絶食系男子も呆れてしまうかも知れません。「のんびりいこう」という気持ちを忘れずに、絶食系男子の様子を見ながら丁寧なアプローチをしていきましょう。

ボディタッチよりも心を通わせる

通常の恋愛では、ボディタッチをして自分を意識してもらうというアプローチ方法があります。絶食系男子に対しては、それよりも心を通わせる方が先決です。こちらの意に反して、絶食系男子はボディタッチには、何も感じません。察したとしても、さりげなくかわしてくるでしょう。

心理的にも潔癖のような節があるので、べたべたと軽々しく触ることを軽蔑したりもします。「自分のことを見て欲しい」と思うなら、とにかく相手と共通の話題を作って、会話を盛り上げていきましょう。その方が、充足感を感じて、絶食系男子に意識してもらいやすくなるはずです。

恋愛には興味がない絶食系男子でも、まったく恋愛をしないわけではありません。絶食系男子だって「この人となら」と思える人には、きちんと恋愛感情を抱くこともあるのです。元々が恋愛と無縁できている分、本人すら、その恋心に気付いていないこともあるかもしれませんね。

だからこそ、ふと見られる脈ありサインを見逃してはいけません。絶食系男子の脈ありサインの例を挙げていきましょう。

絶食系男子の方から連絡をしてくる

いつもは自分から連絡をしているのに、最近彼から連絡してくることが多い…。そう感じたら、それは絶食系男子の脈ありサイン。興味がないことには意欲を見せないわけですから、彼から自発的に連絡をしてくるということは「話したい」という意思の表れなのです。

「話をしたい」という気持ちがあるのであれば、それは少なからず、あなたの存在が彼の中で定着している証でもあります。好印象を持っているからこそ、絶食系男子の方から意欲的に動いているのです。このサインを見逃さずに、親密度を上げていきましょう。

チラチラ見てくる

絶食系男子は、関心を持ったことに対しては態度を素直に表します。もしも、チラチラ見られている気がするのであれば、絶食系男子の関心が向いているのかも知れません。さりげなく声をかける機会を増やして、少しでも多く会話を増やしていきましょう。

これまでが、恋愛に関心を寄せていなかったわけですから、もしかしたら絶食系男子本人も、何故目で追いかけてしまうのか分かっていないのかも知れません。彼の本心は、こちらとしても気になるものですから、接点を増やしていく中で、チラチラ見てくる理由を探っていくといいでしょう。

個人的な質問が増えた

いつもは共通の話題や趣味の話が多いのに、最近個人的な質問が増えたなんてことがあれば、絶食系男子が大きな関心を寄せているのかも。「休みは何してるの？」「どんなご飯が好きなの？」など、相手のことを知ろうとしているからこその質問です。

焦りは禁物でも、「ただ話のネタとして聞いてるだけ」なんて、平常心を保とうとしてしまうと、せっかくのチャンスも逃してしまいます。「休みは映画観たりしてるかな。〇〇くんは？」など、具体的な返答と、同じ質問を返すことで、お互いの距離感をぐっと縮めていけるようになるでしょう。

気付いたら近くにいる

一定の距離を保っている彼が、気付いたら近くにいる。それは、絶食系男子なりに心を開いているのかも知れません。相手からぐいぐい来られるのが苦手なのは、自分にその気がなかったり、失礼だと感じてしまうことが理由です。それなのに、自分から近くにいる機会を増やすのは、もう少し仲良くなりたいと言う意思表示。

それは、充分な脈ありサインと言えます。「そんなに自分のそばにいたいの？」など、上から目線にならないように気を付けて、自然に隣に並べるようにしていきましょう。彼の中でも、ごく自然な距離の縮まり方は、安心感を生むことになるはずです。

恋愛の発展を視野に入れて、絶食系男子と上手に付き合っていきたいのであれば、付き合い方を間違えないように気をつけましょう。肉食系男子や草食系男子のつもりで付き合っていくと、噛み合わなかったり、すれ違ったりということも出てきてしまいます。

絶食系男子との付き合い方を考えた時に、どんなことに気を付ければいいのかみていきましょう。絶食系男子との関係を良好にするために、きっと役立つはずですよ。

一人の時間を与えてあげる

少しでも長く一緒にいたいという気持ちはあっても、自分の時間を一切持てない状況は絶食系男子にとって苦痛です。他人に合わせる必要もなく、自分の自由を感じられる時間が欲しいのです。そんな絶食系男子に、縛り付けない一人の時間を与えてあげましょう。

こちらは縛りつけていると感じなくても、絶食系男子にとっては自由を奪われている感覚なのです。窮屈でストレスが溜まっていくばかりになるのでしょう。一人になる時間を与えてあげれば、自分を尊重してもらえていると感じることが出来て、また一緒にいる時間が出来た時にも苦痛は感じなくなるでしょう。

連絡頻度が少なくても不安にならない

なかなか連絡がとれない、メッセージを送っても返事が遅い…だからといって、不安になる必要はありません。そもそも、絶食系男子は積極的に連絡をとろうとしません。自分のタイミングで、必要と思った時に連絡をとることを当たり前とします。

女性の中には、「好きなら連絡はこまめにとるべきでしょ？」なんて思う人もいますよね。その価値観の差が、不安な気持ちを生んでしまいます。ですが、連絡が少なくても、必要な時には必ず反応があるはず。「この人はこういう人なんだ」とどっしり構えておきましょう。

自分の価値観を押し付けない

恋愛において一番危険なのは、自分の考えが正しいと思い込んでしまうこと。自分にも彼にも、それぞれの価値観があるものです。これは恋愛に対する姿勢にも言えることで、恋愛にのめり込むタイプの人もいれば、絶食系男子のように関心を示せない人もいます。それをしっかり頭においておきましょう。

「自分はこう思っているから、相手も同じはず」と思っていると、自分の中でストレスが溜まってしまうことに。加えて、絶食系男子の中でも「押しつけがましい」と不信感が募っていきます。お互いの理解度を深めるためにも、自分の価値観を基準にしないで、相手の気持ちを汲んであげる努力が必要です。

共通の趣味は一緒に楽しんで

絶食系男子との間に共通の趣味があるのなら、思い切り一緒に楽しむこともいいでしょう。絶食系男子は、自分の趣味に誠心誠意取り組んでいます。一生懸命取り組んでいることこそ、一緒に盛り上がってくれる人がいると、その共感意識がさらなる楽しみを生んでくれるようです。

もちろん、一人で楽しむ趣味は、そっと一人にしてあげることも必要です。そういった場合には、趣味の話を話題にしてもいいですね。色々なことを教えてもらうと、自分の知らない世界を広げられるだけでなく、二人の距離を一気に縮めるチャンスにもなります。

絶食系男子に対して、正しいアプローチをすると同時に気を付けたいのがNG行動。いい感じだったのに、NG行動を一つしただけで、絶食系男子の気持ちが引いてしまう可能性は充分あり得ます。それまでの努力が水の泡になってしまっては、意味がありませんよね。

ここで、絶食系男子にしてはいけないNG行動の参考例をご紹介していきます。相手を思いやる気持ちを第一に、失敗してしまわないように覚えておきましょう。

人前でベタベタする

絶食系男子が、何故人前でベタベタしたくないか考えたことはありますか？恥ずかしいからという理由だけではなく、必要性を感じないといったシンプルな気持ちが主。自由を奪われたくない心理も手伝って、人前でベタベタすることを鬱陶しく感じているようです。

少し距離感が縮まって、なんとなく自分なら許される気がすると思ってはいけません。絶食系男子は、心を許した人にでさえ、人前でベタベタしてほしくないと感じているもの。「好きな人とはくっついていたい！」という欲を貫くと、絶食系男子の心は離れていってしまうので気を付けましょう。

元カレの話はNG

絶食系男子の気を引きたくても、元カレの話を持ち出して駆け引きしようなんて考えてはいけません。「やきもちを妬かせたい」「自分がどう思われているか知りたい」など考えたとしても、絶食系男子には無意味で不要なもの。

ただでさえ、恋愛話には興味もありませんし、過去の恋愛を持ち出すことで「気を引こうとしている」と見透かされているはず。また、過去の男性と自分を比べられることも、快く思っていないので、不用意に元カレの話を持ち出すことはやめましょう。

彼女を最優先するように迫らない

女性にとって恋愛は一大イベント。ハマりこむほど、何よりも最優先してしまいがちになってしまますよね。だからといって、同じものを絶食系男子に求めるのは考えもの。たとえ恋人同士になったとしても、「自分が一番であって欲しい」と思うと、絶食系男子には大きなしがらみとプレッシャーがのしかかります。

何を一番に優先するのかは、当人が決めること。自分の価値観で、『恋愛最優先』を押し付けないように気を付けましょう。自分は自分、彼は彼。そういったスタンスを忘れなければ、彼も尊重してくれていると安心して、信頼度を高めていくはずですよ。

絶食系と知った途端諦める

「好きだけど、絶食系男子なら諦める」などのように、絶食系男子と知った途端、その恋を諦めると本気のものとは受け取れません。絶食系男子は、ありのままの自分を否定された気持ちにもなるはず。「所詮見掛けだけか」と、女性に対して更なる不信感を募らせていく原因にもなります。

絶食系男子との恋愛は、『打てば響く』といった実感が感じられないことも多くあります。それでも、自分がなぜ好きになったのかを伝えるためには、簡単に諦めてはいけません。長い道のりでも、一途な姿勢を変えなければ、きっと絶食系男子の心にも響くはずですよ。